تتعرض البشرة خلال الأشهر الباردة في فصل الشتاء لعوامل الطقس القاسية، من أمطار ورياح وانخفاض في درجة الحرارة، مما يؤدي إلى جفافها وتلفها.
وتحتاج البشرة في فصل الشتاء إلى روتين عناية خاص، يختلف عن باقي فصول السنة، وخاصة البشرة الجافة التي يتم تجريدها في هذا الفصل من الزيوت الأساسية.
وفيما يلي، مجموعة من النصائح للعناية بالبشرة الجافة في الشتاء، بحسب موقع إيفري داي هيلث الإلكتروني:
1- استخدام جهاز للرطوبة
يحافظ على ترطيب الجلد ويخفف الجفاف.
2- تخفيف التدفئة
تزيد من جفاف الغرفة في الأجواء الباردة.
3- الحد من وقت الاستحمام
تجنبي الماء الساخن في الحمّام.
4- اتركي المنظفات العطرية
تسبب تهيج وحكة مزعجة في الجلد.
5- تعديل نظام العناية
الانتقال إلى منتجات الزيوت الطبيعية.
6- الترطيب المستمر
استخدام كريم مرطب بشكل متكرر.
7- الواقي الشمسي
ضروري لحماية البشرة في جميع الأوقات.
8- الملابس المريحة
ارتداء القطن أو الحرير تحت ملابسك.
9- نظام غذائي مناسب
تناول أطعمة تحافظ على رطوبة الجسم.
10- تغيير الملابس الرطبة
تزيد من تهيج واحمرار الجلد.
قد يهمك أيضاً :