arablifestyle
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 22:01:57
السبت 22 شباط / فبراير 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

طقطقة الرقبة قد تؤدي للإصابة بسكتة دماغية

لايف ستايل

لايف ستايلطقطقة الرقبة قد تؤدي للإصابة بسكتة دماغية

السكتة الدماغية
القاهرة - لايف ستايل

طقطقة الرقبة من الطرق الشائعة لتخفيف آلام الرقبة وتيبسها، ومع ذلك، وفقًا للخبراء، قد تعرض نفسك للخطر إذا قمت بطقطقة الرقبة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى سكتة دماغية، بحسب ما نشر موقع "تايمز ناو".

وتعود أسباب ألم الرقبة إلى النوم بطريقة خاطئة أو حدوث شد عضلي أو حتى بعض الإصابات، لكن البعض يلجأ إلى طقطقة الرقبة كعلاج سريع لتخفيف الألم، وحذر الخبراء من طقطقة الرقبة، لأنها قد تسبب السكتة الدماغية بسبب حالة تسمى تشريح الشريان العنقي، والتي تسمى أيضاً تشريح الشريان الفقري.
لماذا تسبب طقطقة الرقبة السكتة الدماغية؟

وفقًا للخبراء، إذا كان بإمكانك طقطقة رقبتك بمجرد تحريك رأسك من حين لآخر، فقد لا تتسبب في أي ضرر، ومع ذلك، إذا أجبرت رقبتك على الطقطقة أو الطقطقة فجأة، فقد يكون لذلك عواقب سيئة.

نادرًا ما تحدث السكتة الدماغية أثناء طقطقة الرقبة عندما يتمزق أحد الشرايين في الرقبة، وعندما يحدث ذلك، يبدأ التسرب إلى جدار الأوعية الدموية الممزقة، بين الطبقات الرقيقة التي تشكل جدار الأوعية الدموية.

ومع تسرب الدم، تصبح المساحة داخل الأوعية الدموية التي يتدفق الدم من خلالها عادةً ضيقة أو مسدودة تمامًا، ما يؤدي في النهاية إلى تكوين جلطة دموية من الشريان الممزق.


وقال الأطباء إنه يسد الشريان - ما يقلل أو يقطع تدفق الدم إلى منطقة من دماغك، والتي يتم تزويدها عادةً بالدم والأكسجين، ويؤدي إلى حدوث سكتة دماغية.

ويمكن أن تسبب السكتة الدماغية الناتجة عن تشريح الشريان الفقري بسبب التلاعب بالرقبة الشلل أو آلام الرقبة أو الصداع الشديد.

وفقًا للخبراء أيضًا، يمكن أن يكون سبب آخر لصوت الطقطقة هو تمزق الأربطة والأوتار التي تتحرك فوق المفاصل أو بعضها البعض.

تربط الأربطة العظام بالعظام، وتربط الأوتار العضلات بالعظام. في بعض الأحيان، إذا كانت الأربطة أو العضلات أو الأوتار التي تدعم رقبتك مشدودة للغاية أو مرتخية للغاية، فإنها ستصدر صوت طقطقة عندما تجبر الأوتار أو العضلات أو الأربطة على الاحتكاك بعظامك.
من هو الشخص الأكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية نتيجة طقطقة الرقبة؟

يقول الأطباء، إن خطر الإصابة بتشريح الشريان الفقري التلقائي والسكتة الدماغية دون التلاعب بالعمود الفقري قد يكون أعلى لدى الأشخاص الذين يعانون من:
-ارتفاع ضغط الدم

-تصلب الشرايين أو تراكم اللويحات داخل الشرايين مما يسبب تضييق الشرايين.

-خلل التنسج العضلي الليفي أو حالة تسبب نموًا داخل جدران الشرايين.

-الحالات الوراثية التي تؤثر على النسيج الضام.

-ألم الصداع النصفي.

-الالتهابات.
طرق تخفيف آلام الرقبة

وفقًا للأطباء، إذا كنت تعاني من ألم أو تصلب في الرقبة، فقد تفكر في نصائح العناية الذاتية التالية:
تمارين التمدد

يقترح الخبراء القيام ببعض تمارين التمدد البسيطة التي تساعد في تخفيف الألم وعدم الراحة في رقبتك.
العلاج بالبرودة والحرارة

يساعد وضع الثلج أو الكمادات الباردة على المنطقة المصابة على تقليل الألم والالتهاب، وبالمثل، فإن استخدام وسادة التدفئة فعال أيضًا، حيث إنها تعزز الدورة الدموية.
التدليك

يساعد التدليك اللطيف على المنطقة المصابة على تخفيف الألم والتوتر في رقبتك.
مسكنات الألم

يمكن لطبيبك أن يصف لك مسكنًا للألم مما يساعد أيضًا في تقليل الالتهاب.

قد يهمك أيضــــاً:

دراسة حديثة تكشف أن تناول اللحوم المعالجة قد تُزيد من النوبات القلبية ومخاطر السكتة الدماغية

إصابة الحامل بالسكتة الدماغية الأسباب والأعراض وطرق الوقاية

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طقطقة الرقبة قد تؤدي للإصابة بسكتة دماغية طقطقة الرقبة قد تؤدي للإصابة بسكتة دماغية



GMT 13:27 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد المكملات الغذائية مع نظامك الغذائي اليومي

GMT 17:34 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

كوب من القهوة يوميًا يقي من شيخوخة العين

GMT 17:28 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

المصابون بالصداع النصفي أكثر عُرضه للسكتة الدماغية

GMT 11:41 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة جديدة تربط بين "فيتامين د" ومرض السمنة

GMT 14:37 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

قاوم شهيتك وضعفك أمام المأكولات الدسمة

GMT 12:05 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

تسريب صور مخلة للآداب للمثلة السورية"لونا الحسن"

GMT 14:33 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 02:00 2016 السبت ,31 كانون الأول / ديسمبر

إقامة فعاليات صالون "ثورة الحرف" الأدبي في نواكشوط

GMT 07:30 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

شريف منير يبدأ تصوير الجزء الثاني من مسلسل "الزيبق"

GMT 01:27 2016 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

هيدي كرم تتزوّج من رجل أعمال متهم بالفساد في دراما "ليلة"

GMT 02:42 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر

سيمون تُعلن انضمامها إلى "الكبريت الأحمر"

GMT 10:23 2017 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر

موعد حفلة فريق gorillaz البريطانى بمهرجان Fiesta De Los Muertos

GMT 11:47 2023 الثلاثاء ,12 أيلول / سبتمبر

ياسمين صبري تتألق في إطلاله باللون الأصفر المشرق

GMT 03:54 2020 الخميس ,30 إبريل / نيسان

فساتين زفاف فخمة سعودية

GMT 20:05 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان

10 قطع مجوهرات لأهم المناسبات والسهرات
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle