arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 07:06:31
لايف ستايل

الرئيسية

أخطاء في العمل مسؤولة عن خفض الإنتاجية

لايف ستايل

لايف ستايلأخطاء في العمل مسؤولة عن خفض الإنتاجية

أخطاء في العمل مسؤولة عن خفض الإنتاجية

أخطاء في العمل مسؤولة عن خفض الإنتاجية

لايف ستايل

التخلص من بعض العادات السلبية والسيئة، على الصعيد المهني، مُساعد في النجاح ورفع الإنتاجية وتحقيق السعادة في العمل والحياة الشخصية؛ فما هي العادات السلبية المنتشرة في صفوف الكثير من الموظفين حول العالم؟ وما هي قدرة العادات المذكورة على استنزاف الطاقة والتأثير سلبًا في الإنتاجية والنجاح المهني تاليًا، على المدى الطويل؟ أخطاء في العمل مسؤولة عن خفض الإنتاجية الفرد الأكثر إنتاجية لا يعمل لساعات عمل إضافية أو خلال عطلة نهاية الأسبوع بل هو الذي يقدر على إدارة وقته بشكل جيد خلال الدوام ولا يهدر طاقته (الصورة من Adobe stock) يقول فؤاد الحمد، المستشار والمدرب المعتمد في التخطيط الشخصي، لـ"سيدتي. نت" إن "الفرد الأكثر إنتاجية لا يعمل لساعات عمل إضافية أو خلال عطلة نهاية الأسبوع بل هو الذي يقدر على إدارة وقته بشكل جيد خلال الدوام ويتجنب هدر طاقته". ويُعدّد الحمد مجموعة من العادات السلبية المؤثرة حتمًا في الإنتاجية: تصفح الإنترنت بشكل مستمر يستنزف دوام العمل (الصورة من Adobe stock) تصفح الإنترنت أثناء أداء مهام العمل: لغالبية الموظفين قدرة على الوصول إلى الإنترنت، من مكتب العمل؛ خلال الدوام، قد تمر في ذهن البعض أسئلة دافعة إلى البحث مباشرة عن إجابات لها من خلال محركات البحث، وذلك يستنزف الوقت. لذا، يُنصح بتجنب القيام بذلك، مع كتابة تلك الأسئلة في ورقة، ثم البحث عن المعلومات بعد الفراغ من المهام أو أثناء فترة الاستراحة. تعدّد المهام: يعتقد البعض أن أداء مهام عدة، في الوقت عينه، دليل على نجاح الشخص، وحتى تفوقه، إلا أن مجموعة من البحوث تؤكد أن نسبة 2% من الأشخاص قادرة على القيام بهذا الأمر فحسب، أما في شأن الآخرين فإن تعدد المهام يجعلهم لا ينجزون أي منها، على الوجه الأمثل أو يحقّقون إنتاجية معتبرة على المدى الطويل، مع الوقوع في الأخطاء. تفحص البريد الإلكتروني: يندرج تفحص الرسائل البريد الإلكتروني و تطبيقات المراسلة الفورية، بشكل متكرر، تحت خانة العادات السلبية التي تجعل الفرد مشتت الذهن، وتفقده أكثر من ساعة من ساعات العمل الثمينة. لذا، يُنصح بتخصيص وقت معين للرد على "الإيميلات". تأجيل الأعمال الأكثر أهمية: بدء يوم العمل بإنجاز المهام السهلة، مع تأجيل تلك الصعبة والمعقدة، تدبير خاطئ يقود إلى التكاسل، علمًا أن طاقة المرء تقل بعد مرور نصف ساعات دوام العمل. لذا، يُستحسن البدء بالمهام الأكثر أهمية والجوهرية في مقتبل اليوم حينما يكون النشاط في أوجه. قد يهمّك أيضًا، الاطلاع على نصائح لتعزيز الذكاء الوظيفي الفشل في تحديد الأولويات: في صفوف غالبية رجال الأعمال البارزين، يتحقق الآتي: إذا وضع أحدهم 10 أهداف، سيختار 5 منها للتركيز عليها، لذا تصبح الأخيرة أساسية، مع توزيع الخمس الخرى، في الخانتين الآتيتين: أهداف مهمة وأهداف غير هامة على الإطلاق للاستغناء عنها. الجلوس لساعات طويلة: أضيفي إلى الأضرار الصحية الناتجة من الجلوس لساعات طويلة، هناك بحوث تلاحظ أن المشي، بالمقابل، مولّد للأفكار الإبداعية، مثل: دراسة قامت بها شركة "غوغل". لذا، يوصي بعض الخبراء بالتخلي عن الاجتماعات المغلقة والابتعاد عن الإفراط في شرب القهوة والاستعاضة عن ذلك بالاجتماعات وقوفًا، كما المشي في الهواء الطلق، أثناء الاستراحة. الاستراحة: يحتاج العامل، في منتصف اليوم، إلى استراحة، وذلك لأن العمل المتواصل لست أو سبع ساعات يخفض الإنتاجية. لذا، يفيد في هذا الإطار، التوقف عن العمل لـ10 دقائق، والمشي، بعد ساعتين من التركيز. كثرة اجتماعات العمل تُضعف الإنتاجية على المدعو إلى أي اجتماع عدم قبول المشاركة فيه، ما لم يكن هناك خطة واضحة ونقاط مكتوبة لمناقشتها خلاله، مع تحديد وقت متوقع لإنهائه (الصورة من Adobe stock) سواء كانت الاجتماعات فردية أو تتم بوساطة مكالمات الفيديو أو الهاتف، فإن تلك غير الضرورية بينها تُضعف الإنتاجية. في هذا السياق، ينصح الحمد بعدم قبول المشاركة في أي اجتماع، في غياب أي خطة واضحة ونقاط مكتوبة لمناقشتها خلاله، مع تحديد وقت متوقع لإنهائه. يُطلق على الاجتماع وصف "فعّال" إذا توافرت العناصر المذكورة (الخطة والنقاط للمناقشة والوقت الذي سيستغرقه). من جهة ثانية، يجب التخطيط لأي مهمة أو مشروع، بشكل جيد، بخلاف الفكرة الشائعة خطأ التي ترمي إلى أن الأفراد الطموحين لا يخططون لأعمالهم، فكل ساعة منقضية في التخطيط توفر أربع ساعات من العمل. لذا، ينصح بعدم البدء في أي عمل إلا بعد وضع خطة وتحديد النتيجة النهائية، ثم سلسلة من الخطوات والمهام اللازمة للوصول إلى الأهداف المرجو تنفيذها جرّاء تلك الخطة، لتوفير الوقت والمجهود. المستشار والمدرب المعتمد في التخطيط الشخصي فؤاد الحمد

لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أخطاء في العمل مسؤولة عن خفض الإنتاجية أخطاء في العمل مسؤولة عن خفض الإنتاجية



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أخطاء في العمل مسؤولة عن خفض الإنتاجية أخطاء في العمل مسؤولة عن خفض الإنتاجية



GMT 09:35 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات

GMT 00:38 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر

المحكمة العليا الباكستانية تؤيد إعدام مرضى الفصام

GMT 00:00 2017 الجمعة ,17 آذار/ مارس

شهر ثقيل تضطر خلاله للتكيف مع ظروف صعبة

GMT 21:49 2016 السبت ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

يسرا ووليد توفيق معاً في لبنان

GMT 04:53 2016 الأربعاء ,14 كانون الأول / ديسمبر

الأزياء والموضة من أدوات التعبير عن الأحداث السياسية في 2016

GMT 14:57 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

اتبعي هذة الخطوات لتثبيت عطرك طوال 24 ساعة

GMT 16:17 2019 الجمعة ,25 كانون الثاني / يناير

أمل كلوني تغادر منزل زوجها بعد نقاش حاد بينهما

GMT 12:36 2018 الخميس ,29 آذار/ مارس

رأيت أختي في صور فاضحة

GMT 10:16 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر

تمتع بعطلة هادئة مع التزلج داخل قرية "ألباخ" في النمسا

GMT 12:37 2016 السبت ,17 أيلول / سبتمبر

كبرياء وهوى.. وعودة أخرى

GMT 12:38 2017 الإثنين ,30 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد خبز الموز وزبدة الفول السوداني

GMT 18:14 2017 الجمعة ,09 حزيران / يونيو

"غرابيب سود" فكرة تصطدم بالرتابة

GMT 02:39 2017 الثلاثاء ,13 حزيران / يونيو

اختبار دم يقي من مرض هنتنغتون قبل الإصابة به بسنوات

GMT 08:25 2016 الخميس ,08 أيلول / سبتمبر

"هاربون" يعالج مرضى القلب دون إجراء عملية جراحية

GMT 23:04 2016 الإثنين ,31 تشرين الأول / أكتوبر

3 تنسيقات مُبهرة بالأزياء الشرقية للسهرات المسائية

GMT 05:34 2016 الأربعاء ,28 كانون الأول / ديسمبر

فوائد زيت الخروع واستخداماته المذهلة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle