هناك أسباب عديدة لتساقط الشعر، فربما تكون طريقة التغذية الخاطئة أو أسبابا أخرى متعلقة بصحة الشعر نفسه، وأحياناً يرتبط الأمر بالحمل والرضاعة، أو حتى تناول بعض الأدوية التي تتسبب في تساقط الشعر .

وهناك منتجات كثيرة تَعِد بحل هذه المشكلة، ولكن أغلبها غير مُجْدٍ، لذا، فالأفضل الاعتماد على طرق بسيطة غير مكلفة،، فهي تعتمد على مكونين فقط، بالإضافة إلى الشامبو.

إضافة 2 كبسولة من فيتامين E، و10 قطرات من زيت الليمون وزيت الروزماري، إلى الشامبو العادي، وتُرَجّ الزجاجة جيداً قبل الاستخدام، كما تُستخدم بالطريقة المعتادة للشامبو، ويُفضل شطف الشعر بالماء الفاتر.

وتساعد هذه الطريقة على التخلص من مشكلة تساقط الشعر خلال أسابيع فقط، ولكن هذا في حالة عدم وجود سبب خارجي لتساقط الشعر مثل تناول أدوية معينة.