arablifestyle
آخر تحديث GMT 23:37:08
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 23:37:08
لايف ستايل

الرئيسية

الطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين بـ10 خطوات أساسية

لايف ستايل

لايف ستايلالطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين بـ10 خطوات أساسية

غسل وتعقيم اليدين
القاهرة – لايف ستايل

    مع تفشي فيروس كورونا المستجد حول العالم، وإصابة آلاف الأشخاص به حتى الآن، دعت منظمة الصحة العالمية إلى ضرورة غسل وتعقيم اليدين بطريقة صحيحة، لتجنّب العدوى بالفيروس من خلال لمس الوجه (خصوصًا الفم والعينين والأنف).

    تعرّفي في الآتي على الطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين من كل الفيروسات والجراثيم العالقة بها:

    الطرق الصحيحة لغسل اليدين

    هناك 10 خطوات مهمّة لغسل اليدين بشكل صحيح، وهي:


    1- التخلص من الإكسسوارات التي ترتدينها في يديكِ، مثل الخواتم أو الأساور والساعات وغيرها.
    2- بللي يديكِ جيدًا بالماء.
    3- قومي بوضع كمية مناسبة من الصابون على اليدين.
    4- تأكدي عند غسل اليدين، أن تكون راحتا يديك متواجهتين، مع فركهما بشكل جيد جدًا.
    5- قومي بغسل ظهر اليد براحة اليد الأخرى، مع تشبيك الأصابع، والتأكد من دخول الصابون بينها.
    6- كرري غسل راحتي اليدين من جديد، مع تشبيك الأصابع لدخول الصابون بينها.
    7- ادعكي ظهر الأصابع في راحة اليد مع ضم اليدين وتحريكهما جانبيًا.
    8- اغسلي الإبهام جيدًا بالصابون؛ بفرك كل إبهام بإحدى اليدين.
    9- قومي بفرك أطراف الأصابع جيدًا في راحة اليد بحركة دائرية.
    10- اغسلي المعصمين جيدًا بالصابون، ثم اشطفي يديك ومعصميك جيدًا بالماء، مع التأكد من تجفيفهما جيدًا.


    الطرق الصحيحة لتعقيم اليدين
    تعقيم اليدين بالجل الكحولي مهم
    تعقيم اليدين بالجل الكحولي مهم
    لا يُنصح باستخدام الصابون المضادّ للبكتيريا لتعقيم اليدين أثناء غسلهما؛ لأنَّ هذا الصابون من الممكن أن يجعل الجسم مقاومًا للبكتيريا، الأمر الذي يجعل من الصعب التخلص منها بعد ذلك.
    ولتعقيم اليدين بشكل صحيح، يمكن استخدام معقم اليدين الكحولي، بتركيز 60- 70% ، مع فرك اليدين جيدًا والحرص على الفرك بين الأصابع وتحت الأظافر والمرفقين؛ حتى يختفي كل السائل تمامًا.

    علمًا بأنه يجب الحرص على وضع كمية منطقية من المعقم الكحولي على اليدين؛ لأنّ الكمية الصغيرة لا تكفي، والكمية الكبيرة تحتاج إلى وقت للتبخر، مع ضرورة عدم استخدام المعقم الكحولي، إذا كان لديكِ جروح مفتوحة في اليد.
    وإذا كانت الأوساخ التي على اليد مرئية بالعين، فإنَّ فائدة معقم اليدين الكحولي تنعدم؛ إذ يجب غسل اليدين بالماء والصابون جيدًا؛ للتخلص من هذه الأوساخ.
    ويمكن أيضًا القيام بتعقيم اليدين؛ باستخدام المناديل المبللة التي تحتوي على مواد معقمة أو مضادّة للميكروبات، وذلك في حال عدم توفر سائل التعقيم الكحولي.

  قد يهمك ايضاً:

إليك أبرز ديكورات مدافئ فخمة مع الإكسسوارات الأنيقة

أتيلييه سواروفسكي تطلق أحدث تشكيلاتها من الديكورات المنزلية

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين بـ10 خطوات أساسية الطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين بـ10 خطوات أساسية



GMT 15:44 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تنظيف المروحة السقفية للحفاظ على كفاءة الأداء

GMT 18:54 2023 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

دليل التنظيف الكامل للأحذية النسائية باختلاف خاماتها

GMT 18:32 2023 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

استخدامات غير متوقعة لماء الأرز في تنظيف المنزل وتعطيره

GMT 14:19 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر

إرشادات لحسن اختيار أوعية النباتات المنزلية

GMT 23:37 2024 الأحد ,23 حزيران / يونيو

محمد سعد يعود للسينما بعد غياب 5 سنوات
لايف ستايلمحمد سعد يعود للسينما بعد غياب 5 سنوات

GMT 12:28 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الأحداث المشجعة تدفعك إلى الأمام وتنسيك الماضي

GMT 12:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعيش أجواء متوترة وصاخبة في حياتك العاطفية

GMT 04:54 2018 الجمعة ,03 آب / أغسطس

صالح سليم في السينما 

GMT 12:58 2018 السبت ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد وتحضير أومليت البطاطس

GMT 11:21 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر

عباءات بتصاميم عصرية من أشهر الماركات لجميع المناسبات

GMT 22:51 2018 الإثنين ,25 حزيران / يونيو

تعلمي كيف تتجنبين الخلافات الزوجية اليومية

GMT 10:02 2018 الإثنين ,26 آذار/ مارس

الأسطورة أحمد زكي

GMT 13:45 2016 السبت ,17 أيلول / سبتمبر

"نادية لطفي" حسناء الزمن الجميل

GMT 18:30 2017 الإثنين ,20 شباط / فبراير

روجينا تغني "حتة ناقصة" في حفل أنغام بالبحرين

GMT 18:43 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن أسباب منع المغربي محمد الريفي من الغناء داخل مصر

GMT 01:14 2016 الإثنين ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

رغدة تكشف أن المخرج والنص الجيد أهم من الممثل

GMT 01:10 2016 الأحد ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

الفنانة "أنوشكا" تؤكد أن شخصية "قسمت" ليست شريرة وتشبهها

GMT 08:10 2016 السبت ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ناهد السباعي تتألق بإطلالة مميزة وسط نجوم مهرجان "قرطاج"

GMT 06:54 2016 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

جومانة حايك مصممة "دار سارة " تطرح فساتين زفاف ذات طابع ملكي

GMT 07:23 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

تامر حسنى يعود إلى مصر بعد نجاح حفله فى دبى

GMT 12:49 2016 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر

هشام حداد يطيح بـ عادل كرم

GMT 07:03 2017 الأربعاء ,12 تموز / يوليو

شيراز تراهن على محبة الناس لها ولأعمالها الفنية
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle