حذرت دراسة طبية من أن العمل بنظام الدورات الليلة له دور سلبى فى جعل الأمور أكثر سوءًا على صحة الرجال، خاصة ممن تتراوح أعماهم ما بين 20 و27 عاما.
وتوصلت الدراسة، التى أجريت فى جامعة "كولورادو" الأمريكية، إلى أن تقييد النوم التراكمى والتوقف الإيقاعى يمكن أن يؤدى إلى المعاناة من هشاشة العظام وكسور العظام فى وقت لاحق من العمر.
وتوصل الباحثون إلى أن انخفاض مستويات علامات تشكيل العظام فى الدم بين الرجال الذين ينتظمون فى العمل بنظام الدورات الليلية لمدة ثلاثة أسابيع، بسبب تقييد النوم التراكمى والتوقف الإيقاعى.
ويقول كريستين سوانسون، الباحث الرئيسى فى جامعة "كولورادو" الأمريكية، "يؤدى التوازن فى العظام إلى تغيير نافذة العظام المحتملة التى قد تؤدى إلى هشاشة العظام والكسور"، مضيفا، "فى حال حدوث اضطراب النوم المزمن يعد من عوامل الخطر الإضافية المساهمة فى زيادة فرص الإصابة بهشاشة العظام وكسورها، ما يساعد فى تفسير واضح لهشاشة العظام فيما يقرب من 50% من إجمالى 54 مليون أمريكى من مرضى هشاشة العظام.
GMT 16:16 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
المكمل الغذائي " B5" يخفض الكوليسترولGMT 15:41 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
فيتامين د يخفض ضغط الدم لدى المسنينGMT 12:55 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
أطعمة مميزة تحافظ على صحة العينGMT 11:33 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
نظام غذائي يساعد على حرق الدهون أسرعGMT 14:55 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
نقص فيتامين D يمكن أن يؤدي إلى تشوهات العظامGMT 14:47 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
تناول كمية كافية من البروتين يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزنGMT 14:41 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
القرنفل علاج فعال لمشاكل الهضم ويحمى من السرطانGMT 10:34 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
تأثير التدخين الإلكتروني على العظام Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك