لا شك أن الحصول علي نوم هادئ رغبة كل إنسان ، و تعاني كثير من الزوجات من شخير أزواجهم ، و ربما تتعدد الأسباب لحدوث الشخير فقد يحدث نتيجة التعب أو الأرهاق نتيجة العمل طوال اليوم ، لكن و رغم تلك الأسباب و معرفة الزوجة بها ، تظل أمنية الحصول علي نوم هادئ هي من الأمنيات البعيدة .

 و قد نشرت أحدي الصحف الأنجليزية مقال طريف ، تناولت فيه أحدث الطرق التي لجأت لها الزوجات لكي تتخلص من أزعاج شخير الزوج ، و قد لقي المقال اقبال كبير و أرسلت الكثير من الزوجات برسائل إلي المجلة تتشارك فيها مع المجلة بتجاربهم في التغلب علي تلك المشكلة الكبيرة ، و أكدت بعضهم علي نجاح تلك الوسائل التي جاءت في المقال ، و قد أشار المقال أن هناك أكثر من تسعين في المئة من الأزواج يعانوا من الشخير أثناء النوم ، و من تلك الحيل التي تفعلها النساء للتخلص من شخير الزوج ما يلي : .

 الوسيلة الأولي : .. هي أن تقوم الزوجة بنزع أحدي شعيرات من رأس زوجها ، فكلما زاد الشخير أنتزعت الزوجة عدد أكبر من الشعيرات ، و من ثم انتبه الزوج و قام بالتحرك و تغيير موضع النوم ، و في نفس اوقت تقوم بعض الزوجات بوضع صفارة بجانبها حتي تقوم بأطلاقها عندما يبدأ الزوج في وصلته المعتادة .

 الوسيلة الثانية : .. هي وسيلة شائعة جدا و لكن في لدول الغربية فلا تلجئي لها عزيزتي حواء أبدا في مجتمعنا ، و هي أن تقوم الزوجة بلصق فم الزوج أثناء الشخير بشريط لاصق و من ثم أن يغلق فمه ، و أطرف موقف قامت به زوجة انجليزية ، فقد قامت بجمع جوارب زوجها ذات الرائحة الكريهة و كلما بدأ في الشخير قربت منه جواربه فيقوم مفزوع من الرائحة .

 الوسيلة الثالثة : .. كل النساء تفعلها تقريبا ، و هي رش الزوج بقليل من الماء علي وجهه حتي ينتبه لنفسه ، كلها وسائل قد تكون غريبة عنا ، فأبعثي لنا عزيزتي بتجربتك علي مجلتك المفضلة ” هو و هي ” لنعرف تجربتك .