يستخدم العلاج بالعطور و خلاصة النباتات في كثير من الأحيان خاصة حين الشعور بالتعب الجسدي أو النفسي.
في هذه المقالة سوف تتعرفي على كيفية الاستفادة من النباتات المختلفة في علاج الغثيان حال شعورك بضغط ما من البيئة المحيطة بك.
ففي حياتنا المليئة بالمشاغل اليوم. يكون عليكي القيام بمهام كثيرة، حتى و إن كنتي تشعرين بالارهاق لا تستطيعين التوقف و أخذ بعض الراحة.
بيد أن هذا الروتين اليومي لا يفيد صحتك على المدى البعيد أو القصير و لكن بالعكس هو يؤذي حياتك بأكملها .
فيجب أن يكون هناك وسيلة تمكننا من المداومة على فعل المهام الشاقة بجانب بعض الراحة و الاسترخاء لإعادة شحن الطاقة.
العلاج بالزيوت الطبيعية العطرية ممكن أن يكون هو الحل الأبسط للشعور بتلك الضغوطات.
في أماكن العمل تشعرين أحياناً بأنك لست على ما يرام و تشعرين بألم في معدتك و دوار خفيف يجعل من العمل البسيط عملاً شاقاً و كأنك تتسلقين جبلاً.
هنا يأتي دور خلاصة النباتات....
هناك الكثير من الناس الذين يلجأون الى استخدام الأدوية المختلفة لعلاج الغثيان و لكن ما ستتعلميه الآن وسيلة أفضل طبيعية و آمنة و غير مكلفة على الإطلاق.
لنبدأ بأهم عنصر و هو الزنجبيل
الزنجبيل له تأثيره الساحر على المعدة .. يمكنك وضع القليل من زيت الزنجبيل على مياه ساخنة و قومي باستنشاقه بعمق.
أيضاً يمكنك استخدام الزيت كمرطب لجسمك و رائحته سوف تهدئ من شعورك بالغثيان.
بإمكانك ملء حمامك بالمياه الدافئة و وضع بعض من زيت الزنجبيل و زيت النعناع و استمتعي ببعض الوقت في حمامك الدافئ مع تلك الأعشاب و الزيوت الطبيعية.
لا تقومي بشرب أو إضافة أي من تلك الزيوت على طعامك أو شرابك فهي مضرة إذا استخدمتيها هكذا.
GMT 12:16 2024 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
5 ماسكات طبيعية مناسبة لفصل الشتاء لترطب البشرةGMT 11:47 2024 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
أكثر الأسباب لزيادة الوزن لدى النساءGMT 14:53 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
طرق بسيطة لتجهيز البشرة لاستقبال فصل الشتاءGMT 14:50 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
وصفات طبيعية لعلاج حب الشبابGMT 14:15 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
3 خطوات لتطبيق أحمر الشفاه بمظهر مثالي وموحدGMT 17:59 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
وصفات طبيعية لتفتيح الشفاه الداكنةGMT 22:23 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
وصفات طبيعية للتخلص من مشكلة المسام الواسعةGMT 08:48 2024 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر
3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيب Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك