إن كنت ترغبين في التخلص من بعض الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق ومتناسق، فلا يوجد أفضل من هذا الوقت بما أننا في شهر الصيام. يمكنك تعزيز منافع الصيام من خلال تطبيق وصفات النعناع الطبيعية التي تساعد على تفتيت الدهون وإذابتها بفضل الخصائص الرائعة للنعناع.
زيت النعناع: يساعد زيت النعناع على تفتيت الدهون بشكل فعال، ضعي بعض القطرات على البطن وقومي بالتدليك بلطف. استخدمي هذه الطريقة بانتظام لتتخلصي من دهون البطن المزعجة.
زيت النعناع والفازلين: اخلطي ملعقة كبيرة من زيت النعناع مع الفازلين، ضعي القليل على المنطقة التي تتضمن الدهون ثم لفيها بقطعة من النايلون أو بالمشد. استخدمي هذه الخلطة بشكل متكرر لمدة أسبوع لتحصلي على النتائج المرجوة.
زيت النعناع وزيت البابونج: اخلطي كميات متساوية من زيت النعناع وزيت البابونج، طبقي المزيج على المنطقة التي ترDدين تنحيفها. استخدمي هذه الوصفة لمدة شهر حتى تحصلي على النتائج المطلوبة.