arablifestyle
آخر تحديث GMT 14:07:02
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 14:07:02
لايف ستايل

الرئيسية

مشروبات قد تُسبّب الاكتئاب

لايف ستايل

لايف ستايلمشروبات قد تُسبّب الاكتئاب

مشروبات تسبب الإكتئاب
القاهرة- لايف ستايل

توصلت دراسة طبية جديدة إلى نتائج مثيرة للاهتمام حول المشروبات الغازية الخالية من السُكر والتي تعتمد على التحلية الاصطناعية أو ما يُعرف بمشروبات الدايت، حيث اكتشف علماء مختصون أنها تُسبّب الاكتئاب وتُضرّ بالصحة.

ونشر موقع جريدة "دايلي ميل" البريطاني تفاصيل الدراسة الحديثة التي خلُصت إلى أن الأشخاص الذين يستهلكون المُحليات الاصطناعية هم أكثر عرضةً للمعاناة من الاكتئاب مقارنةً بغيرهم ممن يتناولون السُكر الطبيعي.

وأجرى هذه الدراسة باحثون في جامعة هارفارد ومستشفى ماس جنرال بريغهام في "ماساتشوستس" بالولايات المتحدة، حيث قيّموا النظام الغذائي لأكثر من 30 ألف امرأة في منتصف العمر، وتم تشخيص حوالى سبعة آلاف شخص سريرياً بالاكتئاب.

وقال الباحثون إن استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة، مثل الوجبات الخفيفة والصلصات والوجبات الجاهزة للأكل، يمكن أن يكون السبب وراء الاكتئاب.

وبالإضافة إلى ذلك، ارتبطت المُحلّيات الاصطناعية مثل الأسبارتام، الذي اعتبرته منظمة الصحة العالمية مادة مسرطنة محتملة، بارتفاع معدلات الاكتئاب. ومع ذلك، حذّر الخبراء من عدم وجود أدلة كافية لربط هذه الأطعمة بشكل مباشر بالاكتئاب.

وقد تناولت الرسالة البحثية أكثر من 31 ألف امرأة تتراوح أعمارهن بين 42 و62 عاماً. وطلب الباحثون منهن إكمال استبيانات حول عاداتهن الغذائية كل أربع سنوات. لكن من غير الواضح كم من الوقت استغرق التقييم.

واستخدم الباحثون تعريفين للاكتئاب: واحد "صارم" والآخر "واسع". حيث إن "الصارم" هو الاكتئاب الشديد الذي بسببه تم تشخيص المرضى من جانب الطبيب واستخدموا مضادات الاكتئاب بانتظام. أما "الواسع" فهو الاكتئاب واسع النطاق ويعني أن المرضى قد تم تشخيصهم سريرياً أو تناولوا مضادات الاكتئاب، أو كلاهما معاً.

ومن بين 31712 مشاركاً، عانى 2122 شخصاً من الاكتئاب الشديد، بينما عانى 4820 شخصاً من الاكتئاب واسع النطاق.

واقترح الباحثون أن الأطعمة فائقة المعالجة يمكن أن تؤدي إلى احتمال أكبر للإصابة بالاكتئاب، على الرغم من عدم تأكّدهم من السبب، إضافة إلى أن المُحليات الاصطناعية والمشروبات المحلاّة صناعياً ارتبطت بشكل مباشر بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب من طريق تنشيط مركّبات معينة في الدماغ.

قد يهمك أيضا:

دراسة طبية تؤكد أن مشروبات "الدايت" تُسبب الاكتئاب

الاكتئاب والقلق لا يرتبطان بزيادة الإصابة بالسرطان

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشروبات قد تُسبّب الاكتئاب مشروبات قد تُسبّب الاكتئاب



GMT 12:55 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة مميزة تحافظ على صحة العين

GMT 11:33 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

نظام غذائي يساعد على حرق الدهون أسرع

GMT 14:55 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

نقص فيتامين D يمكن أن يؤدي إلى تشوهات العظام

GMT 14:41 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

القرنفل علاج فعال لمشاكل الهضم ويحمى من السرطان

GMT 09:35 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات

GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 23:51 2016 الإثنين ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

كريم الكنتالوب لترطيب البشرة

GMT 12:50 2017 الثلاثاء ,20 حزيران / يونيو

جيني إسبر ترتدي عباءة زرقاء في جلسة تصوير جديدة

GMT 12:59 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

سميرة سعيد تُحيي ليالي الربيع خلال نيسان

GMT 11:08 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

" F D A " تخطط لفرض قيود صارمة على بيع السجائر الإلكترونية

GMT 13:28 2016 الخميس ,15 كانون الأول / ديسمبر

كيف تحصلين على بشرة بيضاء أكثر نقاءًا بدون كيماويات

GMT 23:19 2020 الأحد ,19 إبريل / نيسان

مجوهرات كارتييه أصل الفخامة والاناقة

GMT 18:35 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر

تعرفي على مخاطر الحمل بعد الـ 35 وطرق تخفيفها

GMT 20:02 2019 الخميس ,24 كانون الثاني / يناير

هبة يوسف تستعد لتصوير أغنيتها الجديدة "متجيش على حد"

GMT 21:12 2018 الإثنين ,07 أيار / مايو

"بدل رجالي" غير تقليدية لإطلالة مميزة في 2018
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle