arablifestyle
arablifestyle arablifestyle arablifestyle
arablifestyle
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
arablifestyle, arablifestyle, arablifestyle
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 11:32:22
لايف ستايل

الرئيسية

تعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر

لايف ستايل

لايف ستايلتعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر

تطويل الشعر
القاهرة - لايف ستايل

ساهم النظام الغذائي في تطويل الشعر لذلكِ ننصحكِ بتناول هذه الأطعمة:

السلمون: ثمار البحار كلّها غنيّة بالأوميغا 3 ننصحكِ بتناول السلمون خصوصاً لأنّه يحتوي على فيتامين D الذي يفيد الجسم وتصل منافعه إلى الشعر.

التوت: فيتامين C هو الأساس! لا تتّبعي حمية فيها إنقاص للأطعمة الغنيّة بالفيتامين C لأنّ ذلك سيؤثّر على نموّ شعركِ.

العدس: غنيّ بالبروتين والزينك وبالرغم من صغر حجمه، فإنّ مفعوله كبير ويغذّي الشعر.

اللوز: مذاقه رائع ومفعوله أروع! هو غنيّ بالفيتامين E الذي يدخل إلى خلايا الشعر ويكوّن غلاف يحميها من أشعّة الشمس القويّة ويحافظ على لون شعركِ الطبيعيّ.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر تعرفي على أفضل الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر



GMT 08:19 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

كن دبلوماسياً ومتفهماً وحافظ على معنوياتك

GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 19:24 2017 السبت ,21 كانون الثاني / يناير

عدة حلول لقضاء المصيف بشعر صحي إذا كنتي من هواة العوم

GMT 23:35 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

أعاني من نظرة المجتمع الدونية لمهنة التمريض

GMT 06:41 2017 السبت ,18 شباط / فبراير

زوجة تامر حسني تتألق بالكاجوال في حفل " Maserati"

GMT 02:30 2016 الأربعاء ,21 كانون الأول / ديسمبر

لو ابنك اصحابه بيضربوه تتصرفى ازاى.. نصائح تربوية هتساعدك

GMT 16:12 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

5 خرافات عن إزالة الشعر فاعرفيها

GMT 02:08 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان

خلطة الجرجير والبقدونس للشعر

GMT 22:18 2019 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

لا أقتنع بأي امرأة تعمل

GMT 04:10 2019 الإثنين ,14 كانون الثاني / يناير

كيف أقوم بالتسويق لمشروعي لكي ينجح؟

GMT 14:46 2018 الثلاثاء ,01 أيار / مايو

أصول وقواعد عليك احترامها عند إستخدام "المصعد"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle