يتساءل البعض متى يمكن للطفل أن يتناول طعام المائدة العادي مع أفراد الأسرة الكبار بدلاً من وجبات الطفل، وفي هذا الشأن نستعرض معكم متى يمكن للطفل أن يتناول طعام الكبار.
تعتبر الرضاعة الطبيعية هي التغذية المثالية للرضيع حتى يبلغ 6 أشهر؛ بعد ذلك يمكنك البدء في تقديم أغذية أخرى له مثل الخضروات المهروسة، وشوربة الخضار والفواكه، كما يمكنه أكل الأطعمة السائلة، لكن لا ينبغي أن يشرب حليب البقر قبل بلوغه سنة كاملة.
وبعد بلوغ الطفل 12 شهراً يمكنه أكل بعض الخضروات دون توابل أو ملح، يُرجى عدم إضافة السكر قبل بلوغه سنة، ويفضّل تأخير هذه الخطوة قدر الإمكان.
إضافة توابل مثل القرفة والكركم والملح يمكن أن تبدا بين سن 18 و24 شهراً، لكن نظراً لأن هذه البهارات قوية يُنصح باستخدام أقل كمية ممكنة منها، يمكن أن يبدأ الطفل في تناول وجبات الكبار بعد بلوغه 3 سنوات.
إذا كانت بعض الأطعمة تسبب التهابات للرضيع ينبغي تجنبها، كذلك على الأبوين أن يتذكرا أن الهدف من تناول الطفل أكل الكبار هو تغذيته بشكل جيد يساعده على النمو، لذلك ينبغي أن تكون جميع الأطعمة منزلية، وألا يأكل الطفل من مطاعم أو أكلات سريعة، لأن الأطعمة الجاهزة تُضاف إليها كميات كبيرة من السكر والملح.
GMT 08:19 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
آثار التنمر على الأطفال والمراهقينGMT 08:16 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
العصائر الصحية المفيدة لطفلك في مرحلة الفطامGMT 08:11 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
مهارات الطفل تساعد على رفع معدلات الذكاء والتخلص من الكسلGMT 22:21 2024 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر
أضرار إفراط الأطفال في ألعاب الفيديوGMT 22:16 2024 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر
5 نصائح للوالدين لرعاية الطفل منذ الولادة حتى الأسبوع الأولGMT 07:36 2024 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر
علاج الأرق عند الأطفال والمراهقين بنصائح بسيطةGMT 08:04 2024 السبت ,07 أيلول / سبتمبر
استراتيجيّات تربويّة لتشجيع طفلك على الأكل الصحّيّGMT 07:57 2024 السبت ,07 أيلول / سبتمبر
الأخطاء الأكثر شيوعاً في تربية الأطفال تعرّفي عليها وتجنّبيها Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك