اومليت البيض باللحم


مقادير اومليت البيض باللحم
- لتحضير الحشوة :

    اللحم : 200 غم (مقطّع إلى شرائح رفيعة)
    البصل : 1 حبة (حجم صغير ومفروم)
    الفلفل الأحمر الحار : 1 حبة (مفروم)
    الزيت : ملعقة كبيرة
    ملح : حسب الرغبة
    فلفل أسود : رشّة

- لتحضير الأومليت :

    البيض : 6 حبات
    ملح : حسب الرغبة
    فلفل أسود : رشّة
    الخل الأبيض : نصف ملعقة صغيرة
    الزيت : 2 ملعقة كبيرة


طريقة تحضير اومليت البيض باللحم

1- لتحضير الحشوة: حمّي الزيت في مقلاة على حرارة متوسّطة وقلّبي فيها البصل حتى يذبل.

2- أضيفي الفليفلة وقلّبيها لحوالي 5 دقائق.

3- زيدي اللحم وقلّبي من وقت إلى آخر حتى تنضج المكوّنات.

4- نكّهي بالملح والفلفل الأسود ارفعي المقلاة عن النار.

5- لتحضير الاومليت: اخفقي البيض مع الخل، الملح والفلفل الأسود في وعاء.

6- حمّي نصف كمية الزيت في مقلاة واسكبي فيها نصف كمية البيض.

7- اتركيها حتى تنضج ثمّ اقلبيها إلى الجهة الأخرى حتى تحمر.

8- ارفعي الاومليت من المقلاة وأعيدي الكرة مع الكمية المتبقية.

9- ضعي القليل من الحشوة وسط الأومليت ولفّيها.

10- قدّمي الأومليت مباشرةً على سفرتك.

قد يهمك ايضاً:

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير شطائر البصل المكرمل

  البصل" يُبطئ نمو وتطور الأورام السرطانية في الأمعاء