تعاني فئة كبيرة جدًا من النساء من مشكلة الشعر الدّهني الذي يشعرهن بالإحراج ويجبرهن على غسله باستمرار من أجل الخروج من المنزل بإطلالة مثالية لا شائبة فيها. و تعلمين جيدًا أن غسل الشعر يوميًا يضاعف إفرازاته الدّهنية ويدخلك في مشاكل أخرى ليست في الحسبان. و وإن كنت تعانين من هذه المشكلة لا بدّ أن تتعرفي على أهم الحيل والخطوات التي يمكنك الاستفادة منها للتخلص من مظهره الدّهني اللامع.

اختيار شامبو وبلسم المناسبين لنوع شعرك: لا تستعملي أيًا يكن من الشامبو لأن تركيبته العادية تزيد من نسبة الجفاف في الشعر ما يجبر الفروة على إفراز المزيد من الزيوت للتعويض عن خسارتها . و تنصحك ياسمينة باختيار الشامبو والكونديشينر المناسبين تمامًا لنوع شعرك الدّهني.

الاستعانة ببودرة الأطفال:

 تخلي عن غسله من جديد واستعيني ببودرة الأطفال. طبقي البودرة على الجذور وسرّحي شعرك من جديد، البودرة تمتص الإفرازات الدّهنية لتعيد الحيوية إلى شعرك.

الاستحمام لـ 3 أيام في الأسبوع بمياه غير ساخنة :

 توقفي عن الاستحمام يوميًا وحاولي قدر المستطاع تأجيل غسل شعرك من خلال ربطه أو حتى استعمال البودرة، فالشامبو يعزز جفاف الشعر ويتخلص من الدهون اللازمة وغير اللازمة. يُّكر أنه عليك أيضاً التخلي عن الميياه الستخنة استعمال تلك الفاترة فالأولى تضاعف أيضًا نسبة الإفرازات.

تجنبي المأكولات المشبعة بالدّهون: 

تتجنبي تناول المأكولات المشبعة بالدّهون، فالدورة الدموية تحمل معها التركيبات الدسمة لتوزعها أينما كان حتى في فروة الشعر ما يعزز الإفرازات الدّهنية