arablifestyle
آخر تحديث GMT 14:20:40
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 14:20:40
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر

الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر
القاهرة - لايف ستايل

ساهم النظام الغذائي في تطويل الشعر لذلكِ ننصحكِ بتناول هذه الأطعمة:

السلمون: ثمار البحار كلّها غنيّة بالأوميغا 3 ننصحكِ بتناول السلمون خصوصاً لأنّه يحتوي على فيتامين D الذي يفيد الجسم وتصل منافعه إلى الشعر.

التوت: فيتامين C هو الأساس! لا تتّبعي حمية فيها إنقاص للأطعمة الغنيّة بالفيتامين C لأنّ ذلك سيؤثّر على نموّ شعركِ.

العدس: غنيّ بالبروتين والزينك وبالرغم من صغر حجمه، فإنّ مفعوله كبير ويغذّي الشعر.

اللوز: مذاقه رائع ومفعوله أروع! هو غنيّ بالفيتامين E الذي يدخل إلى خلايا الشعر ويكوّن غلاف يحميها من أشعّة الشمس القويّة ويحافظ على لون شعركِ الطبيعيّ.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر تعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر



GMT 12:28 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

الموسيقار عمر خيرت يكشف عن لحظة فارقة في حياته
لايف ستايلالموسيقار عمر خيرت يكشف عن لحظة فارقة في حياته

GMT 08:19 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

كن دبلوماسياً ومتفهماً وحافظ على معنوياتك

GMT 16:23 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 07:43 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

زوجة إياد نصار تكشف تفاصيل حياته على الهواء

GMT 10:06 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجد نفسك أمام مشكلات مهنية مستجدة

GMT 06:29 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

دينا تستعد لتصوير فيلم "ليلة حب" الفترة المقبلة

GMT 09:50 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر

نصائح مهمة لتشجيع أطفالك على تناول الطعام الصحي

GMT 15:16 2016 الخميس ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

عقدة جديدة في قضية سعد المجرد والفتاة الفرنسية

GMT 17:36 2020 الأربعاء ,19 شباط / فبراير

تعرف علي أهم وأبرز فوائد البرقوق

GMT 13:36 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر

موت رومانية بطريقة مرعبة أثناء خضوعها لاستئصال ورم خبيث

GMT 23:31 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

مرض السكر يؤثر علي خلايا الدماغ

GMT 08:24 2019 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

إيمان العاصي تكشف تفاصيل مسلسلها «بخط الأيد»

GMT 20:11 2019 الأحد ,23 حزيران / يونيو

أفضل 5 عطور تبرز جاذبيتك في صيف 2019

GMT 04:33 2019 الأربعاء ,29 أيار / مايو

شيحة تكشف أن "السينما" هدفها للعودة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle