كيف أترك إدماني على برامج المحادثات وأعود كما كنت

السلام عليكم يا جماعة الخير انا كنت محافظه ومهتمه بالدين و كنت مسجلة قروبات تعاليم دينية عن بعد من ضمنها الحفظ و التلاوة و القاعدة النورانية و حفظ تحفة الأطفال وغيره وكنت مهتمه برضا الله وبعدها ابتليت ببرنامج بث مباشر يعني فيها دردشة مايكات و قستات بعد ما ادمنت في البرنامج تركت القروبات الدينية و تركت الجلسة مع اهلي و واجباتي و صرت اسولف مع الشباب الخ وما اسوي اي شي مفيد وللأسف تعرفت على شلة سواليفهم كلها قذف و سب في اعراض الناس و تأثرت فيهم و كمان فضحت ناس بطلب من الشله سجلت بثوث اعداء الشلة شي مخجل و نشرته على اليوتيوب ثم نشرته في البثوث لكن يشهد الله اني في ضيقه و كآبه ما يعلمها الا الله للمعلومية انا سحبت على البرنامج شهرين بس رجعت له في النهاية عطوني حل كيف اترك البرنامج بدون ما ارجع له اتمنى ارجع انسانه محافظه و اركز على الي يوديني لطريق الخير بدل البثوث و القذف و ضياع الأوقات واتمنى اتخلص من الإدمان

اهلا بك يا ابنتي ويبدو ان نفسك الامارة بالسوء قوية ويبدو ان وسواس شيطان عقلك نشط واقوى من قوة ايمانك، اتستبدلين الشر بالخير!!! هذا كله يظهر ضعف ارادتك، وما تأنيب ضميرك الان الا لانك تعلمين انك تفعلين الحرام وتسيئين لنفسك واخلاقك ولا احد يجبرك عليه، اتركي الموقع واحذفيه كله واقطعي الانترنت وااكسري الهاتف لو اضطررت، لان اخلاقك وتربيتك افضل والاهم يجب ان تعرفي ما الهدف وما الغاية مما تفعلين، ويجب ان تكوني صاحبة ارادة وتتخلصي من هذا الادمان الخطير، وساعطيك هذه النصائح لعلها تفيدك، واول ما سابدأبه قول الامام الحسن البصري رحمه الله يا ابن ادم ما انت الا ايام فان ذهب يومكذهب بعضك، ولك ان تتخيلي كم من الوقت ذهب عليك واعلمي ان الله سيحاسبك على عمركفيما قضيتيه واضيف هذه النصائح الموجودة في مقالات الموقع لفائدتك: عليك بتحديدالغاية والهدف من الدخول علي مواقع التواصل الاجتماعي والامتناع عن المواقع التيلا فائدة منها.استبدال نمط الحياة والروتين اليومي بنمط جديد للحياة وجعل الانشطةالمفيدة والنافعة تحل محل الاوقات المهدرة بالساعات امام الانترنت ومواقع التواصلالاجتماعي مثل ممارسة الأنشطة الرياضية او القراءة النافعة، العلاقات الاجتماعيةوستبدأي من جديد في بناء شخصيتك لانك فقدت الكثير من الواقعية مقابل العلاقات الافتراضية، وتذكري الارادة وكوني قوية وكرري انا قادرة واستعيذي بالله من الشيطان الرجيم واعلمي انك ستحتاجين لجهد لنفض كل تلك الذنوب ولاشوائب التي علقت بك جراء ما فعلت، اكثري من الدعاء والاستغفار وتذكري الامور الحلوة ووازني امور حياتك فكوني وسط تستمتعي وتدرسي وتتعلمي وربي يوفقك