قال فولفغانغ بوسينغر إن للغناء فوائد صحية جمّة، فهو مهم للتنفس من ناحية، ويحارب التوتر النفسي من ناحية أخرى.

وأوضح أخصائي العلاج بالموسيقى، أن الغناء يحسّن التنفس ويمد الجسم بالأوكسجين، كما يساعد على إفراز هرمون السعادة "سيروتونين،" وهرمون الحب "أوكسيتوسين".

وأضاف بوسينغر أن الغناء يحقق أفضل تأثير عندما يكون جماعياً، كما في الكورال مثلاً.

قد يهمك ايضاً:

أنواع التفكير الإيجابي وفوائده لدى الشباب والفتيات في مرحلة المراهقة 

  دراسة تُؤكَّد أنَّ التوتر للمرأة الحامل يضعف من خصوبة الأبناء