الرئيسية

مرأة » الأم والطفل

أشياء تجنبي إطعامها لطفلك أثناء السفر براً

GMT 18:17 2019 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر

لايف ستايلأشياء تجنبي إطعامها لطفلك أثناء السفر براً

أشياء تجنبي إطعامها لطفلك أثناء السفر

القاهرة – لايف ستايل

عادة ما يرتكب الآباء والأمهات الكثير من الأخطاء لدى سفرهم براً برفقة أطفالهم، وخاصة فيما يخص الأطعمة التي يقدمونها لأطفالهم أثناء الرحلة.

وقد أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا مجموعة من الأطعمة التي يجب تجنب تقديمها للأطفال أثناء الرحلات البرية، على النحو التالي:

１- تجنب الأطعمة الخالية من المغذيات
تجنبي إطعام أطفالك الأطعمة الاصطناعية المليئة بالنكهات والملونات الاصطناعية التي لا تحتوي على عناصر غذائية، واستبدلي هذه الأطعمة بالفاكهة لأنها أكثر فائدة.

２- الوجبات الجاهزة
حاولي تجنب إطعام طفلك رقائق البطاطس والوجبات الخفيفة الجاهزة والحبوب المصنعة، واستبدليها بشطائر منزلية تحتوي على عناصر غذائية مفيدة.

3- الحلويات المصنعة
تحتوي الحلويات المصنعة على كميات كبيرة من السكر الذي يضر بالصحة، لذا حاولي إعداد حلويات منزلية قبل السفر وقللي فيها كميات السكر والمواد الملونة الضارة. 4- تجاهل السوائل
في الكثير من الأحيان يهمل الآباء اصطحاب كميات كافية من السوائل أثناء سفرهم براً، الأمر الذي قد يؤدي إلى إصابة أطفالهم بالجفاف وخاصة في الأجواء الحارة، لذا يُنصح باصطحاب مجموعة من العصائر الطبيعية وكميات كافية من عبوات الماء لمنح أطفالهم الرطوبة الكافية.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

أشياء تجنبي إطعامها لطفلك أثناء السفر براً

أشياء تجنبي إطعامها لطفلك أثناء السفر

القاهرة – لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فترة الحمل الصورة من (unsplash)

أمستردام - لايف ستايل

أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج

القاهرة - لايف ستايل

مجموعة شالكي لرمضان 2026 - الصورة من الدار

الرياض - لايف ستايل

أفيش مسلسل صحاب الأرض للممثل إياد نصار والفنانة منة شلبي

القاهرة - لايف ستايل

منطقة أهرامات الجيزة الموجودة في مصر

جدة ـ لايف ستايل

نظام غذائي صحي

لندن - لايف ستايل