arablifestyle
آخر تحديث GMT 10:07:50
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 10:07:50
لايف ستايل

الرئيسية

10 فوائد لزيت الياسمين العطري للحامل والمرضع

لايف ستايل

لايف ستايل10 فوائد لزيت الياسمين العطري للحامل والمرضع

زيت الياسمين العطري
القاهرة- لايف ستايل

يعد زيت الياسمين من الزيوت العطرية التي يتم استخراجها من العديد من أنواع الزهور المختلفة، مثل الياسمين، فهو يحتوي على عوامل طاردة للغازات ومضادة للالتهابات، كما أنه يساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب للمرأة الحامل، ومع ذلك يجب تجنب الجرعات الكبيرة إذا كانت لديك حساسية منه فمن الأفضل تجنب استخدامه، يجب استشارة طبيبك في حالة الحمل أو الرضاعة الطبيعية أو مواجهة مشاكل متعلقة بالهرمونات، حيث يؤثر زيت الياسمين على الهرمونات بسبب تأثيره على الاستروجين مما قد يؤدي إلى زيادة تدفق الدم نحو منطقة الحوض، وحدوث العديد من المضاعفات للعديد من النساء الحوامل، إليك وفقاً لموقع بولد سكاي فوائد مدهشة لزيت الياسمين العطري أثناء الحمل والرضاعة.
1. تخفيف آلام العضلات
قومي بتدليك زيت الياسمين العطري على العضلات المؤلمة للحصول على راحة سريعة لأنه يقلل الألم والالتهاب بسرعة، حيث يحتوي زيت الياسمين العطري على مادة تدعى لينالول (Linalool)، وهي مادة كيميائية تلعب دوراً مهماً في تخفيف آلام العضلات؛ وذلك لخصائصها المضادة للالتهابات والتشنجات .
يمكنك خلط زيت جوز الهند مع بضع قطرات من زيت الأرجان وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع 5 أو 6 قطرات من زيت الأرجان، ثم أضيفي 3 إلى 5 قطرات من زيت الياسمين. يتمتع زيت جوز الهند بقوام رائع للتدليك، كما يعمل زيت الأرغان على تسريع عملية الامتصاص.
2. تقليل آلام المخاض

زيت الياسمين العطري يشجع ويسهل الولادة ويقلل من آلام المخاض، ويتم ذلك من خلال تدليك زيت الياسمين المخفف على أسفل الظهر والخاصرتين عند الشعور ببدء آلام المخاض علاوة على ذلك، فإنه يمكن أن يقوي الانقباضات ويختصر الوقت الذي تستغرقينه خلال الولادة.
على الجانب الآخر يساعد زيت الياسمين أيضاً في التئام الجروح مما يجعل عملية التعافي أقل إيلاماً و فترة ما بعد الولادة أقصر أيضاً.
3. يعزز صحة البشرة
يتمتع زيت الياسمين بخصائص مضادة للفيروسات وللندبات، وتساعد في الحصول على بشرة أكثر نضارة والتخلص من أي بكتيريا تسبب حب الشباب.
يمكنك مزج بعض زيت الياسمين مع زيت الجوجوبا وتطبيقه على الجلد. يمكنك أيضاً إضافة زيت الياسمين إلى منظف الوجه المفضل لديك.
يمكنك وضع أيضاً قطرة من زيت الياسمين على طرف إصبعك أو قطعة قطن وضعيها مباشرة على البثرة، فخصائص الياسمين المضادة للبكتيريا والجراثيم ستخلصك منها بسهولة.
4. تحسين المناعة ومكافحة الالتهابات

يساعد زيت الياسمين في التخلص من البكتيريا والفيروسات الضارّة الموجودة على الجلد وداخل الجسم، من خلال تطبيقه على الأجزاء المصابة من الجلد، ولكن يجب التأكد من تخفيفه باستخدام زيت ناقل أولاً، ويمكن أيضاً غسل ملابس الأم والطفل ببضع قطرات من زيت الياسمين للتخلص من البكتيريا والفيروسات.
5. تخفيف أعراض ما بعد الحمل
يساعد زيت الياسمين في التعافي أسرع بعد الحمل، لأنه يخفف القلق والاكتئاب والتهاب وآلام العضلات، كما يساعد على تنظيم مستويات الهرمونات ويخفف من علامات التمدد والندبات.
6. تعزيز صحة الرحم

يساعد زيت الياسمين العطري على ترطيب الرحم والتحكم في إفراز الهرمونات التي تزيد من قوة الرحم وصحته عن طريق التحكم في مستويات هرمون الاستروجين في الجسم.
7. إدرار الحليب
يمكن أن يساعد تطبيق زيت الياسمين في المساعدة على إدرار الحليب أثناء الرضاعة، ويقلل في الوقت نفسه من احتمالات تكوٌّن التكتلات بالثدي.
يمكنك استخدام زيت الياسمين الأساسي كمنشط، وذلك عن طريق إضافته إلى الماء الساخن وتغطيس المنشفة ووضعه على الثديين، كما أنه مفيد في مقاومة الأورام وتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي.
8. الوقاية من الاكتئاب والقلق

زيت الياسمين من الزيوت العطرية التي تقلل الشعور بالاكتئاب والقلق. وجدت الأبحاث أن مركب الجابا الكيميائي الموجود في الياسمين له تأثير إيجابي على الخلايا العصبية حيث إنه يخفف التوتر.
يمكنك تطبيق بضع قطرات من الزيت في جهاز تعطير المنزل، ويمكنك أيضاً وضع قطرة من زيت الياسمين على معصميك، فقد تساعد خصائصه المهدئة على التقليل من الشعور بالقلق وتخفيف من حدة التوتر بشكل سريع.
9. التخلص من علامات التمدد
تشعر معظم النساء بالقلق بشأن علامات التمدد، ويعمل زيت الياسمين بشكل رائع على التقليل من علامات التمدد، لذا يمكنك تدليك القليل من زيت الياسمين على المناطق التي بها علامات تمدد وسوف تتفاجئين بمدى سرعة تلاشيها. يمكنك استخدامه مباشرة أو مزجه مع زيت ناقل مثل، الأرغان، أو الجوجوبا، أو اللوز الحلو، أو جوز الهند.
10. معالجة الأرق

يساعد زيت الياسمين في تعزيز النوم الهادئ بفضل خصائصه المضادة للتشنج والمهدئة. ما عليك سوى نشر زيت الياسمين العطري ووضعه في غرفة نومك، أو يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت في ماء استحمام دافئ.

قد يهمك أيضا:

طرق النوم للحامل حسب الترتيب حسب كل شهر

إصابة الحامل بالسكتة الدماغية الأسباب والأعراض وطرق الوقاية

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

10 فوائد لزيت الياسمين العطري للحامل والمرضع 10 فوائد لزيت الياسمين العطري للحامل والمرضع



GMT 15:00 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

تأثير استهلاك الكافيين أثناء الحمل على الطفل والأم

GMT 14:51 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

أثر الرضاعة الطبيعية على معدل ذكاء الطفل

GMT 09:53 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

أخطاء ترتكبها الأمهات عند تغذية أطفالهن

GMT 09:49 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

الصعوبات التي تواجهها الأم في تغيير شخصية الطفل

GMT 09:46 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

النوم يعزز الذاكرة طويلة الأمد لدى الرضع

GMT 08:09 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

غادة عبد الرازق تستعرض رشاقتها بفستان قصير
لايف ستايلغادة عبد الرازق تستعرض رشاقتها بفستان قصير

GMT 08:33 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

درّة تعلّق على اختيار فيلمها للمنافسة في مهرجان القاهرة
لايف ستايلدرّة تعلّق على اختيار فيلمها للمنافسة في مهرجان القاهرة

GMT 11:02 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 12:53 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر

تحمل إليك الأيام المقبلة تأثيرات ثقيلة وسلبية

GMT 14:58 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الأحداث المشجعة تدفعك إلى الأمام وتنسيك الماضي

GMT 14:09 2020 الثلاثاء ,16 حزيران / يونيو

القميص الأبيض الأنيق صيحة متكررة عند كل موسم

GMT 20:56 2018 الخميس ,25 كانون الثاني / يناير

“تجارة الجنس” في تركيا زادت بمعدل 220% في ظل حكم أردوغان

GMT 02:56 2017 الأربعاء ,01 آذار/ مارس

طريقة صبغ الشعر اشقر بلاتيني بطريقة سهلة

GMT 16:50 2016 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد عديدة للخس

GMT 06:28 2016 الخميس ,13 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد الكيراتين الطبيعي للشعر

GMT 01:16 2016 الثلاثاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

طريقة طبيعية للتخلص من تشققات الشفاة في ليلة واحدة فقط

GMT 00:29 2016 الأربعاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

ألماسة زرقاء بحجم 8.01 قيراط مقابل 25 مليون دولار

GMT 15:37 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو

أحمد جمال يطرح أغنية حق مش حقك

GMT 16:33 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

نصائح الحصول على بشرة كبشرة الاطفال
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle