توصل باحثون في جامعة ولاية أوكلاهوما إلى أن لبعض #الفواكه مثل الغريب فروت والأناناس فوائد أبرزها المساهمة في فقدان الوزن.
في حين أنَّ فاكهة المانغا تساهم في الحد من السمنة ومرض السكري من النوع الثاني.
ولتبيين هذه النتيجة، أجرى الباحثون تجارب على 60 فأراً قسمت إلى أربع مجموعات أخضعت فيها لأنظمة غذائية مختلفة لمدة 12 أسبوعاً.
واحتوى النظام الغذائي لإحدى المجموعات على 10% من السعرات الحرارية الموجودة في الدهون، بينما احتوى النظام الغذائي لمجموعة أخرى على 60% من السعرات الحرارية الموجودة في الدهون، بالإضافة إلى وجود مجموعة ذات نظام غذائي عالي الدهون ومجموعة ذات نظام غذائي يحوي 10% من السعرات الموجودة في المانغا.
وتبين أن المانغا تساهم في فقدان أعداد قليلة من بكتيريا #الأمعاء النافعة التي تنجم عن اتباع نظام غذائي عالي الدهون.
GMT 23:38 2024 الأحد ,11 آب / أغسطس
4 أطعمة صحية لمكافحة الكوليسترول الضارGMT 17:27 2024 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
تعرف على أفضل 5 فواكه لصحة القلبGMT 14:06 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
تعرف علي أهم الفواكه التي تعطي للجسم فيتامينات وطاقةGMT 19:19 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
فوائد تناول هذه الأطعمة لـ مرضى نقص المناعةGMT 09:45 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
الخضار والفواكه يزيد من نسب التعرض للأمراض في هذه الحالة Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك