الرئيسية
دراسة تؤكد أن ماء جوز الهند يخفض مستويات السكر
ماء جوز الهند
القاهرة - لايف ستايل
ساتل – يعتمد المصابون بمرض السكري عادة، نظاما غذائيا صحيا ليساعدهم على إدارة مستويات السكر في الدم.
وتقول هيئة الخدمات الصحية البريطانية إن هذا النظام الغذائي يجب أن يعتمد على الخضروات والفواكه وبعض الأطعمة النشوية مثل المعكرونة، والحفاظ على نسب السكر والدهون والملح في الحد الأدنى، فضلا عن تناول وجبات الإفطار والغداء والعشاء في أوقات محددة مع الحرص على عدم تخطي أي وجبة منها.
وفي إحدى الدراسات الحديثة حول مرض السكري، تم علاج الفئران المصابة، بماء جوز الهند، الذي حافظ على مستويات السكر في الدم بشكل أفضل من الفئران المشاركة الأخرى.
ووجدت الدراسة أن الفئران لديها مستويات أقل من الهيموغلوبين A1C، وهو مقياس للتحكم طويل المدى في نسبة السكر في الدم.
كما وجدت دراسة أخرى أن ماء جوز الهند أدى إلى تحسين مستويات السكر في الدم، لدى الفئران المصابة بمرض السكري، وتخفيض علامات الإجهاد التأكسدي.
ويعد ماء جوز الهند مصدرا جيدا للمغنيسيوم، الذي ثبت أنه يحسن حساسية الإنسولين ويقلل من مستويات السكر في الدم لدى المصابين بالسكري من النوع الثاني.
قد يهمك أيضا:
- الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو GMT 17:30 2024 استنشاق الهواء الملوث من الممكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري
- الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر GMT 19:32 2023 دراسة جديدة تكشف أن النوم أقل من 5 ساعات يعرضك لخطر الإصابة بالاكتئاب
GMT 17:30 2024 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
استنشاق الهواء الملوث من الممكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري
GMT 17:27 2024 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
تعرف على أفضل 5 فواكه لصحة القلب
GMT 17:23 2024 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
السجائر الإلكترونية تتسبب في انفجار رئة مراهقة بريطانية
GMT 19:36 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح للوقاية من خطر الإصابة بمرض سرطان الثدي
GMT 19:32 2023 الأحد ,22 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة جديدة تكشف أن النوم أقل من 5 ساعات يعرضك لخطر الإصابة بالاكتئاب
دراسة حديثة تكشف أن أدوية شائعة لضغط الدم قد تزيد خطر النزيف
واشنطن - لايف ستايل
وجدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب ويتناولون دواء شائعا لضغط الدم، يصبحون أكثر تعرضا لنزيف خطير. يعد الرجفان الأذيني النوع الأكثر شيوعا لعدم انتظام ضربات القلب، ويمكن أن يؤدي إلى جل...المزيدأنجلينا جولي تحصد 4 جوائز برفقة ابنتها في حفل توزيع جوائز توني بدورته الـ77
واشنطن - لايف ستايل
أنجلينا جولي، فازت الممثلة الأمريكية الشهير، أنجلينا جولي، بأول جائزة توني لها على الإطلاق، عن إنتاجها لفيلم The Outsiders: A New Musical.وبهذا الفوز تنضم أنجلينا جولي، لقائمة EGOT، وهي القائمة التي تضم، الممثلين، الذين نجحوا، ...المزيدنصائح لتجنب الأخطاء عند تسوق العطور عبر الإنترنت
القاهرة- لايف ستايل
التسوق عبر الإنترنت له مزايا وعيوب، لكن عندما نتحدث عن الجمال ومستحضراته، ينطوي الأمر على مخاطر عالية، خاصة عندما نغامر في فئة العطور. الحصول على الرائحة المفضلة لديكِ، من خلال الإنترنت، مخاطرة كبيرة، إذا لم تكوني...المزيد
طيار مصري يفارق الحياة في الجو خلال رحلة من القاهرة إلى الطائف ومساعده يبلغ الركاب ويغير مسار الرحلة
القاهرة- لايف ستايل
فارق طيار مصري الحياة خلال تحليقه بطائرة تابعة لشركة طيران خاصة، في رحلة من العاصمة المصرية القاهرة، إلى مدينة الطائف السعودية.وفي مشهد مؤثر، تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي، فيديو يصور ركاب الطائرة وهم يستمعو...المزيد
GMT 06:04 2024 السبت ,22 حزيران / يونيو
دراسة حديثة تكشف أن أدوية شائعة لضغط الدم قد تزيد خطر النزيف
GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها
GMT 10:41 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء
GMT 12:34 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تفرض عليك الكواكب شروطًا تعجيزية وتمر ببعض المصاعب
GMT 09:16 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
الإرادة القوية التي تتمتع بها تساعدك على اتخاذ القرارات الصائبة
GMT 21:10 2019 السبت ,27 إبريل / نيسان
فرص سعيدة وأجواء رائعة تنتظرك خلال الشهر
GMT 16:56 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر
8 حلول سحرية لعلاج حبّ الشباب
GMT 20:18 2017 الجمعة ,23 حزيران / يونيو
تكون الحظوظ ضئيلة ولا تكفي لأي مناورة أو جهد
GMT 14:44 2020 الأحد ,12 تموز / يوليو
مجموعة واسعة من آخر صيحات الموضة للتألق بالجينز الواسع
GMT 07:18 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
تفاصيل نجاة عروسين من الموت ومصرع المعازيم
GMT 22:05 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو
نور تستمر في إثارة معجبيها على إنستغرام بـفستان أصفر
GMT 10:50 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
7 أفلام أجنبية تزاحم العربية علي إيرادات «العيد»..تعرف عليها
GMT 16:42 2019 السبت ,16 شباط / فبراير
أكرم حسني يستعد لتصوير فيلم "الأوضة الضلمة الصغيرة"
GMT 09:43 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان
مرد يلدريم يشارك جمهوره صور من شهر العسل مع زوجته
GMT 12:21 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير
دراسة تؤكد خطورة بعض المضادات الحيوية على صحة الأجنَّة
GMT 10:16 2016 الإثنين ,18 تموز / يوليو
"تضامن" يُطلق اسم "العين تغريد حكمت" على التحالف الأردني للعدالة الجنائية للنساء
GMT 10:44 2017 السبت ,29 تموز / يوليو
طفلة تتسبّب في إيقاف حفل الفنان اللبناني راغب علامة
GMT 08:06 2016 السبت ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
إعلان قائمة أفضل خطوط الرحلات البحريّة في العالم
GMT 01:24 2017 الخميس ,20 إبريل / نيسان
"البحيرة" من أجمل الفنادق البحرية الهادئة في العالم
GMT 16:55 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر
حكايتي مع الفن
GMT 12:52 2016 الخميس ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
الاطعمة المشبعة بالدهون تعوق نمو عقول الاطفال
GMT 15:38 2016 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
المخرج خالد جلال يتحدث في أيام قرطاج عن المشاركات الأفريقية
GMT 10:27 2017 الأربعاء ,09 آب / أغسطس
كورتني كارداشيان مثيرة في "بيكيني" أزرق مع حبيبها الجزائري في مصر
GMT 06:49 2017 الإثنين ,27 شباط / فبراير
إيما ستون تنال جائزة أفضل ممثلة عن "لا لا لاند"
GMT 19:54 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
آثار الطماطم على الملابس من أصعب البقع تعلمي طريقة إزالتها
GMT 10:02 2017 الإثنين ,03 تموز / يوليو
هشام طلعت مصطفى يستعيد ذكرى حبه لسوزان تميم
GMT 18:20 2017 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر
تشييد المنازل بـ"الطوبية" مهنة وطريقة تراثية مذهلة في المغرب
GMT 15:19 2017 الخميس ,01 حزيران / يونيو
"Jo Malone" تكشف عن عطر مذهل برائحة السوسن
GMT 07:02 2016 السبت ,15 تشرين الأول / أكتوبر
هذا الشهر من أفضل الأشهر وأكثرها حظوظًا وابجابية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك