arablifestyle
آخر تحديث GMT 00:17:58
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 00:17:58
لايف ستايل

الرئيسية

فواكه وأعشاب تعالج النحافة وتزيد الوزن

لايف ستايل

لايف ستايلفواكه وأعشاب تعالج النحافة وتزيد الوزن

زيادة الوزن
القاهره - لايف ستايل

تشتهر مجموعة من الفواكه والأعشاب الطبيعية والأطعمة بكونها تعالج النحافة وتزيد من وزن الإنسان، وذكر الموقع الإلكتروني "الكونسلتو"، الثلاثاء، أن من بين هذه الأعشاب والأطعمة، الزنجبيل والبابونغ والأيروفيدا وفاكهة القشطة وقشر البرتقال والهندباء.

1- الزنجبيل

 أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة، وذلك بسبب احتوائه على زيوت أساسية ومركبات كيميائية، أثبتت فاعليتها في معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل عسر الهضم، وتنظيم عملية الأيض، ومعالجة سد الشهية.      

 2- البابونغ                                                                          

يشتهر شاي البابونغ بأنه أحد المشروبات الدافئة التي تساعد على الاسترخاء والتخلص من مشاعر القلق والتوتر، كما أنه علاج فعال في التغلب على المشكلات الهضمية، وزيادة الوزن.

3-أعشاب الأيروفيدا

تُعرف الأيروفيدا بعلم الحياة، وهي أحد أساليب العلاج الهندية المستخدمة منذ آلاف السنين، وتساعد على استعادة 5 كيلو من الوزن في فترة قصيرة.

4- فاكهة القشطة                                                                                       

إحدى الفواكه التي تنمو في المناطق الاستوائية، وتتميز بمذاقها الشهي، ولكن لها خصائص علاجية في التخلص من النحافة وزيادة الوزن، وذلك لأنها علاج طبيعي لفتح الشهية وتحسين عملية الأيض.

5-قشر البرتقال

من الفواكه الحمضية الذي يحسن من عملية هضم الطعام، لاحتوائه على ألياف غذائية، ولقشر البرتقال نفس فوائد الثمرة بالإضافة إلى التخفيف من إفرازات الجسم وتحسين عملية الأيض.

6-الهندباء

مكمل عشبي يعمل على زيادة الوزن، وهي مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، لذا تحسن من كتلة الوزن بشكل ملحوظ، وتعتبر أحد أفضل الاختيارات العشبية للمصابين بالنحافة.

قد يهمك أيضًا:

دهون البطن تسبب أمراض القلب وتلف الكبد

دراسة تُؤكد أن زيادة الوزن تُؤثر علي القدرات الذهنية

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فواكه وأعشاب تعالج النحافة وتزيد الوزن فواكه وأعشاب تعالج النحافة وتزيد الوزن



GMT 15:23 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

5 مشروبات منخفضة السعرات الحرارية مفيدة في الشتاء

GMT 15:18 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

دهون البطن تسبب أمراض القلب وتلف الكبد

GMT 15:07 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول الخضروات المخللة تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة

GMT 10:05 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

ألم الكتف إحدى العلامات المبكرة لسرطان الكبد

GMT 17:43 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

المأكولات البحرية تحارب الخرف والزهايمر

GMT 09:20 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

جوري بكر وغادة عادل أبرز شياطين «المداح 5» في رمضان 2025
لايف ستايلجوري بكر وغادة عادل أبرز شياطين «المداح 5» في رمضان 2025

GMT 09:50 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الثوم يوميًا يساعد في الحفاظ على نمط حياة صحي
لايف ستايلالثوم يوميًا يساعد في الحفاظ على نمط حياة صحي

GMT 10:14 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

موديلات الأحزمة الفاخرة لإضافة لمسة جمالية على مظهرك
لايف ستايلموديلات الأحزمة الفاخرة لإضافة لمسة جمالية على مظهرك

GMT 19:18 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

GMT 01:48 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

٧ أشياء يجب أن تقوليها لزوجك أثناء الخلافات

GMT 00:00 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

احصلي على جسم رشيق بدون رياضة

GMT 14:00 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

منة شلبي تناقش قضية العنوسة ببرنامج" SNL بالعربي "السبت المقبل

GMT 17:07 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو

مكياج عيون صيفي بالكحل الملون

GMT 17:14 2020 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان

طريقة تنظيف المنزل بشكل سريع

GMT 12:22 2020 الأربعاء ,18 آذار/ مارس

بلقيس فتحي بفستان ذهبي في أحدث جلسة تصوير

GMT 23:07 2020 الخميس ,20 شباط / فبراير

زميلتي في المدرسة تفتعل معي المشاكل

GMT 11:50 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

إيهاب توفيق يتجاوز رحيل والده بسهرة غنائية في ملهى ليلي

GMT 17:12 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

كيف تصبح غرف نوم الفتيات أنيقة وفاتنة
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle