arablifestyle
آخر تحديث GMT 21:47:38
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 21:47:38
لايف ستايل

الرئيسية

سرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم

لايف ستايل

لايف ستايلسرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم

سرطان البحر
القاهرة - لايف ستايل

سرطان البحر هو من أكثر قائمة المأكولات البحرية شيوعاً وله العديد من الفوائد الصحية والتى رصد بعضها :

1- منع حدوث فقر الدم

سرطان البحر من المصادر الممتازة لفيتامين  B12والتى يحتاجها الجسم لإنتاج خلايا الدم الحمراء السليمة والوقاية من فقر الدم.

2- الحماية من التهاب المفاصل الروماتويد

يحتوى سرطان البحر على نسبة عالية من السيلينيوم من أهم مضادات الأكسدة وقد أظهر نتائج بعض الدراسات أن نقص السيلينيوم فى النظام الغذائى يمكن أن يتسبب فى التهاب المفاصل بنسبة 50%.

3- يقوى العظام

يحتوى سرطان البحر على نسبة كبيرة من الزنك الذى يعزز امتصاص فيتامين D وفيتامين الذى يساعد فى امتصاص الكالسيوم.

4- محاربة ارتفاع ضغط الدم

المغنيسيوم هو واحد من المعادن التى يجب أن تتوافر فى النظام الغذائى وسرطان البحر يحتوى على نسبة عالية منه  فهو يحافظ على الأعصاب العادى ويعزز وظائف العضلات ويمنع ارتفاع ضغط الدم.

5- يساعد فى الحصول على حمل صحى

يحتوي سرطان البحر على حمض الفوليك الذى له فوائد صحية الذى يخفض خطر الإصابة بعيوب الأنبوب العصبى فى الأطفال حديثى الولادة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم سرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم



GMT 01:44 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير

سرطان البحر يقي من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم

GMT 20:45 2016 الخميس ,22 كانون الأول / ديسمبر

سرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم

GMT 21:13 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

سرطان البحر يقى من الروماتويد وارتفاع ضغط الدم

GMT 09:45 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تكن لجوجاً في بعض الأمور

GMT 20:02 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة

GMT 06:58 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس

" ابو العروسة " والعودة للزمن الجميل

GMT 20:22 2020 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان

"الاختيار" يحقق أرقاما قياسية على اليوتيوب

GMT 17:25 2020 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير

مباراة تمثيلية بين إلهام شاهين وأمينة خليل في «حظر تجوال»

GMT 13:33 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

تامر حبيب يعلن إعادة تقديم فيلم "أنف وثلاث عيون" بشكل جديد

GMT 19:34 2019 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر

تأجيل تصوير فيلم "يوم 13" ثلاث أيام بسبب محمد شاهين

GMT 22:24 2019 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

عبدالرحمن أبو زهرة يكشف حقيقة مشاركته في مسلسل "البرنس"

GMT 23:14 2017 الإثنين ,02 كانون الثاني / يناير

لتضمني حياة سعيدة مستقبلاً امنحيه فرصة أخرى

GMT 20:52 2017 الأحد ,15 كانون الثاني / يناير

معرض خاص لملابس لنساء تعرضن للتحرش في الهند

GMT 09:02 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة طبية حديثة تتوصل إلى أسباب انحناء القضيب الذكري

GMT 11:23 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

أشرف زكي يكشف حالته الصحية بعد جراحة القلب
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle