فيما تسعى أغلب الفتيات على العناية ببشرتهن وترطيبها ومنع جفافها، هناك بعض الاطعمة التي تسبب الضرر للبشرة وظهور التجاعيد المبكرة، لا بدّ من تجنبها، إليكم أهمها.
الحلويات: يؤثر تناول نسبة كبيرة من السكريات على نسبة الكولاجين الموجود في الجسم، ما يؤدي الى تعب البشرة.
الخبز الأبيض: يسبب الخبز الابيض الخالي من الالياف بظهور الحبوب والبثور على البشرة، لذلك يفضل الحدّ من تناوله.
الأطعمة الحارة: يؤدي كثرة تناول الأطعمة الحارة إلى ظهور البقع في البشرة وجفافها. ويحدث ذلك نظراً لإتساع الأوعية الدموية بسبب تناول الحر.
الاطعمة المشبعة بالدهون: الأطعمة المشبعة بالزيوت لها أضرار على البشرة كانسداد المسام، وظهور حب الشباب، وتكوّن البكتيريا، بالإضافة الى تكوّن قشور الجلد.
المشروبات الغازية: تدمر المشروبات الغازية البشرة لاحتوائها على نسبة كبيرة من الكافيين التي تضر بصحة البشرة.
GMT 14:12 2023 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر
كيفية استخدام الشمر البحري للعناية بالبشرة وعلاج مشكلاتهاGMT 12:36 2023 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد تدليك الوجه يومياً لبشرة أكثر إشراقة وحيويةGMT 13:08 2023 السبت ,30 أيلول / سبتمبر
فوائد العسل الأسود للبشرة تبدأ بالترطيب ولا تنتهي بمحاربة التجاعيدGMT 18:07 2023 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
خلطات لتوحيد لون البشرة بعد بقع الصيفGMT 15:22 2023 الأحد ,17 أيلول / سبتمبر
طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك