تقدم كل أم لأطفالها الكثير من الأطعمة ليتناولوها لكي يتمتعوا بصحة جيدة، وجسم قوي، ولكن تفاجأ برفضهم التناول، وفقدانهم شهية الأكل.
نقدم لكي طرق مختلفة لفتح شهية طفلك :
1- إدخال الألبان والبيض في عمل الكيك.
2- تقديم طبق السلطة بألوان.
3- فرم البصل جيدًا قبل وضعه في الطعام حتى لا يشعر به.
4- الابتكار في تقديم الطعام.
5- شاركيهم في تجهيز الطعام حتى يصبح هدف لهم لتناوله.
6- يمكنك طحن البهارات جيدًا قبل وضعها في الطعام حتى لا ينفر منها.
7- استخدمي العسل في تحلية الحلويات وتقديم الحليب بدلا من السكر.
8- قدمي الفاكهة على هيئة سلطة وليس نوع واحد من لتتنوع الفوائد.
9- استخدمي علب العصائر الطبيعية الجاهزة.
GMT 08:19 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
آثار التنمر على الأطفال والمراهقينGMT 07:36 2024 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر
علاج الأرق عند الأطفال والمراهقين بنصائح بسيطةGMT 08:04 2024 السبت ,07 أيلول / سبتمبر
استراتيجيّات تربويّة لتشجيع طفلك على الأكل الصحّيّGMT 06:54 2024 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
4 خطوات تحمس أطفالك لاستقبال المدرسةGMT 08:07 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
5 أشياء يجب أن يتعلمها الأطفال قبل الوصول لسن المراهقة Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك