يستخدم الشيح فى علاج بعض المشاكل الصحية، كما يساعد فى الوقاية من بعض الأمراض وذلك لاحتوائه على عناصر غذائية هامة مثل مركبات الفلافونويد، ومركبات أخرى مضادة للأكسدة، بالإضافة إلى فيتامين A وفيتامين K وفيتامين E وبوتاسيوم وحديد، التى لها تأثير إيجابى على الجسم نتعرف عليه فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " organicfacts".
علاج القلق والاكتئاب

يساعد الشيح فى علاج القلق والاكتئاب و التوتر المزمن، كما يساعد في تخفيف الضغط على النظام العصبي .
 فقدان الوزن

يساعد شاى الشيح على تعزيز عملية الأيض، مما يساعد على حرق الدهون فى الجسم،  ويؤدى فى النهاية إلى انقاص الوزن الزائد ومد الجسم بالطاقة .

  عسر الهضم

يساعد شاي الشيح أيضاً فى  تخفيف أعراض عسر الهضم وتحفيز الشهية، والحد من الإنتفاخ والتشنج، وعلاج الإمساك والإسهال، وذلك لإحتوائه على بعض المركبات النشطة التى تعمل على تحفيز إنتاج العصارة الصفراوية، مما يساعد على عملية الهضم.

وقد يهمك ايضًا:

السمنة تعتبر "التدخين الجديد" في التسبب بإصابة النساء بالسرطان

العلماء يتوصلون لاكتشاف جديد يساعد في تطوير أدوية لمكافحة السمنة