arablifestyle
آخر تحديث GMT 12:34:33
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 12:34:33
لايف ستايل

الرئيسية

أكد بحث جديد أنه أكثر فعالية من الجوارب الضاغطة

التحفيز الكهربائي يعتبر حلًا رائعًا لعلاج ضعف الدورة الدموية

لايف ستايل

لايف ستايلالتحفيز الكهربائي يعتبر حلًا رائعًا لعلاج ضعف الدورة الدموية

التحفيز الكهربائي العصبي العضلي
لندن ـ كاتيا حداد

توفر التكنولوجيا المستخدمة من قبل النحفاء، لتقليل حجم الخصر المترهل، الإغاثة لآلاف من الناس الذين ابتلوا بضعف الدورة الدموية في الساق.

ويستخدم التحفيز الكهربائي العصبي العضلي أو NMES، أنظمة تشتمل بطارية مربعة صغيرة، عن طريق أسلاك تعلق على أقطاب كهربائية مثبتة على منصات لاصقة، وهذا يولد نبضات من الطاقة الكهربائية التي تؤدي إلى انقباض العضلات، وتسبب دغدغة طفيفة على الجلد، إلى جانب الوخز السريع للعضلات المستهدفة.

وتستخدم الأجهزة التي تساعد على نحت البطن وغيرها من مناطق الجسم، مثل مجموعة SLENDERTONE، نفس التقنية. وأظهر بحث جديد أن التحفيز الكهربائي، قد يكون أيضا أكثر فعالية من الجوارب الضاغطة، وغيرها من الأساليب التي تهدف إلى تعزيز الدورة الدموية في الساقين. وأسفرت التجارب على المرضى الذين يعانون من القصور الوريدي المزمن، "السيدا"، عن الحد من التورم وأعراض الألم.

وتحدث السيدا عندما تتوقف الأوردة في الساقين عن ضخ الدم إلى القلب بشكل فعال. وعادة، عندما تعقد عضلات الساق، فإنها تضغط على الأوردة العميقة في الساقين، مما يساعد الدم على التحرك بحرية. وتعمل ضد الجاذبية، العروق تحتوي على صمامات في اتجاه واحد، والتي تحافظ على الدم من التدفق إلى الوراء نحو القدم. ويمكن لهذه الصمامات أن تبلي مع مرور الوقت، مما يؤدي إلى تسرب الدم إلى الوراء والتجمع في أوردة الساق.

وتورم الساقين والكاحلين غالبًا ما يكون العلامة الأولى. وتشمل الأعراض الأخرى الدوالي، والجلد المشوه، الشعور بالضيق أو حكة، ألم الساقين، والألم أثناء المشي. الجلد البني، لا سيما بالقرب من الكاحلين، هو مؤشر آخر. وإذا تركت دون علاج، يمكن للسيدا أن تؤدي إلى الحكة، والنزيف، مشاكل التنقل وقرحة غير قابلة للشفاء. وأشارت التقديرات إلى أن نحو 40 في المائة من البالغين لديهم قدر من الدوالي أو القصور الوريدي، وأن واحدًا من 12 لديه شكل حاد من الحالة، الذي أصبح أكثر شيوعًا مع التقدم في السن.

وتشمل العلاجات التمارين التي تساعد على ضخ الدم من خلال الساقين وبناء العضلات، جوارب الضغط التي تضغط على أوردة الساقين، لمنع تدفق الدم إلى الوراء، إلى العلاج بالليزر والجراحة لإخراج الأوردة المتضررة. وقام فريق من امبريال كوليدج ومستشفى تشارينغ كروس باستخدام جهاز NMES غير الغازي لعلاج السيدا، مع التوصل لنتائج مشجعة.

ومن المعروف أن النبضات الكهربائية الخفيفة تنشط العضلات وألياف الأعصاب، وتقوم بمحاكاة الرسائل الكهربائية، التي تأتي من الجهاز العصبي المركزي لجعل العضلات تنقبض. وتبين البحوث أن وضع لوحة من الأقطاب الكهربائية على العصب الشظوي المشترك خلف الركبة، والذي يوفر الإحساس ويطلق حركة العضلات في أجزاء من الجزء الأسفل من الساق، يزيد من تدفق الدم.

واختبار امبريال كوليدج في المتطوعين الأصحاء، لإثبات أن NMES فعالًا للغاية، في تعزيز تدفق الدم بالمقارنة مع الضغط الهوائي المتقطع، ويتم استخدام مضخة الهواء وكم ملفوف حول الساق لزيادة الدورة الدموية. وأظهرت النتائج أنه في حين أن العلاج يضغط لزيادة ذروة تدفق الدم في الأوردة بنسبة 51 في المائة، NMES يقوم بتحسينها بنسبة 101 في المائة. ثم درس الباحثون آثاره على المرضى الذين يعانون من القصور الوريدي. وارتدى المرضى الجهاز حول العصب الشظوي لمدة أربع إلى ست ساعات يوميًا، لمدة ستة أسابيع، وتم قياس تدفق الدم في مناسبات مختلفة.

وأشارت النتائج إلى أن ذروة تدفق الدم في الوريد الفخذي في الساق، تزيد بنسبة 57.7 في المائة بعد 20 دقيقة. وقالت كاثرين وليامز، زميلة أبحاث إمبريال، "لقد أظهرنا أن NMES يحسن تدفق الدم في الساق والقدم، ويمكن أن يكون له فوائد كبيرة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية، وهذه النبضات الكهربائية الصغيرة تفعل أنظمة ضخ الدم الطبيعية في الساق، وتحاكي الآثار المفيدة للمشي، وهذا قد يكون مفيدًا خصوصًا بالنسبة لأولئك الذين لديهم ممارسة محدودة من الرياضة".

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التحفيز الكهربائي يعتبر حلًا رائعًا لعلاج ضعف الدورة الدموية التحفيز الكهربائي يعتبر حلًا رائعًا لعلاج ضعف الدورة الدموية



GMT 13:27 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد المكملات الغذائية مع نظامك الغذائي اليومي

GMT 17:34 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

كوب من القهوة يوميًا يقي من شيخوخة العين

GMT 17:28 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

المصابون بالصداع النصفي أكثر عُرضه للسكتة الدماغية

GMT 11:41 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة جديدة تربط بين "فيتامين د" ومرض السمنة

GMT 10:30 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامين سي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان

GMT 09:40 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

مكملات أوميغا 3 لا تحمي من أمراض القلب

GMT 15:12 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

تطوير تقنية حديثة للكشف المبكر عن أمراض العيون

GMT 14:33 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 08:03 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

لن يصلك شيء على طبق من فضة هذا الشهر

GMT 15:42 2023 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر

ماسك النعناع يرطّب البشرة ويخفّف من الهالات السود

GMT 20:45 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر

صوت بارد!!

GMT 15:20 2016 الثلاثاء ,27 أيلول / سبتمبر

الإسهال والإمساك عند الرضع

GMT 15:53 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

هذا ما يجب أن تعرفه النساء عن العلاقة بين الحمل والسرطان

GMT 02:47 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

أسماء عبد الله تُفكر خارج الصندوق في تصميم الأزياء الشتوية

GMT 11:29 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر

احب فتاة تعرفت عليها عن طريق النت

GMT 11:30 2023 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

صبا مبارك تدخل في مواجهات صعبة بالموسم الثاني من "عنبر 6"

GMT 22:28 2020 الإثنين ,24 آب / أغسطس

كيفية التعامل مع الزوجة النكدية

GMT 12:04 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

أشياء يجهلها الكثيرون عن الجسم وتؤثِّر على العطس والبكاء

GMT 15:20 2019 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

5 طرق فعّالة تساعدك في التعامل مع حب الشباب أثناء الحمل

GMT 17:51 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار ديكور بسيطة لحديقة منزل رائعة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle