قالت دراسة حديثة إن شرب الشاي والقهوة يمكن أن يساعد الملايين من مرضى السكري على العيش لفترة أطول. على مدار 18 عاما، راقب الباحثون عادات الشرب لأكثر من 15000 من الأميركيين، بمتوسط عمر 61. وجد فريق الدراسة أن أولئك الذين تناولوا أكثر من مشروب غازي واحد في اليوم كانوا أكثر عرضة للوفاة مبكرا بمقدار الخمس.

فيما وجد الباحثون أن أولئك الذين يشربون ما يصل إلى ستة أكواب من القهوة في اليوم لديهم خطر أقل بنسبة 26 بالمئة للوفاة المبكرة، مع انخفاض بنسبة 21 بالمئة لأولئك الذين يتناولون كميات مماثلة من الشاي.

ووجد الفريق أن أولئك الذين اختاروا شرب المزيد من القهوة والشاي بعد تشخيص مرض السكري لديهم خطر أقل بنسبة 18 بالمئة للوفاة المبكرة.وقال الدكتور لو ما: "القهوة تحتوي مكونات مفيدة قد تقلل الالتهاب، والشاي مصدر جيد لمضادات الاكسدة، التي تحمل خصائص مضادة للالتهابات."

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

شروط شرب القهوة لتجنب ارتفاع مستوى السكر فى الدم

الكافيين الموجود في القهوة يُزيد من القُدرة الإبداعية

استعاد الفنان المصري حسن يوسف ذكريات مسيرته الفنية عبر نجوم ومخرجين عمل معهم، وأفلام ارتبط بها الجمهور على مدى أكثر من نصف قرن، وذلك خلال حفل تكريمه الذي أقامه «قصر السينما» في القاهرة برئاسة الفنان تامر عبد المنعم، (مساء الأحد)، وبرعاية وزارة الثقافة المصرية. وشهد حفل التكريم حضورا «لافتا» من الجمهور، وفيما عبر يوسف عن سعادته بحضور الجمهور، قائلا إن «الفنان من دون الجمهور يخسر كثيرا». فيما ظهر الفنان المصري الكبير مستندا إلى عكاز برفقة ابنته ناريمان.

الحياة «فيض من الذكريات تصب في بحر النسيان» حسبما قال الأديب المصري نجيب محفوظ؛ لكن ذكريات حسن يوسف بدت حاضرة في ذهنه وكأنها وقعت بالأمس، خاصة ذكرياته مع الفنانة سعاد حسني التي جمعته بها أفلام عديدة، مؤكدا «كل أفلامنا معا كانت ناجحة، لكن سعاد لم تعش حياتها سوى في أفلامها، فكل زيجاتها (لم تنجح) مع الأسف، وكثيرا ما كانت توقظني بعد منتصف الليل لمشكلة بينها وبين المخرج صلاح كريم، أول أزواجها، فأذهب إلى بيتها بـ(البيجاما)».

وتطرق يوسف إلى بداياته الفنية، قائلا إن «الفنان حسين رياض أول من آمن بموهبتي ورشحني لفيلم (أنا حرة) أمام الفنانة لبنى عبد العزيز، وقدمني للمخرج صلاح أبو سيف الذي حضر ليشاهدني بالمسرح القومي، مما أصابني بارتباك خلال العرض، لكني نجحت والحمد لله في لفت أنظار المخرج، وبدأت رحلة السينما الجميلة».

وكشف عن بداية معرفته بالعندليب الأسمر عبد الحليم حافظ بعدما تم استدعاؤه من شركة «صوت الفن» لتوقيع عقد بطولة فيلم «الخطايا»، حيث فوجئ باتصال من عبد الحليم، قال له «سنكون أخوين علاقتهما وثيقة بالفيلم، فكيف سنصور ذلك ونحن لا نعرف بعضا»، و«دعاني عبد الحليم لزيارته في بيته، وقد طالت إقامتي معه لأسبوع، حيث حبسني في بيته وتصادقنا، وحينما بدأنا التصوير كانت علاقتنا بالفعل مثل شقيقين، وكان فنانا لا يعوض».

وأدار الحوار مع حسن يوسف المخرج عادل عوض نجل الفنان محمد عوض الذي جمعته ويوسف صداقة قوية عبر أفلام عديدة تقاسما بطولتها. وقال يوسف «جمعتني بمحمد عوض زمالة وصداقة لا أنساها». وتحدث حسن يوسف عن نشأته بحي السيدة زينب بالقاهرة، مشيرا إلى أنه «المكان الذي شكل ملامح شخصيته»، مؤكداً أن والدته كانت «ست بيت عادية» وكان يطلق عليها «البطلة» لأنها أنجبت 13 طفلاً (فقدت 6 منهم) وكانوا ستة «أولاد» معروفين بشقاوتهم، وفتاة أطلق عليها اسم فاتن لحبه لفاتن حمامة.

وكشف الفنان الكبير عن اعتزام نجله عمر عمل فيلم وثائقي عن رحلته وزوجته الفنانة شمس البارودي الفنية، والإنسانية، مشيرا إلى أن زوجته وضعت شروطا لذلك، وهي أن يتم التصوير في بيتنا، وأن يتولى عمر التصوير بنفسه، مضيفاً أن نجله يعكف على كتابته حاليا ليكون الفيلم أول ظهور فني لشمس البارودي بعد أكثر من أربعين عاما منذ اعتزالها الفن عام 1980، مؤكدا أنها «كانت صاحبة أعلى أجر بين ممثلات جيلها، لكنها فضلت أسرتها وبيتها على نجوميتها». وواصل ضاحكاً «إنها تحب المطبخ أكثر مني».

ولم يخل اللقاء من خفة ظل حسن يوسف، ومن خروجه عن النص أحيانا، حيث قال إن «الفنان عبد المنعم مدبولي تلفظ بـ(ألفاظ غير لائقة) على المسرح عند مشاركتهما في مسرحية (موليير)، وأن توفيق الدقن أقلع عن تناول (المشروبات الكحولية) بإيعاز من أبنائه».
وشهد تكريم حسن يوسف حالة من سوء التنظيم. وأبدى الفنان تامر عبد المنعم اعتذاره لضيق القاعة التي أقيم بها التكريم، مؤكداً أنه «كانت هناك قاعة أكثر اتساعا؛ لكن ظروف الفنان الصحية لم تمكنه من صعود السلالم»، فيما انتقد الفنان حسن يوسف «عدم وجود مصعد بقصر السينما».

  قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

حقيقة تلقى شمس البارودي عرضَا للمشاركة في عمل فني

حسن يوسف يكشف حقيقة عودة شمس البارودي للتمثيل

ردّت الفنانة القديرة سمية الألفي على الأخبار التي تم تداولها أخيراً عن عودتها إلى الفن بعمل تشارك فيه نجلها الفنان أحمد الفيشاوي، حيث أكدت اعتزالها للفن بشكل نهائي منذ 30 عاماً، وأنها لا تفكر في العودة إلى الساحة الفنية، مكتفيةً بما قدّمته للجمهور من أعمال ناجحة.

وقال سمية: "اعتزلت الفن من 30 سنة ولن أعود إليه"، مشيرةً إلى أنها اتخذت هذا القرار منذ عشرات السنين، ولا تنوي العودة إلى الفن.

وكانت سمية الألفي قد أعلنت تعافيها من مرض السرطان الذي أُصيبت به، وأوضحت أنها تلقت بروتوكول العلاج الخاص بها، وتابعت حالتها مع الأطباء المصريين الذين كانوا سبباً في شفائها من المرض في فترة قصيرة.

وقالت في مداخلة هاتفية مع برنامج "مساء dmc": "الحمد لله أنا تعافيت منه، إحنا عندنا دكاترة هايلين في مصر، المعالج والجراح بتوعي كانوا شباب، ومنهم واحد كان مع ابني أحمد في المدرسة، أنا متفائلة خير وبطمن كل الناس والسيدات اللي جالهم كانسر محدش يفقد الأمل".

واختتمت سمية الألفي حديثها بالقول: "كل الفحوصات اللي عملتها طلعت كويسة، والدكتور قالي خلاص مفيش سرطان تاني، إحنا عندنا دكاترة على مستوى عظيم من العلم، حاجة بديعة حقيقي، وبقول لكل مريض توكّل على ربنا، وخلوا عندكم أمل ورضا، أنا كنت بقول دايماً لربنا أنا راضية، بشكر ولادي وكل واحد سأل عليا في مرضي".

قد يهمك أيضا

أشار الفنان اللبناني راغب علامة، عبر حسابه الشخصي في إنستغرام، إلى "طلب خاص" وصله من رئيسة مجلس النواب الأميركي نانسي بيلوسي خلال حفل زفاف الأمير الحسين بن عبدالله في الأردن. وعلى حسابه، أشار علامة إلى أن بيلوسي طلبت سماع أغنية "نفرح بالحسين" التي أحيا بها المطرب اللبناني حفل الزفاف.

وتداولت وسائل إعلام أردنية ومغردون على منصة تويتر مقطع فيديو يُظهر غناء الفنان اللبناني راغب علامة للأغنية التي قدمها بمناسبة حفل زفاف ولي عهد الأردن الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، أمام رئيسة مجلس النواب الأميركي السابقة، نانسي بيلوسي.

وظهر علامة وهو يغني الأغنية لبيلوسي، بينما تفاعلت الأخيرة بالكلمات والألحان. وعلق علامة عبر حسابه على الفيديو: "كم هو جميل عندما تطلب منك هذه الإنسانة ذات الروح الجميلة والمحبة، أن تسمع أغنية نفرح بالحسين مباشرة".

وأضاف علامة: "أنت (بيلوسي) جوهرة ثمينة وكان لقاءك شرفا عظيما". وكانت بيلوسي من بين الحضور لحفل زفاف ولي العهد الأردني الحسين بن عبد الله، الخميس الماضي. 
وكان علامة أحد الفنانين الذين قدموا أغان لولي عهد الأردن وزوجته، الأميرة رجوة الحسين، بمناسبة زفافهما الذي تم الخميس.

وكان علامة أهدى أغنية خاصة لولي عهد الأردن، الأمير الحسين بن عبدالله ورجوة آل سيف، بمناسبة حفل زفافهما، وذلك بعد وصوله العاصمة الأردنية عمان إذ شارك في الحفل الجماهيري الذي أقيم في استاد عمّان الدولي في مدينة الحسين الرياضية، بمشاركة الفنان تامر حسني، أحمد سعد، وفنانتين أردنيتين هما ديانا كرزون، وزين عوض.

والأغنية التي أهداها راغب لولي عهد الأردن من كلمات وألحان الشاعر فارس إسكندر وتوزيع فارس مسعد وتقول كلماتها: "الأردن بالحب ولا أقوى.. بالفرح نجوم عم تضوي..فرح الحسين ورجوه الأردن فرحان..ومن أعز جبين سيدنا..ولمعت عينا ملكتنا..عمان ع عرسن عزمتنا..جينا يا عمان..ويا أمير اللي ما حدا قدك..شريكة عمر قلبك حبك..ياللي اسمك على اسم جدك أغلى إنسان".

وانتهى النجم راغب علامة من تصوير أغنيته الجديدة "في كتير حلوين" في العاصمة اليونانية أثينا، ومقرر طرحها خلال أول أسبوعين من الشهر المقبل، لتكون عودة للنجم اللبناني إلى تقديم أغاني جديدة بعد ما يقرب من عام من آخر أغنية طرحها بعنوان "استمارة 6" في شهر يوليو الماضي من كلمات نادرعبد الله، وألحان محمود الخيامي، وتوزيع توما. 

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

كشفت الفنانة هالة صدقي عن تعرّضها لموقف طريف خلال زيارتها أحد البلدان العربية بصحبة إلهام شاهين وسماح أنور بسبب قراءة الفنجان.وقالت هالة خلال تصريحات صحافية: "كنت في بلد عربي، أنا وسماح أنور وإلهام شاهين، وكنا قاعدين في بيت حد مهم، قلت لهم هو مفيش حد بيشوف الفنجان؟ قالوا لي إزاي لا طبعاً، واستغربت من الهجوم لأنهم كانوا ستات ذات مستوى عالي، وقلت لهم إحنا عندنا في مصر بيشوفوا فنجان عادي وهصوم بعدها أسبوع وعارفة إنه حرام، ولما دخلت الحمّام لقيت سبع ستات دخلوا ورايا قالوا عارفين واحدة كويسة ولكن خايفين يروحوا بسبب أزواجهم".

وأضافت: "أنا كنت لابسة بنطلون أبيض وقميص أبيض ولما دخلنا الأوضة إحنا التلاتة الست قالت لنا اقعدوا على الأرض، وكان كل همي إن بنطلوني هيتوسخ، وقلت لهم أنا عاوزة أشوف الفنجان مش أحضّر عفاريت... راحت شخطت فينا وضربتني على دماغي واتعكننت إن بنطلوني أتوسخ، وبعدين بدأ صوتها يتغير وجالي كريزة ضحك وقعدت أقول إيه المصيبة اللي عملناها في روحنا دي؟".

وأردفت هالة بالقول: "سماح أنور كانت لسه عاملة حادثة وإلهام شاهين والدتها كانت لسه متوفاة لقيتها بتقول لي إنتي هتتعرضي لحادث ورجلك هيحصل فيها مشكلة، فبصيت لسماح وقلت لها ده انتي، وقالت لسماح إن والدتك اتوفت روحت بصيت لإلهام وقلت لها ده انتي، وقالت لي أنا، مامتك عصبية جداً هما الاتنين قالوا ده إنتي، فتقريباً عكست كل حاجة".

ودافعت هالة صدقي عن الفنان المغربي سعد لمجرد، بعدما قضت المحكمة الفرنسية بسجنه ست سنوات بعد إدانته في اتهامات اغتصاب فتاة فرنسية في غرفة فندق بباريس، مؤكدة أن المتهم بريء حتى تثبت إدانته لكونه لم يتم إصدار الحكم النهائي عليه، مشيرة في الوقت نفسه إلى أن الجميع لديه أخطاء، ولكن الفنان تكون الأضواء مسلّطة عليه أكثر.

وأكدت أنها ستستمر في الدفاع عنه حتى لو صدر حكم نهائي ضده، لافتةً إلى أن الفتاة مخطئة أيضاً ويجب ألاّ نلقي اللوم عليه وحده، قائلةً: "دفاعي عنه ووقوفي بجانبه شيء شخصي وخاص، لأني بكلم الصديق والفنان، وكلنا لدينا أخطاء ولكن المشكلة الوحيدة إن الفنان بيكون الاسبوت عليه أكتر، يعني لو خربش واحد يقول لك ده دبحه".

وأضافت: "أولاً القضية لم يُبتّ فيها بشكل نهائي، فهو بريء ولذلك لا يجوز لنا أن نذبحه ونقف ف مستقبله، ولو اتحكم ضده هيكون موقفي ثابت ولن يتغير، هدافع عنه وهقف جنبه. المفروض نحسبها بشكل آخر مش المفروض أتكلم فيه، لكن لو إنتي ست كنتي في بار وقاعدة بتشربي لحد ما اتعميتي رايحة مع شاب أوتيل تعملي إيه؟.. هل تكتبي كتاب ثقافي ولا تعملي ندوة؟".

ووجّهت هالة صدقي رسالة إلى الفتاة قائلةً: "اتحملي أخطاءك وده شاب صغير، فهل إنتي عاوزة تعملي بروباغندا أو تستغلّي ده مادياً أنا مستغربة، ومش عاوزة أهاجم حد لكني بقول لو سعد لمجرد أخطأ فالبنت عملت 500 خطأ فمجيش أقول معلش يا حبيتي، وأمها كانت فين وهي مش عارفة بنتها كانت فين وبايتة فين، ما هو شاب يا أخوانا واحدة رايحة معاه في نص الليل وبايتة معاه رايحة تعمل إيه؟... هي ادّيته إذن وسمحت له".

قد يهمك أيضا

 القرفة هي لحاء نبات شجرة دائمة الخضرة استخدمت منذ آلاف الف السنين في الطب القديم لخصائصها الفريدة والتي أثبت العلم الجديد الكثير منها.فقد أظهرت الأبحاث أن هذا النوع من "التوابل الفائقة" واللذيذة غني بمضادات الأكسدة ويمكن أن تساعد الجسم على محاربة العدوى والفيروسات وأمراض القلب وحتى السرطان.

ولحسن الحظ، فإن القرفة تتوفق على نطاق واسع. وهنا سبع فوائد صحية للقرفة تم إثباتها علميا:

1. تساعد على خفض نسبة السكر في الدم

تشتهر القرفة بخصائصها الخافضة للسكر في الدم، حيث يمكن أن تقلل من كمية السكر التي تدخل مجرى الدم بعد الوجبة عن طريق إبطاء انهيار الكربوهيدرات في الجهاز الهضمي، وفقا لبحث نُشر في عام 2020.

وتقول دراسة نشرت في عام 2022 إن القرفة لها آثار مفيدة على المصابين بداء السكري من النوع الثاني لأنها قد تحاكي تأثيرات الإنسولين لتحسين امتصاص السكر في الخلايا.

ويمكن أن يؤثر ارتفاع نسبة السكر في الدم - ما يعرف بفرط سكر الدم - على المصابين بداء السكري من النوع الأول والسكري من النوع الثاني، وكذلك النساء الحوامل المصابات بسكري الحمل، وفقا لإرشادات هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS).

2. يمكن أن تحمي من أمراض القلب

ارتبط استهلاك القرفة بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب، حيث أظهر بحث أن 3/4 ملاعق صغيرة يتم تناولها يوميا كانت قادرة على تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم.

وثبت أيضا أن القرفة تقلل من ضغط الدم عند تناولها باستمرار لمدة 8 أسابيع على الأقل.
إقرأ المزيد
4 مشروبات
4 مشروبات "رائعة" وأطعمة أخرى يمكن أن تساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض "قاتلة"

ويؤدي الكثير من البروتينات الدهنية غير عالية الكثافة أو الكوليسترول "الضار" إلى تراكم الترسبات الدهنية داخل جدران الأوعية الدموية، ما يتسبب في تضييقها بمرور الوقت وزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، وفقا لمؤسسة British Heart Foundation.

وفي الوقت نفسه، يمكن أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم في تلف الشرايين المبطنة للقلب والدماغ، ما يعرضك لخطر نفس الحالات المميتة.

3. قد تبطئ مرض ألزهايمر

تتميز الأمراض التنكسية العصبية مثل ألزهايمر وباركنسون بفقدان تدريجي لهيكل أو وظيفة الخلايا العصبية.

وأظهرت بعض المركّبات الموجودة في القرفة علامات واعدة على تثبيط تراكم بروتين يسمى تاو في الدماغ، وهو أحد السمات المميزة لمرض ألزهايمر، وفقا لدراسة أجريت عام 2017.

ومع ذلك، يجب ملاحظة أن هذه الدراسة أجريت على الحيوانات، لذلك يلزم إجراء مزيد من البحث لدراسة تأثير التوابل على البشر المصابين بهذه الحالة.

4. قد يبطئ نمو السرطان

تمت دراسة هذا النوع من التوابل للاستخدام المحتمل في الوقاية من السرطان وعلاجه في الغالب من خلال أنبوب الاختبار والدراسات الحيوانية، والتي تشير إلى أن المستخلصات قد تقلل من نمو الخلايا السرطانية وتكوين الأوعية الدموية في الأورام.

وأظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن هذا التأثير يبدو ساما للخلايا السرطانية، ما يتسبب في موت الخلايا.

ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتقييم الآثار المحتملة المضادة للسرطان للقرفة على البشر.

5. يمكن أن يمنع الالتهابات البكتيرية والفطرية

تشير دراسات مختبرية أجريت العام الماضي إلى أن زيت القرفة يمكن أن يساعد في قتل بعض الفطريات التي تسبب التهابات الجهاز التنفسي.

ويمكن أيضا منع نمو بعض البكتيريا مثل الليستريا والسالمونيلا، وأظهرت دراسة اختبار إضافية أن التوابل قد تساعد أيضا في منع تسوس الأسنان.

وقال أطباء الأسنان إن أمراض اللثة يمكن أن تؤدي إلى مجموعة من الأمراض المميتة التي تؤثر على القلب والدماغ والرئتين.

وفي الوقت نفسه، تعد السالمونيلا والليستريا من أنواع البكتيريا التي يمكن أن تسبب التسمم الغذائي، وفي حالات نادرة جدا، يمكن أن تكون قاتلة إذا أصابت الرضع أو كبار السن أو الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.

6. قد تحمي من بعض الفيروسات

تشير بعض الأبحاث إلى أن القرفة قد تساعد في الحماية من بعض الفيروسات، مثل الإنفلونزا وحمى الضنك، وهي عدوى فيروسية تنتقل عن طريق البعوض.

لكن هناك حاجة لمزيد من التجارب البشرية لتأكيد هذه الآثار. ويُنصح بعدم تناول الكثير من القرفة، لأنها قد تسبب مشاكل في التنفس أو تسبب تقرحات في الفم.

قد يهمك أيضا

حرص الفنانون العرب على تقديم التهاني عبر حساباتهم في موقع "تويتر" إلى ولي العهد الأردني الأمير حسين بن عبدالله وعروسه الأميرة رجوة الحسين بمناسبة زفافهما أمس الخميس.ووكتبت الممثلة المصرية شريهان: "مبارك حفيد الملك الراحل العظيم الحسين بن طلال، مبارك إلى جلالة الملك عبدالله الثاني وجلالة الملكة رانيا العبدالله زفاف عريس الأردن وفرحة الوطن صاحب السمو الملكي الأمير الحسين بن عبد الله الثاني ولي العهد... وألف مبروك للعائلة الملكيّة الهاشميّة وعروسه الفاضلة الآنسة رجوة آل سيف والتي أصبحت صاحبة السمو الملكي رجوة الحسين".

ودوّنت المطربة الإماراتية أحلام الشامسي: "ألف مبروك للعائلة الهاشمية، من دار زايد الى الأردن الحبيب، ألف مبروك جلالة الملك عبدالله الثاني بن حسين وجلالة الملكة رانيا العبدالله على زفاف سمو ولي العهد الأمير حسين بن عبدالله الثاني وعروسه السيدة رجوة بنت خالد آل سيف... حفظكم الله وأسعدكم مع تمنياتي لهم بدوام الحب والسعادة".

وكتبت الفنانة اللبنانية داليدا خليل: "أحر التهاني للمملكة الهاشمية الأردنية وللشعب الأردني بحفل زفاف ولي العهد الأمير حسين ورجوة آل سيف، ألف مبروك وإنشالله الفرح بدوم بدياركم".

وغرّدت المطربة السورية أصالة نصري: "للمملكة الأردنيّة الهاشميّة وجلالة الملك عبد الله والملكة المحبوبة رانيا وللشعب الأردني الحبيب كلّ أمنياتي لكم بدوام الفرح والتقدّم والاستقرار، وللأمير الحسين وعروسه الرّاقية رجوة دعواتي بحياة سعيدة مليانة بالنجاح والأيام الطيبة".

وقالت الفنانة اللبنانية سيرين عبد النور: "طيب شو حلوين وبتحسّوا الحب طالع من الصورة، ألف مبروك الله يحميكن. أحر التهاني لجلالة الملك عبد الله وجلالة الملكة رانيا والمملكة الأردنية الهاشمية والشعب الأردني بمناسبة حفل زفاف ولي العهد الأمير حسين والآنسة رجوة آل سيف، دامت أفراحكم".

وأعربت الفنانة اللبنانية نيكول سابا عن فرحتها قائلةً: "ألف مبروك لسموّ الأمير حسين ولّي عهد الأردن ونجل الملك عبد الله والملكة رانيا ومبروك للعروسة الجميلة #رجوة_آل_سيف ومبروك للملكة الأردنية هالفرحة الحلوة يلي عم بتعيشها هي وشعبها الي بحبّو من قلبي".

وكتبت الفنانة اللبنانية مايا دياب: "مبروك للشعب الأردني هذا الزفاف الملكي، زفاف ولي العهد الأردني الأمير الحسين، هذا الحدث السعيد للعالم وللمملكة الهاشمية... وألف مبروك للمملكة العربية السعودية وللأميرة رجوة خالد آل سيف... الأردن بلد الخير والضيافة كل الفخر والاعتزاز وألف مبروك لكل مواطن أردني هذا اليوم التاريخي".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

وصل ولي العهد البريطاني الأمير ويليام وزوجته الأميرة كيت ميدلتون إلى الأردن قبل ساعات من حفل زفاف الأمير الحسين ورجوة آل سيف المرتقب، بحسب ما ذكرت صحيفة «Hello Magazine» ولم تؤكد العائلة الملكية البريطانية سابقاً حضور حفل الزفاف؛ وعليه لا يُعرف حتى الساعة من سيحضر الحفل رسمياً، ولكن ويليام وكيت وصلا مساء أمس إلى عمان من دون أولادهما الثلاثة.

وسيكون الحفل أول حدث ملكي دولي كبير يحضره الأمير وليام وكيت؛ إذ جرت العادة أن تحضر كونتيسة ويسيكس والأمير إدوارد العديد من حفلات الزفاف الملكية، مثل زفاف الأميرة فيكتوريا في السويد في عام 2010 والأمير ألبرت والأميرة تشارلين في موناكو في عام 2011.

ويحتفل اليوم في الأول من يونيه 2023 الأمير الحسين بزواجه من الآنسة السعودية رجوة آل سيف، حيث سيشهد قصر زهران، مراسم عقد قران ولي العهد ليتوجه بعدها العروسان إلى قصر الحسينية، محاطين بالموكب الأحمر، وعبر العديد من شوارع العاصمة التي تزينت بالأعلام، ومظاهر الفرح احتفالاً بالمناسبة التي مضى أكثر من 20 عاماً على مناسبة شبيهة لها.وبعد الوصول إلى قصر الحسينية، يقيم الملك عبد الله الثاني والملكة رانيا العبدالله حفل استقبال خاص، تتخلله مأدبة عشاء رسمية.

وكانت فعاليات الاحتفال بزواج الأمير الحسين قد بدأت منذ يوم الإثنين المنصرم، عبر احتفالية غنائية جمعت باقة من نجوم العالم العربي على الأراضي الأردنية، حيث قدم الفنانون: تامر حسني، وأحمد سعد، وزين عوض، وديانا كرزون، وراغب علامة؛ عروضاً مميزة في الحفل الذي أُقيم تحت عنوان: شاركونا «نفرح بالحسين»، وحضره أكثر من 10 آلاف شخص ملأوا جنبات إستاد عمان. في حين شهد يوم أمس حمام العريس وحفل عشاء أقامه الملك عبد الله الثاني للاحتفال بنجله الأكبر.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

بدأت عصر اليوم الخميس، مراسم زفاف ولي عهد الأردن الأمير الحسين بن عبدالله الثاني ولي العهد على الآنسة رجوة آل سيف وقد عقد قران الأمير الحسين على خطيبته رجوة في قصر زهران في عمّان بحضور عائلتيهما وعدد من المدعوين ويُعرف قصر زهران الذي بُني في منتصف خمسينيات القرن الماضي باحتضانه لحفلات زفاف ملكية سابقة، كان منها عقد قران الملك عبد الله الثاني والملك الحسين بن طلال.

ويحضر المناسبة في قصر زهران، عدد من الضيوف من الدول العربية والأجنبية، وبعد انتهاء مراسم عقد القران خرج الموكب الأحمر الذي انتظره الأردنيون.
وخرج العروسان في الموكب باتجاه قصر الحسينية، حيث سيكون هناك احتفال رسمي، وتضمن طريق الموكب عدداً من المحطات التي سيوجد بها الأردنيون الراغبون في المشاركة.
وارتبط «الموكب الأحمر» بالمناسبات الوطنية والاحتفالات الرسمية الأردنية، حيث سيكون حاضراً في حفل زفاف ولي العهد.

وسيجوب الموكب عدداً من شوارع العاصمة عمّان، انطلاقاً من قصر زهران العامر إلى قصر الحسينية، حيث سيتسنى لآلاف الأردنيين والمقيمين المشاركة في الاحتفال ضمن مسار الموكب.
وبدأ ظهور الموكب الأحمر منذ تأسيس المملكة الأردنية الهاشمية، وأصبح من حينها علامة فارقة بالمناسبات الوطنية الأردنية.
وأعلنت مديرية الأمن العام عن 7 مواقع احتفالات خلال مسير الموكب الملكي الأحمر احتفالاً بزفاف ولي العهد.

وقد توافد ملوك وأمراء وقادة من حول العالم للمشاركة في الحفل الذي يقام في العاصمة الأردنية عمّان.
في سياق متصل، شهدت مختلف ميادين وساحات العاصمة عمان والمحافظات المخصصة للاحتفالات، حضورا جماهيريا كبيرا، عبر خلالها المواطنون عن ابتهاجهم وفرحتهم الغامرة بهذه المناسبة السعيدة على قلوب الأردنيين جميعا.
واشتملت الاحتفالات على دبكات شعبية وأهازيج وأغان وطنية ابتهاجا بهذه المناسبة، ورفع المواطنون الأعلام الأردنية وصور الملك عبدالله الثاني وولي العهد، ولافتات للتهنئة بالزفاف الملكي السعيد.

واحتشد جمع غفير من أبناء وبنات الأردن في الميادين العامة، ومسار الموكب الذي سينطلق من قصر زهران بعد عقد القران مساء اليوم إلى قصر الحسينية.
كما تجمع عدد من الأردنيين على جنبات طريق الموكب وسط إجراءات وتنسيق أمني لإلقاء التحية على العروسين.
وتتزين العاصمة الأردنية بالأعلام ولافتات تحمل صور الأمير وعروسته مرفقة بعبارة "نفرح بالحسين".

وولد ولي العهد، أكبر أنجال الملك عبد الله الثاني والملكة رانيا، في مدينة عمّان في 28 يونيو (حزيران) 1994، وصدرت الإرادة الملكية باختياره ولياً للعهد في الثاني من يوليو (تموز) عام 2009، وعُين نائباً للملك مرات عدة.
وولدت خطيبته رجوة بالرياض في 28 أبريل (نيسان) 1994 وهي مهندسة معمارية سعودية، وهي ابنة خالد بن مساعد بن سيف بن عبد العزيز آل سيف وزوجته عزة السديري، وهي الأصغر بين 4 أشقاء.

قد يهمك أيضا

كشف الفنان أحمد حلمي، عن قرب تحقيق حلم تقديم أول فيلم من بطولة مشتركة مع زوجته النجمة منى زكي، بعد انفصال فني استمر 19 عاماً، لافتاً إلى أن الفيلم المنتظر سيكون "من تأليفه" مشيراً إلى أنه كتب عملين سينمائيين، الأول اسمه «عروس وعريسة»، والثاني باسم مؤقت «وش وضهر» استغرق في تحضيره وكتابته 9 سنوات.

وقال إنه مشغول حالياً بالتحضير لكتابه الثاني بعد تجربة كتاب "28 حرف" ، ويتناول في كتابه الجديد مواقف حياتية مغلفة بالخيال. ولفت إلى أنه يدير أعماله بنفسه، ويعبر من خلال حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي عما يرغب في الحديث عنه، مع مساعدة بسيطة من شخص آخر.
وأشار إلى أنه تعود على استشارة نفسه في أعماله القادمة والأفكار المطروحة عليه، موضحاً أن تريند ورقصة أغنية «الحركة دي» كانت فكرته.
وأضاف: «كنا جايبين فريق رقصات وأنا المفروض أقلدهم واخترت أسهل حركة وجه في دماغي أقول للناس يعملوها».

ويستعد أحمد حلمي لعرض مسرحية ميمو في جدة يوم 1 يونيو المقبل، ويستمر العرض حتى 5 يونيو، ويشاركه في المسرحية العديد من الفنانين، منهم: هنا الزاهد، نور إيهاب، أحمد رزق، حمدي الميرغني، جيلان علاء، محمد رضوان، مي جلال، والمسرحية من تأليف ضياء محمد وإخراج هشام عطوة.

وسبق أن أعلن السيناريست تامر حبيب عن اتفاقه مع النجمة منى زكي وزوجها الفنان أحمد حلمي على فكرة أول عمل فني سيجمعهما، بعد غياب 19 عاماً عن التعاون بينهما منذ شاركا في البطولة الجماعية لفيلم "سهر الليالي"، ولكن تامر لم يحسم "مصير المشروع" متمنياً أن يكتمل، في إشارة لفشل عدة مشروعات سابقة كان من المقرر أن تجمع الزوجين.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 شهدت روسيا لأول مرة تطوير الذكاء الاصطناعي الذي يكشف فقدان الدم الخفي لدى المرضى أثناء العمليات الجراحية والعناية المركزة.وتعالج الشبكة العصبية الاصطناعية البيانات الواردة من أجهزة مراقبة المرضى، وتتتبع أكثر من 50 معدلا  فسيولوجيا ومختبريا.

وقد قام الأخصائيون في جامعة سيبيريا الطبية الحكومية  بتطوير خوارزمية تعتمد على الذكاء الاصطناعي من شأنها أن تساعد أطباء التخدير والإنعاش على قياس فقدان الدم المخفي، وصرحت الخدمة الصحفية للجامعة لوكالة "تاس" الروسية الأحد 28 مايو، قائلة  إن الأطباء ذوى الكفاءة ليسوا حتى قادرين دائما على اكتشاف هذه الظاهرة في الوقت المناسب، مما يهدد بمضاعفات خطيرة.
 

وقال إيفان تولماتشيف، الأستاذ المساعد في قسم علم التحكم الآلي الطبي والبيولوجي في جامعة سيبيريا الطبية الحكومية:" إن ابتكارنا عبارة عن شبكة عصبية تعالج البيانات الواردة من الأجهزة الطبية مثل أجهزة مراقبة حالة المرضى، التي يتصل بها المريض أثناء العملية الجراحية أو في غرفة العناية المركزة. وتساعد الخوارزمية القائمة على الذكاء الاصطناعي الأطباء على التنبؤ في الوقت المناسب بالحالات الخطيرة للمرضى والتي  لها علاقة  بفقدان الدم الكامن بعد العملية الجراحية أو الإصابات".

ويشار إلى أنه يمكن أن يحدث أثناء العمليات الجراحية فقدان دم خفي، وغالبا ما يكون غير مرئي للعين المجردة. حتى الأطباء الأكفاء في بعض الأحيان لا يسجلونه لفترة طويلة في حين يمكن توصيل 3-5 أجهزة طبية أو أكثر بالمرضى المصابين بأمراض خطيرة في غرفة العمليات الجراحية أو في غرفة العناية المركزة في نفس الوقت، كما  يمكن أن يكون هناك أكثر من 50 معدلا فسيولوجيا تراقب بشكل مستمر حالة المريض. لكن المساعدة المقدمة ليست في وقتها بسبب فقدان الدم الكامن وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

وأوضح العلماء أن الشبكة العصبية الاصطناعية تقوم بشكل شبه مستمر بتسجيل وتحليل البيانات الواردة من أجهزة المراقبة، التي من خلالها يمكنها الكشف عن النزيف الخفي بناء على المعدّلت الطبية. ومن أجل تدريب الشبكة العصبية الاصطناعية ، تم استخدام قاعدة بيانات لأكثر من 40 ألف مريض كانوا في العناية المركزة.

وقالت مديرة مشروع " الطب الرقمي" التابع لمركز "سكولكوفو" الروسي للمبتكرات، يوليا شيجلوفا  إن استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي وإدارة البيانات الكبيرة في العناية المركزة له إمكانات واسعة لتحسين جودة الرعاية الطبية. وعلى الرغم من أن مستوى رقمنة العناية المركزة في العديد من البلدان يقترب من 100٪ فإن روسيا فلا تزيد فيها نسبة رقمنة العناية المركزة عن 2٪.

وحسب مديرة المشروع يمكن أن يساعد ابتكار العلماء الروس في أن تشمل عملية الرقمنة المستشفيات في جميع أنحاء البلاد، وكما إنه يمكن أن يساههم في المنافسة في سوق الابتكار العالمي.

قد يهمك أيضا

كشفت دراسة عن أن سبب الحفاظ على الصحة مع التقدم في العمر قد يتحقق من خلال تمرين بسيط مثل تحريك الذراعين، أن الدراسة توصلت إلى أن سرعة السير والتموضع والمرونة تحسنت لدى السيدات اللاتي قمن بتمرين صيني تقليدي لتحريك الذراعين ثلاث مرات أسبوعياً لمدة شهرين.

كما أن النساء اللاتي شملتهن الدراسة، وهن في الستينات والسبعينات من عمرهن، شعرن بسهولة أكبر في أداء المهام اليومية مثل ارتداء الملابس والطبخ، وذلك بعد ممارسة تمرين شواي شو جونج الصيني.

وقال الباحث نيل روبرتس من جامعة إدنبرة: «نتائج الدراسة تظهر أن سلسلة حركات شواي شو جونج البسيطة والإيقاعية يمكن أن يتعلمها ويستمتع بها كبار السن، كما أنها تحسن الصحة العامة والحياة الاجتماعية».

ويتألف التمرين، الذي يعود إلى أكثر من 1000 عام مضت، من سلسلة من خمس حركات للذراعين، أول أربع حركات تشمل تحريك الذراعين للوراء ثم إلى الأمام إلى مستوى الكتف. وخلال الحركة الخامسة، تقوم بثني الركبة مرتين، مرة عندما تحرك الذراعين إلى الخلف ومرة أخرى عندما تعيدهما إلى الأمام. ويمكن تكرار هذه الحركات عدة مرات.

وتقدم هذه السلسلة من الحركات منافع صحية، حيث إن ثني الركبة يعزز من قوة عضلات الخصر والفخذين.

وذكرت دورية «بلس وان» أن تحريك الذراعين يحفز الأعصاب والأوتار والعضلات حول الكتف.

وفي أول دراسة من نوعها، تم تقسيم 56 سيدة تتراوح أعمارهن بين 60 و80 عاماً على مجموعتين، المجموعة الأولى مارست تمرين شواي شو لمدة 40 دقيقة ثلاث مرات أسبوعياً لمدة شهرين. والمجموعة الثانية مارست حياتها بصورة اعتيادية من دون ممارسة التمرين. بعد ذلك، تم التوصل إلى أن حركة الذراعين لدى من مارسن التمارين استفادت من حيث التموضع والمشي والمرونة.

كما خلص الباحثون إلى أن من مارسن التمارين أصبحن يؤدين المهام اليومية بصورة أسهل وبثقة أكبر. ولم تسجل المجموعة التي لم تمارس التمرين أي تحسن، كما أن قدرتهن على المشي تدهورت.

قد يهمك أيضا

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام لديهم قدرة أعلى على تحمل الألم والتسامح معه مقارنة بمن يمارسون الرياضة بصعوبة، وفقا لصحيفة 'ذا كونفرزيشن' الدولية. وأكدت نتائج الدراسة أن ممارسة الرياضة بانتظام لها العديد من الفوائد، بما في ذلك تقوية العضلات وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض وتحسين الصحة العقلية، لكن دراسة حديثة تشير إلى أن التمارين الرياضية قد يكون لها فائدة أخرى غير متوقعة، فقد تجعلنا أكثر تسامحًا مع الألم.

ووجدت الدراسة، أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام لديهم قدرة أعلى على تحمل الألم مقارنة بمن يمارسون الرياضة بصعوبة.

واستخدم الباحثون بيانات من 10.732 مشاركًا شاركوا في الدراسة، والتي تعد دراسة كبيرة حول الصحة والمرض تم إجراؤها في مدينة ترومسو بالنرويج، وتراوحت أعمار المشاركين بين 30 و 87 عامًا، وكان أكثر من نصفهم من النساء.

وتم تقييم كل مشارك مرتين، وخلال كل تقييم، أجابوا على أسئلة حول مستويات نشاطهم البدني وشاركوا في اختبار الضغط البارد، هذه طريقة شائعة يستخدمها الباحثون للحث على الألم في بيئة عملية، حيث يضع المشاركون أيديهم في 3 درجات من الماء لأطول فترة ممكنة، وكلما احتفظوا بأيديهم في الماء لفترة أطول زادت قدرتهم على تحمل الألم.

وجد الباحثون أنه كلما كان المشاركون أكثر نشاطًا ، كلما تمكنوا من إبقاء أيديهم في الماء لفترة أطول، وتمكن أولئك الذين تم تصنيفهم على أنهم نشيطون جدًا من إبقاء أيديهم في الماء لمدة 115.7 ثانية في المتوسط ​​مقارنة بـ 99.4 ثانية للمشاركين الأقل نشاطًا.

ووجد الباحثون أيضًا أن المشاركين الذين ظلوا نشيطين أو أصبحوا أكثر نشاطًا كانوا قادرين على الأداء بشكل أفضل في المتوسط ​​خلال الاختبار الثاني مقارنةً بأولئك الذين ظلوا غير نشطين، وكشفت نتائج الدراسة أنه على مدار التقييمات أصبح الجميع أقل تسامحًا مع الألم في المتوسط.

  قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

 طور العلماء دواء جديدا للسرطان يستهدف أورام الدماغ المستعصية في الغالب، المسماة الورم الأرومي الدبقي.ويعرف الورم الأرومي الدبقي بأنه نوع من السرطان يبدأ على هيئة نمو للخلايا في الدماغ أو الحبل النخاعي. وينمو هذا الورم سريعا ويمكنه غزو أنسجة الجسم السليمة وتدميرها، وغالبا ما يكون غير قابل للشفاء.
 

وللأسف، يستسلم معظم المرضى لهذه الحالة في غضون عامين، وقليل منهم يتجاوز الخمس سنوات بعد التشخيص، وهي إحصائية لم تتحسن منذ عقود.ومع ذلك، فإن الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة iScience تقدم بصيص أمل، حيث طور فريق من العلماء عقارا يمكنه تدمير هذا الجاني المميت.

ويمر التقدم الجديد عبر الحاجز الدموي الدماغي الذي يحمي الخلايا العصبية من الغزاة الأجانب، ويمحو الخلايا السرطانية.ووجدت التجارب أن الدواء كان قادرا على قتلها جميعا دون الإضرار بالأنسجة السليمة.

وكشفت النتائج التي وصفت بأنها "واعدة للغاية" عن شفاء نماذج الفئران المستخدمة في الدراسة دون انتكاس بعد أكثر من ستة أشهر.

ويمكن إدخال الدواء الجديد، الذي يعمل مع العلاج الكيميائي، في الممارسة السريرية في غضون خمس سنوات، وفقا للعلماء القائمين على هذا الاختراق.

وعلاوة على ذلك، فإن هذا الاختراق له تداعيات محتملة على السرطانات العدوانية الأخرى.

وقال المؤلف الرئيسي للدراسة، البروفيسور ليف إريكسون من جامعة غوتنبرغ: "هذه أولى النتائج الواضحة لأورام المخ التي يمكن أن تؤدي إلى علاج يتجنب تماما الجراحة والإشعاع. لقد بدأنا أيضا في دراسة استخدام مادتنا على أشكال الأورام العدوانية الأخرى مثل سرطان البنكرياس وسرطان الثدي الثلاثي السلبي وبعض أنواع سرطان الكبد".

ويعمل الدواء، المسمى Z4P، عن طريق منع آلية تحرك إنتاج بروتين الورم، ما يتسبب في موت الخلايا بسبب الإجهاد.

والخلايا السرطانية، خاصة تلك التي تشكل أوراما عدوانية، خارجة عن السيطرة، وفي النهاية تختطف الخلايا السليمة.

وشرح البروفيسور إريكسون: "لقد نجحنا الآن في إيقاف هذا عن طريق إدخال جزيء تم تطويره خصيصا في الخلايا التي تمنع إحدى هذه الآليات التكيفية المختطفة في الخلايا السرطانية. وهذا يتسبب في تدمير السرطان ذاتيا".

وعلاوة على ذلك، لا يبدو أن للعلاج الجديد آثارا جانبية خطيرة، حيث حافظت نماذج الفئران في الدراسة على وزنها، ولم يكن لها تغيرات واضحة في السلوك، كما لم تكن هناك أي علامة على تأثيرها على الكبد.

وأظهرت الاختبارات المعملية المكثفة على الخلايا أن المادة غير سامة حتى عند الجرعات العالية جدا.

ويعمل فريق البحث الآن على تحسين إجراءات العلاج والتخطيط لإجراء دراسات إضافية على الحيوانات.

ومع ذلك، فإن هذه التقنية الجديدة للأسف لا تنطبق على أشكال أخرى من سرطان الدماغ لأنها تتطور بشكل مختلف عن الأورام الأرومية الدبقية.

قد يهمك أيضا

 توصلت دراسة إلى أن النساء اللائي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية يواجهن على ما يبدو مخاطر أعلى للإصابة بأمراض القلب.ووجدت الدراسة التي أجريت على أكثر من 58 ألف امرأة تتمتع بصحة جيدة في المملكة المتحدة ممن أبلغن عن طول فترة الدورة في بداية فترة متابعة مدتها 12 عاما، أن دورات الحيض الأطول أو الأقصر كانت مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو النوبة القلبية أو الرجفان الأذيني (AFib).

وتحسب الدورة الشهرية من اليوم الأول لدورة واحدة إلى اليوم الأول في الدورة التالية. ويُعرَف طول الدورة الشهرية المنتظم بأنه ما بين 22 و34 يوما، طوال الحياة الإنجابية للمرأة يعكس الأداء الطبيعي للأنظمة الهرمونية المرتبطة بين منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية والمبايض، وهي مؤشر حيوي للصحة العامة.

وتعد دورات الحيض غير المنتظمة اضطرابا شائعا في الغدد الصماء، حيث تعاني نحو 20% من النساء من دورات متفاوتة الطول، وفقا لبحث سابق.

وقد تكون دورات الحيض غير المنتظمة مصدر إزعاج لملايين النساء في أحسن الأحوال، ولكنها في أسوأ الأحوال تزيد من خطر إصابة النساء بأمراض القلب بنسبة 19% وعدم انتظام ضربات القلب بنسبة تبلغ 40%، وفقا لفريق من الباحثين في الصين.

ووجد الباحثون أن 3.4% من النساء اللواتي يعانين من دورات غير منتظمة أصبن بأمراض القلب مقارنة بنحو 2.5% من النساء اللواتي دورات حيضهن طبيعية.

ويتم تعريف دورات الحيض غير المنتظمة بأنها تلك التي تكون أقصر من المعتاد - أقل من 21 يوما - ودورات أطول من المعتاد - لأكثر من 35 يوما.

وقال الدكتور هويجي تشانغ، الأستاذ في جامعة ساوثرن ميديكال في الصين والمؤلف الرئيسي للدراسة: "هذه النتائج لها آثار مهمة على الصحة العامة للوقاية من الرجفان الأذيني والنوبات القلبية بين النساء وتسليط الضوء على أهمية مراقبة خصائص الدورة الشهرية طوال الحياة الإنجابية للمرأة".

ووفقا للنتائج التي نشرتها مجلة Journal of the American Heart Association،  كان متوسط عمر المشاركات من البنك الحيوي Biobank في المملكة المتحدة، 46 عاما، ولم يكن أي منهن مصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في بداية الدراسة.

وبعد 11 عاما و8 أشهر، سجل الباحثون 1623 حالة قلبية وعائية بين المشاركات، بما في ذلك 827 حالة إصابة بأمراض القلب التاجية، و199 نوبة قلبية، و271 سكتة دماغية، و 174 حالة من قصور القلب، و393 حالة من حالات الرجفان الأذيني، أو عدم انتظام ضربات القلب التي يمكن أن تؤدي إلى تجلط الدم.

وأكثر من 1.7% من النساء اللواتي يعانين من دورات غير منتظمة يصبن بأمراض القلب التاجية (CHD)، نتيجة لتراكم الترسبات على جدران الشرايين التي تقيد بعد ذلك تدفق الدم الغني بالأكسجين إلى القلب.

لكن 1.3% فقط من النساء اللواتي لهن دورات منتظمة أصيبن بأمراض القلب التاجية.

وحوالي 0.6% من أولئك اللائي لديهن دورات منتظمة أصيبن بالرجفان الأذيني، مقارنة بنحو 1% من أولئك اللائي لديهن دورات غير منتظمة.

والعلاقة بين دورات الحيض غير المنتظمة وأمراض القلب ليست واضحة جيدا، على الرغم من أن الأبحاث السابقة وجدت أنها مرتبطة ارتباطا وثيقا بالعديد من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب بما في ذلك ارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.

وتؤثر التقلبات الهرمونية الأساسية للدورة الشهرية أيضا على وظيفة القلب والأوعية الدموية. والإستروجين، الذي ينخفض بعد الإباضة ثم يرتفع تدريجيا، له آثار وقائية على القلب.

ويساعد الإستروجين على بقاء الأنسجة والأوعية الدموية لينة ومرنة، ما يساعد في تدفق الدم الصحي، ويحافظ على انخفاض ضغط الدم، ويزيد الكوليسترول الجيد، ويمتص الجذور الحرة الضارة.

قد يهمك أيضا

قالت الفنانة جنات إنها تتمنى أن يجمعها عمل فني سينمائي بكبار نجوم الغناء والذين من بينهم تامر حسني ومحمد حماقي، مشيرًا إلى أنه سيكون فيلمًا غنائيًا، متمنية أن يحقق نجاحًا كبيرًاوكشفت جنات عدد الفرص في التمثيل التي قدمت لها: "فرص كثيرة جدا ولكن أحيانا السيناريو لا يناسبني، ومرة أخرى الإنتاج ضعيف، وأسباب أخرى خارج إرادتي مثل زواجي، أو سفري الدائم كل هذا سبب عدم دخولي مجال التمثيل حتى الآن؛ لكن سأخوض التجربة قريبًا بإذن الله".

جدير بالذكر أن آخر أعمال جنات كانت أغنية "وكأنك سكر" كلمات الشاعر الغنائي أحمد عيسى، وألحان مدين، ومن توزيع يحيي يوسف، وحققت نجاحًا كبيرًا على مواقع التواصل الاجتماعي.

كما أكدت المطربة المغربية جنّات أن الملحن محمود المنسي لم يكن يهدف من اتّهامها بسرقة ألحان أغنيتها الجديدة "التفاح والفراولة" إلا تحقيق الشهرة على حسابها، مشيرةُ إلى أنه بذلك يكرر ما فعله مع أكرم حسني حين اتّهمه بسرقة ألحان أغنيته "للي" التي غنّاها الفنان محمد منير.

وقالت جنّات في تصريحات صحافية: "مفيش شك إنه عاوز يتشهر والموضوع مش جديد عليه، لأنه سبق واتهم محمد منير وأكرم حسني بسرقة لحن أغنية "للي" منه، فكلما يشعر أن أي أغنية تشبه مقام أغانيه يتهم ملحنيها، وما يفعله كارثة لأن الأغاني ملك شركات والموضوع لو حقيقي بيضر الشركة، والملحن محمد الصاوي ملحن كبير ومحترم كان المفروض كفنان مبتدئ على الأقل يتصل بالصاوي ويشرح له".

وأضافت: "محمود المنسي اتخذ إجراء صعب ووقف الأغنية على "يوتيوب" أسبوعين، حتى تتضح حقيقة الأمر، فضرّ الأغنية بشكل كبير، ولذلك كان عليا أن أتخذ إجراء قانوني حتى لا يتكرر الموضوع مرة أخرى، وأي حد غيره يفكر مليون مرة ويتعلّم مزيكا ويتعلّم يكتب نوتة، وفي النهاية اتضح إن الأغنية ليست أغنيته ولكنها للفنانة خضرة محمد خضر، وهو اللي أعادها، فهل هو وصي على التراث المصري؟ بالتأكيد لا

قد يهمك أيضا

قالت الممثلة المصرية إلهام شاهين إنها لا تخشى التهديدات، التي قد تتعرض لها، مؤكدةً أنها أكبر من التهديدات، التي لا تُلقي لها بالاً، رغم توعد الكثيرين لها بسبب الرسائل التي تقدمها في أعمالها الفنية.
وأشارت إلهام، خلال مشاركتها في مؤتمر "نساء على خطوط المواجهة"، الذي أقامته مؤسسة "مي شدياق"، بالعاصمة الأردنية عمان، إلى أنها قبلت دور "أم جهاد" في مسلسل "بطلوع الروح"، رغم أنها كانت ضيفة على العمل، وهو الأمر الذي لم تشعر به إطلاقاً.
وبينت أن أهمية الدور، وتأثيره، دفعاها لقبوله دون تردد، مبينةً أنها لم تشعر لحظة واحدة بكونها ضيفة في المسلسل، بل على العكس شكل لها هذا العمل شعوراً بأنه أكبر دور بطولة تقدمه في حياتها، لأن البطولة بنظرها ليست بحجم المشاهد، وإنما بقوة التأثير، والقيمة المقدمة، وردود الأفعال، التي وصفتها بكونها تاريخية.

وأضافت الممثلة المصرية أن شخصية "أم جهاد" كشفت، وفضحت، كل المتاجرين بالدين، وهم غير المتدينين الحقيقيين، كون هذه الشخصية لم تكن متدينة بالأصل، وإنما تتاجر باسم الدين.
وعن التهديدات التي رافقت العمل، قالت إلهام إن ما حصل به يعد سابقة تاريخية، إذ إنه لم يسبق أن يهاجم عمل درامي، ويتلقى كل هذه التهديدات، سواء للشركة المنتجة، أو المعلنين والداعمين له بمجرد طرح صورة دعائية له، وقبل معرفة أي محتوى بداخله.
وأكملت أن الصور الدعائية بينت عدداً كبيراً من الممثلات، وهن يرتدين زي تنظيم داعش الإرهابي، وكانت هي واحدةً منهن، لكن كل التهديد والوعيد انصب باتجاهها هي، وتعرضت للهجوم الأكبر لسبب واضح، هو أنها تحارب التطرف والمتاجرين بالدين منذ زمن، ولها صولات وجولات معهم، وصلت إلى قاعات المحاكم سابقاً.
ورفضت إلهام شاهين الرضوخ لمثل تلك التهديدات، عندما قالت: "أنا ما بتعرضش للتهديد"، مكملة أن هذه الأمور كثيرة ومستمرة في مسيرتها قبل المسلسل وبعده، وبدأت منذ ظهور المتطرفين في مصر عام 2011، لكنها زادت مع عرض مسلسلها "بطلوع الروح".
وعن العمل، قالت إنه كشف أن هؤلاء الناس أبعد ما يكونون عن الدين، وأن هدفهم الوحيد هو الحصول على النقود.

وأكدت الممثلة الشهيرة عدم خوفها من مواجهة هذه التنظيمات، كونها تحمل مسؤولية كبرى، وتؤمن بأنها يجب أن تؤدي دورها في الحياة، وليس فقط على الشاشة.
وختمت حديثها بالإشارة إلى أن الفنان ينال قيمته ومقامه من جمهوره، وهي تمتلك جمهوراً عريضاً في مختلف بلدان الوطن العربي، الذي يحارب الإرهاب، لذلك ستبقى في صف محبيها، تحارب كل المتاجرين بالدين، والطارئين على عالمنا العربي ومجتمعاتنا.
وكانت النجمة المصرية قد أشادت، في بداية حديثها، بالتطورات الكبيرة، والدعم الذي تتلقاه المرأة المصرية في عهد الرئيس المصري عبدالفتاح السيسي، والذي شكل دافعاً كبيراً للسيدات في مصر لتسخير طاقاتهن لما فيه خير المجتمعات المصرية والعربية عموماً.

جدير بالذكر أن الفنانة إلهام شاهين لديها مسلسلاً وفيلماً جديدين تستعد لتصويرهما خلال الفترة المقبلة، مؤكدة عدم مشاركتها في أعمال فنية لمجرد الوجود، بل لا بد أن يطرح ما تقدمه قضية جديدة تهم الناس، ويكون دوراً تفاجأ به بوصفها ممثلة قبل أن تفاجئ جمهورها، مؤكدة أنها قدمت نماذج متباينة للمرأة من منطلق شعورها بالمسؤولية تجاه المجتمع، مشيدة بمسلسلي «جعفر العمدة» و«تحت الوصاية» باعتبارهما من أفضل الأعمال التي تابعتها خلال شهر رمضان الماضي.

وغابت إلهام شاهين عن المشاركة في أعمال سينمائية العام الماضي، كما غابت عن دراما رمضان لهذا العام بعدما اعتذرت عن عدم المشاركة في مسلسل رشحت له، لكنها تستعد لتصوير فيلم ومسلسل جديدين، غير أنها تتحفظ في الكشف عن تفاصيلهما: «لا أريد التحدث عن مشروعاتي الفنية، لدي أكثر من مشروع استقررت عليه، لكنني لاحظت أنه كلما تحدثت عن عمل يتعثر، لذا لا أريد أن أتحدث عنهما إلا مع انطلاق التصوير».

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 أكدت معظم الدراسات الحديثة على فوائد ممارسة التمارين الرياضية لجميع الأشخاص بمختلف أعمارهم، لأنها تساهم في الحفاظ علي الصحة العامة لديهم ،بجانب النظام الغذائي السليم، وأن عدم ممارسة النشاط الرياضي يعرضك لمخاطر صحية أشار الباحثون إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تقضي على المخاطر المتزايدة للموت المبكر لمن يعانون من اضطرابات في النوم، موضحين أن النوم القليل أو الطويل يعرضك إلى تدهور بالنواحي الصحة، لكن أظهرت الدراسة أن النشاط البدني يقاوم الكثير من الآثار السلبية للنوم.واثبتت الدراسة ان ممارسة رياضة الجري بشكل منتظم يوميا في الصباح ، يقلل من اضطرابات النوم الدائمة.
 
واظهرت نتائج الدراسة التي اجريت علي أكثر من 92000 بريطاني، أن فرص الوفاة مبكرا إما من السرطان أو من أمراض القلب والأوعية الدموية - مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية ، قد تم القضاء عليها عن طريق التمرين.
 
واوضحت الدراسة الآثار المشتركة للنشاط البدني ومدة النوم، وجدوا أن النوم أقل من ست ساعات أو أكثر من ثماني ساعات يزيد من فرص الوفاة المبكرة بنسبة 16% و37 على التوالي.
 
 وجدوا أن أولئك الذين لا يمارسون تمارين رياضية كافية لديهم مخاطر أعلى بنسبة 69٪ للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية و21٪ خطر أعلى للوفاة من السرطان،و أن هذه المخاطر تختفي مع مستويات معتدلة أو عالية من التمارين.
 
ومن جانبه قال الدكتور جيهوي زانج، أن الجهود التي تبذل لتعزيز الصحة، تلك التي تتطلب نشاطا بدنيا ونوما افضل قد تكون أكثر فاعلية في منع أو تأخير الوفاة المبكرة لدى البالغين في منتصف العمر وكبار السن.

 قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

تحلّق محبّو الرّسام التشكيلي العراقي الراحل هاني مظهر،  حول لوحاته في امسية إستعادوا فيها حضوره بريشته. و إستعادت كلمات عائلته وأصدقائه مسيرته الحافلة بالإبداع،كأن الزمن يسابقنا قبل ان نكمّل المسيرة ، حيث تقف الأقدار قبالة طموحاتنا بالتجاوز مرّة وبالمجاراة مرّات.

هكذا خطّ لنا الرسام العالمي العراقي التشكيلي هاني مظهر أوّل الطريق لباكورة سلسلة لم تكتمل."ملوك الطوائف" ، تلك اللوحة التي تحدّث عنها بفرح واعداً نفسه بتوالدها سلسلة، تشبه موزاييك بلادنا التي تناهشتها الطوائف وبعثرت إرثها.توسطت تلك اللوحة مجموعة لوحاته الموزعة في القاعة وسط حشد الاصدقاء.

باكورة الكلمات كانت لصديقه وزميله  زكي شهاب الذي رحّب بالحضور بكلمة مقتضبة قال فيه
"نجتمع حول إسمه اليوم وهاني مظهر لم يغادرنا بعد، أينما تلفّتنا نجدُ أثرَهُ بيننا ، في ذكرى ابتساماتِ رفاقِهِ والحواراتِ التي كانت تجمعنَا.
كان هاني يميل لصمته كعادة المبدعين ، لكننا كنا نقرأ انفعالاته بالألوان، و بريشتِه الساخرة التي لم تعرف المجاملات.

كان هاني فناناً، مبدعاً ومخلصاً لفنّه، الذي منحه عمرَهُ
كم نشعر اليوم انّنا لم نُحسن قولَ كم أحببناه، كم وصل رأيه الحر إلى أعماقنا، وكم لامستنا تلك الغربة المترفّعة نحو عالميته.

نحن هنا اليوم لنقول لعائلتِه واصدقائِهِ ولمحبّيهِ الكُثر، ان الفنان لا يموت.أن هاني يسكن ضمير كل واحد منا وسيبقى لأنه يستحق كل هذه المحبة."
حياته كانت إبداعه ،قالت نورس مظهر إبنته بكلمات خرجت من فمها بتأثّر بالغ:إن أبي عاش لفنّه، وبقي معطاءاً يصارع مرضه مهموماً بمواصلة مسيرته حتى اللحظات الاخيرة من عمره.يصعب أن نصدق انه لم يعد بيننا، لكننا نشعر بوجوده ، بحبه ودفق عاطفته كلما تأملنا ألوانه ، نسافر اليه."
"اود ان اشكركم جميعا على حضوركم  معنا لاحياء ذكرى الفناّن الغائب الحاضر .

إنها المرة الاولى التي أتكلم بالنيابة عنك،
كنت فناناً بإنسانيتك، باخلاقك، بتعاملك.
أبي..إذا كنت أنت كالطائر،فأنا بدونك كالنورس بأحنحته المتكسّره.
بعد غيابك  ،اصبحت أعيش بنصف قلب، والنصف الاخر  أعيش فيه على ذكراك."
يغيب الفنان ويبقى الاثر ، نتأمّل في ذكرى غيابه الاولى الوانه، عصفوره، شجرته ووجوه نسائه.
ألأهل و  الأصدقاء  والمحبون أرادوا إحياء الذكرى في لندن بقليل من الكلام ، و كثير من الحب وبعض الموسيقى رافقت الامسيةَ بعزف على العود للفنان إحسان الإمام،

بذلك كان اللقاء شبيهاً بهاني  الذي بقيت جذوره كالشجرة معلّقة في بغداد رغم الابتعاد ، و رغم تحليقه كالعصفور في وطنه العالمي الاوسع .
بفرح الموسيقى كان يرسم مساحات لوحاته، وبصمت أحزانه يعيد تلوينها ،مرّات ومرّات ومرّات ، تبدأ ولادة تشكيلاته بنقاط ملونة، او بيضاء وسوداء لا ينتهي منها حتى يستكين توتّر المبدع في داخله ويشعر بالرضى بعد ان يتأمّلها.

الدكتور نبيل ياسين الكاتب والمثقّف المعروف ومن أصدقاء هاني المقرّبين هاني مظهر.
حين تقتلنا اوطاننا. ننتظرها ثلاثين عاما لكي نعود اليها وتعود لنا .
نكتهل وينقضي شبابنا ، يكبر اولادنا في المنفى ويكتهلون هم ايضا ولانعود ولاتعود الينا الاوطان.

تلك هي سيرة حياة هاني مظهر. تحدثنا كثيرا، كثيرا جدا ، عن الأحلام والأوهام ، عن الأيام ، عن الأعوام . تحدثنا عن الزمان ، تحدثنا عن المكان .
تحدثنا عن وطن بعيد، كلما ذهبنا اليه لنمسك اطرافه ابتعد وغاب . سيرة هاني مظهر هي سيرة انسان متفان ومخلص . سيرة فنان رأى وصور رؤيته. سيرة منفي قاوم المنفى بالعودة الى مخيلته التي احتفظت بملامح بلاد الرافدين.
هل تعتني بالورد، ام بالميت الملفوف بالكفن
، ام تصطفي عطرا لزينتها ، وفنجانا لجارتها، ام تختلي في غرفةٍ وتروح في شجوٍ وفي شجنِ، وتموت فوق الريح، خارج بيتها ام خارج الزمنِ

عن مسار رحلته وغربته وصقل التجربة التشكيلية بالتجريب والتجديد تحدّث رفيقه الرسام العراقي فيصل اللعيبي الذي قال بلغة رهيفة " هاني كان بقلبه الرقيق عوناً لكل اصدقائه وقد إستقبلتني في لندن وسهل إقامتي.خضنا تجارب عديدة معاً، جمعتنا الغربة عن الوطن وهاجس الفن كان قاسماً المشترك.كم افتقد تلك الجلسات التي لا تكتمل إلا بالإبتعاد عن اللوحة وتأملها."
جال الراحل هاني مظهر العالم في معارض فردية ، إستوقفته في طوكيو ظاهرة الاقبال على لوحاته، بحجم ما آلمه في بلادنا تصنيفات تشوّه تكوين المبدع ونتاجه."الفنان حر كعصفور، يحاكي الانسانية وينقل الجمال للمتلقي".
تلك كانت رسالته دون ان يرتضي بأن يكون واحداً في عداد كثر يجعلون اللوحة سلعةً في مزاد البيع والشراء. و رسم الكاريكاتور السياسي،لأهم الصحف العربيةبينها صحيفتي الحياة و  القبس الكويتية على مدى سنوات،  قبل أن ينتقل الى المغرب ويحط به الرحال في مدينة الضباب ليكون رسّام كاريكتيرها لسنوات .
في الكويت ربطته علاقة وثيقة بصديقه الراحل الفنان ناجي العلي  وكانت تجربة وعلاقة تركت تلك لديه  مساحة  للتعبير عن سخريته وقهره من الظلم والقمع والفقر.أما الفن التشكيلي فكان حراً بلا إطار ، رفض تحتى تصنيفه بالتجريد او التكعيب، أراد للوحاته أن تكون عميقة كالشجرة وحرّة كالعصفور الذي كانه.

كذلك تحدّث صديق الفنان التشكيلي الراحل
هاني مظهر،  الدكتور علاء بشير
  بكلمة مؤثرة أرسلها و  اشار فيها الى شخصية" هاني مظهر الانسان ، النبيل المتفاني في سبيل فنه الذي كان حلمه حتى يومه الاخير."
ديق الراحل انطوان رعد قدم نصاً أدبياً تطرق فيه الى تجربة هاني مظهر من منظار إشكالية الهوية:
"نكتهل وينقضي شبابنا ، يكبر اولادنا في المنفى ويكتهلون هم ايضا ولانعود ولاتعود الينا الاوطان.
تلك هي سيرة حياة هاني مظهر. تحدثنا كثيرا، كثيرا جدا ، عن الأحلام والأوهام ، عن الأيام ، عن الأعوام . تحدثنا عن الزمان ، تحدثنا عن المكان ،
تحدثنا عن وطن بعيد، كلما ذهبنا اليه لنمسك اطرافه ابتعد وغاب . سيرة هاني مظهر هي سيرة انسان متفان ومخلص . سيرة فنان رأى وصَوّرَ رؤيتَه. سيرةُ منفي قاوم المنفى بالعودة الى مخيلته التي احتفظت بملامح بلاد الرافدين.
هل تعتني بالورد، ام بالميت الملفوف بالكفن،
ام تصطفي عطرا لزينتها ، وفنجانا لجارتها، ام تختلي في غرفةٍ وتروح في شجوٍ وفي شجنِ، وتموت فوق الريح، خارج بيتها ام خارج الزمان"
وقبل جولة الحضور في ارجاء المعرض ،تحدثت إبنته سارة مظهر عن مدى تأثر والدها بصداقاته التي نمت على ضفاف غربته الطويلة وخففت من وحشتها وشكرت للحضور على مشاركتهم."

   قاعة Trailfinders Club
Vallis Way
London W13 0DD
الهادئة ضجت بالعشرات الذين حضروا لإحياء المناسبة من أنحاء عدة ،جالوا في ارجاء المعرض بصمت كأن بهم يستعيدون صوت هاني مظهر بالريشة واللون.
، النبيل المتفاني في سبيل فنه الذي كان حلمه حتى يومه الاخير
اعتذر لعدم وجودي بينكم لاشارككم المشاعر   التي جمعتكم هذا اليوم .
والتي ينضح منها رائحة الالم والقهر الذي تركه غيابك  يا ابا هاني العزيز.اخي هاني
كنت انسانا نبيلا
كريما وصادقا وامينا
شجاعا .  تنضح منك رائحة الوفاء .
وفوق ذلك كنت فنانا مبدعا  يبحث عن الفرح في بقايا الالم .
انت في ضميري كما كنت
رحمك الله واحسن اليك ولروحك الطمانينة والسلام
علاء بشير."
صديق الراحل انطوان رعد قدم نصاً أدبياً تطرق فيه الى تجربة هاني مظهر من منظار إشكالية الهوية:
"نكتهل وينقضي شبابنا ، يكبر اولادنا في المنفى ويكتهلون هم ايضا ولانعود ولاتعود الينا الاوطان.
تلك هي سيرة حياة هاني مظهر. تحدثنا كثيرا، كثيرا جدا ، عن الأحلام والأوهام ، عن الأيام ، عن الأعوام . تحدثنا عن الزمان ، تحدثنا عن المكان ،
تحدّثنا عن وطن بعيد، كلّما ذهبنا اليه لنمسك أاطرافه إبتعد وغاب . سيرة هاني مظهر هي سيرة إنسان متفان ومخلص . سيرة فنان رأى وصَوّرَ رؤيتَه. سيرةُ منفي قاوم المنفى بالعودة الى مخيلته التي احتفظت بملامح بلاد الرافدين.
هل تعتني بالورد، ام بالميت الملفوف بالكفن،
أم تصطفي عطراً لزينتها ، وفنجاناً لجارتها، أم تختلي في غرفةٍ وتروح في شجوٍ وفي شجنِ، وتموت فوق الريح، خارج بيتها أم خارج الزمان"
وقبل جولة الحضور في ارجاء المعرض ،تحدثت إبنته سارة مظهر ،عن مدى تأثر والدها بصداقاته التي نمت على ضفاف غربته الطويلة وخفّفت من وحشتها وشكرت للحضور على مشاركتهم."
   في حفل تكريم والدها ومشاهدة لوحاته في إحدى قاعات
Trailfinders Club
Vallis Way
London W13 0DD
التي ضجّت بالعشرات من الذين حضروا لإحياء المناسبة من أنحاء عدة ،و جالوا في ارجاء المعرض بصمت،  كأن بهم يستعيدون صوت هاني مظهر بالريشة واللون.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 وجدت دراسة أن إضافة نوع من المكسرات إلى نظامك الغذائي يمكن أن يساعدك على العيش عمرا صحيا مديدا.وأظهرت الدراسة أن الجوز قد يلعب دورا في صحة القلب وصحة الدماغ والشيخوخة الصحية.ووجدت النتائج التي نشرتها California Walnuts كجزء من دراسة "تطور مخاطر الشريان التاجي لدى الشباب" (CARDIA)، أن تناول الجوز كوجبة خفيفة يومية طريقة مثبتة لتعزيز صحتك وربما العيش عمرا أطول.
 

وتجدر الإشارة إلى أنه ليست كل أنواع المكسرات متساوية، حيث أن بعضها يحتوي على نسبة عالية من الدهون، لكن خبراء الصحة يوصون بأن تناول الجوز باعتدال يمكن أن يقي من الأمراض المرتبطة بالعمر.

وراجع العلماء في دراسة "تطور مخاطر الشريان التاجي لدى الشباب" بيانات 20 عاما من تاريخ النظام الغذائي و30 عاما من القياسات البدنية والسريرية في أكثر من 3300 شخص.

وتوصلوا إلى أن المشاركين الذين تناولوا الجوز في وقت مبكر من حياتهم أظهروا احتمالية أكبر لأن يكونوا أكثر نشاطا بدنيا، وأن يتبعوا نظاما غذائيا عالي الجودة، ويعانون من مخاطر أقل للإصابة بأمراض القلب مع تقدمهم في العمر.

وثبت أيضا أن تناول خمس حصص أو أكثر من الجوز في الأسبوع قد يوفر أكبر فائدة لتقليل مخاطر الوفيات وزيادة متوسط العمر المتوقع.

وقال الباحث الرئيسي في الدراسة، لين ستيفن: "يبدو أن آكلي الجوز يمتلكون نمطا ظاهريا فريدا للجسم يحمل معه آثارا إيجابية أخرى على الصحة مثل جودة النظام الغذائي الأفضل، خاصةً عندما يبدأون في تناول الجوز من الشباب إلى منتصف مرحلة البلوغ، حيث يرتفع خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسمنة والسكري".

وفي دراسة أحدث نُشرت في مجلة Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases، افترض الباحثون أن التفسير المحتمل للنتائج يمكن أن يكون بسبب المزيج الفريد من العناصر الغذائية الموجودة في الجوز وتأثيرها على النتائج الصحية.

وباستخدام بيانات من دراسة تطور مخاطر الشريان التاجي لدى الشباب" (CARDIA)، قارن الفريق بيانات 3000 شخص تم تقسيمهم إلى فئات: "مستهلكو الجوز" أو "مستهلكو المكسرات الأخرى" أو "لا يستهلكون المكسرات".

وقام الفريق بتقييم العلاقات بين عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك المدخول الغذائي، والتدخين، وتكوين الجسم، وضغط الدم، ودهون البلازما، والدهون الثلاثية، وتركيزات الجلوكوز والإنسولين في الدم في 352 مستهلكا للجوز، و2494 مستهلكا للمكسرات الأخرى، و177 من غير مستهلكي المكسرات.

وكان متوسط تناول الجوز خلال الدراسة حوالي 21 غ يوميا، وكان تناول المكسرات بين مستهلكي المكسرات الأخرى نحو 42.5 غ في اليوم.

وتضمنت الدراسة التي أجراها علماء في كلية الصحة العامة بجامعة مينيسوتا معلومات تم جمعها من 3023 رجلا وامرأة تتراوح أعمارهم بين 18 و30 عاما.

وتم تسجيل تاريخ النظام الغذائي المبلغ عنه ذاتيا ثلاث مرات خلال الدراسة.

ويحتوي الجوز على كميات كبيرة من حمض أوميغا 3 ألفا لينولينيك الأساسي النباتي والذي تظهر الأبحاث أنه قد يلعب دورا في صحة القلب وصحة الدماغ والشيخوخة الصحية.
 

ويحتوي على 4.4 غ من البروتين و1.4 غ من الألياف لكل 30غ.

وعلاوة على ذلك، فهو غني بالعناصر الغذائية الأخرى مثل فيتامين E والمغنيسيوم وفيتامين B6 والفولات والبوتاسيوم.

كما أنه يحتوي على الثيامين والزنك وحمض البانتوثنيك والحديد.

ووجدت أبحاث أخرى أن استهلاك الجوز باعتدال ارتبط به انخفاض خطر الوفاة بنسبة 14% (لأي سبب)، وانخفاض خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 25%، وزيادة متوسط العمر المتوقع بنحو 1.3 سنة - مقارنة بأولئك الذين لم يستهلكوا الجوز.

قد يهمك أيضا

 من الجيد دائما اتباع أسلوب حياة صحي، ولكن، كما هو الأمر مع معظم الأشياء في حياتنا، فإن القيام بذلك بشكل مفرط يمكن أن يصبح "غير صحي"، وفقا لعدد من الخبراء.فقد اتضح أن هناك العديد من العادات التي يعتقد الكثير منا أنها تقدم لنا "حياة صحية"، لكنها في الواقع يمكن أن تكون عقبة في طريق البقاء بصحة جيدة.

1. تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الهيستامين

تقول هانا براي، أخصائية التغذية في Bio-Kult، إن الهيستامين، وهو مادة كيميائية تصنع في الجسم، تلعب "دورا مهما في تعديل جهاز المناعة وتنظيم تفاعلات الحساسية والالتهابات. وإنتاج الهستامين وتخزينه وإطلاقه وتكسيره يتحكم فيه الجسم بإحكام. ومع ذلك، إذا تعطلت آليات التحكم في الجسم، فقد يؤدي ذلك إلى عدم تحمل الهيستامين (HIT) لدى بعض الأفراد".

وإذا تجاوزت مستويات الهيستامين قدرة الجسم على تحطيمه، فقد يؤدي ذلك إلى أعراض مثل الإسهال، وتشنجات المعدة، ودورة حيض مؤلمة، وحمى القش، وصعوبة في التنفس، واحمرار الوجه، والحكة، وقضايا ضغط الدم والصداع، على سبيل المثال لا الحصر.

وعلى الرغم من أنه يمكن تكوين الهيستامين من خلال العمليات الداخلية، إلا أن الأطعمة والمشروبات الخارجية وكذلك الأدوية يمكن أن تساهم أيضا في إنتاج الهيستامين. ويمكن أن يؤدي هذا بدوره إلى دخول المزيد من الهيستامين إلى الدورة الدموية.

وتقول هانا إن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الهيستامين تشمل الأسماك، إن لم تكن طازجة أو مجمدة، النقانق، اللحوم المجففة، الجبن المعالج، وأي طعام مخمر مثل مخلل الملفوف والطماطم والسبانخ والباذنجان والأفوكادو والخل ومستخلص الخميرة وصلصة الصويا والكحول.

2. تناول الكثير من المكملات

يمكن أن تكون المكملات رائعة إلى جانب نظام غذائي صحي، ومع ذلك، يقول ديفيد وينر، أخصائي التدريب والتغذية في Freeletics، إن هناك خطا دقيقا بين تناول ما يكفي من المكملات الغذائية، والإفراط في تناولها.

على سبيل المثال، إذا كنت تتناول الكثير من فيتامين c، فقد يؤدي ذلك إلى الشعور بالغثيان، أو تقلصات المعدة، أو مشاكل في الجهاز الهضمي.

ويجب الالتزام بالكميات الموصى بها الموضحة على المكملات الغذائية، وإذا لاحظت أعراضا غريبة، فإنه من الأفضل زيارة طبيبك العام.

3. تناول الكثير من الخضار

على الرغم من أن اتباع نظام غذائي غني بالفاكهة والخضروات المليئة بالألياف أمر حيوي لصحتنا العامة، إلا أن الكثير من أنواع معينة من الألياف يمكن أن تؤثر سلبا على المصابين بمتلازمة القولون العصبي (IBS).

وتوضح أندريا بيرتون، المستشارة في Bio-Kult، أن نسبة عالية من مرضى القولون العصبي تظهر لديهم زيادة في الأعراض مثل الانتفاخ والغازات والتشنجات والإمساك والإسهال بعد تناول الخضروات مثل الكرنب والبروكلي: "قد يكون هذا بسبب كمية ونوع الألياف والسكر في الخضار. على سبيل المثال، مع الخضار النيئة، قد لا يكسر الجهاز الهضمي كل الألياف بشكل فعال ما قد يؤدي بعد ذلك إلى تهيج الجهاز الهضمي أثناء مرورها"

وتؤكد أندريا على ضرورة معرفة قائمة الأطعمة التي يمكن أن تتسبب في تهيج أعراض القولون العصبي والتي تحتوي عاجدية على تسبة عالية من FODMAP (هي سلسلة قصيرة من الكربوهيدرات التي يتم امتصاصها بشكل سيئ في الأمعاء الدقيقة وتشمل بوليميرات السكاريد قليلة السكريات، والجلاكتوز قليل السكاريد، والسكريات الثنائية، والسكريات الأحادية، والكحولات السكرية).

4. شرب المياه المعبأة فقط

يعرف معظمنا التأثير السلبي لزجاجات المياه البلاستيكية على البيئة. ولكن، قد يتعرض جسم الإنسان نفسه في الواقع لآثار سلبية من شرب المياه المعبأة.

وتقول أندريا: "لقد أزالت الكثير من الشركات المصنعة الآن المواد الكيميائية الضارة من الزجاجات وتذكر بفخر أنها خالية من مادة BPA، ولكن ليس كلها. وBPA هو هرمون إستروجين اصطناعي ضعيف يمكن أن يكون له آثار سلبية وضارة على الأنظمة الهرمونية في أجسامنا".
 

وتضيف أندريا أنه ما لم يذكر الملصق أن الماء من نبع خاص معين أو تمت تصفيته بطريقة ما، يمكن أن يكون الماء الموجود في الزجاجة هو نفسه ربما أسوأ من شرب ماء الصنبور العادي.

5. الامتناع عن جميع الأطعمة الدسمة

الأطعمة الدهنية ليست بالضرورة ضارة على الرغم من الإرشادات التي تقترح الحد من الدهون.

وعلى الرغم من أن الدهون تحتوي على أكثر من ضعف السعرات الحرارية مثل الكربوهيدرات والبروتينات، إلا أن الأنواع الصحية من الدهون مثل المكسرات والبذور والأفوكادو وزيت الزيتون يمكن أن تدعم الصحة الجيدة.

وتشرح أندريا أن للدهون العديد من الأدوار المهمة في الجسم. فهي لا توفر فقط مصدرا للطاقة متاحا وقابلا للتخزين فحسب، بل إنها تدعم أيضا الخلايا والهرمونات السليمة.

وتشرح أندريا أن اتباع نظام غذائي منخفض الدهون لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير مقصودة، خاصة إذا تم استبدال الدهون بالكربوهيدرات المكررة.

ويوصى بتقليل الأطعمة المصنعة (مصدر للدهون غير الصحية، وكذلك الكربوهيدرات والسكريات البسيطة)، وبدلا من ذلك التركيز على تناول أطعمة متوازنة من الأطعمة الطبيعية الكاملة.

6. الإفراط في تفريش الأسنان

تقول ليز كوبر، أخصائية العلاج الغذائي في Bio-Kult، إن تنظيف الأسنان بالفرشاة في أي وقت هو مادة كاشطة للأسنان، لذا فإن تنظيفها كثيرا أو بشكل صارم جدا يمكن أن يكون ضارا.

وتوضح: "تنظيف أسناننا بالفرشاة فور تناول الطعام، خاصة إذا تناولنا طعاما حمضيا مثل المشروبات الغازية والحبوب المكررة والحمضيات ومنتجات الطماطم، يمكن أن يؤدي إلى تليين مينا أسناننا وإضعافها وجعلها أكثر عرضة للمواد الحمضية وفي النهاية فقدان أنسجة الأسنان".

وأوصت ليز بالانتظار 30 إلى 60 دقيقة بعد الوجبة قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة حتى تتمكن الحموضة من العودة إلى المستويات الطبيعية.

7. الإفراط في استخدام معقم اليدين

أدى "كوفيد-19" إلى حمل العديد منا معقم اليدين لاستخدامه عند الحاجة. ولكن الإفراط في استخدام معقم اليدين يمكن أن يسبب خللا في ميكروبيوم بشرتنا، وهو جزء لا يتجزأ من نظام المناعة لدينا.

وتوضح ليز أن هناك دراسات أثارت مخاوف بشأن تأثير معقم اليدين على صحة الجلد: "تشمل هذه التأثيرات تهيج وتقشير الجلد بسبب الكحول والمواد الكيميائية القاسية الأخرى في المطهر، وترقق الجلد، ما قد يزيد من مخاطر تغلغل الأشعة فوق البنفسجية، وردود الفعل التحسسية، والمفارقة، زيادة التعرض للجراثيم بسبب التأثير السلبي على مناعة الجلد".

وبينما لا يزال من الممكن استخدام معقمات الأيدي باعتدال، تقول ليز إن استخدام معقمات الأيدي اللطيفة على بشرتنا، مثل تلك التي تحتوي على مضادات الميكروبات الطبيعية مثل الزيوت الأساسية، يمكن أن توفر لنا الحماية التي نبحث عنها، مع الحفاظ على صحة بشرتنا أيضا.
 

8. ممارسة الرياضة أكثر من اللازم

يوضح ديفد: "قد يؤدي العمل كثيرا إلى نتائج عكسية وقد يكون ضارا بصحتك" مشيرا إلى أن المبالغة في ذلك، خاصة إذا كنت مبتدئا، يمكن أن تؤدي إلى ضرر أكثر مما ينفع.

وتابع: "كما هو الحال مع أي تمرين، من المهم الاستماع إلى جسدك وإدراج أيام الراحة في نظام التدريب الخاص بك، بالإضافة إلى التأكد من حصولك على قسط كاف من النوم للمساعدة في التعافي".

9. مضغ العلكة

رغم أنه قد يكون مفيدا لتنشيط النفس، إلا أن ديفيد يقول إنه عندما تمضغ العلكة، فإنك تبتلع الكثير من الهواء بشكل طبيعي ما قد يجعلك تشعر بالانتفاخ ويترك معدتك منتفخة. وقد يتسبب مضغ العلكة أيضا في تحفيز إنزيمات الجهاز الهضمي على توقع الطعام، وهذا بدوره يمكن أن يجعلك تشعر بالجوع وينتهي بك الأمر إلى الإفراط في تناول الطعام.

وغالبا ما تحتوي العلكة الخالية من السكر على مواد تحلية صناعية والتي قد يصعب على الناس هضمها، ونتيجة لذلك، يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الغازات والانتفاخ.

قد يهمك أيضا

أكدت المطربة المصرية أنغام، أنها تجاوزت المحنة الصحية التي ألمت بها مؤخراً وخرجت منها بأمان، لكنها مازالت تعاني من بعض العوارض الجانبية التي تحاول أن تتخطاها وتنساها خاصة عندما تقف أمام جمهورها.وأحيت أنغام حفلاً فنياً كبيراً في دبي مساء السبت بحضور جمهور كبير من مختلف أنحاء الدول الخليجية والعربية.

وقدمت المطربة المصرية مجموعة من أبرز أغنياتها التي اشتهرت بها ومنها "أكتبلك تعهد، متلخبطة، اتمنا له الخير، سيدي وصالك، أساميك الكتيرة، بالإضافةإلى مجموعة من أغانيها باللهجة الخليجية.

وخلال الحفل الذي نظمته شركة "مومنتس ايفنتس"، عبرت أنغام عن سعادتها لحضور جمهور كبير من دول الخليج والدول العربية، وقالت "لا أريد إنهاء الحفل تقديراً لهذا الحضور"، واستمرت في الغناء حتى الساعة الثانية صباحاً.

وفي بيان صحفي، قالت أنغام إنها تستعد خلال الأيام القليلة القادمة لطرح أغنية فيديو كليب جديدة، متمنية أن تنال إعجاب جمهورها في كافة أنحاء الوطن العربي.
أنغام: أغنياتي لا علاقة لها بحياتي الشخصية

وذكرت أنه لا توجد أية أغنية قدمتها تمثل مرحلة بعينها في حياتها، وجميع أغانيها لا علاقة لها بحياتها الشخصية، فهي تعتبر نفسها ممثلة تجسد دور البطولة في كل أغنية تقدمها، وتتمنى أن تكون نجحت في أن تكون صوتاً للمرأة القوية الشخصية، والمرأة القادرة على التغلب على أزماتها والانتصار عليها.
أنغام: الذكاء الاصطناعي يفتقد الإحساس

وعبرت أنغام عن استيائها من استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي لبعض أغنياتها، مؤكدة أنها تفتقر للأحاسيس التي يستطيع المطرب أن يقدمها خلال الأغنية والتي تصل إلى قلب المستمع ومشاعره.

وأكدت أن جمهورها يعتبر من أفضل متذوقي الطرب، لذلك تحرص في كل مرة تطل فيها على خشبة المسرح على إمتاعه ليخرج من حفلها وهو في غاية السعادة والرضا على ما سمعه.
أنغام لن تقدم أغنيات باللهجة الشامية

ونفت أنغام فكرة أنها تستعد للغناء باللهجات الشامية، مؤكدة أنها لا تقدم على تجربة الغناء بلهجة أخرى إلا عندما تجيد كافة الأدوات التي تؤهلها لذلك، فهي من عشاق فيروز وكل مرة تسمع أغانيها تخاف من اللهجة الشامية.

يُذكر أن الفنانة المصرية، طرحت مؤخراً أحدث أغنياتها التي تحمل عنوان "سيبك انت" كلمات أمير طعيمة، ألحان وليد سعد.

الأغنية تم طرحها بالفيديو كليب تحت إدارة المخرج عادل جمال في تعاون ثانٍ بينه وبين أنغام في غضون ثلاثة أشهر بعد أغنية "نسينا نعيش" الشهر الماضي.

قد يهمك أيضا

 حذرت دراسة جديدة من أن أربعة أسابيع فقط من العمل بنظام الورديات يمكن أن يعطل الساعات البيولوجية للنساء ويؤثر سلبا على خصوبتهن.ويقول مؤلفو الدراسة إن العمل بنظام الورديات يمكن أن يتداخل مع إيقاع الجسم اليومي، وهو التغيرات الجسدية والعقلية والسلوكية التي تتبع دورة مدتها 24 ساعة استجابة لتغيرات الضوء.
 

وتنظم الساعات الداخلية للجسم العديد من الوظائف والعمليات البيولوجية، مثل دورة النوم، والهضم، وإفراز الهرمونات، والتكاثر. ومع ذلك، يمكن أن تتعطل بسهولة بسبب التعرض للضوء غير المناسب، مثل التعرض للضوء في الليل.

ويعرف العمل بنظام الورديات بأنه نظام يعتمد على تناوب العمل بين العمال في نوبات مسائية ونوبات ليلية ونوبات صباحية.

ووفقا للدراسة الجديدة التي تم تقديمها في المؤتمر الأوروبي الـ25 لطب الغدد الصماء المنعقد في تركيا، فإن أربعة أسابيع فقط من أنماط العمل الشبيهة الورديات في إناث الفئران، كانت كافية لتعطيل ساعتها البيولوجية وتقليل الخصوبة. ويمكن أن تساعد النتائج العلماء على فهم أفضل لكيفية تأثير الاضطرابات اليومية على خصوبة الإناث، ما قد يؤدي في النهاية إلى استراتيجيات وقائية مستقبلية للنساء العاملات في جداول عمل غير قياسية.

وتقع "الساعة البيولوجية الأساسية" للجسم في النواة فوق التصالبة (suprachiasmatic nuclei)، وهي منطقة صغيرة في مركز الدماغ تسمى الوطاء (أو تحت المهاد).

ويعد الوطاء أيضا المركز التنظيمي لوظيفة الإنجاب من خلال العمل على الغدة النخامية - المرتبطة بأسفل منطقة ما تحت المهاد - والتي بدورها تنظم نشاط المبيض لتعزيز الإباضة. وتشير العديد من الدراسات التي أجريت على الفئران والبشر إلى وجود تأثير سلبي على تكاثر الإناث عند تعطل إيقاع الساعة البيولوجية. ومع ذلك، فإن الآليات الأساسية لم يتم فهمها بالكامل بعد.

وأظهر باحثون من معهد علوم الأعصاب الخلوية والتكاملية (INCI) وجامعة ستراسبورغ سابقا أن أنماط العمل الشبيهة بالتحول لعدة أسابيع أدت إلى انخفاض معدل الحمل لدى إناث الفئران.

وفي هذه الدراسة الجديدة، قام الباحثون بتكرار ظروف العمل على المدى الطويل في إناث الفئران عن طريق تغيير دورة الضوء والظلام باستمرار، وتأخير التعرض للضوء وتعزيزه لمدة 10 ساعات على مدار أربعة أسابيع، ووجدوا أن هذا الاضطراب قضى على الإفراز الكبير لهرمون الغدة النخامية المسمى الهرمون المنشط للجسم الأصفر أو الهرمون الملوتن (luteinizing) الذي يؤدي عادة إلى الإباضة، ما أدى بالتالي إلى انخفاض الخصوبة في هذه الفئران.

وقالت الباحثة الرئيسية مارين سيمونوكس: "إن انخفاض الخصوبة يرجع إلى تغيير في الساعة البيولوجية الرئيسية التي تشير إلى الدائرة التناسلية في الوطاء. على وجه التحديد، يظهر بحثنا أن أربعة أسابيع من التعرض المزمن للنوبات يضعف انتقال المعلومات الضوئية من الساعة البيولوجية الرئيسية إلى الخلايا العصبية كيسبيبتين (kisspeptin)، والمعروف أنها تحرك توقيت زيادة الهرمون الملوتن قبل التبويض".

وستكون الخطوة التالية للبحث هي النظر في ما إذا كانت أنماط العمل الشبيهة بالنوبات تغير أيضا الساعات الداخلية الأخرى.

وأضافت سيمونوكس: "لا يتطلب إيقاع الساعة البيولوجية الأداء السليم للساعة البيولوجية الرئيسية فحسب، بل يتطلب أيضا نشاطا متزامنا للعديد من الساعات الثانوية الموجودة في مناطق الدماغ الأخرى والأعضاء المحيطية، بما في ذلك الأعضاء التناسلية. ومن المهم فهم الآليات الدقيقة التي يغير بها الاضطراب اليومي في الوظيفة الإنجابية، لأنه قد يمهد الطريق لتدخلات وقائية وعلاجية محتملة لتقليل بعض الآثار السلبية للعمل بنظام الورديات على خصوبة المرأة".

قد يهمك أيضا

قال الفنان المصري عمرو يوسف، إن مسلسل «الكتيبة 101» كان حافلاً بالتحديات، وإن شخصية «الرائد نور» التي قدمها في مسلسل «الكتيبة 101» الذي جرى عرضه في موسم دراما رمضان الماضي جذبته كثيراً، بجانب السيناريو المشوّق، مشيراً إلى أنه لمس نجاح العمل خلال تكريمه من القوات المسلحة المصرية، وكشف يوسف أنه تدرب على الأحمال الثقيلة قبل تصوير مشاهد الأكشن بالمسلسل، وأضاف في حواره مع «الشرق الأوسط» أن الأبوة غيرته تماماً لشعوره بالمسؤولية تجاه طفليه، لافتاً إلى أن دعمه لزوجته الفنانة كندة علوش يأتي بدافع «حبه لها وسعادته بنجاحها»، على حد تعبيره.

ويواصل يوسف تصوير فيلم «شقو» الذي يجمعه بعدد كبير من النجوم، من بينهم يسرا، ودينا الشربيني، ومحمد ممدوح، وأمينة خليل، وإخراج كريم السبكي، وقال إن عنوان الفيلم جذاب وله علاقة بالدراما التي تحدث به، ويقدم من خلاله دوراً جديداً، والكتابة لوسام صبري جديدة وذكية، حيث تجمع بين الأكشن والكوميدي والرومانسي.

عمرو، الذي برع في أدواره السينمائية كما في «هيبتا» و«ولاد رزق» بجزأيه، يؤكد أن اختياراته يحكمها دائماً السيناريو الجيد، والفكرة الجديدة، والتغيير، بحيث لا يقدم دوراً يشبه الآخر سواء في السينما أو التلفزيون، لكن ذلك لا يتحقق بسهولة، حسبما يقول: «قد يعرض علي فيلم أكشن جيد بعد (شقو) من النوعية التي أحبها، رغم أنني أريد تقديم نوعية مغايرة في الحقيقة».

وحظي يوسف بتكريم القوات المسلحة المصرية عن دوره في مسلسل «الكتيبة 101» الذي عرض في شهر رمضان الماضي: «أعتز كثيراً بهذا التكريم الذي أشاد خلاله أحد الضباط بأدائي قائلاً لي: (كأنك واحد مننا، عايش وسطنا)، وأعتبر قوله (شهادة كبيرة أسعدتني جداً)، كما أن ردود الفعل كانت كثيرة، أبرزها الإجماع على أن شكل (الأكشن) كان مختلفاً عما قدم من قبل، وذلك بفضل رؤية المخرج محمد سلامة ومدير التصوير محمد مختار، اللذين استطاعا تقديم صورة جديدة وشكل جديد للمعارك ومشاهد الأكشن لتبدو وكأنها طبيعية، بالإضافة إلى فكرة الدراما السريعة والنهايات الساخنة التي تجعل المتفرج متشوقاً للحلقة التالية».

المقياس الحقيقي لأي عمل فني جيد في تقدير يوسف، هو تحقيق المتعة للمشاهد، وهو ما وجده يوسف في مسلسل «الكتيبة 101»: «أهم عنصر بالعمل الفني الإمتاع، وهو ما جذبني للمسلسل، ووجدت به دراما جذابة لي كمشاهد، وهذه طريقتي في تقييم ما يعرض علي، إذ لا بد حين أقرأ أن أشعر بتشوق لمشاهدته، والحقيقة أن سيناريو المؤلف إياد صالح، حقق ذلك وسهل علي المهمة».

يشير يوسف إلى أن هذا المسلسل انطوى على أكثر من تحد له، مثلما يقول: «كان التحدي الأول هو كيف أجعل المشاهد يتماهى مع الشخصية، ويضع نفسه مكان هذا الضابط، بينما كانت مشاهد الحركة هي التحدي الثاني، ففي كل حلقة كان هناك مشاهد أكشن تطلبت مجهوداً مضاعفاً، ورغم أنني أخضع لتدريب منتظم في الجيم، لكن قبل بداية تصوير المسلسل بنحو شهرين بدأت في زيادة الأحمال التدريبية لأنني كنت أؤدي مشاهد الأكشن ومعي حمولة نحو 30 كيلو من الأسلحة والأجهزة التي أحملها».

وواصل الفنان المصري تصوير المسلسل لما بعد منتصف رمضان، حيث تم بناء ديكور لمدينة «الشيخ زويد» بشمال سيناء، التي تدور بها أغلب الأحداث بمدينة الإنتاج الإعلامي بالقاهرة، مثلما يؤكد يوسف: «كان من الصعب التصوير في المكان الحقيقي الذي يسكنه مواطنون، وقام مهندس الديكور أمير عبد العاطي، بتصميم مدينة كاملة صورنا وأجرينا التفجيرات بها، حتى إن الضباط كانوا يزوروننا في التصوير ويبدون دهشتهم لروعة التصميم وتطابق الأجواء التي يعيشونها في الواقع». أثرت شخصية «الضابط نور» في بطل المسلسل كثيراً وأثر فيها «كنت أؤدي شخصية ضابط في القوات الخاصة التي تقوم بتنفيذ مهام شبه مستحيلة، ففكرة أن هذا الضابط الذي قد يذهب ولا يعود لأطفاله، كانت من بين الأمور التي شغلتني وجعلتني أعيد التفكير بشكل مختلف».

ونوّه إلى أن توثيق الشخصيات الحقيقية ساهم في قوة تأثير العمل، فمن المؤكد أن تعلقي وتأثري بها سيكونان أقوى حين أعيش تفاصيل حكايته، حيث إن الجانبين الدرامي والتوثيقي يكملان بعضهما. وكانت انطلاقة عمرو يوسف عبر مسلسل «الدالي» للفنان الراحل نور الشريف، الذي قدم من خلاله ممثلين من الشباب في أدوار مهمة، وهو ما يستعيده يوسف، قائلاً: «نور الشريف أستاذ كبير ومتميز ليس في جيله فقط، لكنه من أهم الممثلين الذين عرفتهم مصر، شخص مثقف بدرجة كبيرة وقد دفع بمخرجين وكتاب وممثلين ومديري تصوير من منطلق إيمانه بمواهبهم، لذلك فإنه فنان عظيم واستثنائي، وكنت محظوظاً بالعمل معه، لاستفادتي منه على المستوى المهني، وإذا كان هناك جيل جديد لديه احترام للمهنة فهذا يرجع لعملنا مع الراحل، بالإضافة إلى أبناء جيله».

غيرت الأبوة كثيراً من عمرو يوسف: «ليس من رأى وعاش كمن سمع عن الأبوة من دون تذوقها، فهناك شعور بالمسؤولية تجاه طفلين أصبحت مسؤولاً عنهما، وهي مسؤولية جعلتني أشارك بكل شيء يخصهما، وأهتم بكل ما يتعلق بهما منذ ولادتهما». وحققت صورة عمرو يوسف وهو يدعم زوجته الفنانة كندة علوش خلال عرض فيلمها «نزوح» في مهرجان فينسيا الماضي صدى واسعاً وحظيت بتفاعل الجمهور: «كندة كانت قد وضعت طفلنا كريم لتوها، وكانت ترفض السفر لذلك، وأقنعتها لأن حضورها مهم مع أسرة الفيلم، حيث قالت لي: (لو جئت معي سأذهب)، فكان لا بد أن أساندها، ورأيت أنها كانت رائعة، ويسعدني دائماً نجاحها».

  قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

يُستغلّ الجدار المهمل عن طريق تعليق عمل فنّي عليه، تتخلّله الإضاءة، ما يبهر الأنظار، مع الإشارة إلى إن أفكار تزيين الجدران تختلف حسب حجم الفراغ ووظيفته وطرازه، لأن الجداريّات العائدة إلى صالة الاستقبال مغايرة في التصميم عن تلك الخاصّة بغرفة النوم، مثلًا. في الآتي، مجموعة من الأفكار لتزيين الجدران البيض.
الرفوف على جدران الغرف البيض
لا بدّ من اختيار الرفوف المتناسبة مع أسلوب الديكور (الصورة من AdobeStock)

لتزيين الجدران البيض، يُنصح باختيار الرفوف المتناسبة مع أسلوب الديكور، سواء لناحية الخامة أو اللون، مع الانتباه إلى:

    تزويد أسفل الرفوف بإنارة مخفية.
    الحرص على جعل الرفوف تشغل جدارًا واحدًا، من دون التوزيع بصورة عشوائيّة في الفراغ.
    الرفوف تحمل الأواني الكريستال واللوحات والصور والشمعدانات، في صالة الاستقبال، أمّا في غرفة المعيشة، هي تحمل إطارات الصور، بالإضافة إلى الأغراض المستخدمة، بصورة يوميّة.

اللوحات وإطارات الصور والمرايا
إطارات الصور تشغل الجدران البيض (الصورة من shutterstock)

تشغل اللوحات وإطارات الصور والمرايا الجدران البيض، مع جاذبية الإطارات المتشابهة لناحية اللون والخامة والشكل والحجم. قد تحمل الإطارات صور العائلة، أو أي صور أخرى.
تُمثّل اللوحات، بدورها، النقطة المحورية في المجلس، وهي مثاليّة، في إطار تزيين الجدران البيض، شريطة حسن اختيار اللوحات من نمط ينسجم مع المساحة الداخليّة.
من جهة ثانية، يحلو أن تتوسط اللوحة الجدار المصمّم من جانبيه بديكور مُعدّ من الخشب أو من "الجبس بورد"، على أن تزوّد اللوحة بالإنارة المخفية من الأسفل.
هناك نصيحة تدعو إلى التنسيق بين ألوان اللوحات وقطع الأثاث الموزعة في المساحة، كما الأكسسوارات الأخرى. كما يحلو تحقيق التناقض بين لون الإطار واللوحة، فإذا كان الأول فاتحًا تتلوّن الرسمة بألوان داكنة، والعكس صحيح.
جاذبية المرايا في تكسية الجدران (الصورة من AdobeStock)

حضور المرايا الجدارية شائع في أي غرفة من غرف المنزل، إذ لم يعد يقتصر توظيف المرايا على المدخل وركن الطعام. أضيفي إلى ذلك، تحلو إحاطة المرايا ببراويز مشغولة من الخشب و الحديد.
ومن الدارج أن تتخذ المرايا أشكالًا غير تقليدية، وأن تتداخل عدّة منها ببعضها البعض.
المرايا الطولية، بدورها، خيار مناسب لغرف النوم، مع اختيار إطارات من الطراز الـ"فنتدج" في المساحات العصرية.
المرايا "الفوميه"، بدورها، تشي بالفخامة، لذا حضورها جذاب في صالة الاستقبال، كما تُشارك المرايا في تصميم الجدران التي تحمل شاشات التلفزة في غرف المعيشة، جنبًا إلى جنب الخشب أو أي مادة أخرى. أضيفي إلى ذلك، قد يهمّك الاطلاع على ديكور المرايا الجدارية في المنازل حسب موضة 2023.

قد يهمك أيضا

تحلو إضافة الألوان البهيجة إلى الديكور الداخلي الصيفي، لا سيّما الأصفر، الذي يُعدّ من ألوان الطبيعة التي ترتبط بالطاقة وتجلب الحيوية إلى المساحة التي تحلّ فيها. في هذا الإطار، يُقدّم" مجموعة من النصائح لاعتماد الأصفر في ديكورات المنزل ومميزات الأصفر في الديكور الداخلي

للون الأصفر تأثير إيجابي في نفوس قاطني المنزل، وهو يتحلّى بخصائص عدّة منها:

    عكس الطاقة الإيجابية في الفراغ المعماري.
    إضفاء البهجة والتفاؤل أينما يحلّ.
    تعزيز الإضاءة في الفراغ المعماري، لذا هو لون محبب استخدامه في المساحات الضيقة والمظلمة.
    الأصفر يُعزّز الإضاءة في الفراغ المعماري (الصورة من shutterstock)
    تختار الدرجة اللونية الصفراء حسب طبيعة الغرفة وطرازها، علماً أن درجات الأصفر تشتمل على: الخردلي و"الباستيل" والليموني... مثلًا، في غرف النوم، يُفضّل استخدام الدرجة الفاتحة من اللون المذكور لإشاعة الهدوء والسكينة.

أفكار لتوظيف الأصفر في الديكور
الأصفر لون مُشرق في الديكور المعاصر (الصورة من shutterstock)

ثمة أفكار عدّة لتوظيف الأصفر في الديكور الداخلي، منها:
1. الاكتفاء بلمسات منه تحلّ عبر التفاصيل والأكسسوارات، لا سيما الوسادة، بالإضافة إلى الأزهار واللوحات والستائر...
2. اختيار الأصفر البهيج، الذي ينسجم مع الأبيض أو الأزرق أو الأسود أو الرمادي أو البيج.
3. تنسيق لأصفر مع الرمادي في المساحات الداخلية العصرية؛ لتتلون الأساسيات وقطع الأثاث بالرمادي مع تكحيل المشهد بالأصفر.
4. استخدام الأصفر في ديكور غرفة الطعام ليحلّ عبر أدوات المائدة والأكسسوارات، علمًا أن الأصفر لون حار وترحيبي ومُحفّز للشهية.
5. الأصفر والأبيض يُحقّقان أجواء هادئة تدعو إلى الاسترخاء.
6. يُشارك الأصفر في تصميم الجدران من خلال ورق الجدران المزين بنقشة الزهور الرائجة راهنًا.
7. يحلو اختيار الذهبي الذي يشي بالفخامة والترف، في صالة الاستقبال، ليحلّ من خلال الأكسسوارات المُعدّة من المعدن وشرائح الاستيل التي تزين الجدار الرئيس بمعية مواد نبيلة كالخشب، بالإضافة إلى تصاميم وحدات الإضاءة المنوعة.
8. يوظّف الأصفر في المدخل، لكونه لون ترحيبي، ويطلّ عبر اللوحة التي تعلو طاولة "الكونسول" أو عبر اللون الذهبي الذي يؤطر المرايا على الجدران أو الأكسسوارات المعدنية الموزعة على الرفوف إذ وُجدت.

قد يهمك أيضا

بعمل جولة سريعة على أحدث إصدارات الماركات العالمية من فساتين الزفاف 2024، باتت الصيحات الرائجة واضحة أمامنا، ولكن قبل التفكير في إتباع جديد الموضة العالمية ننصح كل عروس بإختيار الموديل المناسب الذي يساعدها في إخفاء عيوب الجسم، شاهدي الصور واتبعي نصائحنا.
فساتين زفاف مناسبة للعروس القصيرة

تحتاج العروس القصيرة إلى فساتين الزفاف التي تساعد في إطالة الجسم، وتأتي الموديلات المصممه بقصة حورية البحر Mermaid Dresses على أول القائمة، وظهرت عارضة ماركة روزا كلارا Rosa Clara بفستان دانتيل من دون أكمام مصمم بياقة عالية، تصميم مميز يناسب العروس التي ترغب في تصميم يجمع بين النعومة والأنوثة.

 
فساتين زفاف تخفي البطن البارز
هناك عدد من موديلات فساتين الزفاف التي قُدمت ضمن مجموعات 2024 وتساعد في إخفاء بروز البطن، وبالتأكيد الموديلات عالية الخصر واحدة منها خاصة اذا كانت مصممه بقصة ملتفة حول الجسم Wrap Dresses كما في الفستان الذي حمل توقيع ماركة Jesus Peiro، والذي صُمم من دون أكمام وتنورة منفوشة تخفي منطقة الأرداف لتمنح العروس قوام مثالي خالي من العيوب.

 
فساتين زفاف مناسبة للعروس النحيفة

تنوعت موديلات فساتين الزفاف المناسبة للعروس النحيفة، وكالعادة امتلأت منصات العروض بعشرات التصاميم التي تساعد في منح الجسم مدى أعرض وشكل ممتلئ، من جهتنا أحببنا الفستان المزخرف المنفوش الطبقات المصمم بأكمام منسدلة عن الكتفين Off Shoulder Dress من توقيع ماركة The Atelier، ويحاكي ذوق العروس التي ترغب في إطلالة ملوكية لا تنسى.

 
فساتين زفاف لجسم الكمثرى

تحتاج العروس التي تملك قوام على شكل الكمثرى إلى فستان زفاف يخفي القسم السفلي الممتلئ من الجسم خاصة منطقة الأرداف والأفخاذ الممتلئة، لذا نرشح لها الفستان المصمم بتنورة منفوشة والمغطى بالدانتيل المرهف من توقيع المصممة اللبنانية ريم عكرا Reem Acra، الميزة الأساسية في هذا الموديل هي تفاصيل الزهور الملونة التي تزين الذراعين وتجذب النظر للجزء العلوي النحيف من الجسم وتمنح خط الكتفين مدى أعرض، تصميم غاية في الرقي ويناسب العروس التي ترغب في طلة ملوكية ولكن بأسلوب يحافظ على البساطة.

 
فساتين زفاف لجسم التفاحة

تبحث العروس صاحبة جسم التفاحة عن فساتين الزفاف التي تساعد في تنحيف منطقة الصدر الممتلئة، لذا نرشح لها الموديلات المصممة بياقة V Neck لأنها ستحقق لها الطلة المنشودة، احرصي على إختيار الموديلات المصممة بتنانير منفوشة لتخفي نحافة الجزء السفلي من الجسم وبالتالي تظهرين بشكل متوازن، وننصحك بمشاهدة الفستان المطرز طويل الأكمام من مجموعة المصمم اللبناني إيلي صعب Elie Saab.

 
فساتين زفاف لجسم الساعة الرملية

تحتاج العروس التي تملك جسم على شكل الساعة الرملية إلى فساتين الزفاف محددة الخصر خاصة الموديلات المزودة بأحزمة لتساعدها في إبراز منطقة الخصر النحيل وخلق منحنيات للجسم لتبعده عن الشكل الصندوقي، وجدنا ضمن مجموعة المصمم السوري رامي العلي Rami Al Ali، فستان مطرز بقبة V Neck مزود بحزام عريض.

قد يهمك أيضا

أبرز الأفكار لبيع وشراء فساتين الزفاف "أونلاين" تعرّفي عليها

أبرز موديلات فساتين زفاف الراقية بأكمام التل تعرّفي عليها

تُعتبر حقائب اليد الملونة من أكثر وأنسب قطع الإكسسوارات الأساسية في خزانة كل امرأة؛ وقدمت دور الأزياء العالمية العديد من موديلات حقائب اليد الملونة التي تناسب كل امرأة عاشقة للربيع وألوانه المرحة والمُنعشة؛ مما يمنح إطلالتك الربيعية شكلاً إضافياً ومميزاً. تابعي معنا  خياراتنا من حقائب اليد المتعددة الألوان لربيع 2023.

أعجبتنا هذه الحقيبة من توم براون؛ حيث صُممت بحجم كبير باللون الأبيض وملونة بألوان فاتحة مثل الأحمر والأزرق والأصفر والوردي، ومزينة بمقبض دائري من الجلد باللون الأبيض، وفي المنتصف صُممت على شكل قفل كبير للإغلاق، وهي من الحقائب خفيفة الوزن، وفي الوقت نفسه تسمح لك بحفظ حاجاتك الأساسية.تابعي المزيد لتتعرفي إلى موديلات حقائب يد هندسية لربيع 2023

للإطلالات الراقية أو الكاجوال تتناسب مع كل الأذواق؛ يمكنك اعتماد هذه الحقيبة من كازابلانكا المصممة بحجم صغير ومصنوعة من الجلد. جاءت بغطاء كبير باللونين الأصفر والبرتقالي، وجاءت مطبَّعة بأشكال ملونة كبيرة مع مقبض واحد صغير باللون البرتقالي.

لخروجات الربيع النهارية العملية؛ نرشح لكِ هذه الحقيبة من أكريس المصنوعة من الجلد باللون الأبيض كبيرة الحجم ومزينة بقلوب كبيرة بارزة ملونة، وجاءت بمقبض صغير، وينسدل من المقبض قلوب كبيرة ملونة، ويمكنك وضع أشياء كثيرة داخلها.

نرشح لكِ هذه الحقيبة الملونة التي تتناسب مع الإطلالات الشبابية؛ حيث صُممت من الجلد بألوان منعشة وفاتحة، جاءت بمقبض واحد عريض باللونين الأصفر والوردي، وصُممت على أشكال مربعات ملونة، وينسدل منها حزام طويل باللون الأسود.

قد يهمك أيضا

توصلت دراسة حديثة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مثل ركوب الدراجات والمشي والمشاركة في الألعاب الرياضية، تقلل من خطر الإصابة بمرض باركنسون لدى النساء، ونشرت الدراسة في مجلة Neurology.ممارسة الرياضة بانتظام تقلل من خطر إصابة النساء بمرض باركنسون

ووجد البحث أيضًا أنه قبل 10 سنوات من التشخيص، انخفضت مستويات التمارين الرياضية بمعدل أسرع لدى المصابين بمرض باركنسون مقارنة بمن لا يعانون منه، ويرجع ذلك على الأرجح إلى الأعراض المبكرة للمرض.

شملت الدراسة مشاركة 10 آلاف مشاركة، معظمهن يعملن في التعليم، بمتوسط ​​سن 49 عاما، ولم يكن لديهن مرض باركنسون في البداية، وتمت متابعة النساء لمدة ثلاثة عقود، أصيب خلالها 1074 منهن بمرض باركنسون.

وقالت المؤلفة الرئيسية للدراسة ألكسيس إلباز: إن التمرين هو وسيلة منخفضة التكلفة لتحسين الصحة بشكل عام، لذلك سعت دراستنا إلى تحديد ما إذا كان يمكن ربطها بانخفاض خطر الإصابة بمرض باركنسون.

وأضافت: خلال دراستنا الكبيرة، لم نجد فقط أن المشاركات الإناث اللواتي يمارسن الرياضة أكثر لديهن معدل أقل للإصابة بمرض باركنسون، بل أظهرنا أيضًا أن التماري الرياضية مفيدة، وتساعد في تأخير أو منع هذا المرض.

مرض باركنسون، هو اضطراب يتطور تدريجيًا، ويؤثر على الجهاز العصبي وأجزاء الجسم التي تسيطر عليها الأعصاب، وتبدأ الأعراض ببطء في الظهور.

وفي المراحل المبكرة من مرض باركنسون، يظهر على وجهك بعض التعبيرات القليلة، وقد يصبح النطق ضعيفًا أو غير واضح، وتزداد أعراض مرض باركنسون سوءًا بتفاقم حالتك بمرور الوقت.

على الرغم من أن مرض باركنسون ليس له علاج، إلا أن الأدوية يمكنها تخفيف الأعراض إلى حد كبير، وفي بعض الأحيان، يقترح الطبيب إجراء جراحة لتنظيم عمل مواضع محددة من الدماغ وتحسين.

  قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

أظهرت دراسة جديدة،السمنة  أن للرجال، في سن المراهقة، تزيد من خطر الوفاة بسرطان البروستاتا، بمقدار الثلث تقريبًا، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية.أضرار السمنة على الرجال ووجدت الدراسة أن الرجل الذي عانى من السمنة،  في سن المراهقة أو في العشرينات من العمر، يزيد من خطر الوفاة بسرطان البروستاتا بنسبة الثلث تقريبًا.

وأظهرت الدراسة، أن زيادة الوزن بين سن 17 و29، يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بشكل عدواني من المرض، والوفاة بسببه.

وأكد الباحثون، أن السمنة تؤدي إلى ارتفاع تركيزات عامل النمو الشبيه بالأنسولين -1 (IGF-1)، وهو هرمون يشارك في نمو الخلايا وتطورها، والذي يعتقد العلماء أنه يمكن أن يسبب المرض، في حين لا يمكن للناس تغيير عوامل الخطر، مثل العمر والتاريخ العائلي.

البروستاتا أكثر أنواع السرطانات شيوعًا

ويقترح الخبراء أن هذا يظهر أن الحفاظ على وزن صحي، هو شيء يمكن للرجال التحكم فيه، لتقليل فرص الإصابة بسرطان البروستاتا.

وسرطان البروستاتا، هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين الرجال في المملكة المتحدة، مع حوالي 52000 حالة سنويًا وثاني أكثر الأسباب شيوعًا للوفاة بالسرطان، مع ما يقرب من 12000 حالة وفاة سنويًا.

ويقتل المرض نحو 32000 رجل كل عام في الولايات المتحدة، مع تشخيص 225000 آخرين، وعلى الرغم من أن العديد من سرطانات البروستاتا، تنمو ببطء وقد لا تسبب أي ضرر خلال حياة شخص ما، إلا أن البعض الآخر يكون أكثر عدوانية، وينتشر بسرعة خارج البروستاتا ويصعب علاجه.

 قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

من عالم الفن والأعمال الخيرية، قررت نجمة هوليوود الشهيرة أنجلينا جولي توسيع مشاريعها العملية بدخول عالم الموضة والأزياء، فيما وصفته بأنه مكان للابتكار.وفي هذا الصدد، أطلقت خط أزياء خاص بها تحت اسم أتيليه جولي "Atelier Jolie"، وصفته بأنه مكان للمبدعين في عالم الخياطة وخصوصاُ الحرفيين منهم.
خط أزياء أنجلينا جولي

أعلنت أنجيلينا جولي عن دخولها مجال الموضة وتصميم الأزياء، وذلك من خلال إطلاق علامتها الخاصة في هذا المجال التي تحمل اسم أتيليه جولي، حيث تستعد لتقديم أولى مجموعاتها من خلاله لموسم خريف 2023.

وكشفت عن هذا المشروع عبر حسابها بإنستغرام، من خلال منشور أوضحت فيه تفاصيل فكرتها بعبارات جاء فيها: "أتيليه جولي هو مكان يتعاون فيه المبدعون مع مجموعة متنوّعة من الخياطين والمصممين ذوي الخبرة من جميع أنحاء العالم.

مشروع أتيليه جولي
هدف أنجلينا جولي من المشروع

أضافت: "ينبع ذلك من تقديري واحترامي العميق للعديد من الخياطين والمصممين الذين تعاونت وعملت معهم على مر السنين، فضلاً عن رغبة دفينة في الاستفادة من المواد المستعملة عالية الجودة، والأقمشة المتروكة بدون استعمال".

وصفت كذلك خط الأزياء الخاص بها بأنه وسيلة للانضمام إلى حركة تهتم بتنمية التعبير عن الذات بشكل أفضل، كما تُركّز مُبادرتها في هذا المجال على تعزيز مبدأ الاستدامة واستخدام بقايا أنسجة ومواد قديمة بهدف إعادة تدويرها وإعطائها حُلة جديدة بتصاميم عصرية.

جدير بالذكر أن أنجلينا جولي تصدرت عناوين الأخبار في الأسابيع الماضية بعد ما حضرت مع ابنها مادوكس على مأدبة عشاء في البيت الأبيض، أقامها الرئيس الأمريكي جو بايدن وزوجته السيدة الأولى جيل بايدن تكريماً لرئيس كوريا الجنوبية.

قد يهمك أيضا

في جميع مدن الموضة الأربعة، نيويورك ولندن وميلانو وباريس، كان هناك تركيز خاص على "الخياطة الرسمية"، حيث أعاد المصممون اكتشاف قيمة البدلات الرسمية الجميلة، أدى العرض المستمر للظلال المصممة بدقة في ظلال من اللون البيج والرمادي إلى غموض بين المطلعين على صناعة الأزياء في اتجاه جديد أطلقوا عليه اسم "الفخامة الهادئة".

من ناحية أخرى، اختار أكثر البعض من المصممين عرض سلسلة من البدلات المكونة من قطعتين مع سترات منظمة في سلسلة من المطبوعات والأنماط الجريئة، هنا نقدم لكِ أفضل الموديلات التي تصدرت عروض الأزياء لهذا العام.

بدلة شورت من شانيل Chanel

قدمت دار أزياء شانيل Chanel سترة وشورت برمودا متناسقاً مع خليط من مربعات التويد الأسود والأبيض والرمادي والوردي تعلوها سترة بلا أكمام مزينة بزهور كاميليا المنزل الشهيرة باللون الوردي على خلفية سوداء، أكملت المجموعة بحذاء أسود وحزاماً فضياً وأقراط غير متطابقة.

بدلة مربعات من دار ستيلا مكارتني Stella McCartney

قدمت دار Stella McCartney بدلة مربعة من قطعتين باللونين البني والبرتقالي مع سترة مزدوجة الصدر بستة أزرار وتنورة بطول الركبة مع شقين جانبيين، مكتمل المظهر بحذاء من الفرو الصناعي البني وحقيبة كلاتش من نفس اللون من الجلد النباتي.

بدلة رسمية مطبوعة من دار Akris

قدمت دار أزياء Akris بدلة بنطلون بأرجل مستقيمة مع سترة مزدوجة الصدر تتميز بطباعة هندسية تتضمن شعار العلامة التجارية في خطوط من ألوان الصدأ والبرتقالي والذهبي على خلفيات باللونين البيج والأسود مع حقيبة كلاتش من نفس الألوان.
 

بدلة منقوشة مع تنورة من Etro

جاءت بدلة دار Etro مع سترة بزر واحد وتنورة ماكسي متطابقة في الديباج الأسود مع نقاط بيضاء مضاف إليها أزهار مطرزة بالأزرق الداكن والأزرق والأبيض والبرتقالي وظهر تحتها قميص كحلي وأزرق، تضمنت الإطلالة إكسسوارات مع عقد بسلسلة ذهبية وحقيبة منقوشة من الجلد البني وحذاء موديل ماري جين باللون الأحمر البورغوندي مزينة بزهور الأقحوان الزرقاء.

بدلة صوف كاروهات من Thom Browne

كانت بدلة توم براون Thom Browne مكونة من تنورة منقوشة باللونين الرمادي والأبيض فوق قميص مقلم وربطة عنق تحت معطف بثلاثة أزرار، منقوش باللونين الأزرق والأبيض، تضمنت الملحقات حقيبة صغيرة محمولة باليد وجوارب مخططة وحذاء بلاتفورم ضخم موديل أوكسفورد بمقدمة مدببة.

بدلة باللون الأحمر من ألبرتا فيريتي Alberta Ferretti

قدمت ألبرتا فيريتي Alberta Ferretti بدلة مختلطة من قطعتين باللون الأحمر البورغوندي مع جاكيت بخمسة أزرار وبنطلون مستقيم مقلم، اكتملت الإطلالة بحقيبة ذات مقبض سلسلة وأحذية السوداء.

بدلة كاروهات من أنطونيو ماراس Antonio Marras

بدلة تنورة من قطعتين مع سترة واسعة الأكتاف مزدوجة الصدر بستة أزرار مع تنورة مستقيمة متوسطة الطول وظهر تحتها قميص أبيض وربطة عنق من الكاروهات الترتان، اكتمل المظهر مع الأحذية السوداء والترتان.

قد يهمك أيضا

يعد الفنان عادل إمام واحدًا من كبار القامات الفنية في الوطن العربي حيث أن جمهوره يمتد من المحيط للخليج من ملايين الأشخاص والأجيال المختلفة، وإستطاع على مدار خسمين عامًا أن يتربع على عرش الكوميديا العربية والفن بشكل عام حتى لُقب بـ"الزعيم".

وأهم ما يميز الفنان عادل إمام هو تمتعه بالذكاء الفني بشكل إستثنائي إستطاع من خلاله أن يُدير ويستغل موهبته الفنية بشكل صحيح جعلته يستمر في تقديم العديد من الأفلام السينمائية والمسلسلات التلفزيونية على الرغم من ظهور العديد من الأجيال الفنية التي تعاقبت ولكنه ظل محافظًا على مكانته ونجاحه.

ويحتفل اليوم 17 مايو الفنان عادل إمام ومحبيه وجمهوره في كافة أنحاء الوطن العربي بيوم ميلاده، ونستعرض لكم كيف إستطاع عادل إمام إدارة موهبته وذكاءه الفني في مواكبة التغيير الذي شهدته السينما المصرية على مدار الخمسين عامًا الماضية ليظل هو البطل الأوحد في دور العرض السينمائي.
كانت البداية الفنية للفنان عادل إمام منتصف ستينيات القرن الماضي مشاركًا في عدد من الأفلام السينمائية أمام كبار النجوم مثل فؤاد المهندس، شادية، صلاح ذوالفقار، حسن يوسف واخرين وإشتهر بتقديم الاداء الكوميدي لافتًا نظر الجمهور والمخرجين إليه على حد سواء لتلك الموهبة الجديدة.
مع بداية فترة السبعينيات بدأ عادل إمام في تقديم البطولة المطلقة في السينما المصرية بعدد من الأفلام الكوميدية والتي تميزت بنوع كوميديا جديد مختلف عن من سبقوه وتميز بها ابناء جيله بشكل عام مثل سعيد صالح، يونس شلبي، محمد عوض ولكن ظل عادل إمام منفردًا ليقدم العديد من الأفلام في تلك الفترة والتي حققت نجاحًا كبيرًا لدى الجمهور مثل "الازواج الشياطين، البحث عن المتاعب، رجب فوق صفيح ساخن، البعض يذهب للمأذون مرتين" والعديد من الأفلام الأخرى.
حقق عادل إمام نجاحًا كبيرًا على مستوى السينما بفترة السبعينيات ولكن مع بداية ثمانينيات القرن الماضي أدرك عادل إمام بأن السينما تتغير وتشهد نوعاً جديداً من الأفلام مع ظهور جيل جديد من الكتاب والمخرجين مثل وحيد حامد، عاطف الطيب، محمد خان، سمير سيف، مصطفى محرم وأخرون.
ليبدأ بشكل تدريجي تقديم أفلام تنتمي للسينما الواقعية و"الأكشن" مثل أبناء جيله في تلك الفترة أحمد زكي، نور الشريف، محمود عبد العزيز وبدأها بفيلم "الجحيم" عام 1980، وتبعها بفيلم "أمهات في المنفى" 1981 و"الإنسان يعيش مرة واحدة" 1981، "الغول" 1983 وفيلم "الأفوكاتو" والذي لم يكن الكوميديا المعتادة التي يعتمد عادل إمام عليها ولكنها تقدم جانباً كبيراً من الفانتازيا والفلسفة، وجاء أبرزها فيلم الحريف مع المخرج محمد خان عام 1984.
ولم يغفل عادل إمام في تلك الفترة ظهور موجة تحويل الأعمال الأدبية في السينما فقدم واحد من أروع أفلامه "حتى لا يطير الدخان" عام 1984 والمأخوذ عن قصة للأديب إحسان عبد القدوس، وحافظ عادل إمام بتلك الفترة على تقديم نفس نوعية الأفلام الكوميدية التي إشتهر بها بجوار تلك الأفلام فقدم "رمضان فوق البركان، زوج تحت الطلب، إحترس من الخط".

شهدت السينما المصرية في التسعينيات بعض الركود في الإنتاج السينمائي ولكن عادل إمام ظل محافظًا على جماهيريته لتأتي مرحلة سينمائية جديدة وهي الإقتراب من الطبقة الشعبية والكادحة بتقديم شخصيات وقصص تشبههم وتعبر عنهم في قالب سينمائي جمع بين الكوميديا والأكشن فجاءت أفلام "مسجل خطر، جزيرة الشيطان، حنفي الأبهة" كما شهدت تلك الفترة تعاونه الأبرز مع السيناريست الكبير الراحل وحيد حامد في تقديم عدد من الأفلام السينمائية الواقعية التي عبرت عن المجتمع بشكل كبير مثل "الإرهاب والكباب، المنسي، النوم في العسل، طيور الظلام".
كما دعم تلك الفترة أيضًا عادل إمام في تقديم أفلام تعبر عن البسطاء وتحمل قضايا هامة الكاتب لينين الرملي والذي تعاون معه في كتابة "الإرهابي" و"بخيت وعديلة" بأجزائه المختلفة حتى عام 2000.

مع بداية الألفية الجديدة تغيرت السينما المصرية بشكل كامل بظهور جيل جديد من الممثلين والمخرجين والمؤلفين بما عُرف في تلك الفترة بإسم "سينما الشباب" وذلك ما أدركه عادل إمام بذكائه الفني وكان عليه الإستمرارية التي حققت نجاحًا على مدار ما يقارب العشر سنوات قدم خلالها 9 أفلام سينمائية.
تلك الفترة إبتعدت أفلام عادل إمام عن الطبقة الكادحة لتقترب أكثر من نوعية الكوميديا التي إنتشرت بذلك الوقت فإستعان عادل إمام بمخرجين جدد مثل علي إدريس، عمرو عرفة ووائل إحسان وكان النصيب الأكبر بتلك الفترة للمؤلف يوسف معاطي الذي كتب عدداً كبيراً من تلك الأفلام.
كما شهدت تلك الأفلام إستعانة عادل إمام بجيل الشباب من الممثلين في أفلامه وذلك ذكاء منه وإستيعاباً لتلك المرحلة السينمائية الجديدة فتعاون مع نيكول سابا و خالد سرحان ومجدي كامل في "التجربة الدنماركية" عام 2003 وشريف منير وحلا شيحا في "عريس من جهة أمنية" 2004 و أحمد مكي وبسمة وشريف سلامة في "مرجان أحمد مرجان" عام 2007.

تاريخ سينمائي كبير من الصعب على أي فنان أخر صناعته والأصعب من ذلك هو الإستمرارية وحب الفن السينمائي لهذا الحد وتقبل التغيرات التي تحدث دومًا في المجال الفني، تلك الأسباب جميعها ما جعلت عادل إمام هو زعيم الفن في الوطن العربي دون منازع.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا، إلى أن النوم العميق قد يوفر الحماية ضد فقدان الذاكرة لدى كبار السن المعرضين لخطر الإصابة بمرض الألزهايمر. ويعد هذا النوع من النوم، المعروف أيضا باسم نوم الموجة البطيئة غير الريمية ، يعمل بمثابة 'عامل احتياطي معرفي' ، مما يخلق حاجزا ضد الآثار الضارة لترسبات طبقات ' البيتا -أميلويد' ، وهو بروتين مرتبط بفقدان الذاكرة المرتبط بالخرف.

وقد تم ربط النوم المتقطع سابقا بتراكم أسرع لبروتين بيتا أميلويد في الدماغ .. ومع ذلك ، يشير البحث الجديد لفريق جامعة كاليفورنيا في بيركلي إلى أن النوم العميق البطيء قد يحمي من انخفاض الذاكرة لدى أولئك الذين يعانون من كميات كبيرة من أمراض مرض الألزهايمر، وهو ما يعد تقدما مهما محتملا يمكن أن يساعد في التخفيف من بعض عواقب الخرف الشديدة.

وأوضح الدكتور' زس أوشفيا زافيتش'، الباحث فى مركز علوم النوم فى جامعة 'كاليفورنيا' : يعد عامل النوم الجيد ، خاصة العميق ، فى مقدمة العوامل الهامة التى تعمل على مكافحة الألزهايمر ، الشكل الأكثر شيوعا للخرف ، والذى يعمل على تدمير مسارات الذاكرة ، وفى الأشكال المتقدمة منه ، يتداخل مع قدرة الشخص على أداء المهام اليومية الأساسية ' .

وفى السنوات الأخيرة ، حقق العلماء فى العلاقة بين رواسب بروتين ' بيتا أميلويد ومرض الألزهايمر ، وكيف تؤثر هذه الرواسب على الذاكرة بشكل عام .. ويعتقد أن عناصر مثل سنوات التعليم والنشاط البدني والمشاركة الاجتماعية تعمل على تحسين قدرة الشخص على مقاومة أمراض الدماغ الشديدة، وتعمل كعوامل احتياطي إدراكي .. مع ذلك، فإن معظم هذه العوامل، مثل السنوات الماضية من التعليم أو حجم الشبكة الاجتماعية للفرد ، لا يمكن تغييرها بسهولة بأثر رجعي.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

كشفت دراسة طبية حديثة، عن أن الأنواع المختلفة من السمنة سواء المرتبطة بأسباب وراثية أو غيرها تزيد من مخاطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان، وخاصة سرطان القولون والكلى والكبد وسرطان بطانة الرحم عند النساء وغيرها. وأوضحت الدراسة، التي عرضت نتائجها خلال مؤتمر طبي عن البدانة عقد خلال الأسبوع الجاري في العاصمة الأيرلندية دبلن، أن السمنة تؤدي إلى الإصابة بمتلازمة الايض وهي مجموعة من المشاكل التي تحدث معًا وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكري من النوع الثاني.

وقال الدكتور مينج سان، البروفيسور بجامعة ليند السويدية، في الدراسة، إن السمنة المسببة لمتلازمة الايض أو حتى البدانة الناتجة عن زيادة الوزن يزيدان من معدلات الإصابة بأنواع من السرطانات بشكل كبير ومن بينها سرطان القولون والبنكرياس والكبد والمثانة بالإضافة إلى سرطان الرحم لدى النساء.

وأشارت الدراسة إلى أن السمنة المفرطة بين النساء تزيد معدلات اصابة بسرطان القولون بنسبة 21 %، وتتضاف الخطورة بمعدل 3 مرات فيما يتعلق بالاصابة بسرطان بطانة الرحم، وبنسبة 2.5 مرة فيما يتعلق بنسبة الخطورة المرتبطة بسرطان الكلى.

وأوضحت الدراسة أنه فيما يتعلق بالرجال الذين يعانون من السمنة تصل نسبة معدل الخطورة في الإصابة بسرطان القولون إلى 85% وبنسبة 32% خطورة الإصابة بسرطان البنكرياس والقولون والمستقيم.

وأوصت الدراسة بضرورة العمل على تجنب مشاكل الإصابة بمتلازمة الأيض بالإضافة إلى علاج الأسباب المسببة للإصابة بزيادة الوزن أو السمنة المفرطة بشكل اساسي لما لهما من تأثير قوي على الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات التي يمكن تجنب الإصابة بها في مراحل مبكرة.

وقد يهمك أيضاً :

 قد تؤدي المستويات المرتفعة من هرمون الإجهاد، الكورتيزول، خلال الأشهر الأخيرة من الحمل إلى تحسين مهارات الكلام واللغة في السنوات الثلاث الأولى من حياة الطفل، وفقا لبحث جديد.وستساعد النتائج التي تم تقديمها في 13 مايو في المؤتمر الأوروبي 25 لأمراض الغدد الصماء في إسطنبول، الباحثين على فهم الدور الذي يلعبه الكورتيزول في نمو الجنين والطفل.
 

ويمكن أن يشير تطور اللغة خلال مرحلة الطفولة المبكرة إلى مدى تطور الجهاز العصبي للطفل في الرحم.

إن التعرض قبل الولادة للكورتيزول - هرمون الستيرويد الذي يساعد الجسم على الاستجابة للتوتر - يوجه نمو الجنين ويؤثر أيضا على نمو دماغه. ومع ذلك، فإن تأثيرات الكورتيزول على التطور اللغوي المبكر ما تزال غير معروفة.

وفي هذا البحث الجديد، قام فريق من مستشفى جامعة أودنسي بتحليل بيانات عن مستويات الكورتيزول لـ 1093 امرأة دنماركية خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، وعن مهارات الكلام واللغة لدى 1093 طفلا دنماركيا تتراوح أعمارهم بين 12 و37 شهرا، من دراسة Odense Child Cohort.

ووجدوا أن الأولاد الذين تعرضوا لمستويات عالية من الكورتيزول في الرحم يمكن أن يقولوا كلمات أكثر في عمر 12-37 شهرا، بينما كانت الفتيات أفضل في فهم المزيد من الكلمات في سن 12-21 شهرا.

وقالت الدكتورة أنجا فينجر دراير، التي شاركت في البحث: "على حد علمنا، هذه هي الدراسة الأولى التي تبحث في العلاقة بين مستويات الكورتيزول لدى الأمهات وتطور اللغة لدى الأطفال بمرور الوقت، مع مراعاة جنس الأبناء ومستوى تعليم الأم".

وأضافت: "لقد تمكنا من الوصول إلى مجموعة دراسة كبيرة وطرق تحليل عالية الجودة والمتغيرات المشتركة ذات الصلة، ما يجعل دراستنا مساهمة مهمة في الفهم الفسيولوجي للتعرض للكورتيزول قبل الولادة في نضوج الجنين ونمو الطفل".

وسيقوم الفريق الآن بتقييم ما إذا كان الأطفال المعرضون لارتفاع الكورتيزول في الرحم هم أكثر عرضة للحصول على درجات أعلى في حاصل الذكاء (IQ).

وباستثناء البيانات المتعلقة بمستويات الكورتيزول لدى الأمهات وتطور اللغة المبكر، فإن لدى مجموعة Odense Child Cohort أيضا بيانات عن اختبارات الذكاء التي أجراها الأطفال الذين تبلغ أعمارهم سبع سنوات.

وتوضح الدكتورة فينجر درير: "يُعرف التطور اللغوي المبكر عند الأطفال بأنه مؤشر على الوظيفة الإدراكية في وقت لاحق من الحياة، مثل الانتباه والذاكرة والتعلم، لذلك نريد التحقق مما إذا كان التعرض للكورتيزول قبل الولادة مرتبط أيضا بنتائج معدل الذكاء للأطفال الذين تصل أعمارهم إلى 7 سنوات".

قد يهمك أيضا

كشف مركز السينما العربية عن ترشيحات جوائز النقاد للأفلام العربية في نسختها السابعة، التي تتنافس عليها الأفلام العربية التي تم إنتاجها في 2022، ويشارك في تقييم الأفلام لجنة تحكيم تتكون من 193 ناقداً من 72 دولة، يشاهدون الأفلام عبر الشريك الرقمي Festival Scope، ومن المقرر الإعلان عن الفائزين بالجوائز، في حفل يُقام ضمن الدورة المقبلة من مهرجان كان السينمائي.

وتشهد النسخة السابعة من الجوائز إضافة ثلاثة تصنيفات جديدة؛ وهي: أفضل مونتاج، وأفضل تصوير سينمائي، وأفضل موسيقى تصويرية، إلى جانب التصنيفات الرئيسية التي تضمها الجائزة؛ وهي: أفضل فيلم روائي، وأفضل فيلم وثائقي، وأفضل مخرج، وأفضل مؤلف، وأفضل ممثل، وأفضل ممثلة.

علقت ديبورا يانغ مدير جوائز النقاد: "تشهد النسخة السابعة من جوائز النقاد للأفلام العربية تنوعاً كبيراً في الإنتاجات العربية لعام 2022، التي حققت صدى لافتاً في عدد من المهرجانات والمحافل السينمائية العالمية على مدار العام. وأود أن أثني على المجهود الذي بذله أعضاء لجنة التحكيم في ظل زيادة عدد الأفلام وتصنيفات الجوائز في دورة هذا العام".

ماهر دياب وعلاء كركوتي، الشريكان المؤسسان في مركز السينما العربية، يقولان: "سعداء بالنسخة السابعة من جوائز النقاد للأفلام العربية التي تكتسب زخماً إضافياً مع كل دورة جديدة، بما يُسهم في زيادة الترويج للأفلام العربية عالمياً، كما نفخر بانضمام أعضاء جدد إلى لجنة التحكيم وزيادة ثلاثة تصنيفات جديدة إلى الجوائز؛ لاستيعاب مهن وفنون سينمائية أكثر تستحق تسليط الضوء عليها، ونطمح إلى زيادة التصنيفات وتطور الجوائز عاماً بعد عام".

قائمة ترشيحات جوائز النقاد للأفلام العربية:

أفضل فيلم:

القفطان الأزرق | مريم توزاني | المغرب

جنائن معلقة | أحمد ياسين الدراجي | العراق

علم | فراس خوري | فلسطين

أفضل ممثل

آدم بسة | حرقة | تونس

صالح بكري | القفطان الأزرق | فلسطين

حسين محمد جليل | جنائن معلقة | العراق

أفضل ممثلة

لبنى أزابال | القفطان الأزرق | المغرب

كلارا كوتوريت | قذر وصعب وخطير | إثيوبيا

فاطمة وصايفي | أشكال | تونس

أفضل مخرج:

يوسف الشابي | أشكال | تونس

مريم توزاني | القفطان الأزرق | المغرب

أريج السحيري | تحت الشجرة | تونس

أفضل سيناريو:

أريج السحيري | تحت الشجرة | تونس

مريم توزاني - نبيل عيوش | القفطان الأزرق | المغرب

سؤدد كعدان | نزوح | سوريا

أفضل فيلم وثائقي:

اليد الخضراء | جومانة مناع | فلسطين

سايرنز | ريتا بغدادي | لبنان

بلادي الضائعة | عشتار ياسين جوتيريز | العراق

أفضل تصوير سينمائي

فريدة مرزوق | تحت الشجرة | تونس

بيير آيم Pierre Aïm | ملكات | فرنسا

فيرجيني سورج Virginie Surdej | القفطان الأزرق | بولندا

أفضل مونتاج

جولي لينا Julie Léna | ملكات | فرنسا

فالنتين فيرون Valentin Féron | أشكال |

صوفي كورا، توماس نايلز Sophie Corra, Thomas Niles | حرقة |

أفضل موسيقى

إيلي كيسلر Eli Keszler | حرقة | الولايات المتحدة الأمريكية

كريستيان إدنس أندرسن Kristian Eidnes Andersen | القفطان الأزرق | الدنمارك

أمين بوحافة | تحت الشجرة | تونس

جوائز النقاد للأفلام العربية انطلقت في نسختها الأولى على هامش فعاليات الدورة الـ70 من مهرجان كان السينمائي، وتمنح الجوائز لأفضل إنجازات السينما العربية سنوياً، في فئات أفضل فيلم روائي ووثائقي ومخرج ومؤلف وممثلة وممثل، وتضم لجنة تحكيم الجوائز هذا العام 167 من أبرز النقاد العرب والأجانب ينتمون إلى 68 دولة بأنحاء العالم، وهو ما يحدث لأول مرة في تاريخ السينما العربية.

ووقع الاختيار على القائمة النهائية المرشحة للجوائز وفقاً لمعايير تضمنت أن تكون الأفلام قد عرضت لأول مرة دولياً في مهرجانات سينمائية دولية خارج العالم العربي خلال عام 2021، وأن تكون إحدى جهات الإنتاج عربية (أياً كانت نسبة وشكل مشاركتها بالفيلم)، بالإضافة إلى أن تكون الأفلام طويلة (روائية أو وثائقية).

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

أكثر من 12 مليون مشاهدة، هو الرقم الذي استطاع سعد لمجرد تحقيقه بأغنيته الجديدة "أش خبارك" التي أطلقها قبل أسبوع واحد فقط عبر قناته الخاصة على يوتيوب.سعد عبر عن فرحه بالتفاعل الكبير مع الأغنية من قبل أصدقائه وزملائه، وحاول مشاركة كل الدعم الذي وصله عبر ستوري إنستقرام.

واحتفل النجم المغربي سعد لمجرد بالمشاهدات الكبيرة وبالرقم 12 مليون الذي حققته أغنية "اش أخبارك" التي هي من كلمات وألحان جلال الحمداوي والفيديو كليب من إخراج علي العويني.كما شارك في الفيديو كليب مجموعة من الوجوه الفنية المعروفة في المغرب وهم صفاء حبيركو ورشيد رفيق وحسان الكنوني ووصال بيريز.
وكان لمجرد قد شارك عبر "ستوري" حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "إنستغرام" مجموعة من الفيديوهات التي توضح احتفاله بنجاح الأغنية بالإضافة إلى مقولات عن الثقة بالله وبالتحدي الواسع الذي يقوم به جمهور النجم على أنغام الأغنية.وتتصدر الأغنية الترند وتحظى بإشادات واسعة من قبل الجمهور والمتابعين.

وكان الفنان سعد لمجرد قد خرج من السجن قبل مدة بإفراج مؤقت بالتزامن مع جلسات الاستئناف.يُذكر أن الفنان سعد لمجرد وجه أول رسالة إلى زوجته ووالديه وجمهوره، عقب إطلاق سراحه من السجن بعد أن تم قبول استئنافه على حكم القضاء الفرنسي بإدانته بجريمة الاغتصاب والعنف، وطلب في رسالته من الجميع أن يسامحوه على ما تسبب فيه من حزن، كما وجه الشكر لكل من سانده في رحلته أمام القضاء

أغنية "أش خبارك" من كلمات وألحان جلال الحمداوي، الفيديو كليب من إخراج علي العويني، وشارك في الفيديو كليب مجموعة من الوجوه الفنية المعروفة في المغرب وهم صفاء حبيركو ورشيد رفيق وحسان الكنوني ووصال بيريز.

كلمات أغنية أش اخبارك لـ سعد لمجرد

وتقول بعض كلمات الأغنية

أش خبارك لباس عليك و يا لحبيبة

واش مازال عارفني و لا محال

واش خبارك قوليلي فين هاد لغيبة

و شكون لي بقا شافك من هادا شحال

و أنتِ أنتِ لي مشيتي فطريقك لي بغتي

حتال دابا عاد جيتي و راه فات لحال

تقتي بالناس لي غروا بيك و زادوا

ياويلي على لي خلاك و ما ولاش

مافيها باس كل واحد عندو حسادو

حاولي تنساي واخا عارفك ماتنساي

عبرت الفنانة درة، عن سعادتها بتكريمها من قبل مهرجان «ياسمين الحمامات» الدولي في بلدها تونس، بوصفها أفضل فنانة تونسية خارج تونس للعام الجاري.وتسلمت درة التكريم لتغادر مباشرة إلى السعودية لارتباطها بعرض مسرحيتها «حتى لا يطير الدكان» هناك مع الفنان أكرم حسني.

درة وجهت التهنئة لكل المكرمين وإدارة المهرجان على نجاح الدورة الحالية التي تشهد عرض فيلمها التونسي «باب الفلة».
من جانبها وصفت إدارة المهرجان مسيرة درة الفنية بالرائعة؛ حيث إنها قدمت على مدار 20 عاماً أكثر من 65 عملاً بين أفلام ومسرحيات ومسلسلات تلفزيونية وإذاعية، وكانت بدايتها مع المخرج التونسي المسرحي الكبير توفيق الجبالي ومسرحية «المجنون»، ثم تواصلت مسيرتها في تونس مع عدة مسلسلات وأفلام، ثم في مصر حيث شاركت درة في مسيرتها مع الكثير من كبار المخرجين مثل يوسف شاهين ويسري نصر الله ومحمد يس وكاملة أبو ذكرى وأمير رمسيس.

وقالت الفنانة درة إنها لا ترد على الانتقادات، لكنها ترحب بالنقد البنَّاء بالاختلاف والحصول على آراء المقربين منها، كما أنها تهتم بالتفاصيل؛ حتى تحسن وتطور من أدائها، وتتجنب الأخطاء والنواقص في الشخصيات التي تجسدها؛ حتى تقدم الأفضل.
وأضافت درة: «الكلام الإيجابي هو الأهم، أنا مستمرة لأجل من يحبونني ويحبون مشاهدتي، وبالتالي أنا مسؤولة عن إسعادهم وتقديم أعمال فنية في المستوى الذي يحبونه وأسعد بحبهم لي وتأثرهم بأعمالي وأدواري».

وتابعت: «أهتم بالنقد البنَّاء حتى أستفيد منه، هناك ناس يتمتعون بقدر كبير من الموضوعية؛ فقد لا يعجبهم عمل ما قدمته، ويقولون إنني لم أكن في أفضل حالاتي، هذا أمر مقبول للغاية، وأشكرهم على الاهتمام النبيل بي وبأعمالي، لكن أي شيء فيه نوايا غير جيدة، هناك من لا يشاهدون عملاً من الأساس وينتقدونه؛ فهذا أمر لا أهتم به».

وأكدت درة أنَّ شخصيتها «الدكتورة نهلة» التي جسدتها في مسلسل الأجهر، الذي عُرض في شهر رمضان 2023 لاقت إشادة كبيرة جداً من النقاد والجمهور، وتابعت: «الكيميا بيني وعمرو سعد كانت حلوة والناس اتكلمت عنها».
وأضافت أنَّ مسلسل المتهمة الذي قدمته في العام الماضي كان عملاً مهماً جداً؛ حيث جرى عرضه على منصة شاهد، وهو عبارة عن 10 حلقات، وحقق انتشاراً واسعاً.

وتابعت: «شاركت في مسلسل المتهمة مع دياب والممثل اللبناني عادل كرم، كان فريق عمل رائعاً للغاية، وبالنسبة لمعايير قبولي أي دور؛ فإنني أهتم بما إذا كنت أحبه، والمخرج مهم جداً، وشركة الإنتاج، والكاتب، تلك هي العناصر الأساسية؛ حتى نقدم عملاً مهماً ويشاهده الجمهور، وأحافظ به على مكانة معينة عند الجمهور، ومن المهم أيضاً هو ما أقدمه، طبيعة الدور تشغلني أكثر من حجمه؛ فقد أقدم دوراً كبيراً جداً دون إضافة، ولكن قد أقدم دوراً أقل في المساحة ولكنه يضيف ويقدم شيئاً مختلفاً، وفيه حالة حلوة وتمثيل جيد».

قد يهمك أيضا

 وجدت دراسة جديدة أجرتها عدة مؤسسات أمريكية أن العلاج بتحرير الجينات يمكن أن يقضي بشكل فعال على عدوى فيروس نقص المناعة البشرية (HIV).ويستهدف علاج التحرير الجيني فيروس HIV-1 المسبب لمرض الإيدز، وCCR5 المستقبل المشترك الذي يساعد الفيروس على الوصول إلى الخلايا.

وتقول الدراسة من كلية لويس كاتز للطب وجامعة تمبل والمركز الطبي بجامعة نبراسكا (UNMC)، إن هذه الأداة يمكنها القضاء بشكل فعال على عدوى فيروس نقص المناعة البشرية،

وتعد الدراسة المنشورة في مجلة Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS)، الأولى التي تجمع بين إستراتيجية التحرير الجيني المزدوج مع الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية لعلاج الحيوانات من فيروس HIV-1.

وقال الدكتور كامل خليلي، من كلية الطب بجامعة تمبل، ورئيس مجلس الإدارة من قسم الأحياء الدقيقة والمناعة والالتهابات، ومدير مركز علم الأعصاب وتحرير الجينات، ومدير مركز NeuroAIDS في كلية لويس كاتز للطب: "في حالات قليلة من علاج فيروس نقص المناعة البشرية لدى البشر، خضع المرضى لعملية زرع نخاع العظم لسرطان الدم، وحملت خلايا المتبرع التي تم استخدامها طفرات CCR5 المعطلة".

وأوضح الدكتور هوارد إي جينديلمان، أستاذ ورئيس قسم علم الأدوية وعلم الأعصاب التجريبي في والمركز الطبي بجامعة نبراسكا: "أنشأ فريق الدكتور خليلي التركيبات الأساسية لتحرير الجينات، ثم طبقنا تلك التركيبات في النهج العلاجي LASER-ART الخاص بنا في نبراسكا على نماذج الفئران، لمعرفة متى يجب إدارة علاج تحرير الجينات وإجراء التحليلات لتحقيق أقصى قدر من استئصال فيروس HIV-1، وتثبيط CCR5، وقمع النمو الفيروسي".
إقرأ المزيد
"شفاء" أول امرأة "مختلطة العرق" من فيروس نقص المناعة البشرية

وفي العمل السابق، أظهر خليلي وجيندلمان وفريقهما أنه يمكن تحرير فيروس نقص المناعة البشرية من جينومات الفئران الحية المصابة بفيروس نقص المناعة البشرية، ما يؤدي إلى علاج في بعض الحيوانات.

وفي الدراسة الحديثة، قام الدكتور خليلي والباحث المشارك رافال كامينسكي، أستاذ مساعد في مركز علم الأعصاب وتحرير الجينات في كلية كاتز للطب، بدمج خبراتهم في تقنية تحرير الجينات "كريسبر" (CRISPR) لاستهداف فيروس نقص المناعة البشرية HIV-1 باستخدام نهج علاجي يعرف باسم LASER-ART والذي يعتمد على تطبيق العلاج المضاد للفيروسات القهقرية (ART) من خلال إطلاقه البطيء والفعال للعلاج المضاد للفيروسات القهقرية طويل المفعول (LASER) الذي تم تطويره بشكل مشترك من قبل الدكتور جيندلمان وبنسون إيداغوا، أستاذ مساعد في علم الأدوية في المركز الطبي لجامعة نبراسكا.

ويحافظ النهج العلاجي الجديد LASER-ART على تكاثر فيروس نقص المناعة البشرية بمستويات منخفضة لفترات طويلة من الزمن، ما يقلل من تكرار إعطاء العلاج بمضادات الفيروسات القهقرية.

وعلى الرغم من قدرته على القضاء على فيروس نقص المناعة البشرية في الفئران LASER-ART، وجد الباحثون أن فيروس نقص المناعة البشرية يمكن أن يعاود الظهور في النهاية من خزانات الأنسجة ويسبب عدوى مرتدة. وهذا التأثير مشابه للعدوى الارتدادية في المرضى البشريين الذين تناولوا العلاج المضاد للفيروسات القهقرية ولكنهم توقفوا فجأة أو عانوا من اضطراب في العلاج.

ويدمج فيروس نقص المناعة البشرية الحمض النووي الخاص به في جينوم الخلايا المضيفة، ويمكن أن يظل كامنا في خزانات الأنسجة لفترات طويلة من الزمن، بعيدا عن متناول الأدوية المضادة للفيروسات القهقرية. ونتيجة لذلك، عندما يتم إيقاف العلاج المضاد للفيروسات القهقرية، يتجدد تكاثر فيروس نقص المناعة البشرية، ما يؤدي إلى ظهور الإيدز.

ولمنع ارتداد العدوى، بدأ الدكتور خليلي وزملاؤه العمل على الجيل التالي من تقنية "كريسبر" لاستئصال فيروس نقص المناعة البشرية، وتطوير نظام مزدوج جديد يهدف إلى القضاء بشكل دائم على فيروس نقص المناعة البشرية من النموذج الحيواني.

وأظهرت التجارب التي أجريت على نماذج فئران LASER-ART، من قبل فريق الدكتور جينديلمان أن التركيبات التي تم تطويرها، عندما تدار معا، أدت إلى كبت الفيروس، واستعادة الخلايا التائية البشرية، والقضاء على تكرار HIV-1 في 58% من الحيوانات المصابة.

وتدعم النتائج فكرة أن CCR5 له دور رئيسي في تسهيل الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.

ويتوقع فريق جامعة تمبل أيضا اختبار استراتيجية التحرير الجيني المزدوج في الرئيسيات غير البشرية قريبا.

وتبشر استراتيجية التحرير الجيني المزدوجة الجديدة بتقنية "كريسبر" بوعود استثنائية في علاج فيروس نقص المناعة البشرية لدى البشر.

قد يهمك أيضا

 غالبا ما يتم إخبارنا بمخاطر قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشات، ولكن دراسة جديدة تكشف أن استخدام الإنترنت بانتظام قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف.وقام الباحثون في جامعة نيويورك بتتبع 18000 بالغ تتراوح أعمارهم بين 50 و65 لمدة ثماني سنوات تقريبا.

وتم سؤالهم في بداية الدراسة ثم مرة أخرى كل عامين عما إذا كانوا يستخدمون الويب "بانتظام" لإرسال رسائل البريد الإلكتروني أو التسوق أو التصفح أو حجز الإجازات. وأولئك الذين أجابوا بـ "نعم" في معظم الأوقات كان لديهم خطر أقل بنسبة 50% بالتشخيص بجميع أشكال الخرف مقارنة بأولئك الذين قالوا "لا" في نهاية البحث.

واقترح العلماء أن "الفجوة الرقمية" قد تكون بسبب تحفيز الإنترنت للدماغ للحماية من التدهور.وتاريخيا، ابتعد كبار السن عن استخدام الإنترنت مقارنة بغيرهم الأصغر سنا. لكن ظهور الهواتف الذكية يعني أن المزيد من الأشخاص في سنواتهم الأخيرة يدخلون إلى الويب.

وفي أحدث دراسة، أجرى الباحثون استطلاعا للمشاركين بين عامي 2002 و2018 حول استخدامهم للإنترنت.

وسُئل كل منهم: "هل تستخدم شبكة الويب العالمية أو الإنترنت بانتظام لإرسال البريد الإلكتروني وتلقيه أو لأي غرض آخر، مثل إجراء عمليات شراء أو البحث عن معلومات أو إجراء حجوزات سفر؟".

وتبين أن أولئك الذين أجابوا بـ "نعم" يعتبرون مستخدمين عاديين، بينما أولئك الذين قالوا لا يعتبرون مستخدمين غير منتظمين.

وتم بعد ذلك مسح المشاركين كل عامين حتى عام 2018 مع تحليل النتائج.

ولم يكن أي من المشاركين مصابين بالخرف في بداية الدراسة، ولكن في النهاية تم تشخيصه في 1183 شخصا - أو ما يقرب من خمسة بالمائة من المشاركين.

وفي المجموعة الذكية على الإنترنت، تم تشخيص 224 من أصل 10333 مشاركا بالخرف (1.5% من المجموع).

وفي المجموعة الأخرى، أصيب 959 من أصل 7821 مشاركا (10.45%) بالمرض.

وتم تعديل العلماء لعوامل الخطر الأخرى بما في ذلك التعليم والمجموعة العرقية والجنس والجيل وعلامات التدهور المعرفي.

لكنهم ما زالوا يجدون أن أولئك الذين يستخدمون الإنترنت بانتظام لديهم خطر أقل بنسبة 50% للإصابة بالخرف.

ولم يتكيفوا مع عوامل أخرى مثل التدخين والشرب والسمنة، والتي من المعروف أنها تزيد من خطر الإصابة بالخرف.

واقترحت الأبحاث السابقة أيضا أن استخدام الإنترنت يمكن أن يقي من الخرف عن طريق تحفيز الناس على تعلم مهارات جديدة وتقليل الشعور بالوحدة.

وفي تجربة ثانية، وجد فريق جامعة نيويورك أيضا أن ساعتين من استخدام الإنترنت يوميا بدت مثالية لدرء التدهور المعرفي لدى كبار السن.

وفي هذا الجزء من الدراسة، نظروا في مجموعة فرعية من 4000 مشارك في عام 2013 سُئلوا عن عدد المرات التي استخدموا فيها الإنترنت.

وأظهرت النتائج أن أولئك الذين استخدموه لمدة تصل إلى ساعتين في اليوم كانوا أقل خطرا، في حين أن أولئك الذين يستخدمون الإنترنت لأكثر من ثماني ساعات لديهم أكثر من ضعف المخاطر.

وفي الطرف الآخر من المقياس، فإن أولئك الذين كانوا متصلين بالإنترنت في أي وقت تقريبا كانوا معرضين لخطر الإصابة بالخرف بنسبة 67٪.

وتشمل قيود الدراسة أنها كانت قائمة على الملاحظة، ما يعني أنها لا يمكن أن تثبت أن استخدام الإنترنت مرتبط بارتفاع مخاطر الإصابة بالخرف.

كما اعتمدت أيضا على قيام المستخدمين بالإبلاغ الذاتي عن استخدامهم للإنترنت، والذي قد يختلف بشكل كبير بين المشاركين.

قد يهمك أيضا

كشف سلطان الطرب جورج وسوف عن وجود خلاف بينه وبين النجم كاظم الساهر، حيث قال جورج في مقابلة تلفزيونية: "الخلاف بيننا شخصي ولا يمكنني التحدث عن تفاصيله حتى لا يتم فهمي بشكل خاطئ من قبل البعض.
وأوضح جورج أنه يكِن لكاظم الساهر الكثير من الحب والتقدير وقال: "حبيتو قبل ما شوفو وشهادتي فيه مجروحة وهو فنان لا يستهان به أبداً.. إذا حكيت الحقيقة ممكن تجرح وأنا لا أغار من أي أحد.. وكاظم الساهر حبيتو من قلبي قبل ما أعرفو وعندما عرفته كان مثله الأعلى أبو وديع وهو حقق نجاحاً كبيراً ووصل إلى العالمية وهو يستحق ذلك".

وأضاف: "الناس بتقول إني أنا السبب لأنك غنيت له.. لا لا.. كاظم فنان كبير ويمكن أنا غنيت له "سلمتك بيد الله" ويمكن أن الناس عرفته بسبب هذه الأغنية ولكن ما وصل إليه هو بسبب شطارته ومهارته".
وأكد جورج أن عتبه على كاظم على قدر محبته له ولخص الخلاف باغنيته: "الذهب يا حبيبي بيضلو دهب، مهما قالوا عنه قالوا والدهر نقلب، والعتب يا قلبي ع قد المحبة.. ومع إللي مبيستاهل شو نفع العتب".

ورفض جورج وسوف أن يصنَّف ضمن عمالقة الطرب الأصيل وقال: "أنا لا أعتبر نفسي من العمالقة وأنا أحبهم جداً ولكن أنا سعيد بالمكان الذي وصلت إليه وإذا أراد الجمهور ان يصنِّفني من العمالقة فهذا رأيهم". وأوضح وسوف أن التواضع أهم صفة بالفنان واعتبرها نصيحة لكل من يعمل في مجال الفن.
جديراً بالذكر أن جورج وسوف قد أحيا حفلاً مميزاً في "أوبرا دبي" وحقق الحفل نجاحاً كبيراً جداً.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

الفستان هو العنصر الأساسي في خزانة الملابس النسائية التي يمكن تجذب الانتباه الفستان موجود في مجموعة كل مصمم، لذلك هناك وفرة من الأنماط ، ليس من الممكن دائماً معرفة ما هو مناسب حقاً وعصري اليوم ولهذا السبب، ترتكب معظم الفتيات أخطاء باختيار الموديلات القديمة التي تشير إلى قلة الذوق، لذا ما هي هذه الأنماط وكيف يمكن استبدالها، هنا نعرض لكِ موديلات الفساتين القديمة وأفضل البدائل الحديثة لها.
فساتين بنقش الأزهار الكبيرة

الفساتين الزهرية مطلوبة دائماً بين الفئات العمرية المختلفة، فهي تجعل المظهر رومانسي ومرحاً ولطيفاً ومع ذلك، لن يبدو كل نقش مناسباً، على سبيل المثال، يمكن لفستان ذي طبعة زهرية كبيرة أن يزيد بصرياً من نسب الجسم، خاصة الوركين والخصر، بالإضافة إلى جعل المظهر أرخص.
استبدلي النقشات الكبيرة بالصغيرة

يجب استبداله بفستان مع زهرة صغيرة، مثل هذا النمط سيؤكد فقط على مظهرك ويعطي النضارة الناتجة.
فستان من الجوبير

بغض النظر عن الطريقة التي يحاول بها المصممون إعادة الجوبير إلى الموضة، ستظل تبدو قديمة الطراز ولا طعم لها في الحياة الواقعية، هذا النوع من الدانتيل يجعل المظهر يبدو رخيصاً وغير موصوف، لذلك يجب التخلص من هذا الفستان.
استبدلي الجوبير بالفساتين الحريرية

 ماذا تختارين؟ لمظهر أفضل على الموديلات ذات عناصر الدانتيل المنفصلة، على سبيل المثال، الفستان الحريري إذا كنتِ مستعدة للتجربة، فجرّبي ارتداء ملابس ذات إدخالات شفافة تكشف عن أجزاء من الجسم وتخلق تأثيراً أنيقاً وجريئاً.
فستان بياقة ضخمة

يختلف الفستان ذو الياقة عن الفستان ذي العنق المفتوح في وجود ياقة عالية حول الرقبة تشبه الحلقة العريضة، عادةً ما يكون هذا النموذج مصنوعًا من ملابس التريكو أو غيرها من المواد الخفيفة الوزن ومع ذلك، فإن الياقة ليست أفضل جزء من الفستان، لأنها تعطي حجماً إضافياً بصرياً في منطقة الصدر وتبدو قديمة.
استبدلي الفستان بياقة كلاسيكية

إذا كنتِ ترغبين في إبراز رقبتك بهذه الطريقة، أثناء تغطيتها، اختاري فستاناً بياقة كلاسيكية.
فستان مع سحاب

كان السحاب على الفستان من الأمام أو الخلف مناسباً منذ أكثر من عشر سنوات وكان يعتبر لمسة غير عادية في الزي، في عام 2023، يبدو مثل هذا النموذج سخيفاً للفتاة ويضيف طيات غير مرتبة على الظهر أو المعدة ويشوه نسب الجسم ويضيف أرطالاً إضافية، بالإضافة إلى ذلك، تبدو المرأة فيه أكبر من عمرها.
استبدلي الفستان مع سحاب بموديل كلاسيك سادة

سيكون البديل المثالي هو الفستان الكلاسيكي بقصة مستقيمة بظهر مفتوح أو بنمط مغلق تماماً مع سحاب مخفي.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 يعاني عدد متزايد من الشباب من ارتفاع ضغط الدم، ,يمكن أن يؤدي عدم علاج ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب إلى تلف العديد من الأعضاء الرئيسية، بما في ذلك الدماغ، إذا كنت في الثلاثينيات من العمر وتعاني من ارتفاع ضغط الدم، فمن المحتمل أن تعاني من صحة دماغية أسوأ في السبعينيات من العمر،أظهرت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا في ديفيس أن ارتفاع ضغط الدم في بداية مرحلة البلوغ يمكن أن يكون له آثار ضارة على الدماغ ويزيد من خطر الإصابة بالخرف، يبدو أن الخطر أعلى لدى الرجال منه لدى النساء.

وجدت الدراسة، التي نُشرت مؤخرًا في JAMA Network Open، أن كبار السن الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم في الثلاثينيات من العمر لديهم أحجام دماغية أقل بشكل ملحوظ وسلامة أسوأ للمادة البيضاء (كلا العاملين مرتبطان بالخرف) مقارنةً بالبالغين الأكبر سنًا الذين لديهم ضغط دم طبيعي في سن الرشد المبكر، بالإضافة إلى ذلك، ووجد الباحثون أن التغيرات السلبية في الدماغ في بعض المناطق تكون أقوى لدى الرجال مقارنة بالنساء، مما يشير إلى أن الرجال قد يكونون أكثر عرضة للتأثيرات الضارة لارتفاع ضغط الدم على الدماغ. لقد افترضوا أن التأثيرات المنخفضة لارتفاع ضغط الدم لدى النساء قد تكون بسبب الفوائد الوقائية للإستروجين قبل انقطاع الطمث.
تقليل مخاطر الإصابة بالخرف

حاليًا، لا يوجد علاج للخرف والعلاج محدود للغاية، تحديد عوامل الخطر القابلة للتعديل هو المفتاح للحد من عبء المرض، يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر عوامل الخطر المرتبطة بالخرف شيوعًا والتي يمكن علاجها.
يعاني الرجال من ارتفاع ضغط الدم أكثر من النساء

يصيب ارتفاع ضغط الدم حوالي 50 % من الرجال، بينما يعاني 44 % من النساء من ارتفاع ضغط الدم، معدل ارتفاع ضغط الدم أعلى لدى البالغين السود منه لدى البالغين البيض والآسيويين والأسبان.
عوامل الخطر الأخرى القابلة للتعديل من الخرف

يعد التدخين والسكري والسمنة وقلة النشاط البدني وسوء النظام الغذائي واستهلاك الكحول بكثرة وانخفاض مستويات المشاركة المعرفية من عوامل الخطر الرئيسية الأخرى القابلة للتعديل للإصابة بالخرف.

قد يهمك أيضا

علم من مصدر خاص أن الفنانة المغربية دنيا بطمة وشقيقتها عارضة الأزياء ابتسام بطمة تخوضان تجربة التمثيل، لأول مرة في مسارهما الفني، من خلال شريط سينمائي طويل شرع في تصويره قبل أيام قليلة بمدينة أكادير.وأبرز مصدر أن دنيا بطمة تطل كبطلة للشريط من خلال تجسيد دور شابة ابنة حي شعبي تصبح نجمة مشهورة بفضل صوتها الجميل وموهبتها في الغناء متخطية كل الأزمات والمشاكل التي عاشتها، وتعيش قصة حب في قالب اجتماعي يحمل بين طياته رسائل إنسانية.

وتابع المصدر ذاته أن الفيلم تشرف على إخراجه دمنة بونعيلات ويحمل عنوان “البوز”، وهو عبارة عن إنتاج ذاتي ضخم سيعرف مشاركة نجمي الدراما التركية مرت ألتشنك ومراد داناجي، المعروفين في المغرب بلقبي كمال وفريد، حيث يرتقب أن يزورا مدينة أكادير في الأيام القليلة القادمة من أجل تصوير مشاهدهما.

وحسب مصدر، فإن هذا الشريط السينمائي يعرف مشاركة وازنة لألمع الممثلين المغاربة، من بينهم فضيلة بنموسى، نعيمة بوحمالة، حماقة، رفيق بوبكر، عصام وشمة، بشرى أهريش، مراد العشابي، عبد الله فركوس، وآخرون.

ويجري حاليا تصوير مشاهد العمل بمدينة أكادير ونواحيها، كما يرتقب أن تصور بعض المشاهد الأخرى بتركيا، وسيتم اختتام التصوير بمدينة الدار البيضاء، وتحديدا من خلال برنامج “رشيد شو” بأستوديو القناة الثانية.

تعيش الفنانة المغربية دنيا بطمة نشاطا فنيا كثيفا في الفترة الحالية، بعد عودتها إلى ساحة الإنتاجات الفنية المغربية من خلال طرح “فيديو كليب” جديد لأغنية تحمل عنوان “زيديني” استطاعت من خلالها تسجيل رجوع قوي، إذ تصدرت قائمة الأعمال الأكثر مشاهدة بالمغرب ومجموعة من الدول العربية.

في حوار من قلب كواليس تصوير عملها الجديد، تتحدث سليلة عائلة بطمة عن مشروع دخولها عالم التمثيل وفكرة الألبوم الغنائي، إضافة إلى مواضيع أخرى.

هل تفضلين كثرة الإنتاج أم جودته؟

أفضل جودة الإنتاج طبعا؛ فأنا لا أرغب في كل مرة بإنتاج أي شيء فقط من أجل التواجد في الساحة الفنية، وهذا ما يستغرب له الكثيرون، لكن بالنسبة لي أمر عادي وقبول من الله سبحانه وتعالى رزقت به.

وعندما أريد تقديم عمل ما، فإما أن أتقنه أو أتراجع عنه. فمثلا، أغنية “زيديني” عمل يستحق الإصدار ويستحقه جمهوري لأنه رائع بكل المقاييس.

هل يمكن أن تنفتحي على الغناء بلهجات أخرى؟

قمت بالغناء بلهجات جميع الدول العربية تقريبا، ويمكن مستقبلا أن أقدم عملا مع لمسة باللهجة الإسبانية مثلا، لأنه تراودني مجموعة من الأفكار وأنا منفتحة على التعرف على ثقافة ولهجات كل البلدان الأخرى.
ما موقفك من تقديم ديو غنائي؟

حاليا لا أفكر في تقديم ديو غنائي، بل أكتفي فقط بالتركيز على أعمالي الفردية كدنيا بطمة.

أين وصل مشروع دخولك عالم التمثيل؟

إن شاء الله المشروع مازال قائما وفكرة خوض مغامرة التمثيل مطروحة لدي، كما أن هناك عملا في هذا الصدد، تبقى القضية مسألة وقت فقط وفي القريب سيتم اكتشافها إن شاء الله.
قمت بالترويج لأغنية “خربوشة” السنة الماضية لكن لم يتم طرحها بعد، فما سبب هذا التأخير؟

بالنسبة لأغنية “خربوشة”، وهي عبارة عن كشكول شعبي من التراث المغربي الأصيل، مازلت أبحث لها عن فكرة جميلة على مستوى “الفيديو كليب”، فأنا لا أريد أن أطرح أي شيء، خاصة أن جمهوري ينتظر هذا العمل بكثرة، كما أن الأغنية لها توقيتها الخاص مع بداية الموسم الصيفي، لذلك طرحت “زيديني” أولا ثم بعد ذلك سأطرح عمل آخر قبل إصدار “خربوشة”.

منذ بدايتك الفنية قدمت ألبوما غنائيا واحدا، فهل ستكررين التجربة من جديد؟

فكرة إصدار ألبوم غنائي كامل دفعة واحدة لم تعد تراودني حاليا، سأنزل أعمالا متتالية، واحدة تلو الأخرى، على طريقة “الفيديو كليب” بقناتي الخاصة، لكي تأخذ حقها، وستندرج ضمن ألبومي المغربي، وأغنية زيديني تندرج في هذا الإطار.

قد يهمك أيضا

 يرتبط الإقلاع عن التدخين مبكرًا بتحسين معدلات البقاء على قيد الحياة للأشخاص المصابين بسرطان الرئة، ارتبط الإقلاع عن التدخين مبكرًا بمعدلات البقاء على قيد الحياة بعد تشخيص الإصابة بسرطان الرئة، وفقًا لدراسة جديدة قادها باحثون في جامعة هارفارد،  بالمقارنة مع أولئك الذين لم يدخنوا مطلقًا وكانوا يعالجون من سرطان الرئة ذو الخلايا غير الصغيرة (NSCLC) ، كان لدى المدخنين الحاليين معدل وفيات أعلى بنسبة 68% وكان لدى المدخنين السابقين معدل وفيات أعلى بنسبة 26%.
 

قال كبير المؤلفين ديفيد كريستاني، أستاذ علم الوراثة البيئية في إلكان بلوت: "تباينت تواريخ التدخين لدى المشاركين، حيث توقف البعض عن التدخين قبل بضع سنوات من تشخيصهم، بينما توقف البعض الآخر قبل عدة عقود"، "لقد منحنا هذا النطاق الواسع الثقة في نتائجنا - أن فائدة الإقلاع عن التدخين قبل التشخيص تستمر حتى بعد تشخيص سرطان الرئة،" نشرت الدراسة على الإنترنت في JAMA  Network Open  في 5 مايو 2023، في حين أن معظم الأبحاث المماثلة قارنت معدل الوفيات بين المدخنين الحاليين وغير المدخنين، فإن غالبية المشاركين في الدراسة كانوا مدخنين سابقين، مما سمح للباحثين بالتركيز على آثار الإقلاع عن التدخين.

تابعت الدراسة 5594 مريضًا مصابًا بـ  وهو ما يمثل 85 % من جميع حالات سرطان الرئة - المسجلين في مجموعة بوسطن للبقاء على قيد الحياة من سرطان الرئة في مستشفى ماساتشوستس العام بين عامي 1992 و 2022، 308 مدخنين سابقين، و1491 مدخنا حاليا.

أكمل المشاركون استبيانات حول عادات التدخين وغيرها من المعلومات الصحية والديموجرافية في الأساس، مع تحقق الباحثين من بقائهم على قيد الحياة كل 12 إلى 18 شهرًا، خلال فترة الدراسة، توفي 3842 من المشاركين، 79.3% من المدخنين الحاليين، 66.8% من المدخنين السابقين، و 59.6% من غير المدخنين.

في حين أن عدم التدخين أبدًا كان مرتبطًا بأفضل احتمالات البقاء على قيد الحياة بعد تشخيص سرطان الرئة، فقد أظهرت النتائج ارتباطات مهمة بين انخفاض معدل الوفيات والتشخيص المسبق للإقلاع عن التدخين،  كلما طالت مدة توقف المريض عن التدخين، زادت الفوائد الصحية التي حصلوا عليها، و بالنسبة للمدخنين السابقين، كانت مضاعفة سنوات الإقلاع عن التدخين قبل تشخيص سرطان الرئة مرتبطة بشكل كبير بالبقاء على قيد الحياة لفترات طويلة، على العكس من ذلك، ارتبطت مضاعفة سنوات التدخين مع بقاء أقصر بين المدخنين الحاليين والسابقين الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان الرئة.

لاحظ الباحثون أن الارتباطات بين البقاء على قيد الحياة وتاريخ التدخين قد تختلف اعتمادًا على المرحلة السريرية التي تم فيها تشخيص سرطان الرئة، وأن الدراسة لم تأخذ في الاعتبار الأنواع المختلفة من العلاج الذي يتلقاه المشاركون.

قد يهمك أيضا

أكدت الفنانة السورية جومانا مراد أنها «تفضل الظهور خارج موسم دراما رمضان»، مشيرة إلى قيامها بـ«التحضير لفيلم جديد مع الفنان المصري محمد رمضان». وحظيت جومانا باهتمام الجمهور المصري أخيراً عقب دورها في مسلسلين خلال موسم دراما رمضان هذا العام، بعدما جسدت شخصية دميانة في مسلسل «عملة نادرة»، ومراسي في مسلسل «بابا المجال».

وقالت جومانا لـ«الشرق الأوسط» إنها «لم تجد صعوبة في إتقان اللهجة الصعيدية (التي تنتشر في محافظات الصعيد جنوب مصر) أثناء تجسيد شخصية دميانة في مسلسل (عملة نادرة)»، مؤكدة أن «هذه ليست المرة الأولى التي أقدم فيها اللهجة الصعيدية خلال مسلسل درامي، حيث قدمت منذ ما يقرب من 17 عاماً شخصية ميرفت في مسلسل (قلب حبيبة) مع الفنانة المصرية سهير البابلي»، مشيرة: «أتمتع بموهبة إتقان اللهجات، وهي موهبة أنعم الله بها علي منذ بداية مشواري الفني». وتابعت: «كنت قادرة على إيصال شخصية دميانة للمشاهدين بتلك اللهجة، فالشخصية أخذت مني فترة طويلة في التحضير والبحث والتنقيب لوضع خلفية لها، نظراً لأن الشخصية قبطية، فكنت في حاجة لمذاكرتها بشكل جيد».

ونفت الفنانة السورية توقعها بأن تتصدر مشاهد شخصية دميانة محركات البحث، وبالتحديد مشهد حملها نعش زوجها ضمن أحداث المسلسل، قائلة: «لم أكن أتوقع مطلقاً أن يتصدر مشهد النعش محركات البحث و(الترند)، لكني كنت أتمنى أن يحدث ذلك، فأردت إيصال إحساس الزوجة التي تفقد زوجها ولم تره منذ خمس سنوات، للجمهور، والحمد لله أني نجحت في ذلك، وتعبي لم يذهب هباءً». وتحدثت جومانا عن الفنان المصري أحمد عيد، الذي خطف الأنظار خلال موسم دراما رمضان في أحداث مسلسل «عملة نادرة».

وأوضحت: «سعيدة للغاية بما قدمه الفنان أحمد عيد، فهو إنسان ذو خلق، وعلى درجة كبيرة من الاحترام والمهنية، وسعيدة بالتعاون معه ولعودته للساحة من جديد، بتقديم دور (الشر الهادئ)، وهو من أصعب أنواع الدراما التي يُمكن للفنان تقديمها».

عن الصعوبات التي قابلتها في تجسيد الشخصية الشعبية مراسي في مسلسل «بابا المجال». قالت جومانا مراد: «الصعوبة تكمن في تقديم الشخصية الشعبية، لكني تغلبت على ذلك، باسترجاع مخزوني الشخصي للشخصيات الشعبية التي قابلتها في حياتي، فأنا دوماً أراقب تصرفات وانفعالات الناس وأخزنها في ذاكرتي، وأستعيدها وقت ما أحتاج لها».

الفنانة السورية كشفت عن تحضيرها لفيلم سينمائي جديد مع الفنان محمد رمضان بعد مشاركتها «الشرفية» في موسم أفلام عيد الفطر. وتشرح: «شاركت في موسم أفلام عيد الفطر بفيلمين، (يوم 13) وهو بالنسبة لي فيلم (مُلهم)، وأيضاً فيلم (رمسيس باريس) الذي أشارك فيه بشخصيتي الحقيقية، وأظهر ضيفة شرف بشخصية جومانا مراد الحقيقية، وحالياً أُحضر لعمل سينمائي جديد مع الفنان محمد رمضان».

وتنتظر جومانا خلال الفترة المقبلة عرض مسلسل «مفترق طرق» الذي يتكون من 45 حلقة، ومن المُقرر عرضه عبر مجموعة قنوات «إم بي سي» خلال الأسابيع المقبلة. وتقول: «المسلسل يجمعني بالفنانة هند صبري والفنان إياد نصار»، مضيفة: «مؤمنة للغاية بفكرة الأعمال الدرامية التي تعرض بعيداً عن شهر رمضان، فتلك الأعمال أصبحت تحقق انتشاراً ونجاحاً واسعاً».

وأشارت جومانا إلى أنها تبحث دوماً عن «الشخصية الغريبة» لتقديمها درامياً، موضحة: «قدمت خلال مسيرتي مئات الشخصيات المتنوعة، وما زالت حتى الآن أبحث وأنقب عن الأدوار التي لم تعرض علي بعد، فأنا أحب تقديم (الأدوار الغريبة) التي لا يتوقع الجمهور رؤيتي فيها، وأحرص دوماً على الاختلاف، لأن التجديد هو التحدي بالنسبة لأي فنان».

وتمنت الفنانة السورية الوقوف أمام عدد من الفنانين في الأعمال السينمائية. وتقول: «هناك فنانون كُثر أتمنى أن أخوض معهم تجربة العمل السينمائي، كان من بينهم الفنان محمد رمضان، وتحقق هذا بالعمل أخيراً معه، وهناك أيضاً الفنان المصري كريم عبد العزيز الذي أتمنى أن يجمعني به عمل قريباً».

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

اللون البنفسجي بدرجاته الغنيّة والمتنوّعة يعد من الألوان المفضلة لكثير من النساء.. ولأن درجاته الفاتحة تضفي لمسات حيوية ساحرة وناعمة على مختلف الإطلالات في موسم الصيف اخترنا لك عدة تنسيقات من مدونات الموضة المحجبات.

الألوان الفاتحة كفيلة بإضفاء روح المرح على مظهرك، لذا لا تتردّدي في اختيار عباية البنفسجي الفاتح من وحي مدونة الموضة الفلسطينية تسنيم أبو سيدو التي أطلت بعباية واسعة مزينة بخطوط تكسوها الفصوص الفضية بشكل خط مستقيم، ويزينها الريش البنفسجي على أطراف الأكمام، مع حجاب بنفسجي فاتح وحذاء بكعب لإطلالة أكثر جاذبية.

تتناسب العبايات المطرزة بأشجار ناعمة على أطراف الأكمام مع أجواء الصيف بطبيعتها المرحة، وتليق بك هذه الصيحة حتماً إن كنتِ صاحبة ستايل مرح، وستلفت الأنظار إليكِ أينما توجّهتِ، فاختاريها من وحي مدونة الموضة حنين الصيفي التي اعتمدت عباية بأكمام واسعة وحجاب منسدل على الكتفين، إلى جانب حقيبة برونزية. إن أحببتِ هذه الإطلالة بإمكانك متابعة المزيد من الخيارات للعبايات المطرزة.

إن كنتِ تبحثين عن قصات أكثر أنوثة.. فإليك إطلالة مدونة الموضة خولة المراغي التي اعتمدت عباية من الساتان البنفسجي المصمم بتداخل الريش على أطراف الأكمام، واختارت حقيبة وحذاء شفافين.
لقصّات راقية وتصاميم مريحة بمختلف درجات اللون البنفسجي، إليك إطلالة مدونة الموضة المصرية جهاد المحلاوي التي تألقت بفستان وعباية بالقماش ذاته، صُمما باللون البنفسجي الناعم، مع حجاب بيج، وانتعلت حذاء ذهبياً ناعماً.

بعيداً عن عبايات اللون الأسود التقليدية والأساسية لكل فتاة خليجية، انتقت مدونة الموضة السعودية شهد الزهراني إطلالة شبابية تتناسب مع ذوقها الخاص، فاختارت عباية بنفسجية مطبعة بالأبيض مزودة بقماش أصفر على أطراف الأكمام، واختارتها مع حجاب بدرجة داكنة من البنفسجي، واعتمدت مجوهرات الذهب الأصفر والأبيض. إن كنتِ مهتمة بمواكبة خطوط الموضة فتابعي: عبايات بألوان الربيع.

قد يهمك أيضا

لم تعد العروس تتقيّد باللون الأبيض التقليدي لفستان الزفاف، ولاحظنا رواج ألوان الباستيل على منصات العروض والتي لاقت استحساناً كبيراً لدى العرائس المقبلات على الزواج. لا تترددّي باللجوء إلى فساتين زفاف بألوان الباستيل لعروس 2023 بقصة منفوشة على سبيل المثال من قماش التول مع ظهر مكشوف مرصّع بالأحجار الكريمة لإطلالة عروس حالمة.

 
فساتين زفاف بألوان الباستيل لعروس 2023 بلمسة فريدة

هذا الموسم شاهدنا العديد من صيحات الموضة العصرية في فساتين الزفاف، فقد تسلّل الباستيل إليها وباتت العرائس تختار أكثر من أي وقت مضى ارتداء فساتين الزفاف غير البيضاء مثل درجات الزهري، الأزرق، الأصفر..
ما رأيكِ بهذا التصميم من علامة إينيس دي بانتو Ines Di Santo بألوان الباستيل الأنيقة جداً بقصة منفوشة وكورسيه من قماش الساتان الحريري، بالإضافة إلى فستان زفاف قطعتين لمحبات هذا الموديل على سبيل المثال بكروب توب قصيرة مع أكمام طويلة وتنورة واسعة.
للعرائس اللواتي سيتزوجن خلال موسم ربيع وصيف 2023 ويبحثن عن أجمل فستان زفاف أنثوي، أطلقت الماركات العالمية مجموعاتها من فساتين زفاف بألوان الباستيل لعروس 2023 تجمع بين التصاميم الأنثوية والعصرية مع ألوان الباستيل الناعمة، مما جعلها إضافة أنيقة وجديدة لعالم الموضة.
في يوم الزفاف تحاول كل فتاة أن تجعل هذه الليلة مميّزة بكل تفاصيلها، بداية من إطلالتها وحتى الديكور وغيرها من التفاصيل التي ستصاحبها ذكراها طوال العمر. وهذا ما يجعلها ترغب في اعتماد فساتين زفاف بلون غير الأبيض؛ حتى تتميّز في هذا اليوم الخاص بها، وبالتالي فساتين الزفاف بألوان الباستيل من الممكن أن تكون خياراً مميزاً هذا الصيف.
اللون البنفسجي أو لون اللافندر بدرجاته المختلفة هو اللون الأكثر شهرة في صيف وربيع 2023 ويمكن أن تطبقيه بسهولة في إطلالة يوم زفافكِ كلون سادة، أو من خلال اعتماد قماش مطبع بنقوشات ناعمة من الأزهار. أما اللون البرتقالي بدرجة الباستيل الفاتحة، فيشبه الدرجات الداكنة من اللون الأبيض، وهو مناسب للعروس التي تحب التميّز، ولكن في نفس الوقت المحافظة على الشكل التقليدي لفستان الزفاف، لذلك يمكنها اختيار هذه الدرجة، واعتماد خصوصاً الدرجة التي تميل إلى النيود.
أيضاً من الدرجات الأنيقة لحفل الزفاف هو درجة الأزرق الباستيل، والذي يذكّر الكثير من الفتيات بفستان سندريلا، وهذا اللون سيكون اختياراً موفقاً للصيف، وخاصة إذا كان الزفاف على أحد الشواطئ، مع اعتماد ديكور بحري مختلف، فهذا يضمن لكِ حفل زفاف لن ينساه أحد.
 

تعرّفي إلى أجمل فساتين الأعراس في العام 2023؟

 
فساتين زفاف بألوان الباستيل لعروس 2023 ناعمة ومشرقة
فساتين زفاف بألوان الباستيل من الصيحات الرائجة للعروس التي تبحث عن إطلالة عصرية بعيداً عن فستان الزفاف التقليدي باللون الأبيض. فهذه الألوان تتناسب مع مختلف ألوان البشرة. بالإضافة إلى أنه يوجد بعض الفتيات اللواتي يعتمدن فساتينَ بألوان الباستيل المتداخلة، والتي تتماشى مع الأجواء الصيفية والربيعية المليئة بالأزهار والألوان.
من المؤكد أن اللمسة الأنيقة والساحرة للمجموعات جذبت عاشقات الموضة الباحثات عن شيء جديد ومتجدّد. بفضل درجات الألوان الرقيقة والجميلة، تمّ تصميم موديلات مميّزة من فساتين الزفاف لتكون رائجة بين العرائس اللواتي يرغبن في الظهور بمظهر لا مثيل له.
لا شكّ أنه تعوّدنا ارتداء العروس الفستان الأبيض لكننا تفاجئنا بمجموعة فساتين الزفاف من علامة مونشو هيريديا Moncho Heredia لموسم ربيع وصيف 2023 والتي تضمّ موديلات جميلة وجديدة بألوان الباستيل الناعمة، وقد زاد من جمالها التجدّد والانفراد بالقصّات والتصاميم الأنيقة والتي قد تكون الحافز للإقدام بجرأة على ارتداء فستان بلون غير الأبيض .
كما ضمّت مجموعة روزا كلارا Rosa Clara فساتين زفاف لهذا الموسم موديلات منفوشة مزيّنة بزهور مع أقمشة مختلفة من الدانتيل، التول.. أما الألوان الجديدة فكانت لا تقتصر على الأبيض فقط بل ضمّت البيج، الأخضر، الأزرق والبنفسجي.. هذا وقد مزجت العديد من دور الأزياء الشهيرة أكثر من لون باستيل في فستان واحد لإطلالة ناعمة ومشرقة، بالإضافة إلى التصاميم الملكية والتنانير الضخمة والزخرفات المحبوكة بإتقان لطلّة رومانسية ستكون أكثر من رائعة في حفل زفافكِ.

قد يهمك أيضا

ورق الحائط "المودرن" عبارة عن مادة غير مكلفة على الصعيد المادي وتستعيد الألق في الديكور الداخلي راهنًا، وتحمل مُميّزات، مثل: الأشكال والأنواع الكثيرة، التي تُناسب كل فراغات المنزل، مهما كانت وظائفها، كما سهولة التركيب والعملية.في هذا الإطار، يُمكن تجديد المنزل هذا الموسم عبر لمسات بسيطة، من بينها تكسية بعض الأسطح بورق الحائط الدارج في 2023.
أشكال وأنواع خامات ورق الحائط

تتحدّث مهندسة الديكور الداخلي المصريّة ندى شهاب عن ورق الحائط المصنوع من الورق، وذلك المُعدّ من خامة الفينيل المتينة والمُقاومة للماء والبقع وسهلة التنظيف، ما يجعل تكسية حائط الحمام أو المطبخ بورق الحائط ممكنة.
وهناك ورق الحائط ثلاثي الأبعاد المناسب لغرف نوم الأطفال. وتلفت المهندسة إلى أن "ورق الحائط مادة مؤهلة لأن تقوم بدور النقطة المركزية في الديكور، وذلك عندما تشغل المادة حائطًا رئيسًا في الفراغ المعماري، وتُسلَّط الإضاءة عليها". وتذكر ورق الحائط القابل للتخصيص حسب تفضيلات مالكة المنزل، كورق الحائط الذي يحمل رسمًا أو صورة مرغوبة من مالكة المنزل أو ذلك الذي يُقلّد خامة طبيعية (الرخام، مثلًا أو الخشب أو الحجر). وهناك ورق الجدران الدارج هذا العام (20239، الذي يستعير من الطبيعة أوراقها ونباتها وطبعات الحيوان فيها.
من جهة ثانية، قد يهمك الاطلاع على مميّزات وسلبيّات الأرضيات الفينيل.
طرق تنسيق ورق الحائط في المنزل

حسب المهندسة، يُفضّل أن تكسو المادة حائطًا واحدًا أو حتى العمود الذي يبدو في الغرفة؛ ففي غرفة الجلوس يُثري ورق الحائط الديكور، وفي المطبخ يُقلّد ورق الحائط خامة طبيعية (الخشب مثلًا، أو الحجر...)، أمّا في غرفة النوم
الرئيسة، يبدو هادئًا في نقشه، وفي غرفة نوم الأطفال يُعبّر ورق الحائط عن فئة الصغار العمرية. كما تنصح المهندسة بالتنسيق بين ورق الحائط وبين عناصر الديكور الأخرى، لناحية الأسلوب والألوان، فالغامقة منها تُضيق الغرف الصغيرة. أضيفي إلى ذلك، يحمل ورق الحائط المعلقات واللوحات، مع إمكانية توجيه الإضاءة السقفية إليه.

من جهة ثانية، يحل ورق الحائط على البانوهات في الطراز النيوكلاسيكي. وفي كل الطرز، قد يقوم ورق الحائط بإخفاء عيوب أي سطح.
جديد ورق الحائط لعام 2023

عن جديد ورق الحائط لعام 2023، تتحدث المهندسة عن ملمس المادة التي يُعيرها المصممون أهمّية، كما عن نقوش متأثرة بالطبيعة، لا سيما ورق الحائط الذي يعكس الشجر والنخيل والحيوانات، مع نصيحة بتركيب ورق الحائط على سطح لا يتعرض لأشعة الشمس المباشرة، حتى لا تبهت ألوان المادة، التي تتوافر بمقاسات مختلفة، بالتناسب مع كل الأسطح.

قد يهمك أيضا

 ادعى فريق من العلماء أن أسلوب تنفس بسيطاً يمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر.وطُلب من المشاركين في إحدى الدراسات أن يستنشقوا الهواء لمدة خمس ثوان قبل الزفير لمدة خمس ثوان أخرى، وفعل تمرين التنفس البسيط هذا لمدة 20 دقيقة، مرتين في اليوم، على مدى أربعة أسابيع.
 

وكان لجلسات التنفس القصيرة هذه، التي استغرقت 20 دقيقة، تأثيرات كبيرة، حيث لوحظ أن تقلب معدل ضربات القلب لدى المشاركين يزداد، بينما انخفضت مستويات ببتيدات أميلويد بيتا في مجرى الدم بشكل ملحوظ بحلول الوقت الذي مرت به الأسابيع الأربعة من التجربة.

وارتبط بهذه الببتيدات مرض ألزهايمر لسنوات عديدة، ويعتقد بعض الخبراء أنها قد تكون سبب هذا المرض الدماغي التنكسي المدمر.

وأجريت الدراسة الحديثة من قبل باحثين من كلية ليونارد ديفيس لعلم الشيخوخة بجامعة جنوب كاليفورنيا، ونُشرت نتائجها كاملة  منذ ذلك الحين في مجلة Scientific Reports.

وقد تكون الدراسة هي الأولى التي تكتشف طريقة يمكن للبالغين والصغار والكبار، على حد سواء، تقليل مستويات الأميلويد بيتا لديهم، من خلال تمارين التنفس التي تخفض مستويات هذه الببتيدات المرتبطة بمرض ألزهايمر في الدم.

ويمكن أن يتأثر معدل ضربات القلب بالطريقة التي نتنفس بها، والتي بدورها يمكن أن تؤثر على نظامنا العصبي والطريقة التي تنتج بها أدمغتنا البروتينات وتزيلها.

وأثناء الاستيقاظ والتنقل، عادة ما يستخدم البشر الجهاز العصبي الودي الذي يشار إليه غالبا باسم نظام "القتال أو الهروب"، والذي ينظم محموعة من العمليات اللاإراية في الجسم، بما في ذلك تركيز الانتباه وصنع الذكريات.

وأثناء تنشيط الجهاز العصبي الودي، لا يوجد اختلاف كبير في الوقت بين كل نبضة قلب.في المقابل، عندما يتم تنشيط الجهاز العصبي اللاودي، تزداد معدلات ضربات القلب أثناء الشهيق وتنخفض أثناء الزفير.

ويعرف الجهاز العصبي اللاودي أيضا باسم نظام "الاسترخاء والهضم" (أي عندما يكون الجسم في حالة راحة)، وهو ما يساعدنا على الحفاظ على الهدوء والنوم جيدا وهضم الطعام بسهولة.

وفي سنوات شبابنا، يمكن أن تنتقل أجسامنا عادة بين هذين النظامين بسهولة، ويصبح هذا التبديل أكثر تعقيدا مع تقدمنا في العمر، حيث يصعب الوصول إلى الجهاز العصبي اللاودي مع تقدم العمر، ويتغير معدل ضربات القلب.

 ومع ذلك، ما لم تكن تتمتع بلياقة بدنية، فإن تغير معدل ضربات القلب سيشهد انخفاضا كبيرا.وفي الواقع، اكتشفت دراسة أجريت عام 2020 باستخدام الساعات الذكية أن تقلب معدل ضربات القلب ينخفض بمعدل 80% بين سن العشرين إلى الستين عاما، وهو ما يمكن أن يفسر جزئيا صعوبات النوم المرتبطة بالعمر.

وقالت البروفيسورة مارا ماثر، مديرة مختبر العاطفة والإدراك بالجامعة: "نعلم أن الأنظمة الودية واللاودية تؤثر على إنتاج وإزالة الببتيدات والبروتينات المرتبط بها مرض ألزهايمر. ومع ذلك، هناك القليل جدا من الأبحاث حول كيفية مساهمة هذه التغيرات الفسيولوجية في الشيخوخة في العوامل التي تجعلها مواتية للإصابة بمرض ألزهايمر أم لا".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

بعد دعمها الكبير له ووقوفها بجانبه، حرص النجم سعد لمجرد توجيه الشكر للنجمة دنيا بطمة بمناسبة صدور أغنيتها الجديدة "زيديني"، حيث عبر عن إعجابه بالأغنية، ووجه لها الشكر على موقفها من قضيته في باريس.وحرص النجم المغربي على ترك تعليق تحت مقطع فيديو ترويجي نشرته بطمة لأغنيتها الجديدة وكتب عليه قائلاً: "أغنية جميلة، وصوت رائع كالعادة، الله يحفظك يا دنيا. جزيل الشكر على الحركة الراقية التي قمت بها"، في إشارة منها إلى القرار الذي اتخذته دنيا بتأجيل طرح أغنيتها، بسبب تزامن موعد إصدارها مع محاكمة سعد في قضية اتهامه باغتصاب الفتاة الفرنسية.

من جهة ثانية، يواصل النجم المغربي الترويج لأغنيته الجديدة "أش أخبارك" والذي من المنتظر صدورها غداً، ويحرص على تشويق متابعيه للعمل الذي يشاركه فيه مجموعة من نجوم المغرب، في خطوة منهم لدعمه بطريقة غير مباشرة في قضيته الشائكة وبعد خروجه المشروط من السجن.

وأغنية "إيش أخبارك" من كلمات وألحان وتوزيع جلال الحمداوي، وسجلها على طريقة الفيديو كليب، وقد تفاعل عدد كبير من محبّي ومتابعي سعد لمجرد مع أغنيته الجديدة وطريقته في شكر مواطنته على دعمها الصادق له، معبرين عن حبهم الكبير له.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

بعد دعمها الكبير له ووقوفها بجانبه، حرص النجم سعد لمجرد توجيه الشكر للنجمة دنيا بطمة بمناسبة صدور أغنيتها الجديدة "زيديني"، حيث عبر عن إعجابه بالأغنية، ووجه لها الشكر على موقفها من قضيته في باريس.وحرص النجم المغربي على ترك تعليق تحت مقطع فيديو ترويجي نشرته بطمة لأغنيتها الجديدة وكتب عليه قائلاً: "أغنية جميلة، وصوت رائع كالعادة، الله يحفظك يا دنيا. جزيل الشكر على الحركة الراقية التي قمت بها"، في إشارة منها إلى القرار الذي اتخذته دنيا بتأجيل طرح أغنيتها، بسبب تزامن موعد إصدارها مع محاكمة سعد في قضية اتهامه باغتصاب الفتاة الفرنسية.

من جهة ثانية، يواصل النجم المغربي الترويج لأغنيته الجديدة "أش أخبارك" والذي من المنتظر صدورها غداً، ويحرص على تشويق متابعيه للعمل الذي يشاركه فيه مجموعة من نجوم المغرب، في خطوة منهم لدعمه بطريقة غير مباشرة في قضيته الشائكة وبعد خروجه المشروط من السجن.

وأغنية "إيش أخبارك" من كلمات وألحان وتوزيع جلال الحمداوي، وسجلها على طريقة الفيديو كليب، وقد تفاعل عدد كبير من محبّي ومتابعي سعد لمجرد مع أغنيته الجديدة وطريقته في شكر مواطنته على دعمها الصادق له، معبرين عن حبهم الكبير له.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

نحن معتادون على تقسيم خزانة الملابس حسب الأسلوب على سبيل المثال القطع الفضفاضة ذات المطبوعات الملونة والجلود والسلاسل الكبيرة النقشات اللامعة والملابس ذات الطابع المدرسي. من بين أمور أخرى، هناك العديد من صيحات الموضة الأخرى التي ينجذب إليها مصممو الأزياء، في أسلوب فكري معين شائع، يناسب السيدات الأنيقات المحبات للملابس الرسمية وأهم شيء في الأسلوب الرسمي هو عدم اتباع صيحة اليوم الواحد العابرة، لقد جمعنا لكِ مجموعة مهمة من القطع الرسمية والتي يسهل إضافتها إلى خزانة ملابسك.

بنطلون جينز

    كيف تحول الزي الأساسي مع الجينز والقميص إلى زي باهظ الثمن ورائع؟ في الواقع، الإجابة بسيطة للغاية، اختيار هذه القطع بشكل صحيح.
    جربي قطعة علوية عالية الجودة بالشكل الصحيح وجينز بقصة مستقيمة عالي الخصر أو متوسط وبدون زينة إضافية، هذا الأسلوب  يبدو دائماً أنيقاً.
    ما عليك سوى إضافة المجوهرات والحقائب والأحذية المفضلة لديكِ.

قميص فضفاض

    يعتبر القميص من القطع التي تعيش دائماً في خزانة الملابس الأساسية وعنصر لا غنى عنه في الملابس الرسمية.
     يمكنك تنسيق مظهراً مبتكر مع ربطة عنق وتنورة وسترة أو مظهر أكثر استرخاءً وبسيطاً مع بنطلون واسع الساق وصندل.

كارديجان

    يأتي الكارديجان من أسلوب الأناقة الباريسية المريحة وبالتالي هناك العديد من العناصر المماثلة فيه، يجمعهم، على سبيل المثال، يمكن أن يكون نموذجاً قصيراً مصنوعاً من التريكو الرقيق أو كارديجان كامل الطول في نسيج خشن.
    الشرط الأساسي هو أن يكون عالي الجودة وله ألوان سرية وخالد.

بنطلون بدلة واسع

    سواء كنتِ ترتديها كجزء من مجموعة أم لا، فهذا أمر متروك لكِ، لكن البنطلونات عالية الجودة ذات الثنيات تبدو دائماً مناسبة ومفيدة.
    يمكن دمجها مع القمصان الأساسية، جنباً إلى جنب مع البلوزات والأزرار، بالإضافة إلى سترة جلدية أو سترة بليزر أو معطف.

فستان متوسط الطول

    لا ترتبط صورة "الفتاة الأنيقة" بقواطع جريئة وطول جريء، على العكس من ذلك، تتبادر إلى الذهن على الفور ملابس أنيقة متوسطة الطول مهندمة وأنيقة ورشيقة.
     سواء كان فستاناً أنثوياً، بأكمام طويلة مع طبعة زهور ساحرة أو طباعة مجردة في لوحة هادئة.

حقيبة كتف جلدية

    من خلال الحقيبة التي تختارها الفتاة كل يوم، يمكنك إخبار الكثير عنها، على سبيل المثال، إذا كان نموذجاً قديماً ورثاً، فمن المحتمل أنه ينتمي إلى شخص لا يهتم بالموضة والاتجاهات.
    وإذا كانت هذه هي الحقيبة الرئيسية لهذا الموسم، فمن المحتمل أن تكون هذه الفتاة محبة لصيحات الموضة وقد تحصل عليها على عجل.
    من ناحية أخرى، تمكنت النساء الأنيقات من إيجاد حل وسط عصري: حقائبهن على الموضة، لكن هذا ليس الصيحة الأشهر لهذا العام، يختارون الموديلات الكلاسيكية التي يسهل التعرف عليها وتتناسب مع أي إطلالة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تُصمّم المطابخ العصرية في شقق المدينة حسب مبدأ المنطقة المفتوحة أي يتصل المطبخ بغرفة المعيشة أو ركن الطعام، وذلك لحسن استغلال المساحات وتسهيل التواصل بين القاطنين، علمًا أن المساحات المفتوحة تساهم في توسيع الفراغ وتعزيز الضوء الطبيعي. في الآتي، نصائح وأفكار الديكور للمطابخ المفتوحة العصرية.
أفكار الديكور في المطابخ المفتوحة
الأبيض خيار موفق لديكور المطبخ الحديث المفتوح

عند تصميم المطبخ المفتوح، تلفت أفكار الديكور الآتية:

    نتيجة لرواج الألوان المحايدة في ديكور 2023، فإن كلًّا من الأبيض والبيج والرمادي يُمُثّل الخيار المثالي لطلاء خزائن المطبخ.
    الاكتفاء بحضور عدد قليل من العناصر للحفاظ على نظافة المطبخ، وأناقته، مع إبعاد أي عائق عن الممرات.
    توفير عدد كاف من الخزائن التي تفتح عن طريق الضغط عليها. في هذا الإطار، يلفت المطبخ الذي لا يبدو أي عنصر عائد إليه على سطح المجلى، بل هو موضب داخل الخزائن، مع التخلي عن مقابض الخزائن.
    دمج أدوات المطبخ الكهربائية بالخزائن.
    حضور الشفاط أساس، لدوره في سحب روائح الطهي، ومنع انتشارها في غرف المنزل كافة.
    التنسيق بين الألوان والخامات العائدة للمطبخ والصالة التي ينفتح عليها.
    اختيار مادتي الجرانيت لسطح حوض الجلي، و"اللامايكا" لخزائن المطبخ.
    تغييب الأكسسوارات، مع الاستعاضة عنها بالنباتات الطبيعية خضراء اللون أو تلك الاصطناعية.
    تكسية الأرضيات بالبلاط الملون بلون حيادي مطفأ، بالانسجام مع عناصر التصميم الأخرى. بالمقابل، يُفضّل الابتعاد عن السيراميك الناعم الذي يتسبّب بالانزلاق.
    إضاءة الأرضية، بطريقة غير مباشرة، عن طريق دمج وحدات الإضاءة بخزائن المطبخ السفلية. كما تُزوّد الخزائن العلويّة بالإضاءة المخفيّة، حتّى تضيء سطح المجلى.

وحدات الإنارة العصرية تنسدل فوق سطح "الجزيرة"

يبدو حضور "الجزيرة"، سواء كانت الأخيرة مربعة أو عبارة عن كتلة تتخذ هيئة حرف "يو"، لافتًا، فهذا العنصر عملي، وجميل، ويقوم في المطبخ الحديث، بالفصل بين الأخير والصالة.
قد يشتمل تصميم "الجزيرة" على مكان الجلوس أثناء تناول الفطور الصباحي أو شرب أي مشروب ومحادثة من يعدّ الطعام. كما يحلو أن تنسدل وحدات الإنارة العصرية فوق سطح "الجزيرة".

قد يهمك أيضا

تعرف على أنواع الخامات المستخدمه فى المطابخ

أبرز الأنماط والنصائح حول التصميم المناسب والعملى المطابخ

الهدف من تصميم الجلسات المشتركة في منتفعات الأبنية (الأسطح) هو السماح لساكني الشقق الضيقة بالترويح عن أنفسهم، كما الالتقاء بالجيران وقضاء الأوقات معًا، خلال الإجازات الأسبوعية أو في الأمسيات، وذلك حتّى لا تضيق جدران الشقق بساكنيها. أفكار الديكور لجلسات السطح البسيطة هذا لموسم (ربيع وصيف 2023)، في الآتي.
أفكار الديكور لجلسات السطح
جلسة بسيطة ومميزة في الديكور على سطح البناء

حسب المهندسة ريهام فرّان، فإن "ديكورات جلسات السطح قد تُنفّذ بتكاليف بسيطة". تعدد المهندسة أفكار الديكور لجلسات السطح البسيطة لربيع وصيف 2023، مع التركيز على الأثاث والأكسسوارات:

    قضاء الوقت مع الأطفال يستدعي تدعيم المنطقة بسور (أو درابزين) يرتفع حتى 120 مترًا فأكثر لحماية الرواد، مع ضرورة عدم حجب الرؤية المحيطة.
    الاشتغال على ديكور السقف أي دعمه بشرائط عدة متوازية ومتضمنة لمبات الإضاءة الصفر (أو الملونة)، وذلك فوق الجلسة، وفي مناطق أخرى، بعيدًا عن شراء "البروجيكتورات" ذات الإنارة التي قد تزعج البعض.
    بناء أحواض ضخمة للزرع، لا سيما الزهور الملونة، لتحسين الجوّ.
    تخصيص منطقة على السطح للأولاد، مع تجهيزها بالألعاب، مع ضرورة الفصل الوهمي بينها وبين الجلسة الرئيسة عن طريق أحواض الزهر.
    تأثيث جلسة السطح بالأثاث الخارجي أي طقم مصنوع من الروطان أو البلاستيك أو الريزين، مع اختيار قطع الطقم، بالتناسب مع المساحة. في هذا الإطار، لا تنصح المهندسة باختيار خامتي الخشب والخيزران لأثاث هذا النوع من الجلسات؛ مهما كانت الخامتان تقاومان العوامل الخارجية، هما أقل تعميرًا مقارنة بمواد أخرى، حسب المهندسة التي تشدّد على حضور الأراجيح (الفردية أو تلك التي تتسع لأشخاص كثيرين)، لدورها المحبب في جلسات السطح، كما لتحقيق الاسترخاء للجالسين إليها. وتدعو المهندسة إلى توزيع قطع الأثاث حسب هيئة حرف L أو U، الأمر الذي يجذب العين. تبدو طاولة كبيرة وسط الجلسة، مع حضور الفوانيس التي تشغلها الطاقة الشمسية أو الشموع أو نبتة ملونة على السطح أو تحته.
    حضور الأراجيح الفردية أو تلك التي تتسع لأشخاص كثيرين، في جلسات السطح محبّب

إضافات إلى ديكورات السطح
جلسة مُظلّلة بـ"برغولا" على السطح

بعد ذكر أفكار الديكور لجلسات السطح البسيطة لربيع وصيف 2023، والعائدة للأساسيات، يفيد الالتفات إلى الكماليات في هذه المساحة، إن اتسعت. تشتمل "الكماليات"، على حضور مشرب، مع تزويده بقوائم قابلة للنقل من منطقة لأخرى أو يبنى هذا العنصر، حتى يتضمن مستلزمات المشروبات الباردة والدافئة، من دون الإغفال عن الثلاجة والفرن الصغير. أضيفي إلى ذلك، يجب إيداع مساحة لمنطقة الشواء، في طرف المكان، مع طاولة وكراس للطعام في الهواء الطلق.
في حال رصد ميزانية كافية، يُمكن تزويد سقف السطح بالقرميد أو "البلكسي" أو جعل الجلسة مُظلّلة بـ"برغولا". أمّا في الحالات الأخرى، يصحّ الاكتفاء بالمظلة القماش المتكئة إلى قواعد من الحديد، وذلك لحماية الجالسين من أشعة الشمس المباشرة.

قد يهمك أيضا

الملابس هي طريقة رائعة للتحدث عن نفسك بسرعة وبشكل غير ملحوظ وفي الحقيقة هناك أقمشة يمكن أن تفسد مظهرك تماماً وتجعل الموديل يبدو رخيصاً أو يظهر جمال وأناقة ملابسك لذا، يجب الانتباه إلى نوع القماش الذي تختارين من خلاله الموديل في البلوزة أو الفستان أو السراويل والتنانير.

نعرض لكِ هنا أنواع الأقمشة التي يمكنها أن تفسد إطلالاتك تماماً.

الساتان الصناعي

    الحرير الطبيعي ينتمي إلى الأقمشة باهظة الثمن، تألقه يختلف عما تعطيه المواد التركيبية ويبدو مقيداً ونبيلاً، يكمن سبب هذا التأثير في الألياف الطبيعية الفريدة، يتم التخلص من الشعيرات الأحادية السلسة وحتى الأحادية من شرنقة دودة القز، مما يعطي انعكاساً ناعماً للضوء.
    تعتبر البلوزة الحريرية والبلوزة والوشاح عناصر أساسية لخزانة ملابس سيدة الأعمال التي تحتاج إلى أن تبدو صلبة ورائعة، ستائر من المواد الطبيعية بشكل جميل، تتدفق بأناقة من المستحيل عدم ملاحظتها.
    هناك خصائص مهمة أخرى للحرير، على سبيل المثال، هو، مثل الأقمشة الطبيعية الأخرى، يجعل المظهر أنيقاً، يكتسب البوليستر، بمرور الوقت، سطحاً مائلاً إلى اللون الأبيض المميز والذي سيشير حتماً إلى رخص الملابس وأحداث انطباع غير مرتب.
     ميزة إضافية لارتداء الحرير هي قدرته على صد الروائح، التعرق من الإثارة في المفاوضات في بلوزة من الحرير وفي بلوزة اصطناعية، حدثان كارثيان مختلفان تماماً.

الكتان

    هذا نسيج له عادة مميزة للتجعد والذي، على الرغم من حقيقة أنه يبدو طبيعياً، إلا أنه ليس مناسباً في ملابس العمل.
     هذا هو السبب في أن البلوزات المكتبية الصارمة مصنوعة من مزيج من القطن والبوليستر، مثل هذا النسيج الهيكلي ويحافظ على شكله وله تجعد طفيف.
     كيف تتحققين من المواد الموجودة في المتجر؟ اضغطي على قطعة من المنتج في قبضة يديكِ وانتظري حتى تأخذ درجة حرارة جسمك وتحررها، إذا بدأ النسيج في الاستقامة بعد بضع ثوانٍ ولم تظهر عليه أي تجاعيد عميقة، فستكون هذه الملابس مقاومة للتجعد.

أقمشة الصوف الموبرة

    القماش الآخر الذي لا ينبغي السماح به في التصميمات هو قماش الصوف شديد الوبر، الوبر هو قدرة المادة على التقرن على السطح وكلما كانت الألياف المستخدمة أقصر في الإنتاج، كلما كان الثوب أسرع في التعرض للوبر لذلك.
    إن بعض المنتجات الصوفية مغطاة بكرات أسرع من غيرها، لأنها مصنوعة من مواد خام منخفضة الجودة.
    لقد وجد العديد من المصنّعين حلاً حيث يضيفون البوليستر إلى الصوف لتحسين خصائصه ومع ذلك، فإن الأقمشة الصوفية المصنوعة من مواد خام عالية الجودة لا تحتاج إلى "تحسين" بإضافة مواد تركيبية.
    اختاري أقمشة عالية الجودة وحيثما أمكن، اختاري المنتجات التي تحمل علامة الصوف، مما يعني ضمان الحصول على مواد عالية الجودة.

القطن المعاد تدويره

    يمكن أن تبدو الملابس المصنوعة من القطن غير المعالج مظهراً أنيقاً، كقاعدة عامة، يجب استخدام أنواع باهظة الثمن من القطن الخام في الملابس.
     بالإضافة إلى ذلك، تخضع الخيوط القطنية لعملية معالجة إضافية، مما يمنح الأقمشة مظهراً ومكانة رائعين.

قد يهمك أيضا:

أجدد موديلات التنانير المناسبة لموسم الربيع

تنانير عصرية مناسبة للربيع

أكدت الفنانة المصرية ميرفت أمين أنها تحمّست للمشاركة في مسلسل «تغيير جو»؛ لأن شخصية «عزيزة» التي تؤديها جديدة عليها شكلاً ومضموناً.وأضافت في حوارها أن تصوير المسلسل في لبنان جدد أشواقها لبيروت، التي طالما صورت بها أفلاماً مهمة على غرار «نغم في حياتي»، منوهة بأن فريق العمل بالمسلسل كان أكثر من رائع، وعلى الرغم من تعرضها للإصابة بالتواء في قدمها خلال تصوير المسلسل، فإنها أصرّت على استكمال مشاهدها بالعمل.

وشاركت النجمة الكبيرة في المسلسل الذي بدأ عرضه خلال النصف الثاني من شهر رمضان الماضي، ولعبت بطولته منة شلبي وإياد نصار والممثل الفلسطيني صالح بكري، وجمع العمل الذي عرضته قناة «إم بي سي»، ومنصة «شاهد»، فنانين مصريين ولبنانيين، وجسّدت أمين شخصية عزيزة (زوزو) خالة شريفة، الشخصية التي تؤديها منة شلبي، حيث ربطتهما علاقة قوية.

وعلى الرغم من أن ميرفت أمين لا تهوى السفر، وتخشى ركوب الطائرات، فإنها رحبت هذه المرة لقرب المسافة بين القاهرة وبيروت، وجدد المسلسل أشواقها للبنان مثلما تؤكد: «بيروت مدينة أحبها وهي تحب زائريها، لكن التصوير استغرقني تماماً، ولم أتمكّن، لضيق الوقت، من التجول بها، وقد صوّرت بها أفلاماً عديدة، وهناك فترة كنّا نتجه للبنان بدلاً من أن نصوّر بالإسكندرية، ومن الأفلام التي صورتها بها (نغم في حياتي)، وقد كانت بيروت دائماً صبيةً، وحلوة، وجميلة، ولاتزال، ولي أصدقاء ومعارف كثيرون بها».

الدور الجديد هو أكثر شيء يغري ميرفت أمين للمشاركة في أي عمل فني: «دائماً أبحث عن الجديد فيما يعرض علي، ومن الضروري أن أطمئن لفريق العمل، وقد وجدت في شخصية (عزيزة) ما حمّسني لها، فهي مصرية تعيش في بيروت مع زوجها اللبناني الذي أقعده المرض، وقد شهدت سنوات الحرب وصارت جزءاً من المدينة، وملامح الشخصية جديدة علي تماماً، وشكل الملابس مختلف، وهي شخصية تثير كثيراً من البهجة، وتشهد تطورات عديدة».

وعن عملها لأول مرة مع الفنانة منة شلبي والمخرجة مريم أبو عوف تقول: «منة شلبي حبوبة ولطيفة، وفريق العمل كله رائع، كما أن المخرجة مريم أبو عوف مريحة ومنظمة في عملها، غير أن التصوير في شهر رمضان يكون متعباً، لا سيما مع الساعات الطويلة التي يتواصل فيها التصوير فتكون مرهقة للممثل ولفريق العمل كله».

ورغم تقديم أمين بطولة عديد من الأفلام والمسلسلات، فإنها تؤكد أن مساحة الدور لا تشغلها: «تعنيني أهمية الدور أكثر من مساحته، وقد أقبل المشاركة باعتباري ضيف شرف إذا كان ظهوراً مؤثراً؛ لأن النجاح ليس بعدد المشاهد ومساحة الدور، بل بأهميته وتأثيره، كما أنه لا تفرق معي مشاركته في رمضان أم لا؛ لأنني لا أشاهد أعمالي عند عرضها، والجمهور يستغرب من ذلك، وأفضّل أن أشاهدها بعد رمضان دون إعلانات وبهدوء، لأكون اطمأننت من بعض أصدقائي المقربين الذين يرسلون لي ردود الفعل على (تويتر)؛ لأنني في الحقيقة أقسو على نفسي حين أشاهد شخصياتي على الشاشة، وأقول لماذا فعلت كذا وكذا، كما أنه لا علاقة لي بمواقع التواصل الاجتماعي».

وتوضح أمين كيفية تعاملها مع الشخصية منذ البداية وقبل التصوير: «أقرأ العمل كله، ثم أذاكر الدور جيداً وأتعايش مع الشخصية منذ القراءة... وجمعتني جلسات عديدة مع المخرجة لكي نصل للتصور الصحيح للشخصية التي رسمت ملامحها، فقد يكون لدي تصور يختلف عن رؤية المخرجة، فلا بد من تحقيق رؤيتها لأنها هي التي ترى العمل كاملاً».

تترك الشخصيات التي يؤديها الفنان تأثيراً فيه، لكن أمين تحدد تأثرها بالشخصية داخل موقع التصوير فقط، مشيرة إلى أنه لو كانت قريبة منها قد تتأثر بها، موضحة أن شخصيتها في فيلم «زوجة رجل مهم» ظلت تطاردها طويلاً بعد التصوير؛ «لأنها شخصية صعبة ومليئة بالانفعالات، وهذا الفيلم من الأفلام التي أعتز بها في مشواري».

لا تشعر النجمة المصرية بحنين لزمن بعيد، لكنها تفضل البحث عن دور جديد، يمثل تحدياً لها لتتمسك به مثلما تمسكت بـ«عزيزة»: «لا أنحاز لزمني، لكنني أعتز بتاريخي، وأقول إنني أمتلك سيرة ذاتية جيدة، غير أنني لا أتوقف عندها، ولن تظل هي محور حياتي، فلا بد أن أقدم الجديد الذي يتوافق مع روح العصر، وأعتز بفيلم (الحفيد) وأحب مشاهدته إذا صادفت عرضه، لكنني قدمت أخيراً فيلم (أعز الولد) الذي جسدت فيه دور جدة، وأرى أن لكل وقت ما يميزه من أعمال فنية».

وعلى الرغم من أنها لم تشاهد أعمالاً درامية خلال شهر رمضان، فإنها سارعت بمتابعة مسلسل «جت سليمة» الذي تلعب بطولته دنيا سمير غانم، مؤكدة: «دنيا وإيمي في مكانة ابنتي منة الله، وقد سعدت بعودة دنيا، ودائماً أقول لها إنها لا بد أن تقدم حلقات فوازير رمضان، فهي تملك المقومات كافة، التي تؤهلها لذلك ببراعتها، فهي فنانة شاملة في التمثيل والغناء والاستعراض، ولها طلة ومحبة عند الجمهور، وقد هنأتها على المسلسل، وكذلك الإعلان الرائع الذي قدمته، وهي موهوبة وطموحة وقلقة، والنجاح يضع الإنسان دائماً في دائرة القلق».

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

يجب اقتناء الفستان بنقش الأزهار في كل صيف، لأنه خلال هذه الفترة الدافئة، ترغب الفتيات في إضفاء المرح والراحة والرومانسية على مظهرهن ولكن ما هو الموديل المناسب هذا الموسم؟ تتضمن أفكار الفساتين المنقوشة لموسم الربيع والصيف مطبوعات زهرية مشرقة وعصرية وزخارف نباتية، كان الفستان المطبوع بالأزهار أيضاً ضرورياً للربيع والصيف وهو ليس مفاجأة، طباعة الأزهار هي النمط العام لكل ربيع وكل صيف وتعتمد شعبيتها.

 لقد جمعنا لكِ 6 من أكثر الأساليب أناقة والتي تتناسب تماماً مع المظهر اليومي والمظهر المسائي في الصيف.
فساتين بياقة مميزة

ظهرت الفساتين ذات الياقات النسائية المميزة منذ بضع سنوات، لكنه أسر الفتيات كثيراً لدرجة أنه يبدو أنه بقي معنا إلى الأبد، يمكن أن يكون قصيراً أو متوسطاً ​​الطول، بأكمام منتفخة أو يشبه بلوزة بأساور، أهم شيء في هذا الزي هو الياقة الحادة التي تضفي الأناقة والصرامة على الشكل وتحول فستان الأزهار الكلاسيكي إلى أكثر الفساتين أناقة.
فستان ملفوف بنقش الزهو

الفستان الملفوف هو قطعة مميزة مفضلة للسيدات الأنيقات، بفضل حزام الخصر الذي يحدد شكل الجسم ويسلط الضوء بشكل صحيح على نسب الشكل، مع التركيز على الخصر وإخفاء الوركين،جربي ارتداء هذا النوع من الفساتين مع الصندل بنفس اللون الأساسي  أو جربي الأحذية المميزة التي تعكس ألوان الزهور، مثل الأزرق أو الوردي أو الأحمر، يمكن أن تكون الحقيبة هي نفسها، ملحقاً صغير مصنوعاً من الجلد أو الخرز بشكل غير عادي أو بتفاصيل مميزة غير عادية.
فستان بحمالات

يجب أن يكون الفستان الصيفي "الصن دريس" في خزانة الملابس الصيفية لكل فتاة، فهو أحد أكثر الموديلات عملية وراحة وأناقة لموسم صيف 2023، اختاري فستاناً مستقيماً أو واسعاً بأشرطة رفيعة مزينة بالورود، تستمر القواطع والفتحات في الموضة لهذا الموسم، لذا ابحثي عن الملابس التي تكشف عن ساقيكِ أو خصرك بشكل أنيق دون مبالغة.
فستان أوف شولدر

ظهرت الأكتاف المكشوفة في كل الموديلات من بلايز وسترات وبلوزات وفساتين وقد تأثر ذلك بعودة التسعينات التي كانت أزياؤها ثابتة بهذا الشكل في خزانة الملابس النسائية العصرية، نظراً لأن خط العنق مزين بالتصميم، فلا تفرطي في تحميله بالإكسسوارات واتركيه من خلال ارتداء الأقراط أو الخواتم فقط.
فستان بأكمام جرس

عادت الأكمام المنتفخة إلى الاتجاه مرة أخرى والتي تزينت بالفعل البلوزات والفساتين الزهرية، يضيفون الخفة والدراما إلى الزي، لذلك لن تكوني قادرة على المرور دون أن يلاحظك أحد في مثل هذا الفستان نظراً لأن الأكمام تلعب الدور الرئيسي هنا، يجب أن تكون بقية تفاصيل إطلالتك بسيطة، اختاري أحذية وحقيبة أنيقة ومجوهرات أنيقة له دون الكثير من التفاصيل.
فستان قميص

تختار العديد من الفتيات فساتين القميص لأنه يمكن ارتداؤها مع أحذية رياضية لإطلالة كاجوال أو مع حذاء بكعب لمظهر أنيق، هذه بالفعل قطعة ملابس كلاسيكية، اهتاري فستاناً بأزرار، إذا قمتي بارتداد الفستان بصندل برباط وحقيبة جلدية منسوجة وستتمتعين بمظهر أنيق لاجتماع عمل أو حدث وإذا اخترتِ أحذية رياضية كلاسيكية لفستان القميص، فسيصبح المظهر غير رسمي وعملي.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تقيم الهيئة العامة للترفيه بالمملكة العربية السعودية مساء يوم الخميس المقبل الموافق 4 مايو الجاري، حفلا غنائيا يضم باقة مميزة من نجوم ومطربي الوطن العربي.حيث يستعرض الحفل روائع الموسيقار المصري الراحل محمد الموجي، وذلك على مسرح أبوبكر سالم في منطقة بوليفارد رياض سيتي.

حفل الموسيقار محمد الموجي
ويحيي الحفل من مصر النجمتان شيرين عبد الوهاب وأنغام والمطربة مي فاروق، كما يشارك به باقة من المطربين العرب وهي: عبادي الجوهر، ماجد المهندس، وائل جسار، صابر الرباعي، عاصي الحلاني، زينة عماد، في حين يشرف عليه فنيا الموسيقار يحيى الموجي، ويقود الأوركسترا الموسيقار وليد فايد.

شيرين وروتانا
وفي سياق آخر، كانت الصفحة الرسمية لشركة روتانا عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" نشرت في وقت سابق صورا من الصلح الذي تم بين الشركة برئاسة سالم الهندي والفنانة شيرين عبد الوهاب.

وعلقت الصفحة على الصور قائلة: "شيرين رجعت لبيتها الكبير، ترقبوا القادم الجميل وحفلة بالأيام القادمة بجده وليلة كبرى بموسم الرياض بعنوان (صوت أحساس العرب)".

حفل شيرين في دبي
وأحيت شيرين عبد الوهاب حفلا مميزا يوم الجمعة الماضي في دبي، بحضور جماهيري كبير.

وكانت الفنانة شيرين عبد الوهاب تقدمت بعد انتهاء حفلها الذي أقيم مساء أمس في دبي على مسرح أرينا كوكا كولا وسط حضور جماهيري كبير بالشكر إلى أهل دبي، وعلى حسن الاستقبال من الجمهور قائلة: "أهل دبي على رأسي من فوق".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

شيرين عبد الوهاب تقاضي ريم عبد الله بعد السخرية منها بسبب الإدمان

حسام حبيب يكتب منشور جديد لـ شيرين عبد الوهاب عبر حسابه على "إنستغرام

علم أن الفنانة ياسمين صبري أنهت إجازة عيد الفطر المبارك والتي قضتها خارج مصر، وعادت إلى نشاطها الفني المكثف، حيث تبدأ تصوير ثلاثة أفلام سينمائية في وقت واحد، ومن المحتمل أن تُعرض في موسم عيد الأضحى المقبل.

وتبدأ ياسمين تصوير دورها في فيلم "أبو نسب" الذي تشارك فيه مع الفنان محمد إمام، حيث تدخل كواليس العمل في باية أيار (مايو) المقبل، كما تستعد لاستئناف تصوير دورها في فيلم "البعبع" الذي يجمعها بالنجم أمير كرارة للمرة الأولى، وكانت قد صورت بعض مشاهدها فيه قبل رمضان وتوقف التصوير لانشغال كرارة بتصوير مسلسل "سوق الكانتو".

أما الفيلم الثالث فتتعاون فيه ياسمين مع المخرج بيتر ميمي، والذي أعلن عبر حسابه الرسمي في "إنستغرام" عن تعاقده معها لتقديم الفيلم من دون أن يكشف عن تفاصيله.

يُذكر أن ياسمين صبري تغيب عن شاشة التلفزيون منذ أكثر من ثلاث سنوات، حيث كان آخر أعمالها مسلسل "فرصة تانية" عام 2020، والذي قدّمته مع أحمد مجدي وأيتن عامر، في حين أن فيلم "الديزل" الذي قدّمته عام 2018 مع محمد رمضان هو آخر أعمالها في السينما.

قد يهمك أيضا

أعلنت إدارة مهرجان كان السينمائي عن إضافة عدة أفلام إلى قائمة الأفلام المشاركة والمتنافسة في الدورة الـ 76 للمهرجان والتي ستنطلق في 16 مايو/ أيار وتنتهي في 27 من الشهر عينه.
وضمت الأفلام المضافة ما يلي :

الأفلام المتنافسة:
BLACK FLIES by Jean-Stéphane SAUVAIRE
LE RETOUR by Catherine CORSINI
العروض الأولى:
PERDIDOS EN LA NOCHE by Amat ESCALANTE
L’AMOUR ET LES FORÊTS by Valérie DONZELLI
EUREKA by Lisandro ALONSO
خارج المسابقة:
L’ABBÉ PIERRE – UNE VIE DE COMBATS by Frédéric TELLIER
مسابقة نظرة ما:
ONLY THE RIVER FLOWS by WEI Shujun
UNE NUIT by Alex LUTZ
The film will be screened Out of Competition – Closing Un Certain Regard
فيلم قصير:
FILLES DU FEU by Pedro COSTA
العروض الخاصة:
LITTLE GIRL BLUE by Mona ACHACHE
BREAD AND ROSES by Sahra MANI
LE THÉORÈME DE MARGUERITE by Anna NOVION
عروض منتصف الليل:
HYPNOTIC by Robert RODRIGUEZ
PROJECT SILENCE by KIM Tae-gon

وللتذكير إليكم القائمة الرسمية التي كانت قد نشرت سابقاً:
المسابقة الدولية:
“Club Zero,” Jessica Hausner
“Asteroid City,” Wes Anderson
“The Zone of Interest,” Jonathan Glazer
“Fallen Leaves,” Aki Kaurismaki
“Les Filles D’Olfa” (“Four Daughters”), Kaouther Ben Hania
“Anatomie D’une Chute,” Justine Triet
“Monster,” Kore-eda Hirokazu
“Il Sol Dell’Avvenire,” Nanni Moretti
“La Chimera,” Alice Rohrwacher
“About Dry Grasses,” Nuri Bilge Ceylan
“L’Ete Dernier,” Catherine Breillat
“The Passion of Dodin Bouffant,” Tran Anh Hung
“Rapito,” Marco Bellocchio
“May December,” Todd Haynes
“Firebrand,” Karim Ainouz
“The Old Oak,” Ken Loach
“Perfect Days,” Wim Wenders
“Banel Et Adama,” Ramata-Toulaye Sy
“Jeunesse,”Wang Bing

مسابقة نظرة ما:
“Los Delincuentes” (“The Deliquents”), Rodrigo Moreno
“How to Have Sex,” Molly Manning Walker
“Goodbye Julia,” Mohamed Kordofani
“Crowra (The Burti Flower),” João Salaviza & Renée Nader Messora
“Simple Comme Sylvain,” Monia Chokri
“Kadib Abyad” (“The Mother of All Lies”), Asmae EL Moudir
“Los Colonos” (“The Settlers”), Felipe Galvez
“Augure” (“Omen”), Baloji Tshiani
“The Breaking Ice,” Anthony Chen
“Rosalie,” Stéphanie Di Giusto
“The New Boy,” Warwick Thornton
“If Only I Could Hibernate,” Zoljargal Purevdash
“Hopeless,” Kim Chang-hoon
“Terrestrial Verses,” Ali Asfari & Alireza Khatami
“Rien a Perdre,” Delphine Deloget
“Les Meutes,” Kamal Lazraq
“Le Regne Animal,” Thomas Cailley

خارج المسابقة:
“Killers of the Flower Moon,” Martin Scorsese
“The Idol,” Sam Levinson
“Cobweb,” Kim Jee-woon
“Indiana Jones and the Dial of Destiny,” James Mangold
“Jeanne du Barry,” Maiwenn

عروض منتصف الليل:
“Omar la Fraise,” Elias Belkeddar
“Kennedy,” Anurag Kashyap
“Acide,” Just Philippot

العروض الخاصة:
“Retratos Fantasmas,” (“Pictures of Ghosts”), Kleber Mendonca Filho
“Anselm,” Wim Wenders
“Occupied City,” Steve McQueen
“Man in Black,” Wang Bing

عروض كان الأولى:
“Le Temps D’Aimer,” Katell Quillevere
“Cerrar Los Ojos,” Victor Erice
“Bonnard, Pierre et Marthe,” Martin Provost
“Kubi,” Takeshi Kitano
البوستر الرسمي لمهرجان كان

وكانت إدارة مهرجان كان السينمائي قد كشفت عن البوستر الرسمي للمهرجان بدورته الـ76، والصورة لـ جاك جاروفالو في موقع تصوير فيلم Alain Cavalier's La Chamade، بالأبيض والأسود، وتظهر كاثرين دينوف على أحد الشواطئ الفرنسية يوم 1 يونيو عام 1968، والفيلم من إخراج آلان كافالييه وبطولة كاثرين دينوف وميشيل بيكولي وروجر فان هول.
وقد نشر البوستر الرسمي على صفحة المهرجان في موقع التواصل الاجتماعي إنستغرام، وأرفق بتعليق ورد فيه أنه بعد 55 عاماً من هذه اللقطة، مازالت كاثرين دينوف التي تبلغ من العمر 79 عاماً، نموذجاً وتجسيداً لما يجب أن تكون عليه السينما من جرأة ورومانسية وبهجة، ودائماً يعيدها الفن إلى الحياة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

كشفت الفنانة شيرين عبد الوهاب عن تواجدها حاليا في مدينة دبي لإحياء حفلها المقرر يوم الجمعة 28 إبريل الجاري، وقالت في أول ظهور إعلامي لها، بعد اختفاء طويل، أنها حريصة على العودة إلى جمهورها، وبررت غيابها بمعاناتها من "أزمة نفسية كبيرة" أشارت إلى أنها لا زالت تواجه مضاعفاتها، وأكدت قرب استعادة السيطرة على حساباتها بمواقع التواصل الاجتماعي.

وقالت «شيرين» خلال لقائها ببرنامج «et بالعربي»: أنا سعيدة بالعودة إلى حياتي، السمكة رجعت للبحر، أيضاَ سعيدة لرجوعي إلى الحفلات، وإنشاء الله هقدم كل جديد خلال الفترة المقبلة وشخصيًا الجمهور واحشني جداَ وواحشني شغلي.. ولو كنت اتأخرت عليكم دي كانت لظروف نفسية أكبر مني أوي.. واختفائي كان جزءا من نقاهة كنت محتاجالها بقالي سنين.

وتابعت قائلة: مريت بظروف نفسية لكن الحمد الله تعافيت بجزء كبير، لكن بالتأكيد لسه في بعض الأشياء تعباني.

وأضافت: بحس إن كل البنات بناتي، لكن بحس إن أنا بنت الجمهور وهم ولادي، الحب اللي شوفته من الناس والدعم كان فوق الوصف والخيال، وأنا ملك الجمهور وتحت أمره فهو اللي عمل شيرين عبدالوهاب.

وواصلت قائلة: الفانين كانوا زيهم زي الجمهور خايفين عليا، وكانوا عايزين إني أرجع تاني، فهذا حب منهم وربنا كرمني به، وشخصياَ بحب استقبال الجمهور لي.

وكشفت شيرين عبدالوهاب، مصير الأغاني الجديدة التي قامت بتسجيلها قبل أزمتها مع شركة روتانا، لافتة إلى أنها سوف تغنيها خلال الحفل المقبل بمدينة دبي، وذلك سواء طرحت الشركة المنتجة الأغاني أم لا.

وقالت شيرين: عندنا شوية مشاكل اداريه بتخلص مع شركة روتانا، وطرح الأغاني هيكون عندما ننتهي من تلك المشاكل، وأنا موجودة، ومع الجمهور، والأغاني بتاعتي الجديدة هغنيها على المسرح سواء طرحتها الشركة أم لا.

وأكدت شيرين عبد الوهاب أنها لم تخسر حسابتها على مواقع التواصل المختلفة، مشيرة إلى أنها معطلة بسبب عدة مشاكل إدارية، وأضافت: أنا مخسرتش السوشيال ميديا بتاعتي بس فيه شوية حاجات كدا إدارية بتخلص، وإن شاء الله هترجع السوشيال ميديا بتاعتي، وأي سوشيال ميديا بتاعت أي حد بعتبرها بتاعتي.

وفي اللقاء ذاته، حرصت شيرين عبد الوهاب الرد على كل من شكك في تواجدها بدبي لإحياء الحفل، وقالت: وكنت حريصة أني أعمل مقابلة عشان الناس تعرف أني وصلت دبي عشان فيه شوية مشككين في السوشيال ميديا بس احنا حطناهم مكانهم دلوقتي.

وتابعت: ربنا ما يحرم أي إنسان من ضحكته، وأنا بحب المسئولية أوي، وبحب استقبال الجمهور، ومقابلة الجمهور، فأنا سعيدة عشان كدا، وأنا منساش أن أول حفلة أعملها في حياتي خارج جمهورية مصر العربية كانت في دبي، فدبي وشها حلة عليا، وعملنا بروفات في مصر كتير وفيه غنوتين جداد هقدمهم على المسرح.

قد يهمك أيضا

نشرت الفنانة منى زكي عبر حسابها الشخصي في موقع الصور الشهير "إنستغرام" صوراً من كواليس مسلسلها الرمضاني "تحت الوصاية" وجّهت من خلالها رسالة الى الجمهور وصنّاع المسلسل، كما طالبت بتعديل قانون الوصاية الخاص بالأمهات اللواتي فقدن أزواجهن ولا يمكنهن أن يصبحن مسؤولات عن أولادهن.

وكتبت منى زكي تعليقاً على الصور: "مع انتهاء موسم رمضان حابة أوجّه الشكر لجمهوري في مصر والوطن العربي على كل التشجيع والحب اللي وصلني منكم... شكراً لكل شخص أخد من وقته وكتب كلمة حلوة عن مسلسل "تحت الوصاية"".

وأضافت: "وأحب كمان أوجّه الشكر لناس كتير جداً بداية من المخرج العظيم محمد شاكر خضير اللي عارف اللي في قلبي تجاهه وقد إيه هو فنان موهوب وعنده رؤية وحساس جداً... وعلى المستوى الشخصي إنسانيته تفوق أي شيء أنا شوفته قبل كده، أنا بأدين له بكل الفضل على أي حاجة حلوة في المسلسل".

وتابعت: "بشكر المنتج الكبير محمد السعدي وشركة ميديا هب، وخالد وشيرين دياب على الفكرة والموضوع والإبداع اللي مش جديد عليهم وبيبهرونا في كل عمل جديد بمواضيع مهمة، ومدير التصوير المتميز بيشوي روزفلت اللي قدّم صورة عالمية... وأحمد حافظ المونتير العالمي اللي اتشرفنا بوجوده معانا، والإشراف الفني والديكور للمهندس محمد عطية اللي موهبته طاغية في الوطن العربي كله، والشاطرة مصممة الأزياء ريم العدل والموسيقى التصويرية للمبدعه ليال وطفه وبشكر مساعدين الإخراج على تعبهم ومثابرتهم".

وأردفت منى زكي قائلة: "وقبل أي حاجة بوجه الشكر طبعاً لزمايلي في المسلسل اللي كلهم معجونين موهبة ولولاهم مكنش "تحت الوصاية" ظهر بالشكل ده... حقيقي هما كتلة من المواهب المتحركة وعاشقين للفن من أكبر حد فيهم لحد البنوتة الصغيرة اللي فاجئتنا كلنا. ومش ممكن أنسى أهالي عزبة البرج وأجدع الصيادين في مصر... واللي حسسوني أني بقيت واحدة منهم طول فترة استضافتهم لينا".

واختتمت منى زكي بالقول: "حقيقي فرحت بتعليقاتكم وتفاعلكم مع المسلسل، وأتمنى إنه يكون نقطة بداية لإعادة النظر في قوانين الوصاية وإعطاء الأمهات الحق في رعاية أولادهم... الزمن بيتغير والأوضاع بتتغير والمرأة والأم والزوجة مش عنصر هامشي، دي الأساس اللي قايم عليه كل البيوت، وهي الأصل في حياة أولادها... وكذلك الأب... لذلك نتمنى من المشرّع إعادة النظر في مسألة الوصاية وفي بنود كتير في قانون الأحوال الشخصية عشان نحفظ حقوق الأولاد والآباء والأمهات".

قد يهمك أيضا

بعد غياب دام عامين عن الساحة الفنية، ها هي تعود الى سباقات الدراما الرمضانية من خلال مسلسل «تلت التلاتة». في حوارها  تكشف النجمة غادة عبد الرازق أسباب غيابها عن الساحة الفنية والضغوط التي تعرّضت لها خلال تلك الفترة، وكواليس مسلسلها الجديد، كما تتحدث عن محاولات البعض هزّ صورتها أمام الجمهور، والهواية التي لا تستطيع التخلّي عنها، وحرصها الدائم على التواصل مع جمهورها عبر مواقع التواصل الاجتماعي.

- ما الذي حمّسك لخوض سباق دراما رمضان 2023 بمسلسل «تلت التلاتة» بعد غياب عامين؟

مسلسل «تلت التلاتة» عرض عليَّ منذ عام ونصف العام، وحين قرأت النصّ على الورق أحبتته كثيراً، وهو مكوّن من 30 حلقة، ولذلك فضّلت أن أكون في إجازة طويلة وألاّ أشارك في سباق دراما رمضان العام الماضي. وبعد الانتهاء من كتابة المسلسل، تعاقدنا على تقديمه، ولكن حدثت بعدها مشكلات دامت لفترة قصيرة، فقررنا تقليص عدد حلقات المسلسل من 30 إلى 15 حلقة، وبدأنا فعلاً في التصوير، وقد ارتأى البعض أن يُعرض المسلسل في النصف الأول من الشهر الفضيل، لكنني رفضت وفضّلت أن يكون العرض في النصف الثاني من رمضان حتى لا يتم تصوير المشاهد على عجل، وأن يأخذ الغرافيكس والصوت وقتهما، وهكذا أكون مطمئنة لكل عوامل نجاح المسلسل.

- لماذا ابتعدتِ عن دراما رمضان لعامين؟

كان لا بد لي من أن أختلي بنفسي وأُراجع حساباتي، وعندما لم أجد النص الجيد قررت الابتعاد، كما أنني لم أكن مؤهّلة للمشاركة في أيّ من الأعمال الدرامية في رمضان العامين الماضيين، فحينذاك كان البعض يضغط عليَّ لأشارك في عمل فنّي جديد، لكنني صمّمت على عدم المشاركة مهما حدث، لأنني شعرت أنني مُرهَقة وبحاجة الى أخذ قسط من الراحة، وهذا أثّر فيّ إيجاباً، بحيث أصبحت متشوّقة أكثر للعودة بعمل فنّي جيد ورائع.

- ما الصعوبات التي واجهتك في تحويل مسلسلك من 30 إلى 15 حلقة؟

كنت حزينة جداً، لأن السيناريو مكتوب ليتم تقديمه في 30 حلقة، وكل مشهد في المسلسل كان يحمل قيمة فنية كبيرة، وبعد أن قرّرنا حذف نصف مشاهده، حزنت كثيراً، خصوصاً أن الحذف استغرق وقتاً طويلاً، حتى نتأكد من أنه لن يؤثر في مسار الأحداث، لذا عدّلنا في القصّة بما يتماشى مع الحذف، وأنا مسرورة بنجاحي في المسلسلات ذات الخمس عشرة حلقة، علماً أنها المرة الأولى التي أخوض فيها تجربة من هذا النوع.

- هل شعرت بالخوف كونها المرة الأولى التي تقدّمين فيها مسلسلاً من 15 حلقة؟

لا، بل على العكس تحمّست لتلك الفكرة، خاصة أنه خلال الفترة الماضية شاهدنا عشرات الأعمال الجيدة التي قُدّمت في 10 و15 حلقة.

- ما الذي أعجبك في قصة مسلسل «تلت التلاتة»؟

المسلسل مغامرة فنية مثيرة، وتدور أحداثه حول «فرح» و»فريدة» و»فريال»، ثلاث شقيقات توائم، متطابِقات في الشكل، بحيث لا يستطيع أحد التمييز بينهنّ، ولكن الفكرة أن الاختلاف يكمن في طباع كل واحدة منهنّ وأسلوبها في الحديث والتصرف.

- ما الصعوبات التي واجهتك خلال تقديم الشخصيات الثلاث؟

نسمع دائماً أن الفنان مُصاب ببعض الجنون، كأن يتحدث أحياناً مع نفسه، هو ما حصل معي بالضبط حين بدأت بتصوير مشاهدي في «تلت التلاتة». كنت أمثّل مع نفسي وأحدّثها، ففي غالبية المشاهد نرى «فرح» و»فريدة» و»فريال» يتشاجرن ويتحدّثن، وهنا كان عليَّ أن أقف وأمثّل وأتحدّث مع الكنبة التي أمامي أو الكرسي؛ الذي يُفترض أن يكون جالساً عليه أحد الأشخاص، فالفنان دوماً في التمثيل يستمد طاقته من الشخص الذي يتحاور معه، وأحياناً يأخذ انفعالاته من انفعالات الشخص الذي يقف أمامه... وبما أنني أتحدّث مع نفسي، فيجب أن أحفظ جيداً مشاهد الشخصيات الثلاث، ليس نصاً فقط، وإنما بالانفعالات والحركات، لأنه لن يكون هناك شخص يساعدني في تعابير وجهه، وأعتقد أنني نجحت بذلك.

- لماذا تغيّر مخرج العمل قبل انطلاق التصوير؟

كان هناك مشروع فني أعمل عليه مع المخرج هشام الرشيدي بعنوان «الأبواب الخلفية»، لكن هذا المشروع توقف قبل تنفيذه، ثم اتفقنا على مسلسل «تلت التلاتة»، لكن قبل انطلاق التصوير، اعتذر الرشيدي عنه بسبب ظروف خاصة به، وكان حسن صالح موجوداً في العمل من البداية نظراً لأنه زوج الكاتبة وأكثر مَن يعلم بكواليس الشخصيات المكتوبة ومداخلها، ولذلك ارتأينا أن يكون حسن هو مخرج المسلسل لأنه ملمّ بتفاصيله، وكان الاختيار موفقاً.

- ما رأيك بالفنانين المشاركين معك في المسلسل، خاصة أن بينهم مَن يقف أمامك للمرة الأولى؟

بالنسبة الى صلاح عبد الله ومي سليم هي ليست المرة الأولى التي أعمل فيها معهما، لكنني تعرّفت من خلال المسلسل على ممثلين جدد، مثل محمد القس وأحمد مجدي.

- ما المسلسلات التي حرصت على متابعتها خلال الشهر الفضيل؟

كما كل عام، أحرص في رمضان على متابعة عدد من الأعمال الدرامية، لعل أبرزها مسلسل «الكبير أوي» للفنان أحمد مكي، فأنا أحبّه كثيراً، ومسلسل «عملة نادرة» للفنانة نيللي كريم، ومسلسل «رسالة الإمام» للفنان خالد النبوي. وأتمنى مشاهدة المزيد من المسلسلات، وسأفعل ذلك بعد رمضان، نظراً لانشغالي حالياً بالتصوير.

- ما الأعمال التي ترى غادة عبد الرازق أنها علامات فارقة في مشوارها الفني؟

في رصيدي الفني الكثير من الأعمال الناجحة، فمثلاً مسلسل «عائلة الحاج متولي» علامة من علامات الدراما المصرية، وهناك أيضاً مسلسل «قانون المراغي»، فله مكانة خاصة في قلبي، ومسلسل «السيدة الأولى»، الذي كلّما عُرض أحرص على مشاهدته، بالإضافة الى مسلسلات: «الباطنية» و»مع سبق الإصرار» و»حكاية حياة» و»الكابوس» و»حدوتة مرة»...

- ما رأيك في ما يتردّد في الوسط الفني من أنك امرأة قوية؟

لا أفهم معنى هذه الجملة، ولا أعرف السبب الذي جعل البعض يصفونني بالمرأة القوية، فالمقرّبون مني يعلمون جيداً أنني طيبة القلب، ويمكنكم التأكد من زوجي حول صحة الأمر، ولكن من يردّد هذه الجملة يحاول هزّ صورتي وتشويهها وإظهاري كأني أفتعل المشاكل. أنا لست شخصية قوية، لكنني لا أسكت على حقي ولا أتركه يضيع هباءً، كما لا أسمح لأحد بإهانتي أو التقليل من شأني، والدليل على ذلك أنني حين تعرضت للظلم أخذت حقي بالقانون لأنني لست امرأة ضعيفة.

- ممّن استمدّت غادة عبد الرازق قوّتها؟

منذ صغري وأنا أتحمّل مسؤولية بيتي الصغير وأمي وأشقائي، وقد تربّيت على قول كلمة الحق مهما كلّفني الأمر، كما تعلّمت أن أجاهد حين أتعرّض للإهانة أو الظلم حتى ينزاح هذا الظلم عني.

- لماذا تحرصين على التفاعل مع جمهورك عبر مواقع التواصل الاجتماعي؟

على الفنان أن يوثّق علاقته بجمهوره بشتى الطرق، لأنهم خط الدفاع والأمان له، وأنا منذ بدايتي الفنية وانتشار مواقع التواصل الاجتماعي، أنشأت حسابات رسمية عليها من أجل التواصل مع جمهوري، وليشعروا أنني أتفاعل مع آرائهم وتعليقاتهم على أعمالي، خصوصاً بعد غيابي عنهم العام الماضي، ولذلك أحرص على إبقاء همزة وصل بيننا من خلال السوشيال ميديا.

- هل تذكرين قيمة أول أجر حصلت عليه في مسيرتك الفنية؟

لم أتقاضَ أي أجر عن أول عمل درامي شاركت فيه، بل على العكس أنفقت عليه من جيبي الخاص، فبسبب نجاحه ومن شدّة فرحتي أحضرت الهدايا الى زملائي في العمل وأنفقت حوالى أربعة آلاف جنيه.

- علامَ تنفق غادة عبد الرازق أموالها؟
لي هوايات لا أستطيع التخلّي عنها رغم أنها تكلّفني الكثير المال، مثلاً لا بد من أسافر الى دول العالم وهذا يتطلب ميزانية خاصة، كما أرغب في تذوّق كل المأكولات الغريبة، وأُسرف على شراء الملابس من ماركات عالمية، وربما في الماضي كنت أهوى شراء السيارات بكل أنواعها وموديلاتها، ولكن حالياً بتّ أكتفي بالسيارة التي أستخدمها.

- ما هي الأغراض الأساسية في حقيبتك؟

بالطبع، العطر عنصر أساسي في حقيبتي، ولا بد أن يكون معي أكثر من نوع، لأني أضع مزيجاً من ثلاثة أنواع من العطور، إضافة الى السجائر الإلكترونية وفرشاة أسنان.

 وجدت دراسة جديدة ارتباطا بين عدوى فيروس كورونا SARS-CoV-2 وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري.وتشير البيانات إلى أن حالة واحدة من كل 20 حالة إصابة جديدة بالسكري قد تكون مرتبطة بعدوى "كوفيد-19"وتضاف نتائج هذه الدراسة إلى الأدلة المتزايدة على أن الوباء قد يساهم في تفاقم أزمة مرض السكري بسرعة، مع كون أولئك الذين أصيبوا بمرض حاد من "كوفيد-19" أكثر عرضة للخطر.

ومع ذلك، ما تزال عوامل نمط الحياة مثل زيادة الوزن أو السمنة هي المحرك الرئيسي لزيادة خطر الإصابة بمرض السكري.

وعلى الرغم من أن الدراسات السابقة ألمحت إلى أن عدوى فيروس SARS-CoV-2 قد تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، ربما عن طريق إتلاف الخلايا المنتجة للإنسولين في البنكرياس، كانت هذه الدراسات إما صغيرة نسبيا أو مقتصرة على مجموعات معينة من الأفراد، مثل قدامى المحاربين الأمريكيين، الذين قد لا يمثلون عامة السكان.

وللتعمق أكثر، لجأ البروفيسور نافيد جانجوا من جامعة كولومبيا البريطانية في فانكوفر بكندا وزملاؤه إلى British Columbia Covid-19 Cohort، وهي منصة مراقبة تربط البيانات المتعلقة بعدوى "كوفيد-19" واللقاحات ببيانات الصحة الاجتماعية والديموغرافية والإدارية.

وقاموا بفحص سجلات 629935 شخصا أجروا اختبار تفاعل البوليميراز المتسلسل لـ"كوفيد-19"، ووجدوا أن أولئك الذين ثبتت إصابتهم كانوا أكثر عرضة بشكل ملحوظ لتجربة تشخيص جديد لمرض السكري من النوع الأول أو النوع الثاني في الأسابيع والأشهر التالية، مع كون 3-5% من حالات مرض السكري الجديدة منسوبة إلى "كوفيد-19" بشكل عام.

وقال جانجوا في الورقة البحثية المنشورة في مجلة JAMA Network Open الطبية: "هناك طريقة أخرى للتعبير عن هذا، من بين 100 شخص مصاب بمرض السكري، هناك 3-5% مرتبطون بعدوى فيروس SARS-CoV-2".

ويبدو أن الرجال والنساء الذين تم نقلهم إلى المستشفى مع "كوفيد-19" أكثر عرضة للخطر. ومع ذلك، بين عامة السكان، كان الارتباط بين عدوى SARS-CoV-2 وخطر الإصابة بمرض السكري مهما فقط للرجال، ربما بسبب الاستجابات المناعية الخاصة بالجنس للفيروس.

وأوضح جانجوار: "نظرا للعدد الكبير من المصابين بـ"كوفيد-19"، فإن حالات السكري الزائدة هذه يمكن أن تترجم إلى عبء كبير جدا على مستوى السكان من مرض السكري الذي يمكن أن يجهد أنظمة الرعاية الصحية المرهقة بالفعل".

وهذا يسلط الضوء على أهمية منظمات الرعاية الصحية والمهنيين الطبيين الذين يدركون النتائج المحتملة على المدى الطويل لـ"كوفيد-19". وقد يكون من المهم مراقبة الأفراد الذين تعافوا من "كوفيد-19" بالنسبة إلى احتمال إصابتهم بمرض السكري، وخاصة أولئك الذين أصيبوا بمرض أكثر حدة خلال المرحلة الحادة من العدوى، حيث يمكن أن يكون الاكتشاف المبكر والعلاج أمرا بالغ الأهمية في إدارة داء السكري. بالإضافة إلى ذلك، قد يساعد النظام الغذائي والنشاط البدني في السيطرة على مخاطر الإصابة بمرض السكري.

قد يهمك أيضا

أصبحت النجمة التونسية، هند صبري، أول فنانة عربية ينافس فيلمها في المسابقة الرسمية للأفلام الطويلة، ضمن فعاليات مهرجان كان السينمائي في دورته الـ76، التي تقام بين 16 و27 مايو المقبل.
وأعلنت إدارة المهرجان، رسمياً، عن اختيار الفيلم التونسي "بنت ألفة"، من بطولة هند صبري، وتأليف وإخراج كوثر بن هنية، للتنافس في أبرز جوائز "كان السينمائي"، ما يمنح النجمة التونسية دفعة قوية لتعزيز حضورها في السينما العالمية.

وعلقت هند على اختيار فيلمها، بشعورها بالفخر، مستذكرة أن أول أعمالها السينمائية التي قدمتها عام 1994، بعنوان "صمت القصور" حصل على جائزة الكاميرا الذهبية من مهرجان كان، بعد أن شارك في برنامج "نظرة ما"، وهو الفيلم الذي أخرجته الراحلة مفيدة التلاتلي.
وفيلم "بنت ألفة"، الذي تم تصويره في تونس العام الماضي، هو عبارة عن فيلم داخل فيلم، مستمد من قصة حقيقية لسيدة اسمها "ألفة" لديها أربع بنات، وكيف ترى المخرجة والمؤلفة حياة هذه السيدة سينمائياً بطريقة تجمع بين الوثائقي والدراما، كأنه فيلم وثائقي عن الفيلم نفسه.

وفي رصيد هند صبري أكثر من 31 فيلماً سينمائياً، حصدت خلالها الكثير من جوائز التمثيل الأولى، منها: أفضل ممثلة في أيام قرطاج السينمائية مرتين، وأفضل ممثلة في مهرجان الجونة، كما فازت بجائزة فاتن حمامة من مهرجان القاهرة السينمائي الدولي كأول فنانة من جيلها تحصد هذه الجائزة، وكانت قد شاركت في لجنة تحكيم مسابقة العمل الأول في مهرجان فينيسيا السينمائى الدولي عام 2019.
وتمثل هند برنامج الغذاء العالمي، كسفيرة منذ عام 2010، وقامت بالعديد من الأدوار الإنسانية باسم البرنامج على مدار هذه الأعوام. ونالت هند عام 2014 وسام فارس الفرنسي، وعام 2021 وسام ضابط الفرنسي أيضاً.
وتغيب هند صبري عن الحضور في الموسم الدرامي الرمضاني الحالي لثاني مرة على التوالي، مبررة غيابها بعدم وجود الوقت الكافي للتنسيق بين الأعمال المتعاقدة عليها في مصر وتونس، فضلاً عن انشغالها بمسلسل "وش الريح"، الذي يجمعها بالفنان إياد نصار، والمقرر عرضه خارج السباق الرمضاني على إحدى المنصات الرقمية قريباً.

قد يهمك أيضا

قال الفنان المصري حمادة هلال إن فكرة تقديم موسم رابع من مسلسله الرمضاني «المدّاح» لم تُحسم بعد، مشيراً إلى أن فكرة تحويل العمل إلى فيلم سينمائي واردة، لكن لم يجر التطرق إليها كذلك.

أعرب هلال في بداية حديثه عن سعادته لردود الفعل التي أحدثها المسلسل في الشارع المصري والعربي، قائلاً: «لا أنكر تخوفي وقلقي من بداية الجزء الثالث من المسلسل، ولكن هذا التخوف زال بعد العرض إذ تصدر المسلسل محرك البحث (غوغل) وعدداً من مواقع التواصل الاجتماعي».

وبسؤاله عن تناول فكرة إنجاب طفل من الجن خلال أحداث المسلسل، قال: «لا بدّ من جذب المشاهدين، وهذه الفكرة كانت قادرة على جذب انتباههم، ولكن في الوقت نفسه، وضعنا حلاً للفكرة مختلفاً تماماً عن جميع الأفكار التي كان يعتقدها الجمهور، وفي النهاية على الإنسان ألا يخشى إلا من إنسان مثله».

وأشاد حمادة هلال بشخصية «هند بنت ملك الجن» التي قدمتها الفنانة لوسي والتي لاقت هجوماً بسبب بعض المشاهد التي ظهرت فيها، قائلاً: «لوسي فنانة جميلة وهي نجمة كبيرة، ولكن البعض لا يعلم مدى الضغوط التي نتعرض لها خلال التصوير، فهناك مشاهد كان ينبغي على الفنانة لوسي ارتداء ملابس خفيفة في درجة حرارة تقترب من الصفر، فكانت هذه الأمور تتسبب في مشاكل لنا أثناء التصوير».

وعن إمكانية تقديم موسم رابع من «المدّاح»، قال هلال: «تتحمّل قصة المسلسل عشرات الأجزاء، ولكن لا بدّ من أن يكون تحت يدي ورق وسيناريو يجعلني أتخذ هذا القرار، بالنسبة لي أنا أحب شخصية (صابر المداح)، ولكن لا بد من أن يكون على المستوى نفسه أو أعلى، لو توفر الورق الجيد، سيكون هناك موسم رابع».

أشار الفنان المصري إلى أن فكرة تحويل المسلسل لعمل سينمائي واردة: «لم نناقش بعد فكرة تحويل فكرة مسلسل المداح لفيلم سينمائي، ولكنها واردة بالطبع في حال توافر سيناريو وقصة جيدة تجعلنا نقدمها في فيلم مدته ساعة ونصف الساعة».

وعن المنافسة مع مسلسل «جعفر العمدة» للفنان محمد رمضان، خلال الموسم الدرامي الرمضاني الحالي، قال: «لم أفكر في يوم ما في حياتي بالمنافسة، كل ما يشغلني هو أن أقدم عملي على أكمل وجه، وأترك العمل للجمهور، وأدعو الله سبحانه وتعالى، وأدعو الله أن يوفقني ويوفق زملائي، ولا أكذب إن قلت لك إنني لم أرَ أي عمل درامي، انتهينا من تصوير المسلسل قبل نهاية شهر رمضان الكريم بخمسة أيام فقط».

ورد حمادة هلال على التصريحات المنسوبة لزوجته التي تقول إن (حمادة هلال في المنزل بشخصية صابر المداح نفسها) قائلاً: «هذا الكلام ليس صحيحاً، أنا في البيت أظهر بشخصية (سبونش بوب)، فرغم أن هناك بالفعل صفات مشتركة بيني وبين شخصية صابر المداح بشكل عام، فلا ينبغي أن أتعامل في كل المواقف التي تعترضني يومياً في البيت ومع أسرتي بتلك الشخصية».

مسلسل «المداح 3» من بطولة حمادة هلال، وهبة مجدي، ويسرا اللوزي، وخالد زكي، وسلمى أبو ضيف، ومحمد رياض، ورانيا فريد شوقي، ولوسي، وخالد سرحان، وعبد العزيز مخيون، وأحمد ماهر، ودنيا عبد العزيز، وحنان سليمان، ومن تأليف أمين جمال، ووليد أبو المجد، وشريف يسري، وإخراج أحمد سمير فرج، ويعرض حصرياً على قناة «إم بي سي مصر»، ومنصة «شاهد».

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 أظهرت الأبحاث أن الرجال المصابين بسرطان البروستات الشديد الخطورة يمكن أن يشفوا من مرضهم خلال 5 أيام فقط من العلاج الإشعاعي "المشحون بالتوربو"، بدلا من العلاج المعتاد 20 يوما.وأثبتت الطريقة الجذرية، التي كانت رائدة في جامعة كوينز بلفاست، أنها آمنة وفعالة مثل النهج القياسي.

ويتضمن العلاج الإشعاعي تفجير البروستات بموجات طاقة قوية تدمر الخلايا السرطانية. ويمكن أن يكون أيضا بديلا للاستئصال الجراحي للغدة.

ويُعطى عادة بعدد من الجرعات على مدار أسابيع. ومع ذلك، هناك طريقة أحدث، تسمى العلاج الإشعاعي الاستئصالي التجسيمي، تستخدم حزما عالية الطاقة.

ويتم توجيهها من زوايا مختلفة، ما يؤدي إلى تفجير موقع الورم بدقة متناهية.

وتعني الطبيعة الدقيقة للعلاج أنه لا يحدث ضررا كبيرا للأنسجة السليمة المحيطة، كما يمكن أن يحدث مع النهج القياسي. وعندما يتم إعطاء جرعات أعلى، لا يلزم سوى خمسة أيام من العلاج. وتم استخدام هذه الطريقة سابقا لعلاج أورام البروستات الصغيرة ذات الخطورة المنخفضة، لكن هذه الدراسة كانت الأولى التي أظهرت أنها تعمل بشكل جيد مع الرجال المصابين بسرطان أكثر تقدما وأكثر خطورة.

ويتمثل أحد المخاوف من العلاج الإشعاعي العالي القوة للبروستات، في احتمال حدوث أضرار جانبية للأمعاء والمستقيم. ويمكن للإشعاع أن يضر بالأعصاب والعضلات التي تتحكم في ذهاب الرجال إلى المرحاض، ما يسبب سلس البول.

ولتخفيف هذا، قبل العلاج، كان لدى الرجال الثلاثين في التجربة مادة هلامية تسمى SpaceOAR تم حقنها خلف البروستات. ويحرك المستقيم برفق بعيدا عن البروستات ويخلق حاجزا، ما يقلل الإشعاع الذي يصل إلى الأنسجة المحيطة بنسبة 70%. وفي التجربة، لم يعاني أي من الرجال من مشاكل كبيرة في الأمعاء بعد العملية.

وقال البروفيسور سونيل جين، من جامعة كوينز: "يقدر الرجال إكمال علاجهم بهذه السرعة. قد يكون العلاج الإشعاعي لمدة عشرين يوما أمرا شاقا بالنسبة للبعض. ويبدو أن سرطان البروستات حساس للغاية لهذه الجرعات الكبيرة. إذا تمكنا من تقليل عدد الجلسات التي يحتاجها كل مريض بنسبة 75%، فسيكون ذلك مكسبا كبيرا لأقسام العلاج الإشعاعي أيضا".

وبدأ المرضى في التجربة العلاج بين عامي 2016 و2018، لذا فإن بيانات البقاء على قيد الحياة ليست متاحة بعد. ومع ذلك، قال البروفيسور جين: "نتوقع أن نرى نتائج مماثلة مع بروتوكول العلاج هذا".

وتم تشخيص إصابة أحد المشاركين في التجربة، جون كريسويل، 69 عاما، بسرطان البروستات في عام 2018. وقال الأب لثلاثة أطفال من كوليرين: "لدي بعض الأصدقاء الذين أصيبوا بسرطان البروستات وخضعوا للعلاج بالهرمونات والعلاج الإشعاعي. لقد عانوا جميعا من آثار جانبية سلبية، لذلك كنت قلقا بعض الشيء". لكن كريسويل، ضابط إطفاء متقاعد، قال إنه لا يعاني من أي مشاكل كبيرة. لم يكن هناك دم في بولي أو أمعائي. أيضا، كانت راحة أسبوع واحد فقط من زيارات المستشفى للعلاج، أكثر سهولة. لقد عولج السرطان الذي أعانيه قبل أن ينتشر.

وقالت هايلي لوكستون، مديرة أبحاث سرطان البروستات في المملكة المتحدة: "نحن نعلم الآن أن هذه التقنية الرائدة آمنة، وتفتح الباب أمام علاجات أكثر دقة وجرعات أعلى وزيارات أقل للمستشفيات للرجال المصابين بسرطان البروستات".

قد يهمك أيضا

روسيا تُعلن عن طريقة فريدة لعلاج سرطان البروستاتا في بريموريه

تعرف علي أهم علاج جديد لمنع انتشار سرطان البروستات

في حفل الخطوبة المُنعقد في المنزل، تتخذ المائدة الأهمية الأكبر في التزيين، بالإضافة إلى مقاعد المعازيم، لكن مهما كان حجم الصالة التي تستضيف الحفل، يجب تنسيق الديكور، بصورة ناعمة، ومن دون مبالغة. في هذا الإطار، تُعدّد خبيرة ومُصمّمة ديكورات حفلات الزفاف مروة عمر، مجموعة من الأفكار لمائدة الخطوبة، في إطار الحفلات الصغيرة.

كيفية تنسيق المائدة في حفل الخطوبة؟
تُستهلّ مهمة تنسيق مائدة الخطوبة، باختيار أشكال أدوات المائدة (الملاعق والسكاكين والشوك)، بلون الذهب أو الفضة، حسب فكرة الديكور العامّة، مع الاهتمام بالأطباق، بحيث لا تكون مزخرفة بطريقة مبالغ فيها. لناحية مناديل المائدة، هي تُطرّز باللون الذهبي، مثلًا، وتحمل الحرفين الأولين من اسمي العروسين، من دون أن يكونا مطبوعين.

تتوسط المائدة، الورود التي تُختار، بالتناسق مع ديكور حفل الخطوبة، مع توزيع بعض الإكسسوارات، مثل: الشموع أو الكريستال.
أفكار المصممة لمائدة الخطوبة

حسب المصمّمة مروة، يصحّ تقسيم المائدة إلى نصفين بوساطة خط مصنوع من الورود، لمزيد من التميز والجاذبية، على أن يفترش كامل مساحة الطاولة (السطح والقوائم) شرشف مصنوع من الساتان (أو الحرير أو الشيفون أو التُل)، بلون لمّاع لإبراز الديكور (كما يمكن وضع شرشف (عدّاء) على سطح المائدة حصرًا). أضيفي إلى ذلك، تدعو المصمّمة إلى تزيين المقاعد، بوساطة أغطية مصنوعة من خامة الساتان، أو حتى الاكتفاء بتوزيع شرائط الساتان التي تحل على ظهور الكراسي، مع التنسيق مع مائدة الخطوبة.

عن تزيين مائدة الخطوبة، بالإضافة إلى مزهريات الزهور متعددة الحجوم، من دون مبالغة حتى لا يزدحم السطح المذكور بالعناصر، هناك اللافتات الصغيرة المحملة بعبارات عن الحب والرباط... من جهة ثانية، 

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

أفكار لتزيين كوشة العروس في البيت لحفل الخطوبة منها استخدام الورود كبيرة الحجم

طرق تزيين كوشة العروس في البيت لحفل الخطوبة

تعتمد الكثير من السيدات على الفستان الأسود كخيار آمن ومضمون في مختلف المناسبات والتجمعات، وهذا الأمر لا يختلف في ما يخص إطلالات العيد المتميزة.

التصميم البسيط

لعل أهم صفات الفستان الأسود قدرته على البروز والتألق مهما كان تصميمه بسيطاً وغير متكلف، لا وبل كلما كان التصميم بسيطاً كلما زاد من أناقة الفستان لأن التفاصيل أحياناً قد تلعب دوراً معاكساً وتخفف من قيمة التصميم. وهنا نستذكر الفستان الأسود الذي اعتمدته فاليري أبو شقرا في JOY AWARDS 2023 وهو من دار VERSACE ونسقت معه مجوهرات بارزة من TIFFANY and CO وحذاء ناعماً باللون الأسود.

التصميم المحتشم والراقي للفستان يجعله ممكناً لإطلالة عيد هادئة مع إضافة بعض العناصر كالطرحة السوداء الخفيفة ذات اللون الواحد أو المطرزة بألوان أخرى أو حتى الطرحة باللون الذهبي أو الفضي بما يتناسب مع المجوهرات والاكسسوارات المعتمدة، كما يمكن اختيار طرحات مزينة بالشك والترتر لإطلالات مسائية أنيقة.

الأقمشة المريحة
يعد المخمل أو القطيفة من الأقمشة الفاخرة لكنه يتميز أيضاً بخامته المرنة التي تعطي شعوراً بالراحة والثقة بالنفس والأناقة في الوقت نفسه. وهو يتكون من ألياف القطن أو الحرير ومنها يكتسب نعومته وملمسه الجميل. ويعد اللون الأسود من الألوان التي تناسب كثيراً هذا النوع من الأقمشة وإذا ما اجتمعا سوياً في فستان واحد كانت الفخامة هي العنوان. وتقبل النجمات والشخصيات المعروفة والنساء بشكل عام على هذا الخيار كخيار رئيسي خلال المناسبات المسائية أو التجمعات الاحتفالية أو إطلالات التصوير الخاصة. ولعل الإطلالة التي ظهرت فيها الفاشنيستا وخبيرة التجميل البحرينية زينب العلوان مؤخراً أفضل مثال على ذلك، فقد اختارت فستاناً طويلأ من القماش المخملي الفاخر بأكمام طويلة وقصة ضيقة متناسقة ومتصل بغطاء رأس من القماش نفسه. وكسرت العلوان حدة اللون الأسود بمشبك بارز على الشعر، الذي أظهرته من جهة واحدة فوق الكتف على شكل ظفيرة غير مشدودة، وأتى المشبك على شكل عقدة كبيرة باللون الفضي البراق. كما اختارت خاتماً مميزاً وضعته على إصبع السبابة، ليظهر بشكل أكبر.

الملحقات والإضافات

في إطلالة جذبت الأنظار مؤخراً اختارت عارضة الأزياء ناتالي فنج فستاناً أسود اللون، الفستان اعتمد فيه قماش الكريب وتميز بقصة "الكورسيه" التي تعطي شكلاً متناسقاً للجسم، وقد أكملت فنج إطلالتها بحقيبة ومجوهرات مزينة بأحجار SWAROVSKI البراقة التي جعلت الإطلالة مناسبة أكثر للأجواء الاحتفالية لاسيما وأن قصة الفستان وطوله مناسبة أكثر للمناسبات والتجمعات ذات الطابع الاحتفالي.

هذا يظهر الدور الذي تلعبه الملحقات في إتمام الإطلالات ومنحها مظهراً ساحراً متألقاً وتتميز الاكسسوارات بسهولة جمع وتنسيق أكثر من قطعة، وتشمل الملحقات هذه قائمة طويلة من الخيارات التي يمكن اختيارها لتنسيقها مع الفستان الأسود منها الاكسسوارات والمجوهرات، والقفازات، والحقائب والقبعات والأحزمة، واكسسوارات الشعر، والساعات والنظارات الشمسية، وغير ذلك. وتعد الأقراط الإضافة المثالية لأي إطلالة لاسيما إذا ظهرت بلون بارز براق، واخترنا هنا هذه الأقراط من SWAROVSKI التي تتميز بألوانها القوية وأحجارها ذات الحجم المتوسط وتصميمها الانسيابي الذي قد يناسب إطلالة يومية وقد يناسب أيضاً إطلالة مسائية مميزة.

الحذاء المناسب
مهما كان الفستان الأسود بسيطاً في قصته قد يكون اختيار الحذاء المناسب له عنصر تغيير جذري له لاسيما إذا حافظت على نفس المستوى من الجودة والرقي وهذا ما رأيناه في اللوك الذي اعتمدته الفنانة هيفاء وهبي مؤخراً والذي اختارت فيه فستاناً بقصة هادئة من دار VERSACE يتميز بغطاء رأس متصل وتفاصيل بسيطة عند الخصر وأكملت الإطلالة بحذاء ملفت وحلي ومجوهرات من الماركة نفسها، لينتج عن ذلك التنسيق إطلالة فاخرة راقية ملفتة جداً تناسب الستايل الذي تتمتع به الفنانة.ولاختيار الحذاء المناسب لابد من فهم تصميم الفستان والمناسبة التي خصص لها والأقمشة والإضافات المستخدمة ليكون متناسقاً معها ولا يعطي مظهراً غير مريح للنظر. وفي أغلب الأحيان يكون الحذاء البسيط هو الخيار المفضل للكثير من السيدات.

الدانتيل الفاخر
الدانتيل هو قماش مخرم يصنع عادة من خيوط الحرير أو الكتان أو خيوط الذهب والفضة أو حتى البوليستر، ويعد من أجمل الأقمشة المطرزة التي تستخدم في تزيين مختلف الألبسة والأثاث منذ العصور القديمة. يضيف الدانتيل لمسة جمالية وأنثوية ناعمة على الملابس، وهنا يمكن أن نستفيد من الإطلالة التي ظهرت فيها الكاتبة والممثلة الأميركية جيمي لي كرتيس في حفل GOLDENGLOBES وهي بتوقيع MAISON VALENTINO. الإطلالة تكونت من فستان أسود ناعم أضيف فوقه كاب من الدانتيل الذي حوله إلى إطلالة فاخرة متكاملة، وقد ناسب النجمة تماماً لاسيما بقصة شعرها القصيرة. هذه الإطلالة غير العادية يمكن أن نستوحي منها إطلالة للتجمعات الاحتفالية المسائية ويمكن تنسيقها مع حذاء بسيط المظهر ومجوهرات غير بارزة كثيراً حتى لا تسرق من الدانتيل رونقه المميز.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

قطع أزياء أساسية لا تفارق خزانة النجمات ذوات الأربعين عامًا

أوبير دو جيفنشي يصبح واحدًا من أهم مصممي القرن العشرين بعد الفستان الأسود

كشفت الفنانة سهير رمزي سبب غيابها عن السينما خلال الفترة الماضية، مؤكدةً أنها منذ عودتها الى الدراما العام الماضي والعروض السينمائية تنهال عليها، حيث قالت: "منذ قررت العودة الى التمثيل، عرض عليَّ أكثر من عمل سينمائي لكنها أعمال لم تكن مناسبة، فلا يمكنني المشاركة في السينما لمجرد المشاركة... ومراعاةً لتاريخي، لا بد من أن تكون عودتي لائقة وتتناسب مع أهمية الأعمال التي قدّمتها".

ووجّهت سهير رمزي في تصريحات صحافية رسالة الى الجمهور قائلةً: "أدعو الله أن أكون عند ظن جمهوري وأقول لهم اغفروا لي إذا كانت هناك أخطاء في "ليل أم البنات" وأعدكم أن أصلحها في العمل المقبل".

وعن الأعمال الدرامية التي تابعتها خلال شهر رمضان، قالت رمزي: "تابعت عدداً من الأعمال منها "رشيد" لمحمد ممدوح وأيضاً "الأجهر" لعمرو سعد، كما أشاهد مسلسلات منى زكي ومنة شلبي... وأحب أن أشيد بفنانات هذا الجيل منة شلبي وهند صبري ونيللي كريم ومنى زكي، فهنّ يقدّمن فناً راقياً".

وعن النصيحة التي قدّمتها للمشاركين معها في بطولة "ليل أم البنات"، قالت: "أهم نصيحة قدمتها هي الالتزام بالمواعيد، فالتزام الممثل بموعد التصوير يعكس حبّه للعمل، فيقدّم أفضل أداء... وأشيد بياسمين جمال وهاجر الشرنوبى ومنة عرفة".

وعن الاختلاف بين الفن قديماً واليوم، أكدت سهير رمزي أن الاختلاف كبير، بسبب طبيعة الموضوعات المتناوَلة قديماً وحالياً: قائلةً: "قديماً كنت أعمل سبع ساعات يومياً، أما الآن فمن الممكن أن أعمل 16 ساعة يومياً، وهذا حدث بالفعل أثناء تصوير مسلسل "ليل أم البنات" حيث مرت علينا أوقات تجاوز خلالها عدد ساعات التصوير الـ17 ساعة يومياً".

قد يهمك أيضا

مهرجان المركز الكاثوليكي للسينما يُكرم يحيى الفخراني ومحمود حميدة وسهير رمزي

سهير رمزي تكشف عن عدم موافقتها على حذف أعمالها الجريئة

 يتميز الأطفال المصابون بالتوحد بمستوى عال من التعرج في الفص الصدغي والجبهي من القشرة الدماغية، والتي يرتبط ارتباطا مباشرا بها النشاط الكلامي.وقد استوضح علماء الفسيولوجيا العصبية الروس والأمريكيون أن اضطرابات لغوية وصعوبات متعلقة بإجادة اللغة غالبا ما تحدث عند الأطفال المصابين بالتوحد في حال تميّزهم بحجم منخفض نسبيا من المادة الرمادية في الدماغ وزيادة تعرقهم في الفص الصدغي والجبهي من القشرة.

أعلنت ذلك الاربعاء 12 أبريل الخدمة الصحفية لمدرسة الاقتصاد العليا في موسكو.

وجاء في بيان نشرته الخدمة الصحفية أن حجم المادة الرمادية كان أقل بشكل ملحوظ لدى الأطفال المصابين بالتوحد، كما ازدادت لديهم نسبة التعرج في القشرة الدماغية. وأظهر التحليل أن المهارات اللغوية تعتمد على سمك المادة الرمادية وشدة التعرج في مناطق القشرة الدماغية التي تشارك في النشاط الكلامي. وتشمل هذه المناطق  أقساما من الفص الصدغي والجبهي من القشرة الدماغية.

 وحسب منظمة الصحة العالمية، توجد اضطرابات في طيف التوحد (ASD) لدى واحد من كل مائة طفل على سطح كوكبنا، ومع ذلك فإن عدد المرضى يزداد كل عام  بنسبة 13٪. ويربط العلماء تطورها بالعوامل الوراثية والخصائص المختلفة للنباتات الدقيقة التي تحيط بالطفل، وعملية التربية والظروف البيئية الأخرى التي ينمو فيها الطفل.

وقد اهتم فريق من علماء الفسيولوجيا العصبية الروس والأجانب بقيادة وارطان أروتيونيان، الباحث في معهد دراسة الأطفال في سياتل الأمريكية، بما إذا كانت هناك سمات مميّزة لبنية دماغ الأطفال المصابين بالتوحد الذين يعانون من صعوبات مختلفة في تعلم اللغة.

وتضمنت التجربة 36 طفلا تتراوح أعمارهم بين 8 أعوام و14 عاما، بينهم  18 طفلا يعانون من اضطرابات طيف التوحد ونفس العدد من الأطفال الذين يجري نموهم طبيعيا. وتم فحص أدمغة المشاركين باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي الهيكلي، وكذلك تم تقييم المهارات اللغوية للأطفال بمساعدة الاختبار السلوكي.

واكتشف الباحثون أن حجم المادة البيضاء في مناطق مختلفة من الدماغ عند الأطفال كان متشابها، بينما كان حجم المادة الرمادية عند الأطفال المصابين بالتوحد أقل قليلا. وفي الوقت نفسه، وجد الباحثون أن مستوى التعرج في قشرة الأطفال المصابين بالتوحد كان أعلى بشكل عام مما هو معتاد لدى أقرانهم من المجموعة الاختبارية.

وأظهرت المقارنة اللاحقة لهذه البيانات مع المهارات اللغوية للأطفال أن المشكلات المتعلقة بنموهم غالبا ما تنشأ عند الأطفال المصابين بالتوحد الذين تميّزوا بسماكة منخفضة نسبيا للمادة الرمادية في الدماغ، فضلا عن أعلى مستوى من التعرق في الدماغ والفص الصدغي والجبهي للقشرة المرتبطة مباشرة بالنشاط الكلامي.

ولخصت، ألينا مينيجولوفا، الباحثة في مركز اللغة والدماغ  بمدرسة الاقتصاد العليا  في موسكو قائلة إن "نتائجنا تتناقض مع النظرية التي تفيد بأن نمو الدماغ نمواً غير نمطي باكراً لدى الأطفال المصابين بالتوحد يعود إلى طبيعته بحلول سن المدرسة الثانوية".

قد يهمك أيضا

 أكدت دراسة جديدة على وجود صلة بين السعادة والصحة، حيث وجدت أن التفكير الإيجابي حول عملية الشيخوخة يمكن أن يبطئ التدهور المعرفي لدى كبار السن.وقام باحثون من كلية ييل للصحة العامة بالتحقيق في تعافي كبار السن من الضعف الإدراكي المعتدل (MCI)، وهو نوع شائع من فقدان الذاكرة. ووجدوا أن الذين لديهم "معتقدات عمرية إيجابية" كانوا أكثر عرضة للتعافي واستعادة مهارات التفكير والذاكرة الطبيعية من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.

وقال مؤلفو الدراسة، بيكا ليفي ومارتن سليد، إن هذه الدراسة هي الأولى التي تربط العامل الثقافي - الموقف الإيجابي تجاه الشيخوخة - بتعافي الضعف الإدراكي المعتدل.

وقد ينسى من يعاني من الضعف الإدراكي المعتدل الأحداث الأخيرة أو يكرر نفس السؤال، أو يكافح مع التخطيط أو حل المشكلات، أو يصرف انتباهه بسهولة أو يستغرق وقتا أطول من المعتاد للعثور على الكلمة الصحيحة لشيء ما.

والأعراض ليست شديدة بما يكفي للتدخل بشكل كبير في الحياة اليومية، ولكن المصابين بهذه الحالة هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف.

وأشار الباحثون: "يفترض معظم الناس أنه لا يوجد شفاء من الضعف الإدراكي المعتدل، ولكن في الواقع يتعافى نصف أولئك الذين يعانون منه. ولا يُعرف الكثير عن سبب تعافي البعض بينما لا يتعافى الآخرون. ولهذا السبب نظرنا إلى معتقدات السن الإيجابية، لمعرفة ما إذا كانت ستساعد في تقديم إجابة".

واستخدمت الدراسة المنشورة في مجلة JAMA Network Open ، بيانات من دراسة الصحة والتقاعد، وهي دراسة استقصائية وطنية، وتتبع الباحثون المشاركين الذين يبلغون من العمر 65 عاما فما فوق الذين خضعوا لفحص الضعف الإدراكي المعتدل والمعتقدات الإيجابية للعمر.

وتم إعطاء أكثر من 17 ألف مشارك محفزات مثل "كلما تقدمت في السن، شعرت بعدم الجدوى"، وسُئل كل منهم عما إذا كان يوافق أو لا يوافق على تحديد موقفه تجاه الشيخوخة.
 

وكما هو متوقع، كان أولئك الذين حافظوا على معتقدات عمرية إيجابية أكثر عرضة بنسبة 30% للتعافي من الضعف الإدراكي المعتدل، والتعافي بسرعة أكبر من أولئك الذين لديهم معتقدات عمرية سلبية، بغض النظر عن شدة الإدراك الأولية الضعيفة.

وفي الواقع، كان المشاركون الذين بدأوا الدراسة بإدراك طبيعي أقل عرضة للإصابة بضعف إدراكي معتدل على مدار الـ 12 عاما القادمة إذا كان لديهم موقف جيد تجاه التقدم في السن.

واقترح مؤلفو الدراسة أن "تدخلات الاعتقاد بالعمر على المستويين الفردي والمجتمعي" يمكن أن تشجع المزيد من الناس على التفكير بشكل إيجابي في الشيخوخة، وبالتالي عكس التدهور المعرفي في وقت لاحق من الحياة.

واقترحت الدراسات السابقة أنه يمكن تجنب مثل هذا الضعف من خلال تمارين يومية بسيطة، بينما وجدت أبحاث أخرى أن الطعام العالي المعالجة والتقاعد المبكر يمكن أن يسهما في ذلك.

قد يهمك أيضا

أعربت الفنانة دينا الشربيني، عن سعادتها بمشاركتها في مسلسل "كامل العدد" الذي عرض في النصف الأول من موسم دراما رمضان، مشيرة إلى أنها اكتسبت من خلاله خبرة كبيرة في الزواج والأمومة.وقالت الشربيني خلال لقائها مع برنامج "كواليس نجوم": "أنا صحيح مش أم لكن كنت حاسة الدور أوي، ومبسوطة جدًا بالخبرة اللي اكتسبتها من المسلسل، واستفدت من تعامل أخواتي مع أبنائهم المراهقين".

وأكدت الشربيني أنها تعاملت مع أطفالها في المسلسل "بحساسية كبيرة" على الرغم من أنها لم تجرب مشاعر الأمومة قبل ذلك، مبدية سعادتها بالتعامل الصحيح الذي بدر منها.

وأضافت أن المسلسل يتناول مسألة انفصال الزوجة والصعوبات التي تواجه المرأة المطلقة في المجتمع، الذي لا يقبل زواج الأم، إضافة إلى المخاوف المتعلقة بمسؤوليات الأطفال.

وشبهت مسلسل "كامل العدد" بأنه "مسرح لمباراة كرة القدم" بينها وبين زوجها الذي يؤدي شخصيته الفنان شريف سلامة، حيث يكون أب لثلاثة أطفال، مبينة أن لديها أربعة أطفال أيضا.

وقالت الشربيني إن شخصية "ليلى" التي جسدتها ضمن أحداث المسلسل، تتزوج في عمر صغير، وتنجب أطفالا، وتمر بالعديد من المواقف الصعبة، مضيفة: "بنشوف أمهات وسيدات كتير بتلاحظ أن أولادها كبروا مرة واحدة وبتعاني إنها مش عارفة تتعامل معاهم وفي نفس الوقت عندها مشاعر وعايزة تربيهم تربية كويسة".

وشددت الشربيني على ضرورة مراعاة الأم لأطفالها في حال قرارها بالزواج مرة أخرى، حيث عليها مراعاة حالتهم النفسية وعدم التفرد بالقرار، لافتة: "‏لازم تتأكدي أن الطرف الآخر هيراعي ربنا في أولادك، ولو مش الأفضل لأولادك بلاش".

تدور أحداث المسلسل حول "أحمد" طبيب التجميل الذي يتقابل مع "ليلى" صاحبة مشروع مستحضرات التجميل، وسرعان ما يقعا في غرام بعضهما البعض، ولكن ظروفهما العائلية المختلفة تقف سببا عائقا أمام العلاقة، ولكنهما يقررا الزواج وتحدي الظروف.

وشارك في بطولة العمل كل من: شريف سلامة، آية سماحة، أحمد كمال، أحمد جمال سعيد، جيهان الشماشرجي، ألفت إمام، عمرو جمال، والفنانة القديرة إسعاد يونس، وهو من تأليف يسر طاهر، رنا أبو الريش، ومن إخراج خالد الحلفاوي.

قد يهمك أيضا

 يعتقد العلماء أنهم يقتربون من فهم المزيد عن فقدان الوزن المفاجئ و"المدمر" الذي يحدث في مرضى السرطان المتقدم.

ووجد باحثون في المملكة المتحدة أن جينا يسمى GDF15 يرتبط به الدنف أو الهُزال أو الحَرَض، وهنا عملية معقدة تؤدي إلى فقدان مفاجئ للشهية والدهون والعضلات في 80% من مرضى السرطان في المراحل المتأخرة من المرض.ويُرجح الخبراء أنه السبب الرئيسي للوفاة في 20-30% من حالات مرضى السرطان.

وقال الفريق إن النتائج التي توصل إليها من دراسة TRACERx، والتي نُشرت في مجلة Nature Medicine، يمكن أن تساعد في تشخيص الحالة قبل ظهور الأعراض.

وأوضحت الدكتورة مريم جمال حنجاني، الأستاذة المساعدة السريرية في معهد السرطان بجامعة كوليدج لندن والباحثة الرئيسية في الدراسة: "إن الفهم البيولوجي لهذه الحالة المدمرة قد استعصى على الباحثين منذ فترة طويلة، لكن الاستثمار الهائل والعينة المتعمقة وجمع البيانات في TRACERx سمح لنا بالبدء في اكتشاف امور تتعلق بالدنف".

وتابعت: "نحن متحمسون بشكل خاص لمحاولة إيجاد تغييرات في السرطان أو الدم يمكن أن تساعد على تحديد المرضى المعرضين لخطر الإصابة بالدنف في المستقبل حتى نتمكن من التدخل قبل حدوث ذلك".

وبتمويل من مركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة، استخدمت دراسة TRACERx البالغ كلفتها 14 مليون جنيه إسترليني تقنيات تتضمن الذكاء الاصطناعي لمعالجة مئات عمليات المسح من المرضى الذين انتكسوا بعد الجراحة والذين فقدوا العضلات والدهون في بطونهم.

وتمكن العلماء من تحديد هؤلاء المرضى الذين يعانون من الدنف.

وغالبا ما يكون من الصعب تشخيص هذه الحالة نظرا لعدم وجود أداة فحص واحدة فعالة في اكتشاف الدنف.

وكجزء من الخطوات التالية، سيقوم العلماء بالتحقيق في كيفية قيام التمثيل الغذائي للسرطان والجهاز المناعي بدور في الدنف.

وقال البروفيسور كيتان باتيل، كبير العلماء في مركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة: "هذه الدراسة هي مثال قوي لما يمكن تحقيقه عندما يكون لدى الباحثين المساحة والوقت للنظر عن كثب في ما يحدث لأجسامنا عندما يكون لدينا سرطان".

وأضاف: "الدنف حالة مدمرة للمرضى، فهي تؤدي إلى تدني نوعية الحياة وتضعف القدرة على تحمل العلاج وتساهم في الوفاة. ونتائج مثل هذه ستنشئ مجموعة الأدوات التي نحتاجها لمحاربتها".

وقال البروفيسور تشارلز سوانتون، من معهد فرانسيس كريك وكبير الأطباء السريريين في المملكة المتحدة لأبحاث السرطان، والمسؤول عن دراسة TRACERx: "يدرك باحثو TRACERx أن السرطان ليس ثابتا وأن الطريقة التي نعالج بها المرضى يجب ألا تكون كذلك. وهذا النهج الذي تمكنا من اتباعه (متابعة المرضى خلال رحلتهم مع السرطان والنظر في كيفية تفاعل السرطان مع الجسم كله) سمح لنا بالتحقيق في هذه الحالة بطريقة لم تكن ممكنة من قبل".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

9 علامات تحذيرية من السرطان عند النساء

العلماء يكشفون عن "اختبار ناجح" لعلاج واعد لسرطان نادر

وصفت الفنانة المصرية روجينا مسلسل «ستهم»، الذي تقوم ببطولته ضمن الموسم الدرامي الرمضاني الحالي، بأنه «الأصعب في مسيرتها الفنية»، وكشفت عن أن أصعب مراحل تجسيد الشخصية كانت حلق شعر رأسها أثناء التصوير، وأشارت إلى أنها أعجبت بتمثيل ابنتها مريم التي شاركتها بعض المشاهد خلال العمل الدرامي.
«ليس من السهل على المرأة التخلي عن أنوثتها ومستحضرات التجميل مهما كان الثمن، لذلك كان حلق شعري تحدياً كبيراً بالنسبة لي من أجل دور (ستهم)»... هكذا تحدثت روجينا عن القرار، موضحة أنها تظهر للمرة الأولى في مسيرتها الفنية من دون مستحضرات تجميل، بل ارتدت طيلة الوقت ملابس الرجال، لأن القصة تدور حول سيدة تقسم بأنها لن تعود لملابس السيدات مرة أخرى، إلا بعد الحصول على حقوقها المالية وأرضها من شقيقها، ومعرفة قاتل زوجها.

وشددت روجينا في حوارها مع «الشرق الأوسط» على رفضها تذكّر لحظة حلق شعر رأسها أو مشاهدة الحلقة التي تضمنت المشهد: «يصعب على أي سيدة رؤية شعر رأسها يتساقط أمام عينها، وللعلم المخرج رؤوف عبد العزيز أخذ فترة طويلة لكي يقنعني بالفكرة، لكن في النهاية أنا ممثلة محترفة وعليّ أن أحترم الشخصية التي أجسدها، وأحترم الجمهور الذي يشاهدني، فهي سيدة قررت أن تعيش في دور الرجل، بعد مقتل زوجها»، لافتة: «كنت أرفض رؤية مشاهدي بعد تصويرها، حتى لا أظل أتخيل شكلي من دون شعر رأسي».

وأشارت روجينا إلى أن الصعوبات لم تتوقف فقط عند إزالة شعر الرأس: «مسلسل (ستهم) هو أصعب عمل فني قدمته في حياتي، فأنا فعلت أشياء لم أكن أتخيل أنني سأفعلها في يوم من الأيام، بعيداً عن إزالة شعر رأسي، فكل يوم قبل بدء التصوير، كنت أجلس أكثر من ساعة للتحضير للشخصية من خلال وضع مادة كيماوية تظهر البشرة سمراء، لأن الشخصية تتعرض لأكثر من 10 ساعات يومياً للشمس، فنحن رفضنا في البداية فكرة رش الوجه بمادة سمراء، لأن الشخصية التي نقدمها ليست سمراء البشرة، إنما اسمر واحمر وجهها من الشمس».

وأعجبت زوجة الفنان أشرف زكي، نقيب الممثلين، بأداء ابنتها مريم زكي في مسلسل «ستهم»، قائلة: «كنت حريصة كل الحرص على مراقبة مشاهد ابنتي مريم أثناء التصوير، وهي كانت قلقة للغاية لكونها المرة الأولى التي تمثل فيها، لكن مريم في النهاية من عائلة فنية، وأثناء التصوير وجدت المخرج رؤوف عبد العزيز يبعدني عن التصوير، وقال لي إنها مسؤوليتي وليس لديكِ شأن بها، وقدمت مريم مشاهدها على أحسن وجه، وأرى أنها نسخة مصغرة من عمتها ماجدة زكي، لدرجة أن ماجدة اتصلت بي بعد ظهورها في المسلسل وكانت تبكي وتقول لي دي ماجدة الصغيرة».

وأشادت بطلة مسلسل «ستهم» بالمخرج رؤوف عبد العزيز، والكاتب ناصر عبد الرحمن على دورهما الكبير في المسلسل: «لولا الكاتب ناصر عبد الرحمن والمخرج رؤوف عبد العزيز ما حصد مسلسل (ستهم) هذه الإشادات، فالمخرج عبد العزيز هو الذي اختارني للدور، ولست أنا، إذ رأى أنني الأجدر بتجسيد الدور».

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

روجينا تكشف عن مشاعرها لحظة تصوير أول مشهد يجمعها وابنتها مريم

روجينا تكشف تفاصيل شخصيتها في مسلسل ستهم

نشرت مجلة "تايم" قائمتها السنوية لأكثر 100 شخصية مؤثرة في العالم، والتي شملت مختلف المجالات: الفنية، السياسية، الترفيهية، القيادية، الابتكارية...وضمّت لائحة عام 2023 مجموعة من مشاهير الفن والموضة والجمال، على غرار: بيونسيه، بيلا حديد، شاروخان، أوستين بتلر، مايكل بي جوردن، درو بريمور، سلمى حايك، كولين فاريل، جنيفر كوليدج، كي هي كوان، بدرو باسكال، أنجيلا باسيت...

ومن الشخصيات النسائية القيادية في العالم، اختارت المجلة العالمية أولينا زيلينسكي زوجة الرئيس الأوكراني فولودمير زيلينسكي.وعلى الصعيد الرياضي، شملت القائمة المصنّفة أولى عالمياً في كرة المضرب البولندية إيغا شفيونتيك، إضافة إلى لاعبة تزلج المنحدرات الأميركية ميكايلا شيفرين.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

بيونسية تتألق في فستان أسود بتوقيع دار أزياء لبنانية

أناقة كلاسيكية وفخامة عريقة في قصر بيونسيه الفاخر