الرئيسية

صحة » آخر الأخبار الطبية

ينبغي أن تراوح بين 20 و30 ثانية للقضاء على الجراثيم

مسح الأوساخ من اليدين يساعدك على محو التجارب الأليمة التي لا تريدها

GMT 09:52 2017 الخميس ,15 حزيران / يونيو

لايف ستايلمسح الأوساخ من اليدين يساعدك على محو التجارب الأليمة التي لا تريدها

مسح الأوساخ من اليدين

لندن - لايف ستايل

ينصح الكثير من الأطباء، بغسل اليدين بشكل متكرر في اليوم الواحد، وبخاصة أننا نعيش في بيئة تحاصرها الأوبئة والأمراض. لكن، على الأرجح أنك لم تسمع من قبل عن هذه الفائدة الغريبة لغسل يديك باستمرار. إذ توصّل العلماء إلى اكتشاف علمي جديد، يُظهر العلاقة بين غسل اليدين ووظائف الدماغ.

وتشرح الدراسة أنه عند غسل يديك باستمرار، فإنك تساعد دماغك على التخلص من الذكريات الأليمة والأفكار القديمة.

وقد اكتشف الباحثون، أن عمل ذلك يوميًا يحفز الدماغ على جعل أهداف الشخص السابقة أقل أهمية، ويقوي تركيزه على تحقيق أهداف جديدة، أكثر أهمية. وقد اقترح الفريق أن مسح الأوساخ يعتبر بمثابة وكيل فعلي للتخلص من التجارب القديمة التي لا نريد أن نتذكرها، وفصلها كليًا عن العقل. كما وناقش هذا الاكتشاف الجديد باحثون في كلية روتمان للإدارة في جامعة تورونتو، في كندا، وأكدوا نتائجه.

* المدة المثالية لغسل اليدين
يشرح الخبراء أن مدة غسل اليدين ينبغي أن تراوح بين 20 و30 ثانية، وهي الفترة اللازمة للتخلص من الجراثيم.

وأظهرت دراسات كثيرة، أن القليل فقط من الناس هم من يلتزمون بهذه المدة. وكانت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف) قد نصحت الأطفال بغناء مطلع أغنية لمرتين متتاليتين أثناء غسل اليدين. ويمكن أن تكون هذه النصيحة مفيدة للبالغين أيضاً للوصول إلى التوقيت المثالي لغسل اليدين، والذي يكفي وحده للتخلص من البكتيريا والفيروسات الضارة.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

مسح الأوساخ من اليدين يساعدك على محو التجارب الأليمة التي لا تريدها

مسح الأوساخ من اليدين

لندن - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فترة الحمل الصورة من (unsplash)

أمستردام - لايف ستايل

أبرز المشاكل شيوعاً في السنوات الأولى من الزواج

القاهرة - لايف ستايل

مجموعة شالكي لرمضان 2026 - الصورة من الدار

الرياض - لايف ستايل

أفيش مسلسل صحاب الأرض للممثل إياد نصار والفنانة منة شلبي

القاهرة - لايف ستايل

منطقة أهرامات الجيزة الموجودة في مصر

جدة ـ لايف ستايل

نظام غذائي صحي

لندن - لايف ستايل