arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:49:20
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:49:20
لايف ستايل

الرئيسية

خطوات ذكية لسلامة وأمان رضيعك النفسية والجسدية

لايف ستايل

لايف ستايلخطوات ذكية لسلامة وأمان رضيعك النفسية والجسدية

رضيع
القاهرة- لايف ستايل

مولودك الصغير- الرضيع- يعرفك، تعرف عليك منذ 9 أشهر، وهو جنين بعد في أحشائك، حيث كان يسمعك عندما تناديه.. يتطلع لصوتك وأنت تغنين.. يتابع نغمات الموسيقى التي تشغلينها من أجله.. يرتاح ويرُوح في النوم وهو بجوار دقات قلبك.. والآن وهو بين يديك سيدتي الأم عليك مواصلة الحفاظ على سلامته النفسية والجسدية.. وآمنه وهو يتحرك بالمنزل. وهذا من الممكن وبخطوات ذكية وبسيطة يمكنك تحقيقه. الإرشادات والنصائح يعرضها الدكتور محمود موافي طبيب الأطفال بوضوح وتفصيل.
إرشادات لتعزيز الصحة النفسية للرضيع

    تحدثي إليه دائماً، فصوت الوالدين مطمئن للطفل.. تتفاعلي معه، وذلك بتكرار الأصوات نفسها التي يصدرها، وإضافة كلمات بسيطة لمساعدته على تعلم استخدام اللغة.
    اقرئي له، فهذا سيساعده على تطوير وفهم اللغة والأصوات.. امدحيه وأعطيه الكثير من الاهتمام والحب.. بالكلمات، وستصل له من تعبير وجهك الباسم.
    قومي باحتضانه لتعزيز الشعور بالاهتمام والأمان، العبي معه عندما يكون يقظاً ومسترخيّاً، واختاري الألعاب الآمنة والمناسبة لعمره، والتي تنمي مهاراته.
السلامة الجسدية للرضيع

    الحرص على الرضاعة الطبيعية المطلقة لأول 6 أشهر من عمر الرضيع؛ لما لها من فوائد، ومحاولة استكمالها حتى 12 شهراً، إلى جانب الأغذية الصحية التكميلية.
    أطعميه ببطء وصبر، وشجعيه على تجربة أنواع جديدة؛ ولكن دون قوة، وباختيار الألوان المتعددة للطعام للخضروات والفاكهة التي تجذب انتباهه.
    الحفاظ على نشاطه معظم الوقت؛ حيث قد يساعده البقاء على الأرض على أن يصبح قويّاً، ويتعلم، ويستكشف، وحاولي ألا تبقيه في الأرجوحة والعربات فترة طويلة.
    تجنبي إعطاءه الأجهزة الإلكترونية (مثل: الجوالات، أو الأجهزة اللوحية) تحت عمر 18 شهراً، وتأكدي من حصوله على القدر الموصى به من النوم كل ليلة؛ حيث إن الرضيع من 4-12 شهراً، ينام 12-16 ساعة يوميّاً.. بما في ذلك القيلولة.

المحافظة على أمان الرضيع

    يحب الرضيع الاستكشاف، فيجب التأكد من أمن وسلامة المنزل، وإزالة الأشياء التي تشكل خطراً عليه.
    لا تقومي بهزه؛ لأن عضلات الرقبة للرضيع تكون ضعيفة، فمن الممكن أن يسبب هذا تلف المخ أو الوفاة.
    احرص دائماً على استلقاء الرضيع على ظهره؛ حالة الرضاعة إلى حد ما، و الأهم أثناء النوم؛ لمنع متلازمة موت الرضيع المفاجئ.
    احميِ طفلك وعائلتك من التدخين السلبي، ولا تسمحي لأي شخص بالتدخين في منزلك.
    لا تدعي طفلك يلعب ألعاباً صغيرة قد يكون من السهل عليه ابتلاعها.. ولا تسمحي له باللعب بأي شيء قد يغطي وجهه.
    لا تحملي أبداً سوائل ساخنة، أو أطعمة بالقرب منه، أو أثناء حمله، و احرصي على إعطائه التطعيمات في وقتها المحدد لحمايته من الأمراض.

مهدي لطفلك رؤيتك وسماعك والتلامس معك

    وفري لطفلك طرقاً يستطيع بها النظر والسمع وتحريك الذراعين والساقين بحرية ولمسك.
    تلامس البشرة يعتبر أيضاً من الأمور الجيدة للغاية ويمكن القيام به من وقت لآخر.
    ينبغي أن ترى ذراعي طفلك وساقيه يتحركان بطريقة متقطعة، ومنها يتعلم طفلك ببطء كيفية التحكم في حركته.
    انظري في عيني طفلك، وابتسمي رداً على ابتسامته عن طريق مراقبة تعبيرات وجهه.
    شاهدي طفلك يتفاعل بصورة إيجابية مع تعبيرات وجهك وحركاتك وإشاراتك، فمنك يتعلم طفلك التواصل، فهو يستجيب لك حتى قبل الولادة.

تابع: اجعلي طفلك هادئاً سعيداً
6-هدئي طفلك ودلكي جسده واحتضنيه برفق، وسوف ترين طفلك هادئاً وسعيداً بأن يُحتضَن ويهدهد.
7-لامسي جلدك بجلد طفلك من آنٍ إلى آخر، ينبغي أن تدركي بأن طفلك يشعر بالأمان وبالهدوء حين يلمس وجودك ويسمعه ويشمه.
8-تحدثي إلى الطفل عن طريق نغمات صوتية جميلة، ينبغي أن يتواصل الأب والأم مع طفلهما حديث الولادة، طفلك يستطيع سماعك وفي وقت قريب سيحفظ كلماتك ويرددها.
9-يمكنك تغيير نغمات صوتك برفق لكي تجعليها بطيئة أو سريعة، أو مرتفعة أو منخفضة، أو هادئة أو عالية، وراقبي وجه طفلك وجسمه وستلاحظين تفاعله معك.
10-ضعي الطفل على بطنه، وقومي بهز خشخشية أو جرس أمامه، وارفعيها ببطء لمسافة قليلة، ما يشجعه على رفع رأسه وكتفيه لكي يشاهدها تتحرك.
11-سوف يساعد ذلك الطفل على تتبع حركة الخشخشة بعينيه، والتدرب على رفع رأسه وكتفيه، في الوقت نفسه، سوف يستمع إلى الصوت الذي تصدره الخشخشة.
قد يهمك أيضا:

أضرار جلوس الطفل الرضيع مبكراً ومتى يكون مستعداً لهذه المهارة

سبب فرك الطفل الرضيع عينيه وكيف تمنعينه من القيام بذلك

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خطوات ذكية لسلامة وأمان رضيعك النفسية والجسدية خطوات ذكية لسلامة وأمان رضيعك النفسية والجسدية



GMT 12:10 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تأثير الوجبات السريعة على ذكاء الأطفال

GMT 15:00 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

تأثير استهلاك الكافيين أثناء الحمل على الطفل والأم

GMT 14:51 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

أثر الرضاعة الطبيعية على معدل ذكاء الطفل

GMT 09:53 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

أخطاء ترتكبها الأمهات عند تغذية أطفالهن

GMT 15:15 2019 السبت ,30 آذار/ مارس

2- اجواء متقلبة في الجزء الأول من الشهر

GMT 09:45 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تكن لجوجاً في بعض الأمور

GMT 21:32 2017 الثلاثاء ,09 أيار / مايو

اتلاف مشروبات غازية منتهية الصلاحية في جنين

GMT 13:38 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

أم تبتكر سرير يناسب أسرة مكونة من 7 أفراد

GMT 13:51 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

يحمل هذا الشهر الكثير من التحرّكات والتغييرات والمفاجآت

GMT 17:06 2018 الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر

أسباب استخدام طفلكِ ألفاظًا نابية وطُرق التخلّص منها

GMT 09:53 2016 الخميس ,08 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل سمك الهامور المشوي بالخضار في الفرن

GMT 13:39 2017 الأربعاء ,11 كانون الثاني / يناير

ريتيك روشان في ضيافة مجموعة "MBC" في دبي احتفاءً بـ"Kaabil"

GMT 05:52 2017 الخميس ,22 حزيران / يونيو

سعاد حسني الحاضرة الغائبة

GMT 17:05 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر

أقنعة العسل لعلاج كلّ مشاكل البشرة

GMT 19:00 2020 الإثنين ,13 تموز / يوليو

سمية الخشاب توجه رسالة للمتحرشين الصغار
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle