أظهرت دراسة جديدة معتمدة على مؤشرات، تم الحصول عليها في 54 بلدًا في أنحاء العالم، أنَّ 4% تقريبًا من وفيات البشر ترتبط بعواقب نمط الحياة الراكد.
وكتبت مجلة Deccan Chronicle أنَّ بقاء شخص في وضع الجلوس ما يزيد عن 3 ساعات يوميًّا يسبب خطرًا لصحة الإنسان وحياته.
واستخدم الباحثون في دراستهم معطيات حصلوا عليها في فترة أعوام 2002-2011. فأظهرت نتائج البحث أنَّ أكثر من 60% من الناس يبقون في وضع الجلوس أكثر من 3 ساعات يوميًّا، حيث يساوي هذا المؤشر لدى الكبار في السن 4.7 ساعة في اليوم، الأمر الذي يسبب 3.8% من الوفيات ما يعادل نحو 433 ألف حالة وفاة سنويًّا.
وسجَّلت أعداد أكثر من الوفيات في مناطق غرب المحيط الهادئ، التي تليها البلاد الأوروبيَّة، وبلدان شرق البحر الأبيض المتوسط، والأمريكتان، فجنوب شرق آسيا.
وفقًا لتقديرات العلماء من الممكن أن يخفض تقليص مدة الجلوس اليومي بساعتين (ما يعادل 50% من المدة) مستوى الوفيات بـ2.3%، حيث سينخفض عدد حالات الوفاة عالميًّا ثلاثة أضعاف تقريبًا
GMT 19:36 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح للوقاية من خطر الإصابة بمرض سرطان الثديGMT 19:32 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة جديدة تكشف أن النوم أقل من 5 ساعات يعرضك لخطر الإصابة بالاكتئابGMT 19:27 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
أطعمة يجب تناولها للتعافي من حمى الضنك أبرزها البروكلى والزبادىGMT 15:15 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
كل ما تحتاجينه من عناصر غذائية في سن الخمسينGMT 15:09 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي لسرطان الثديGMT 15:05 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
أعراض وطرق الوقاية من مرض التيفوئيدGMT 14:57 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
تصوير للدماغ يكشف سر جاذبية الدهونGMT 18:37 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
أطعمة تزيد من حرق الدهون وتساعدك فى إنقاص الوزن Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك