الرئيسية
طبيب مقرب من بيونسيه يكشف كيف خسرت 15 كيلو في 3 أسابيع
بيونسيه
لندن - لايف ستايل
نقل موقع "أم تي في" عن الطبيب بروس إيتنجر المقرّب من النجمة بيونسيه ما قاله عن السرّ الذي يكمن خلف خسارتها 15 كيلوغراماً في 3 أسابيع فقط بعد ولادة توأمها رومي وسير.
فقد أشار إلى أنها بدأت بممارسة التمارين الرياضية مباشرة بعد الولادة. وكشف أنها استعانت لهذه الغاية بمدرب خاص.
كما ذكر أنها تمكنت من فقدان 10 كيلوغرامات تقريباً في الأسبوع الأول. ولفت إلى أنها اتبعت حمية غذائية تحتوي على نسبة منخفضة جداً من الدهون والكربوهيدرات وتعتمد على الخضار والبروتينات الخفيفة مثل التونا وسفائن الدجاج.
- الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر GMT 14:24 2024 سلمى أبو ضيف تلتقي بهنا الزاهد بعد أزمة التنمر عليها
- الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر GMT 08:13 2024 إلهام شاهين ترد على جدل تصريحاتها حول القضية الفلسطينية
- الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر GMT 08:03 2024 فتاة تقتحم مسرح أحمد سعد في المغرب وتطلب منه شئ غريب
GMT 14:24 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
سلمى أبو ضيف تلتقي بهنا الزاهد بعد أزمة التنمر عليها
GMT 08:13 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
إلهام شاهين ترد على جدل تصريحاتها حول القضية الفلسطينية
GMT 08:03 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
فتاة تقتحم مسرح أحمد سعد في المغرب وتطلب منه شئ غريب
GMT 07:29 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر
أشرف زكي يعلن أسباب تكريم يحيى الفخراني
GMT 06:44 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر
الفنانة كندة علوش تدعم لبنان
GMT 06:41 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر
نجلاء بدر تحكي ذكريات دخولها كلية الإعلام
GMT 06:32 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر
صلاح عبدالله يكشف سراً عمره 21 عاماً
GMT 15:53 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
علي الحجار يشيد بموهبة محمد الشرنوبي في التمثيل
أوزبكستان وجهة آسيوية تاريخية تستحق الاستكشاف
القاهره - لايف ستايل
تقع أوزبكستان في قلب آسيا الوسطى، وهي كنز من التاريخ والثقافة وتضم وفرة من المعالم المعمارية، ما يجعلها وجهة رائعة للسياح. تشتهر البلاد بمدن طريق الحرير: سمرقند وبخارى وخيوة. هذه المدن القديمة هي موطن للمساجد والمد...المزيد
نجمات تألقن على منصات عروض الأزياء
القاهره - لايف ستايل
على مدار الأسابيع الماضية توجهت أنظار عشاق الموضة إلى متابعة أحدث الصيحات والأزياء والإكسسوارات في أسابيع الموضة التي أقيمت في عواصم العالم، والتي كان آخرها أسبوع الموضة في باريس، الذي شهد هذا العام تواجد العديد �...المزيدوائل جسار خارج مهرجان الموسيقى العربية 2024 بسبب الوضع المتأزم في لبنان
القاهره - لايف ستايل
أعلن الفنان اللبناني وائل جسار اعتذاره عن عدم المشاركة في مهرجان الموسيقى العربية، بعدما كان من المقرر أن يحيي حفلا يوم 12 أكتوبر، وذلك بسبب الوضع المتأزم في لبنان. وقال وائل جسار خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "حد�...المزيدأمستردام تعد واحدة من أكثر المدن الأوروبية خضّرة في الخريف
القاهره - لايف ستايل
هل تخطط لزيارة أمستردام خلال فصل الخريف؟ هل أنت مهتم بمعرفة المزيد عن الأنشطة التي يمكنك تجربتها في أمستردام خلال هذا الفصل؟ يُعد الخريف أحد أكثر الأوقات جاذبية لزيارة أمستردام، حيث تضفي أوراق الشجر لمسة من البهجة...المزيدملح الطعام أكثر العوامل الخطيرة على الشرايين وعضلة القلب
القاهره - لايف ستايل
كشف الدكتور حازم خميس أستاذ القلب بمعهد القلب القومى والمشرف العام على أقسام القلب في الهيئة العامة للرعاية الصحية، أن أخطر الأطعمة التي ترفع الكوليسترول تأتى من الحلويات والنشويات وليس من اللحوم، كما كان يعتقد م�...المزيدGMT 14:21 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
خروج يوسف الشريف من السباق الرمضاني للعام الرابع
GMT 07:52 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر
ياسمين صبري تتألق بستايل مختلف وجديد
GMT 07:23 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
كنده علوش تكشف أسرار رحلتها مع مرض "السرطان"
GMT 17:42 2023 السبت ,05 آب / أغسطس
كيت ميدلتون تثير الجدل بعد ظهورها بفستان "باربي"
GMT 05:17 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
ممثلة تتخذ قرارًا بقتل زوجها بسبب استفزازها والسلطات الأمنية تتحرك في مصر
GMT 16:18 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان
تعمل جاهدًا على شق طريق جديدة وتعالج المسائل الماضية
GMT 11:33 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتمتع بمناخ فلكي ممتاز هذا الشهر وسينعكس على أدائك
GMT 08:01 2019 الأحد ,04 آب / أغسطس
أحمد عاصم يُبيّن مخاطر تأجيل الحمل إلى سن متقدم
GMT 13:10 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تخوض تجارب تفيد أحلامك وطموحاتك لكي تتقدم بأعمالك أ
GMT 12:30 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
حظ مفاجىء يغمرك كما يزودك معنويات تجعلك تثق بقدرك
GMT 13:36 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تعيش أجواء هادئة ومميزة في حياتك العاطفية
GMT 12:08 2020 السبت ,25 إبريل / نيسان
الإفطار خطوة بخطوة لتجنُّب أي مشاكل صحية للحامل الصائمة
GMT 12:49 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تعاني من ظروف مخيّبة للآمال وتشكو من التأخير
GMT 10:42 2023 الجمعة ,18 آب / أغسطس
أنجلينا جولي تعيّن إبنتها البالغة من العمر15 عاماً موظفة لديها
GMT 21:43 2019 السبت ,03 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 17:06 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
قرارات مهمة على أثر بعض التغييرات والظروف المفاجئة
GMT 09:03 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تكتشف اليوم خيوط مؤامرة تحاك ضدك في العمل
GMT 18:32 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
إعمل بهدوء ومن دون استعراض للوصول إلى أهدافك
GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها
GMT 11:49 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
من المستحسن أن تحرص على تنفيذ مخطّطاتك
GMT 13:34 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تعلن الأحداث الفلكية عن فترة مليئة بالمعاكسات والفوضى العارمة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك