"ما تسبحوا بعد الأكل"... كثيرات من الأمهات اللواتي يطلبن من أولادهن بألا يسبحوا بعد تناول الغداء. فهل هذا المفهوم صحيح علمياً؟!
هذا الأمر شغل بال الباحثين فأجروا أبحاثا ودراسات على ذلك. الصليب الأحمر الأميركي كتب في دراسة علمية: "المعلومات الحديثة تشير إلى أن تناول الطعام قبل السباحة لا يحمل مخاطر تؤدي إلى الغرق، وكل النصائح التي تقول بذلك يمكن اعتبارها كأساطير وهي غير صحيحة"، كما ينقل موقع "شبيغل الإلكتروني".
ولكن لماذا تصر جمعية الإنقاذ الألمانية إذن على التحذير من تناول الطعام قبل السباحة؟
"طبيا وعلميا ليس هناك أي سبب"، كما يقول آخيم فيزه، المتحدث باسم جمعية الإنقاذ الألمانية، والذي يضيف: "ولكننا نعرف بأن الأطفال يبتلعون الماء، خاصة عندما يلعبون في المسبح". وعندما يكونون قد أكلوا للتو وبطونهم ممتلئة، قد يؤدي ابتلاع الماء إلى التقيؤ.
سبب آخر متعلق بعملية الهضم. فكمية كبيرة من الدم تذهب لتقوية المعدة عند الهضم، فيصبح الدماغ وبقية أعضاء الجسم في وضع أضعف. لذلك إذا كان الطعام ثقيلا والمعدة ممتلئة تماما فسيكون الوضع سيئا في الماء، كما تقول رابطة أطباء الأطفال في ألمانيا.
لكن الطبيب مارتن هاله، مدير قسم الطب الرياضي في جامعة ميونيخ، يقول إن "الجسم فيه ما يكفي من الدم لهضم الطعام"، ولكن المشكلة تكمن في أن "السباحة بعد تناول الطعام تجعل الأمر غير ممتع". وذلك بسبب ضغط الماء على الجسم فيشعر المرء وكأن معدته ممتلئة أكثر. لذلك ينصح بالانتظار لما بعد "انزلاق الطعام من المعدة إلى الأمعاء"، كما يذكر موقع "هايلبراكسيس نيت"، المختص بالشؤون الصحية.
والأمر الأخطر هو عندما يكون الأطفال جائعين كثيرا، عندها يجب الحذر فعلا من السباحة، يؤكد الخبير الألماني آخيم فيزه، وإلا قد ينخفض مستوى السكر لديهم ويصابون بالإغماء.
إذن البطاطس المقلية أو الآيس كريم أو اي شيء من الأطعمة الخفيفة كلها مناسبة ولها جانب مفيد قبل السباحة.