دراسة تكشف أن الحمل يُحدث تغييرات ملحوظة في دماغ المرأة تؤثر على الانفعالات والتفاعل أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج وكيفية التعامل معها الحرير المطفأ والتطريز ثلاثي الأبعاد يحددان ملامح قفاطين رمضان 2026 لدى شالكي ناشط فلسطيني يشيد بالحلقة السادسة من "صحاب الأرض" ويوجه تحية لصناع العمل تصميمات رخامية تُعيد إحياء الحمّامات الرومانية في قلب بيروت النظام الغذائي النباتي يقلل من خطر الإصابة بخمسة أنواع من السرطان المنظمة العربية للسياحة تدعو العالم العربي للاحتفال بيوم السياحة العربي 2026 توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 04 مارس / أذار 2026 أزمات الفتيات في سن المراهقة بين الضيق النفسي وحلول الأهل الحكيمة

أخر الأخبار

الرئيسية

مرأة » الأم والطفل

تمرين يخلص الرضيع من المغص والغازات خلال ثوان

GMT 18:44 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير

لايف ستايلتمرين يخلص الرضيع من المغص والغازات خلال ثوان

تمرين يخلص الرضيع من المغص

القاهرة _ لايف ستايل

يعاني الرضع وخاصة في الشهور الثلاثة الأولى من المغص والغازات، وتكثر الغازات التي تسبب بكاء الرضيع وتمنعه من النوم، وتحتار الأم في طريقة علاج هذه الحالة التي تكثر في الليل خصوصاً.

الدكتور محمد أبو داوود اختصاصي طب الأطفال، يقدم لك التمرين التالي الذي يخلص رضيعك من الغازات على الفور:

ضعي طفلك على وسادة صلبة نوعاً.

أتركيه نائماً على ظهره.

ارفعي ساقيه بطريقة الثني بيديك.

الآن إبدأي بتحريك ساقي الرضيع على طريقة تحريك الدراجة.

بهذه الطريقة يتخلص الرضيع من الغازات وسوف تلاحظين ذلك فوراً.

نصائح للتقليل من حدة المغص والغازات:

يجب أن يمسك الرضيع بالحلمة جيداً لكي لا يدخل معها الهواء.

انزعي المصاصة الصناعية من بين يديه بمجرد أن ينفذ الحليب منها.

لا تتناولي الأطعمة التي تسبب الغازات مثل الكرنب والقرنبيط لأنها تنتقل لصغيرك.

حافظي على جودة حلمة المصاصة الصناعية لأن وجود الثقوب فيها يدخل فيها الهواء.

المرمية واليانسون كأعشاب مغلية وغير محلاة تقلل من الغازات.

تدليك بطن الرضيع بزيت الزيتون الدافيء وعكس عقارب الساعة يساعد على تخليصه من الغازات.

القضاء على الإمساك يقلل الغازات.

تمرير الماء الدافئ على بطن الرضيع من خلال عبوة صغيرة يخلصه من الغازات التي يزيدها تعرضه للبرد.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

تمرين يخلص الرضيع من المغص والغازات خلال ثوان

تمرين يخلص الرضيع من المغص

القاهرة _ لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فترة الحمل الصورة من (unsplash)

أمستردام - لايف ستايل

أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج

القاهرة - لايف ستايل

مجموعة شالكي لرمضان 2026 - الصورة من الدار

الرياض - لايف ستايل

أفيش مسلسل صحاب الأرض للممثل إياد نصار والفنانة منة شلبي

القاهرة - لايف ستايل

منطقة أهرامات الجيزة الموجودة في مصر

جدة ـ لايف ستايل

نظام غذائي صحي

لندن - لايف ستايل