4 علاجات منزلية لمنع تقرحات الحلمة عند الرضاعة الطبيعية

تُعد تقرحات الحلمات أو الثدي أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الأمهات يتوقفن عن الرضاعة الطبيعية في وقت مبكر.
يمكن أن تسبب بثور الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية الألم وعدم الراحة، وقد تظهر تلك التقرحات بشكل مفاجئ ولا تسبب أي مضاعفات صحية لمعظم الأمهات، إليك وفقاً لموقع بولد سكاي الهندي أفضل العلاجات المنزلية لتقرحات الحلمة.
أسباب تقرحات الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية
1. الاحتكاك المتكرر
يمكن أن يؤدي الاحتكاك المتكرر الناتج عن مص الرضيع للحلمة إلى ظهور بثور في الحلمة. ومع ذلك، من المرجح أن يحدث هذا عندما لا يتمسك الطفل بالحلمة بشكل صحيح.
يمكن أن يسبب الاحتكاك غير الطبيعي للسان وأجزاء أخرى من الفم بالحلمة تهيجاً مستمراً للجلد، مما يؤدي إلى الالتهاب والتقرحات.
2. بثور الحليب

تظهر بثور الحليب على شكل حبوب بيضاء بحلمة الثدي والهالة المحيطة، والتي تبدو وكأنها بثور ممتلئة بالحليب. وقد تحدث عندما يقوم الجلد الميت بحبس كمية صغيرة من الحليب تحت الحلمة، وبالتالي يغلقها داخل البثور. قد تحدث بثور الحليب أيضاً في حالة انسداد قناة الحليب، أو التقام الرضيع لحلمة الثدي بشكل غير صحيح، أو زيادة إفراز اللبن من ثدي الأم، أو عدوى بكتيرية أو فطرية في بعض الأحيان.
3. العدوى الفطرية والبكتيرية
الإصابة بمرض القلاع الذي ينتج عن العدوى الفطرية تسبب تقرح حلمة الثدي، كما أن التهاب الثدي من أسباب تقرح الحلمة، حيث تسبب الإصابة بعدوى بكتيرية يؤدي إلى تعرض الحلمة للتقرح.

أيضاً تعتبر الحساسية الجلدية من أسباب تقرح حلمة الثدي والتي تشمل التهاب الجلد التماسي أو الإكزيما.
4. الاضطرابات الهرمونية

خلال فترة الحمل تتعرض الأم لاضطرابات هرمونية تسبب حصول التقرح في حلمة الثدي كما أن زول الدورة الشهرية بعد فترة النفاس يسبب ارتفاع مستوى هرمون الإستروجين، وبالتالي تقرحات حلمات الثدي.
أعراض تقرحات الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية
يمكن أن تكون بثور الحلمة صغيرة ويصعب اكتشافها. تحققي من العلامات التالية التي تشير إلى وجود تقرحات الحلمة:

    نتوء غير طبيعي على طرف الحلمة وما حولها فإذا مررت إصبعك على حلمتك، يمكنك أن تشعري بالنتوء.
    بقعة واضحة أو بيضاء على طرف الحلمة والتي تعد في الغالب عبارة عن بثور الحليب.
    يؤدي الضغط بلطف على الحلمة بين إصبعي الإبهام والسبابة إلى ظهور انتفاخ صغير عند طرف الحلمة مباشرةً ويكون أكثر وضوحاً في حالة بثور الحليب.
    الشعور بألم خفيف من طرف الحلمة، حيث ستكون القناة المسدودة أكثر إيلاماً قبل الرضاعة وأقل ألماً بعد الرضاعة الطبيعية أو استخدام مضخة الثدي.

في حين أن معظم تقرحات الحلمة غير ضارة، إلا أن هناك حالات يجب على الطبيب فحصها.
العلاجات المنزلية لتقرحات الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية

يمكن أن تكون العلاجات المنزلية هي الخيار الأول عندما لا يبدو أن البثور تسبب أي ألم. تعمل الخطوات التالية كعلاجات منزلية وتدابير وقائية لتقرحات الحلمة:
1. تطبيق زيت الزيتون
أظهرت الدراسات أن زيت الزيتون البكر الممتاز له آثار وقائية على الجلد مما قد يساعد في تخفيف الألم، لذا قومي بنقع قطعة من القطن في زيت الزيتون ووضعها على الحلمة لمدة يوم وتأكدي من مسح زيت الزيتون باستخدام كرة قطنية نظيفة قبل إرضاع الطفل.
2. استخدام ملح إبسوم
يمكن أن يساعد محلول ملح إبسوم في تقليل البثور ولتحضيره، أضيفي ملعقتين صغيرتين من ملح إبسوم إلى الماء الدافئ. اغمسي قطعة من القطن في المحلول ثم ضعيها على البثرة مما قد يساعد في إغلاق المسام والقضاء على التقرحات بشكل سريع.
3. استخدمي الكمادات الدافئة
أظهرت الدراسات أن الكمادات الدافئة قد تساعد في تخفيف آلام الحلمة، لذا خذي منديلاً مبللاً بالماء الدافئ واضغطي على الحلمة في كل مرة قبل إرضاع طفلك. يمكن أن يسمح دفء قطعة القماش بسقوط الجلد الميت وتدفق الحليب الكثيف بحرية عبر الحلمة، وبالتالي تخفيف آلام الحلمة.
4. التدليك والتغذية من الثدي المصاب أولاً
يمكن تخفيف ألم تقرحات الحلمة الناتج عن الانسداد عن طريق التدليك. للقيام بذلك، قومي بحركات دائرية بإصبع السبابة فوق منطقة الهالة أو قومي بحركات مستقيمة من أعلى الثدي باتجاه الحلمة مما سيساعد على تحفيز تدفق الحليب عبر القنوات ويساعد على إزالة أي انسداد يسبب البثور.
5. ضخ بعض الحليب
استخدمي مضخة لشفط بعض الحليب من الثدي المصاب. يمكن أن يساعد الضغط الناتج عن المضخة السماح بتدفق الحليب بسلاسة عندما يرضع الطفل يمكن أن يؤدي عصر الحليب أيضاً إلى تخفيف أي ضغط داخل قنوات الحليب.
6. تحسين طريقة الرضاعة
قد يؤدي سوء إمساك الطفل بالحلمة إلى احتكاك الحلمة وبالتالي، فإن طريقة الرضاعة أمر حيوي ويجب مناقشتها مع استشاري الرضاعة إذا لزم الأمر.

يمكن أن تساعد هذه العلاجات المنزلية في تخفيف الألم وقد تساعد أيضاً في تخفيف الظروف المسببة للبثور. ولكن إذا لم تجدي أي راحة، يمكنك طلب نصيحة الطبيب.
متى ترين الطبيب؟

إذا شعرت بأي من الأعراض التالية، فيجب عليك زيارة الطبيب:

    تورم مؤلم في الحلمة، بما في ذلك منطقة الهالة.
    تستمر البثرة في الزيادة في الحجم .
    خروج سائل أبيض مصفر من الحلمة.
    انخفاض أو عدم تدفق الحليب من الحلمة.
    نزيف من خلال الحلمة وألم شديد واحمرار .
    الشعور بالحرقان في كل مرة يتدفق فيها الحليب من الحلمة.

قد يهمك أيضا:

أخطر شهور الحمل في السفر

نصائح لتربية الأطفال الرضع