arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 19:10:39
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة التعود على الكعب العالي والاهتمام بأصول اللياقة

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة التعود على الكعب العالي والاهتمام بأصول اللياقة

طريقة التعود على الكعب العالي
القاهرة - شيماء مكاوي

يرى البعض في انتعال الكعب العالي مراعاة لأصول اللياقة والإتيكيت، وليس مجرد خطوة عابرة تتعلّق بانتقاء الحذاء فحسب وإليكِ أهم قواعد الإتيكيت التي يجدر بكِ مراعاتها عند انتعال الكعب العالي:

- احرصي على أن تتدرّجي في انتعال الكعب العالي، لن تقدري على انتعال كعب عالٍ جدًا منذ البداية، بل يجدر بكِ التدرّج رويدًا رويدًا، حتى تصلي للكعوب العالية تمامًا.
 
- احرصي أن تجرّبي الحذاء جيدًا قبل شرائه، امشي به في المرة الأولى ومن ثم أخرجي من المحل من دونه وعودي له مجددًا، وهكذا؛ حتى تتأكدي من قدرتكِ على انتعاله.

- قبل الخروج بالكعب العالي لأول مرة، احرصي على تجربته جيدًا في المنزل وعند صعود الدرج واعتلائه.

- اجعلي قامتكِ مستقيمة واحرصي أن يكون الكتفين في وضعية استقامة.

- راعي طول البنطلون الذي ترغبين بالنسبة للكعب الذي تنتعلين، لربما لا تريدين لبنطالكِ أن يبدو قصيرًا جدًا. لذا، احرصي حينها أن يكون طوله جيدًا، أو العكس.

- تأكدي ألاّ ترتدي كعبًا يصدر صوتًا عاليًا إن كنتِ في مكان العمل أو أثناء التوجّه إلى مكان عبادة أو زيارة مريض أو ما شابه من أماكن ذات خصوصية.

- في حال تعبتِ من انتعال الكعب في مناسبة ما، احرصي ألا تخلعيه، بل كوني محتاطة من خلال إحضار حذاء آخر أو غادري المكان.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة التعود على الكعب العالي والاهتمام بأصول اللياقة طريقة التعود على الكعب العالي والاهتمام بأصول اللياقة



GMT 19:52 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

يتحدث هذا اليوم عن بداية جديدة في حياتك المهنية

GMT 14:56 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 16:42 2023 الأربعاء ,22 شباط / فبراير

تأثير عمليات استئصال الرحم على وظائف الدماغ

GMT 13:17 2018 الخميس ,22 آذار/ مارس

تعرف على فوائد الشعير الصحية لجسم الإنسان

GMT 01:27 2017 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

الأردنية رحمة الخطيب تنجح في تصميم "خفات" الشتاء بشكل مبتكر

GMT 14:29 2024 الأحد ,20 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لتعطير الملابس قبل تخزينها

GMT 12:32 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

نجوى كرم تعشق أزياء الأوف شولدرز شاهدي اطلالاتها

GMT 05:26 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو

محمد سعد يواصل السقوط ونُقَّاد يكشفون السبب

GMT 20:16 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

أروى جودة تكشف عن الفيلم الذي تتمنى تقديمه

GMT 14:17 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير كبدة بالردة وبيوريه الطماطم

GMT 07:03 2018 الجمعة ,24 آب / أغسطس

إيمان العاصي تكشف كواليس "أبو عمر المصري"

GMT 14:01 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

"التنمية السياحية" تنفيذ 1745 غرفة فندقية و8 آلاف وحدة إقامة

GMT 23:22 2016 الإثنين ,17 تشرين الأول / أكتوبر

اتساع محيط الخصر قد يزيد مخاطر الإصابة بسرطان الكبد

GMT 08:58 2016 السبت ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

نوال الزغبى ووائل جسار يغنيان فى Palais Des Congres

GMT 11:23 2017 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

الديفا سميرة سعيد تخطف الأنظار في حفل الجامعة الألمانية
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle