الرئيسية
هذه الأطعمة لتعزيز صحة العين وتحسين الرؤية
ضعف النظر
القاهرة - لايف ستايل
مع البقاء لفترات طويلة أمام شاشة اللاب توب وأجهزة التليفزيون، يصاب الكثير بضعف النظر وعدم الرؤية بشكل كامل. موقع «هوم رامديز هاوس»، كشف عن عدد من الأطعمة يمكن الاعتماد عليها لتحسين وتعزيز البصر .
من ضمن تلك القائمة: التوت والفواكه الحمضيات مثل «الجريب فروت، البرتقال، الليمون» الغني بفيتامين ج، كما يمكن تناول الخضراوات الملونة التي تشمل الطماطم والجزر والفراولة والفلفل والذرة والقرع، والشمام، والتي هي مصادر كبيرة من الفيتامينين A وC.
صفار البيض من الأطعمة الضرورية التي ينصح بتناولها لتعزيز وتحسين الرؤية، السمك يساعد في الحماية ضد إعتام عدسة العين ، الضمور البقعي وجفاف العين، مثل السردين والتونة والسلمون، وذلك لاحتوائهما على الأحماض الدهنية وأوميجا 3، كما يمكن تناول الخضر الورقية مثل القرنبيط، واللفت، والسبانخ والفاصوليا من أجل حماية شبكية العين.
GMT 20:13 2017 الخميس ,12 كانون الثاني / يناير
هذه الأطعمة مفيدة لتعزيز صحة العين وتحسين الرؤيةGMT 23:08 2016 الإثنين ,26 كانون الأول / ديسمبر
هذه الأطعمة لتعزيز صحة العين وتحسين الرؤيةأجواء منعشة وديكورات عصرية تزيّن المنزل في فصل الصيف
القاهرة- لايف ستايل
يرتبط الصيف بمشاعر التجديد والانتعاش والطبيعة وهو يبثّ أجواء لطيفة في الفراغ العماري، من خلال الألوان. للراغبين بتأثيث منازلهم أو تغيير الديكور، في هذا الموسم، هناك استراتيجيات عدة لإدخال جوّ الصيف إلى مساكنهم. ب�...المزيدأنجلينا جولي تحصد 4 جوائز برفقة ابنتها في حفل توزيع جوائز توني بدورته الـ77
واشنطن - لايف ستايل
أنجلينا جولي، فازت الممثلة الأمريكية الشهير، أنجلينا جولي، بأول جائزة توني لها على الإطلاق، عن إنتاجها لفيلم The Outsiders: A New Musical.وبهذا الفوز تنضم أنجلينا جولي، لقائمة EGOT، وهي القائمة التي تضم، الممثلين، الذين نجحوا، ...المزيدنصائح لتجنب الأخطاء عند تسوق العطور عبر الإنترنت
القاهرة- لايف ستايل
التسوق عبر الإنترنت له مزايا وعيوب، لكن عندما نتحدث عن الجمال ومستحضراته، ينطوي الأمر على مخاطر عالية، خاصة عندما نغامر في فئة العطور. الحصول على الرائحة المفضلة لديكِ، من خلال الإنترنت، مخاطرة كبيرة، إذا لم تكوني...المزيد
طيار مصري يفارق الحياة في الجو خلال رحلة من القاهرة إلى الطائف ومساعده يبلغ الركاب ويغير مسار الرحلة
القاهرة- لايف ستايل
فارق طيار مصري الحياة خلال تحليقه بطائرة تابعة لشركة طيران خاصة، في رحلة من العاصمة المصرية القاهرة، إلى مدينة الطائف السعودية.وفي مشهد مؤثر، تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي، فيديو يصور ركاب الطائرة وهم يستمعو...المزيددراسة حديثة تؤكد أن شرب كوبين أو ثلاثة من القهوة في عملك يُقلل خطر الوفاة المبكرة
واشنطن - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة أن العاملين في المكاتب الذين يقضون ما لا يقل عن ست ساعات يوميا دون حركة في مكاتبهم، أقل عرضة للوفاة المبكرة بنسبة 33% إذا شربوا فنجانين أو ثلاثة فناجين من القهوة يوميا مقارنة بزملائهم الذين لا يشر�...المزيدGMT 21:06 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
يسرا تعلق على مشاركتها في مسرحية «ملك والشاطر»
GMT 19:00 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
لطيفة تشوّق جمهورها لألبومها الجديد وتُعلن عن تعاونها مع كاظم الساهر
GMT 14:55 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها
GMT 10:41 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء
GMT 12:34 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تفرض عليك الكواكب شروطًا تعجيزية وتمر ببعض المصاعب
GMT 09:16 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
الإرادة القوية التي تتمتع بها تساعدك على اتخاذ القرارات الصائبة
GMT 21:10 2019 السبت ,27 إبريل / نيسان
فرص سعيدة وأجواء رائعة تنتظرك خلال الشهر
GMT 16:56 2016 الخميس ,15 أيلول / سبتمبر
8 حلول سحرية لعلاج حبّ الشباب
GMT 20:18 2017 الجمعة ,23 حزيران / يونيو
تكون الحظوظ ضئيلة ولا تكفي لأي مناورة أو جهد
GMT 14:44 2020 الأحد ,12 تموز / يوليو
مجموعة واسعة من آخر صيحات الموضة للتألق بالجينز الواسع
GMT 07:18 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
تفاصيل نجاة عروسين من الموت ومصرع المعازيم
GMT 22:05 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو
نور تستمر في إثارة معجبيها على إنستغرام بـفستان أصفر
GMT 10:50 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
7 أفلام أجنبية تزاحم العربية علي إيرادات «العيد»..تعرف عليها
GMT 16:42 2019 السبت ,16 شباط / فبراير
أكرم حسني يستعد لتصوير فيلم "الأوضة الضلمة الصغيرة"
GMT 09:43 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان
مرد يلدريم يشارك جمهوره صور من شهر العسل مع زوجته
GMT 12:21 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير
دراسة تؤكد خطورة بعض المضادات الحيوية على صحة الأجنَّة
GMT 10:16 2016 الإثنين ,18 تموز / يوليو
"تضامن" يُطلق اسم "العين تغريد حكمت" على التحالف الأردني للعدالة الجنائية للنساء
GMT 10:44 2017 السبت ,29 تموز / يوليو
طفلة تتسبّب في إيقاف حفل الفنان اللبناني راغب علامة
GMT 08:06 2016 السبت ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
إعلان قائمة أفضل خطوط الرحلات البحريّة في العالم
GMT 01:24 2017 الخميس ,20 إبريل / نيسان
"البحيرة" من أجمل الفنادق البحرية الهادئة في العالم
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك