قد يؤدي سوء العناية وعدم الاهتمام بنظافة الفم إلى تراكم الجير على الأسنان. ذلك على الرغم من أن هناك استعداد وراثي لدى البعض لذلك. إلا أن عدم الاهتمام بالنظافة هو السبب الرئيسي لذلك.

ولكنك لست مجبرة منذ اليوم لدفع مبالغ طائلة لعلاج وتنظيف الأسنان حيث سنخبرك عن بعض المواد الطبيعية التي من شأنها أن تخلصك من تراكم الجير المحرج والمزعج وتبيض أسنانك في نفس الوقت خلال فترة قصيرة.

إليك4 طرق طبيعية لإزالة الجير من أسنانك وتبييضها كما لا يستطيع أفضل منظف أن يفعل:

1-    عصير الليمون:
الليمون لديه خصائص تبييض رائعة للأسنان كما يمكنه أيضاً إزالة الجير المتراكم من الأسنان. ومع ذلك لا يجب أن نقوم باستخدامه بكثرة لأن الأحماض في الليمون يمكنها أن تضر المينا في أسنانك.
قومي بمزج نصف كوب من الليمون مع نصف كوب من الماء الدافئ، ثم قومي بالمضمضة بهذا المزيج يومياً لمدة 5 دقائق. وستدهشك النتيجة.

2-    الفراولة:
تحتوي الفراولة على مركبات خاصة يمكنها بسهولة إزالة الجير من أسنانك. ليس بالمضمضة مثل عصير الليمون، بل عن طريق فرك الأسنان بقطع الفراولة يومياً لمدة 7 دقائق.

اكتشفي أيضاً: ما هو أسرع علاج للأسنان الحساسة؟

3-    أوراق البقدونس:
قومي بتقطيع بعض أوراق البقدونس وتطبيقها على أسنانك، ثم تركها لمدة 5 دقائق قبل شطفها بالماء الفاتر. كرري العملية يومياً وستتخلصين من الجير المتراكم على اسنانك نهائياً.

وإليكِ عزيزتي هذه الخلطة الفعالة جداً في تبييض الأسنان وتنظيفها وإزالة الجير المتراكم عليها:

مكونات الخلطة:
2 ملعقة صغيرة من الماء الفوار
2 ملعقة صغيرة صودا الخبز
ملعقة صغيرة من معجون الأسنان
ملعقة كبيرة من الماء

اخلطي جميع المكونات في وعاء جيداً حتى تحصلي على عجينة، ثم قومي بتفريش أسنانك بهذه العجينة لمدة 5 دقائق.
كرري العلاج يومياً وستحصلين على أسنان ناصعة البياض.