تمتلك ثمرة الأفوكادو خصائص جمالية وعلاجية للبشرة لاحتوائها على العديد من المصادر الغذائية الضرورية كالمعادن والفيتامينات، والمواد المضادة للأكسدة، كما يحتوي الأفوكادو على فيتامينات C وE اللذين يغذيان البشرة من الداخل، كما يحمي اللوتين والزياكسانثين البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية الضارة ويمنعان علامات الشيخوخة التي تسببها.

ومن أبرز فوائد الأفوكادو للبشرة:
- يرطب البشرة.
- ينظف الجلد.
- يعالج حب الشباب.
- يؤخر الشيخوخة.
- يضيء ويفتح الجلد.

اقرا ايضاً:

فوائد بذور الأفوكادو للقضاء علي الميكروبات المعدية

قناع الأفوكادو والعسل لعلاج حب الشباب:
يساعد الأفوكادو على التحكم في الزيت الزائد الذي ينتجه الجلد وبالتالي يمنع ظهور حب الشباب أما العسل فيحتوي على خصائص مضادة للجراثيم تمنع نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب.

المكونات:
- حبة أفوكادو
- ملعقة عسل

طريقة التحضير:
يمزج الأفوكادو والعسل في وعاء وتخلط المكونات جيداً معاً، وبعدها يفرد الخليط على الوجه والرقبة ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف جيداً بالماء الفاتر.

قد يهمك ايضاً:

تعرَّف على أفضل وقت لتناول الفيتامينات ومخاطرها قبل النوم 

دراسة تؤكد أن نقص الفيتامينات دليل على مشاكل الهضم