يستخدم العلاج بالعطور و خلاصة النباتات في كثير من الأحيان خاصة حين الشعور بالتعب الجسدي أو النفسي.
في هذه المقالة سوف تتعرفي على كيفية الاستفادة من النباتات المختلفة في علاج الغثيان حال شعورك بضغط ما من البيئة المحيطة بك.
ففي حياتنا المليئة بالمشاغل اليوم. يكون عليكي القيام بمهام كثيرة، حتى و إن كنتي تشعرين بالارهاق لا تستطيعين التوقف و أخذ بعض الراحة.
بيد أن هذا الروتين اليومي لا يفيد صحتك على المدى البعيد أو القصير و لكن بالعكس هو يؤذي حياتك بأكملها .
فيجب أن يكون هناك وسيلة تمكننا من المداومة على فعل المهام الشاقة بجانب بعض الراحة و الاسترخاء لإعادة شحن الطاقة.
العلاج بالزيوت الطبيعية العطرية ممكن أن يكون هو الحل الأبسط للشعور بتلك الضغوطات.
في أماكن العمل تشعرين أحياناً بأنك لست على ما يرام و تشعرين بألم في معدتك و دوار خفيف يجعل من العمل البسيط عملاً شاقاً و كأنك تتسلقين جبلاً.
هنا يأتي دور خلاصة النباتات....
هناك الكثير من الناس الذين يلجأون الى استخدام الأدوية المختلفة لعلاج الغثيان و لكن ما ستتعلميه الآن وسيلة أفضل طبيعية و آمنة و غير مكلفة على الإطلاق.
لنبدأ بأهم عنصر و هو الزنجبيل
الزنجبيل له تأثيره الساحر على المعدة .. يمكنك وضع القليل من زيت الزنجبيل على مياه ساخنة و قومي باستنشاقه بعمق.
أيضاً يمكنك استخدام الزيت كمرطب لجسمك و رائحته سوف تهدئ من شعورك بالغثيان.
بإمكانك ملء حمامك بالمياه الدافئة و وضع بعض من زيت الزنجبيل و زيت النعناع و استمتعي ببعض الوقت في حمامك الدافئ مع تلك الأعشاب و الزيوت الطبيعية.
لا تقومي بشرب أو إضافة أي من تلك الزيوت على طعامك أو شرابك فهي مضرة إذا استخدمتيها هكذا.
GMT 08:05 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
3 وصفات طبيعية للتخلص من ندبات حب الشبابGMT 08:07 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
فوائد كثيرة لتدليك الوجه يومياًGMT 08:03 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
أفضل الزيوت لتفتيح البشرة العاديةGMT 07:59 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
فوائد الجلسرين لفروة الرأسGMT 07:54 2024 السبت ,07 أيلول / سبتمبر
خلطات سريعة التحضير لتفتيح بشرة اليدينGMT 08:05 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
5 خطوات للعناية بالبشرة تجعلها صافية ومشرقةGMT 19:38 2024 الخميس ,29 آب / أغسطس
3 وصفات طبيعية فعالة للتخلص من اسمرار الرقبةGMT 20:55 2024 الأربعاء ,21 آب / أغسطس
3 خطوات بسيطة لمكياج طبيعي وثابت خلال ساعات العمل Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك