نقل موقع "أم تي في" عن الطبيب بروس إيتنجر المقرّب من النجمة بيونسيه ما قاله عن السرّ الذي يكمن خلف خسارتها 15 كيلوغراماً في 3 أسابيع فقط بعد ولادة توأمها رومي وسير.
فقد أشار إلى أنها بدأت بممارسة التمارين الرياضية مباشرة بعد الولادة. وكشف أنها استعانت لهذه الغاية بمدرب خاص.
كما ذكر أنها تمكنت من فقدان 10 كيلوغرامات تقريباً في الأسبوع الأول. ولفت إلى أنها اتبعت حمية غذائية تحتوي على نسبة منخفضة جداً من الدهون والكربوهيدرات وتعتمد على الخضار والبروتينات الخفيفة مثل التونا وسفائن الدجاج.
GMT 14:24 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
سلمى أبو ضيف تلتقي بهنا الزاهد بعد أزمة التنمر عليهاGMT 08:13 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
إلهام شاهين ترد على جدل تصريحاتها حول القضية الفلسطينيةGMT 08:03 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
فتاة تقتحم مسرح أحمد سعد في المغرب وتطلب منه شئ غريبGMT 07:29 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر
أشرف زكي يعلن أسباب تكريم يحيى الفخرانيGMT 06:44 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر
الفنانة كندة علوش تدعم لبنانGMT 06:41 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر
نجلاء بدر تحكي ذكريات دخولها كلية الإعلامGMT 06:32 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر
صلاح عبدالله يكشف سراً عمره 21 عاماًGMT 15:53 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
علي الحجار يشيد بموهبة محمد الشرنوبي في التمثيل Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك