أظهرت دراسة جديدة معتمدة على مؤشرات، تم الحصول عليها في 54 بلدًا في أنحاء العالم، أنَّ 4% تقريبًا من وفيات البشر ترتبط بعواقب نمط الحياة الراكد.
وكتبت مجلة Deccan Chronicle أنَّ بقاء شخص في وضع الجلوس ما يزيد عن 3 ساعات يوميًّا يسبب خطرًا لصحة الإنسان وحياته.
واستخدم الباحثون في دراستهم معطيات حصلوا عليها في فترة أعوام 2002-2011. فأظهرت نتائج البحث أنَّ أكثر من 60% من الناس يبقون في وضع الجلوس أكثر من 3 ساعات يوميًّا، حيث يساوي هذا المؤشر لدى الكبار في السن 4.7 ساعة في اليوم، الأمر الذي يسبب 3.8% من الوفيات ما يعادل نحو 433 ألف حالة وفاة سنويًّا.
وسجَّلت أعداد أكثر من الوفيات في مناطق غرب المحيط الهادئ، التي تليها البلاد الأوروبيَّة، وبلدان شرق البحر الأبيض المتوسط، والأمريكتان، فجنوب شرق آسيا.
وفقًا لتقديرات العلماء من الممكن أن يخفض تقليص مدة الجلوس اليومي بساعتين (ما يعادل 50% من المدة) مستوى الوفيات بـ2.3%، حيث سينخفض عدد حالات الوفاة عالميًّا ثلاثة أضعاف تقريبًا
GMT 12:55 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
أطعمة مميزة تحافظ على صحة العينGMT 11:33 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
نظام غذائي يساعد على حرق الدهون أسرعGMT 14:55 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
نقص فيتامين D يمكن أن يؤدي إلى تشوهات العظامGMT 14:47 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
تناول كمية كافية من البروتين يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزنGMT 14:41 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
القرنفل علاج فعال لمشاكل الهضم ويحمى من السرطانGMT 10:34 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
تأثير التدخين الإلكتروني على العظامGMT 09:48 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
3 خضراوات تحتوي على سعرات حرارية منخفضةGMT 09:43 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
أطعمة تتحكم بنسب السكر في الدم Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك