arablifestyle
آخر تحديث GMT 08:54:46
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 08:54:46
لايف ستايل

الرئيسية

6 أسباب تدفع المرأة الحامل لتناول الشوكولاتة يومياً

لايف ستايل

لايف ستايل6 أسباب تدفع المرأة الحامل لتناول الشوكولاتة يومياً

تناول الشوكولاتة أثناء الحمل
القاهرة - لايف ستايل

يمكن للحمل أن يجعلك تتوقين لتناول أي شيء في أي وقت من اليوم، وتعتبر الوجبات الخفيفة مثل الفاكهة والحلوى والشكولاتة، من أكثر الأشياء التي تتناولها المرأة خلال فترة حملها.

وبحسب العديد من الدراسات فإن تناول الشوكولاتة أثناء الحمل يمكن أن يجعل الأم والطفل يتمتعان بصحية جيدة، لذا فقد أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا الفوائد التالية لتناول الشوكولاتة أثناء الحمل:

1- تجعل الطفل أكثر سعادة
وفقا لدراسة أجريت في فنلندا، ذكرت النساء اللواتي تناولن الشوكولاتة خلال فترة الحمل أنهن أنجبن أطفالاً أكثر حيوية وسعادة.

2- يساعد في إدارة الإجهاد
يقول الباحثون إن الشوكولاتة يمكن أن تساعد في خفض مستويات التوتر لدى المرأة الحامل، التي تشعر بالتوتر والإجهاد بسبب عوامل صحية ونفسية كثيرة أثناء فترة الحمل.

3- فرص أقل للإجهاض
رغم عدم وجود علاج واحد يمكنك اتباعه لمنع الإجهاض، إلا أن دراسة أظهرت بأن النساء الحوامل اللواتي يتناولن الشوكولاتة يومياً، لديهن فرص أقل للإصابة بالإجهاض بنسبة 20 بالمئة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. 

4- يساعد في الحفاظ على وزن صحي
يمكن أن تساعد قطعة من الشوكولاتة الداكنة في الحفاظ على وزن صحي للمرأة أثناء الحمل، إضافة إلى خفض مستويات الكوليسترول لديها.

5- انخفاض فرص التسمم
ذكرت إحدى الدراسات الحديثة بأن تناول الشوكولاتة يومياً يمكن أن يقلل من خطر تسمم الحمل (ارتفاع ضغط الدم) الذي يمكن أن يسبب الولادات المبكرة والتشنجات والجلطات الدموية، وحتى الموت. استهلاك الشوكولاته يقلل من خطر تسمم الحمل بنسبة 50 في المائة. 

6- نمو أفضل للجنين
تقول العديد من الدراسات إن النساء اللواتي تناولن الشوكولاتة كل يوم أثناء الحمل لديهن نمو مشيمي وجنيني أفضل.

قد يهمك أيضاً :

طرق بسيطة يمكنك التعبير بها عن حبك لزوجتك الحامل

 

تعرفي على فوائد حمض الفوليك للسيدات قبل التخطيط للحمل

   

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

6 أسباب تدفع المرأة الحامل لتناول الشوكولاتة يومياً 6 أسباب تدفع المرأة الحامل لتناول الشوكولاتة يومياً



GMT 22:35 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

3 طرق لحماية الأطفال من شبح الانفلونزا

GMT 16:35 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

4 نصائح لتحفيز الرضيع على نطق أول كلماته

GMT 08:47 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي علي أعراض عدم تحمّل الطفل للحليب البقري

GMT 14:15 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

أهم أعراض عدم تحمّل الطفل للحليب البقري

GMT 07:32 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ما العمل عند رفض الطفل للطعام الصحي؟

GMT 21:49 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

9 نجمات في مهرجان "كان" بأزياء مصمّمين عرب
لايف ستايل9 نجمات في مهرجان "كان" بأزياء مصمّمين عرب

GMT 06:33 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

عزيزة جلال تعود للغناء بعد توقف دام 30 عامًا
لايف ستايلعزيزة جلال تعود للغناء بعد توقف دام 30 عامًا

GMT 13:26 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

البرود الجنسي في العلاقة الحميمة أسبابه وعلاجه
لايف ستايلالبرود الجنسي في العلاقة الحميمة أسبابه وعلاجه

GMT 11:13 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

شرم الشيخ تستضيف المؤتمر العاشر للسياحة و الضيافة
لايف ستايلشرم الشيخ تستضيف المؤتمر العاشر للسياحة و الضيافة

GMT 16:34 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

طرق وأساليب مزج الألوان على الطراز الملكي
لايف ستايلطرق وأساليب مزج الألوان على الطراز الملكي

GMT 06:27 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

سلوى خطاب تكشف تأثرها نفسيًا بسبب فيلم "عفاريت الأسفلت"
لايف ستايلسلوى خطاب تكشف تأثرها نفسيًا بسبب فيلم "عفاريت الأسفلت"

GMT 13:13 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

كيف ترفضين العلاقة الحميمة بدون أن تُزعجي زوجك
لايف ستايلكيف ترفضين العلاقة الحميمة بدون أن تُزعجي زوجك

GMT 21:30 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

غرفة الغوص تعلن عن مشاركتها في معرض "جو ديفيج" في إنجلترا
لايف ستايلغرفة الغوص تعلن عن مشاركتها في معرض "جو ديفيج" في إنجلترا

GMT 12:49 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

محمد صبحي يوجه رسالة في ذكرى وفاة زوجته بمرض السرطان

GMT 17:14 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

"ونحب تاني ليه" مسلسل ياسمين عبد العزيز لرمضان 2020

GMT 17:30 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

عمرو دياب يحيي حفلًا في السعودية 14 كانون الأول

GMT 17:21 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

أحمد العوضى ينتهى من تصوير "شديد الخطوة" بعد 4 أيام

GMT 17:41 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

أحلام تستعد لإحياء حفلين في سلطنة عمان

GMT 21:26 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

ميريام فارس تساند تركي آل الشيخ بعد إعلانه عن مرضه

GMT 21:17 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

عمرو موسى يحضر عزاء الفنان شعبان عبد الرحيم

GMT 20:00 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

ممالك النار يتصدر تويتر بعد الحلقة 13

GMT 20:54 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

جلسه تصوير جديده لرحاب الجمل بالكاجول

GMT 20:45 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

الفنان أحمد العوضى يستعرض عضلاته داخل الجيم

GMT 10:07 2018 الأربعاء ,07 آذار/ مارس

بلقيس فتحي في إطلالات جذابة بفستان الحمل

GMT 22:41 2018 الإثنين ,25 حزيران / يونيو

باحثون يحذرون من 3 أوضاع جنسية وتنصح بتجنبهم

GMT 07:59 2018 السبت ,13 كانون الثاني / يناير

صورة الفنانة نانسي عجرم قبل 31 عامًا

GMT 20:50 2016 الأحد ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد حلى السجاد

GMT 19:16 2017 الخميس ,23 شباط / فبراير

أنواع السياحة