arablifestyle
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 05:20:45
لايف ستايل

الرئيسية

اعتبرت صالة الألعاب الرياضية ملاذًا ومكانًا للتعافي

مُصابة بالسرطان تكشف كيف تجاوزت المرض بتمارين رفع الأثقال

لايف ستايل

لايف ستايلمُصابة بالسرطان تكشف كيف تجاوزت المرض بتمارين رفع الأثقال

كلي ساكفيل
كييف ـ رولا عيسى

عَلِمت كلي ساكفيل بإصابتها بمرض السرطان خلال زيارتها لطبيبٍ، بعد أن وجدت بعض الأورام حول رقبتها وتحت إبطها، وقد اكتشفت بأنَّها مصابةٌ بداءُ هودجكن، وهو نوع من الأورام اللمفاوية "سرطان ناشئ ضمن نوع من خلايا الدم البيضاء تسمى الخلايا اللمفاوية"، في المرحلة الرابعة.

وكانت كلي المُقيمة في مدينة فانكوفر الكندية تنعم بمستوياتٍ جيدة من اللياقة البدنية، ولكنَّها قالت إنّها بدأت بالشعور بالإجهاد المتزايد خلال الأشهر التي سبقت تشخيص حالاتها بالإصابة بمرض السرطان، الأمر الذي جعلها غير قادرة على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

ولكن لم يدوم ذلك حتى كانت بدأت في تلقي العلاج الذي غيَّر سلوكها الرياضي، وقد بدأت في اعتبار صالة الألعاب الرياضية كملاذٍ لها ومكان للتعافي من المرض، ما ساعد في بدء عملية شفائها، وكشف في حديثها لموقع "Bodybuilding.com" التي تعمل حاليًا ممثلةً له، أنَّ العلاج الكيميائي دمّر جسدها ووصفته بأنَّ حالاتها كانت تشبه "أسوء حالة فقدان للوعي في حياتي" وقالت إنَّه كان "من السهل أن أنهار" خلال تلك الفترة.مُصابة بالسرطان تكشف كيف تجاوزت المرض بتمارين رفع الأثقال

وبدأت كلي أيضًا في إدراك تأثيرات العلاج القوي على جسدها، فالعلاج جعلها تفقد الكثير من وزنها، كما أسقط شعرها، وقالت: "لم أعد أنا كما كنت"، فقررت كلي بعد استشارة طبيبها بشأن ما إذا كانت قادرة على القيام بالتدريبات الرياضية، أنَّ السبيل الوحيد الذي يجعلها قادرة على هزيمة المرض الذي يُهدد حياتها كان "التدريبات الرياضية".

وبدأت كلي في توثيق رحلتها عن طريق التقاط صور ما قبل التمرين لتحفيزها وإلهامها للاستمرار في التدريبات، وقد كانت في بعض الأيام لا تمارس التمارين سوى 10 دقائق، وتعتقد أن حصولها على مدربٍ على الإنترنت كان له فائدة كبيرة للغاية في مداومتها على التدريبات.

وأعدّ لها مدربها الشخصي، بيج هاثاواي برنامجًا رياضيًا لاتباعه، كما بحثت كلي عن تقارير على موقع "Bodybuilding.com" للحصول على معلوماتٍ حول التغذية الصحية ونصائح للمكملات الغذائية، قائلة "ساعدتني العصائر البروتينية، في الغالب تتكون من التوت، وعصير التفاح، والسبانخ، والموز، والمِش، في الحصول على البروتين الذي احتاجه عندما لم أكن قادرة على هضم الطعام".

وعندما سُئلت عن الحافز الذي جعلها تواظب على تمارينها الرياضية، كانت كلي تعتقد أن "الكارثة والكرب" منحاها بعض التشجيع كما أنَّها كانت تريد إثبات خطأ من كانوا حولها ممن قالوا إنَّ مرض السرطان سيجعلها ضعيفة ومريضة وغير قادرة على فعل الأشياء التي لطالما كانت تُحبها.

ومنذ أن أكملت جرعات علاجها، فإنَّ كلي قد تعافت من المرض بفضل ذلك، وأنَّه ستواصل التمارين الرياضية للمشاركة في منافسات رفع الأثقال، ولم تتوقف كلي عند هذا الحد. ودخلت مسابقة قائمة بحث موقع "Bodybuilding.com"، والذي تصل أكبر جائزة فيها 10 آلاف دولار نقدًا.

وتداوم كلي، التي يتابعها نحو 19 ألف شخص على موقع إنستغرام، على نشر تحديثات حول تقدمها في التدريبات الرياضية، وتقول إنّها "تستمتع بالحالية الخالية من مرض السرطان وببناء عضلات قوية".

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مُصابة بالسرطان تكشف كيف تجاوزت المرض بتمارين رفع الأثقال مُصابة بالسرطان تكشف كيف تجاوزت المرض بتمارين رفع الأثقال



GMT 19:15 2023 الثلاثاء ,14 آذار/ مارس

أفكار ديكورات مميّزة للكوشة في حفلات الزفاف

GMT 15:22 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر

فرط التصبغ مشكلة شائعة بين النساء من الصعب التخلص منها

GMT 07:03 2019 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

جيجي حديد تدفع "ممثلة كوميدية" عن منصة عرض أزياء "شانيل"

GMT 01:03 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

نقص الحديد يؤثّر على التنفّس والاضطرابات السلوكية

GMT 16:17 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو

افكار وحيل سهلة في الموضة ستغيّر حياتكِ

GMT 14:07 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

نسرين طافش تخطف الأنظار بالأبيض في أحدث ظهور لها

GMT 09:42 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو

بوسي شلبي تسترجع ذكرياتها مع رجاء الجداوي

GMT 20:16 2020 الخميس ,11 حزيران / يونيو

شركة مجوهرات تبهر العالم بقلادة فيروس "كورونا"

GMT 11:16 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو

مي حلمي توضح حقيقة انفصالها عن محمد رشاد

GMT 09:54 2020 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان

تفشي ظاهرة الاغتصاب شبح يُهدد المجتمع الصومالي

GMT 20:55 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

رحمة حسن تستعرض جمالها على إنستجرام

GMT 16:51 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كرات البطاطس المقلية

GMT 15:59 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر

طريقة إعداد وتحضير سلطة التونة مع الباستا

GMT 13:44 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير صدور دجاج بالكاري

GMT 17:30 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على السبب الحقيقي وراء انفصال محمد رشاد ومي حلمي

GMT 14:03 2018 السبت ,26 أيار / مايو

الموهوبة عائشة بن أحمد
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle