arablifestyle
آخر تحديث GMT 14:23:50
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 14:23:50
لايف ستايل

الرئيسية

أعاني من الاحباط ولا أعرف كيف أنظم وقتي وأبعد الكسل

لايف ستايل

لايف ستايلأعاني من الاحباط ولا أعرف كيف أنظم وقتي وأبعد الكسل

أعاني من الاحباط ولا أعرف كيف أنظم وقتي وأبعد الكسل

اعاني من الاحباط اكره نفسي كيف انظم وقتي و ابعد الكسل كيف اعرف اذا انا استحق ان احلم ام لا اريد ان اطير احقق حلمي لكن ليس لدي جناحين ، انا اضعف نفسي بنفسي و أحبط ونفسي وتضيع وقتي ادمرني افكر كثير لا احب نظرات الناس ولا اهلي احب العزله فقط ثم و من هنا الوقت يمضي وانا لا فعل شي و انا لا ولا ولا استطيع ولا احب ولا اريد هذه كلماتي المفضله لا استطيع تغيرها كيف اقول لنفسي اريد او احب انا اخاف ان اقولها و يزداد احباطي .

لايف ستايل

اهلا بك يا ابنتي ويمكنك قراءة الكثير من المقالات على الموقع وحضور عدة فيديوهات تم تحضيرها بهذا الشأن ولكن ساعطيك هذه النصائح لعلها تفيدك، واول ما سابدأ به قول الامام الحسن البصري رحمه الله يا ابن ادم ما انت الا ايام فان ذهب يومك ذهب بعضك، ولك ان تتخيلي كم من الوقت ذهب عليك اعلمي ان احد لن يساعدك سوى نفسك، فهذا وقتك وهذه حياتك، واعلمي ان الله سيحاسبك على عمرك فيما قضيتيه . عليك بتحديد الغاية والهدف من حياتك، وتذكري اذا عزمت فبادر واذا هممت فثابر واعلم انه لا يدرك المفاخر من رضي بالصف الآخر، هل تريدين الصف الاخر وتبقين في ذيل الركب ام تريدين الهمة والعزيمة وتحقيق الاحلام. الان اريدك ان تقرري ما قيمة الوقت والحياة بالنسبة لك. حددي ما الهدف الذي تريدين الوصول اليه، ولتحقيق هذا الهدف لا بد من اتباع عادات حميدة منها تنظيم الوقت وتنظيم الاعمال ووضع نتاجات صغيرة لتوصلنا الى الهدف الكبير، ضعي هدفك الكبير وقسميه لنتاجات صغيرة . واعلمي ان كل هدف او نتاج يجب ان يكون له فترة زمنية محدّدة لإنجازه، اي محصور ضمن وقت محدّد مع موعد نهائي Time able اعملي على وضع وقت تقريبي لتحقيق كل نتاج لتضبطي سير العمل وتنظّمي وقتك وهذا جزء من الإدارة، لأنه بدون توقيت لتحقيق النتاج ستقعين في مشكلة التسويف حيث تعتقدين بأن الوقت دائمًا لم يأت لتحقيق المخرج - فوقت النهاية لابد أن يكون محدّدا ومعقولًا لتحقق ما تريدين. هذا يساعد على التعرف إلى نقطة الابتداء والانتهاء ويشجع على الالتزام لتحقيق الهدف العام والغاية التي نريد الوصول إليها. لذا ضعي لنفسك وقت محدد للانتهاء من هذا النتاج والوصول الى هدفك، ومن الضروري ان تعملي على ممارسة التمارين الرياضية والمشي والاهتمام بالتغذية الصحية وابق في حالة نشاط وتذكري اهدافك وربي يوفقك.

لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أعاني من الاحباط ولا أعرف كيف أنظم وقتي وأبعد الكسل أعاني من الاحباط ولا أعرف كيف أنظم وقتي وأبعد الكسل



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أعاني من الاحباط ولا أعرف كيف أنظم وقتي وأبعد الكسل أعاني من الاحباط ولا أعرف كيف أنظم وقتي وأبعد الكسل



GMT 09:36 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

نادين نجيم تكشف عن سبب غيابها عن الأعمال المصرية
لايف ستايلنادين نجيم تكشف عن سبب غيابها عن الأعمال المصرية

GMT 10:25 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة
لايف ستايلإطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

GMT 13:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
لايف ستايلقرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 10:24 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

يزعجك أشخاص لا يلتزمون بوعودهم

GMT 10:56 2019 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر

دينا الشربيني تعترف رسميا بزواجها من عمرو دياب

GMT 11:32 2016 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة غسل الشعر الطويل

GMT 09:13 2020 السبت ,23 أيار / مايو

أفكار منوّعة لديكورات حديقة صيفية

GMT 11:14 2020 الثلاثاء ,19 أيار / مايو

أجدد موديلات فساتين زفاف متوسطة الطول

GMT 11:16 2020 الخميس ,14 أيار / مايو

أحمد زعيم يطرح ثاني دعاء ديني له في رمضان

GMT 21:33 2020 الخميس ,13 شباط / فبراير

إليك بعض الأطعمة الت تسبب التهاب المفاصل
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle