arablifestyle
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل

الرئيسية

ما هي الأطعمة المفيدة لكل فتاة مقبلة على الزواج

لايف ستايل

لايف ستايلما هي الأطعمة المفيدة لكل فتاة مقبلة على الزواج

الأطعمة المفيدة
القاهرة - لايف ستايل

ينصح الأطباء كل فتاة مقبلة على الزواج أن تتناول أفضل الأطعمة ولا تمتنع عنها نفي يومها المميز. وتحتاج العروس لتناول فطور صحي ووجبات خفيفة لتزويدها بطاقة كافية خلال اليوم، فما ينتظرها هو الرقص والوقوف والمرح طوال الوقت. ومن أفضل الأطعمة والأغذية التي يمكنك تناولها يوم الزفاف هي:

 دقيق الشوفان: وهي ألياف قابلة للذوبان وتقلل من سرعة امتصاص الجلوكوز في المعدة مما يجعل نسبة ضغط الدم ثابتة. السلطة: الخيار والخس والبقدونس من الخضراوات التي يفضل إضافتها للسلطة. الفواكه: يفضل تناول الشمام والمانجو حيث إنها مفيدة لاحتوائها على البوتاسيوم الذي يضبط مستوى السوائل والمعادن في الجسم.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ما هي الأطعمة المفيدة لكل فتاة مقبلة على الزواج ما هي الأطعمة المفيدة لكل فتاة مقبلة على الزواج



GMT 09:07 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

الملكة رانيا تربعت على عرش الموضة بذوقها الراقي في 2024

GMT 20:31 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير

أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل

GMT 23:45 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير فاهيتا دجاج مع الرز المكسيكي

GMT 14:06 2017 السبت ,10 حزيران / يونيو

تعرفي على حيلة سهلة ولكن غريبة لمحاربة النعاس

GMT 23:59 2020 السبت ,08 شباط / فبراير

تعرف علي أهم أعراض الخلل الهرموني

GMT 20:31 2019 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير

نكشف سر أغنية محمد حماقي التي استغرقت 15 عامًا لإعدادها

GMT 06:22 2017 الأربعاء ,14 حزيران / يونيو

دراسة تكشف عن أن الأخضر من أفضل الألوان في الحياة

GMT 09:16 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تألقي في الحفلات الرسمية والعائلية بملابس متجددة وغير مكلفة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle