تعاني غالبية السيدات من مشكلة تكسّر الأظافر لأسباب كثيرة، لذا فهي تحتاج إلى العناية الدائمة على غرار الوجه واليدين والقدمين، وبالتالي إذا كنتِ تعانين من الأظافر الهشّة فقد حان الوقت لتحسين صحة أظافرك من طريق تطبيق هذه النصائح البسيطة.
- علاج الأظافر اليومي: استخدمي زيت اللوز أو زيت الخروع الغني بحمض الريسينوليك والذي يمكنه إصلاح الظفر وتغذية البشرة المحيطة به. ضعي الزيت مباشرةً على الظفر ودلّكيه قليلاً للاستفادة من كل عناصره.
- الفيتامينات: تحتاج الأظافر كما الجسم إلى بعض المكمّلات الغذائية لتصبح قوية، فهي تتأثر بكمية الحديد والمعادن والفيتامين B8، لذلك يُنصح بتناول خميرة البيرة، وهي مكمّل ممتاز لتقوية الأظافر التي تكون رقيقة وهشّة.
- تطبيق طلاء مقوٍّ: إذا كنت تحبّين وضع طلاء الأظافر، فمن الضروري حماية أظافرك بشكل يومي. لذلك يُنصح بتطبيق طلاء مقوٍّ كقاعدة قبل أي مانيكير لمنعها من التكسّر أو الانقسام بسهولة.
- احمي أظافرك بالقفّازات، خاصة عند استخدام المنظّفات المنزلية، فالمواد الكيماوية تدمّر الطبقة العليا من الظفر وتصبح مع الوقت ضعيفة وهشّة.
قد يهمك أيضا:
GMT 18:13 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
خطوات بسيطة لعمل مكياج مناسب للبشرة الدهنيةGMT 22:28 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
حيل سهلة تساعد في تطويل الرموشGMT 07:55 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
المكياج الخفيف والناعم الذي يبرز استدارة الوجهGMT 22:30 2024 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر
5 ألوان ظلال عيون مختلفة ومناسبة ليكيGMT 07:15 2024 الأحد ,08 أيلول / سبتمبر
3 خطوات هتساعد على وضع البلاشر بطريقة صحيحة Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك