arablifestyle
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل

الرئيسية

بحث علمي جديد يؤكد أن الوجبات السريعة خطيرة على المخ

لايف ستايل

لايف ستايلبحث علمي جديد يؤكد أن الوجبات السريعة خطيرة على المخ

الأطعمة السريعة
القاهرة - لايف ستايل

أكد بحث علمي جديد، أن بعض الأطعمة السريعة مثل البرجر والبيتزا، قد تسبب انخفاضًا في الذاكرة، وتؤثر على انتباه الإنسان بشكل كبير .

وبحسب ما نشره موقع صحيفة daily mail البريطانية، الأطعمة السريعة تحتوي على الدهون المشبعة تسبب انخفاض شبه فوري في الذاكرة العاملة .
وأكد الباحثون أن تناول الدهون الصحية غير المشبعة - الموجودة في الأفوكادو والأسماك - تعمل على الحفاظ على مستويات التركيز وتقوي الذاكرة.

وقال علماء من جامعة ولاية أوهايو في الولايات المتحدة إنه من المحتمل أن تدخل الأحماض الدهنية الضارة من الأطعمة السريعة إلى مجرى الدم وتقطع حاجز الدماغ ، مما يضر بالأداء العقلي.

وكشفت النتائج عن انخفاض وظائف المخ في غضون ساعتين من تناول الوجبات السريعة، على الأشخاص الذين أجريت علىيهم التجارب.

كما أوضح باحثون إن دراسات سابقة وجدت أن القدرات المعرفية تعاني بعد خمسة أيام على الأقل من الأكل غير الصحي، لكن البحث الأخير، توصل إلى أن تناول وجبة واحدة غنية بالدهون المشبعة يمكن أن تعوق الانتباه مما يقلل من إنتاجيتك في العمل.

قد يهمك أيضا:

الأطعمة السريعة والمصنّعة تزيد الحساسية لدى الأطفال

تعرفي على أطعمة ممنوع تناولها في شهر رمضان

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بحث علمي جديد يؤكد أن الوجبات السريعة خطيرة على المخ بحث علمي جديد يؤكد أن الوجبات السريعة خطيرة على المخ



GMT 08:34 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

مشكلات العين تزيد من خطر الإصابة بالخرف

GMT 10:34 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

أربع خطوات بسيطة لتجنب الإصابة بالنوبة القلبية

GMT 10:00 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

الإجهاد قد يؤدى إلى الإصابة بمرض السكري

GMT 09:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الفرق بين دهون البطن والانتفاخات وطرق العلاج

GMT 22:01 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

تنسيقات رائعة بالبناطيل الرياضية لإطلالة مميزة وأنيقة
لايف ستايلتنسيقات رائعة بالبناطيل الرياضية لإطلالة مميزة وأنيقة

GMT 18:31 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

بيلا حديد في إطلالات عصرية وجذّابة بالدينم

GMT 09:45 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تكن لجوجاً في بعض الأمور

GMT 09:11 2020 السبت ,02 أيار / مايو

انتبه لمصالحك المهنية جيداً

GMT 20:04 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أترك قلبك وعينك مفتوحين على الاحتمالات

GMT 12:14 2016 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

حيل لا تستغني عنها صاحبات الرموش الطويلة أبدًا

GMT 20:17 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 19:58 2020 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان

موديلات عبايات شيفون من وحي حنين الصيفي

GMT 08:59 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرف على أهم وأبرز فوائد سلطة الفواكه

GMT 13:14 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

أصالة تتصدر ثاني تريندات يوتيوب بأغنيتها الجديدة "فوق"

GMT 23:53 2020 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر

الفرق بين الموظف والعامل

GMT 14:53 2020 الجمعة ,10 تموز / يوليو

”ياسمين صبرى”تشعل إنستجرام بإطلالة جديدة

GMT 17:24 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

تعرفي علي كيف تصبحين امرأة مثالية

GMT 19:35 2020 الخميس ,28 أيار / مايو

طريقة ارتداء فساتين من دون أكمام للمحجبات

GMT 02:28 2020 الأحد ,17 أيار / مايو

أسما عصام تستعد للمشاركة في فيلم سينمائي

GMT 19:25 2020 الخميس ,16 إبريل / نيسان

طرق علاج البشرة الدهنية للرجال طبيعيا
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle