لشرب الماء منافع وفوائد مختلفة للصحة، كما يساعد في الوقت عينه على خسارة الوزن بسهولة أكبر والحفاظ في الوقت عينه على رطوبة الجسم والبشرة. وفي موضوعنا اليوم عن إخترنا التوقف عند أبرز فوائد شرب الماء للشعر، ودوره الفعّال في الحفاظ على جاذبيتة وتعزيز نموّه بشكل ملحوظ.
1- يلعب شرب الماء دوراً أساسياً في تغذية الشعر وتقوية بصيلاته وجذوره إذ يوفّر له الفيتامينات اللازمة لذلك. ونشير هنا إلى أهميّة تناول كمية تتراوح ما بين 8 و12 كوباً من الماء يومياً بغية الحصول على النتائج والمنافع المرجوّة للشعر والجسم عموماً.
2- يساهم شرب كمية كافية من الماء في الحدّ من أغلب مشاكل الشعر على غرار تساقطه، ظهور القشرة والإلتهاب الجلدي الدهني الذي يطال فروة الرأس.
3- يمنع الإكثار من شرب الماء جفاف الشعر ما يساعد في الحفاظ على رطوبته، حيويّته ولمعانه ويعزّز جاذبيّته بشكل ملحوظ.
4- يوفّر شرب كميّة كافية من الماء يومياً الطاقة الضرورية لمختلف خلايا الجسم ومن بينها الخلايا المرتبطة بنموّ الشعر، ما يحفّز نموّه بسرعة وسهولة أكبر. كما يطرد الماء السموم المكدسة في الجسم، والتي تعيق بدورها عمل خلاياه وبالتالي نموّ الشعر بشكل صحّي.
5- يقوّي شرب الماء الشعر من جذوره وحتّى أطرافه ما يمنع تقصّفه وتكسّره بسهولة، ويساهم في الحفاظ على مظهره الحيويّ والجذّاب.
قد يهمك ايضاً:
GMT 15:36 2024 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
5 خطوات للعناية بالشعر وحمايته من الجفاف خلال فصل الشتاءGMT 07:06 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
6 حيل للتخلص من قشرة الشعر قبل الشتاءGMT 07:51 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
العادات الخاطئة التي تؤدي إلى تساقط الشعرGMT 23:50 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
أهم النصائح للعناية بالشعر في المناطق الحارةGMT 22:43 2024 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر
5 زيوت طبيعية تقلل هيشان الشعر وتحافظ على ترطيبه Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك