أصول العناية بالبشرة في الأربعينات

في عمر الأربعين، تظهر الخطوط الرفيعة حول العينين ومحيط الفم بسبب ضعف إنتاج هرمون الاستروجين وبالتالي جفاف البشرة. لهذا السبب، يجدر بالمرأة التي بلغت عمر الأربعين أن تواظب على استعمال كريمات الترطيب لمحاربة الجفاف الحاصل في بشرتها.

ثمة روتين منتظم ننصح باعتماده لتأخير مظاهر الشخيوخة والحفاظ على طلة شابة لأطول وقت ممكن.

• استعمال الحاجب الشمسي بشكل يومي لحماية البشرة من أشعة الشمس المؤذية. لا تخرجي من المنزل قبل بسط الحاجب الشمسي على بشرتك، حتى لو كانت السماء ملبدة بالغيوم. فالأشعة فوق البنفسجية تخترق الغيوم وتصل إلى بشرتك بسهولة كبيرة.

• استعمال كريم الترطيب المحارب للتأكسد والجذور الحرة، إذ يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة وشبابها.

• استعمال المصل المرمم والمغذي لمحاربة علامات الشيخوخة وسدّ النقص الحاصل في الكولاجين.

• استعمال منظف البشرة اللطيف لإزالة الأوساخ وطبقة الخلايا الميتة المتراكمة على سطح البشرة.

• استعمال الكريم النهاري والكريم الليلي المناسبين لطبيعة البشرة ، بهدف الحفاظ على ترطيب البشرة والحؤول دون التجاعيد وبقع الشيخوخة.