قد تتمنى بعض النساء ايقاف الدورة الشهرية بعد مرور يوم أو يومين على نزولها بسبب اضطرارها إلى ارتداء اللون الأبيض أو بسبب خروجها من المنزل وعدم وجود المرحاض في المكان الذي تنوي الذهاب إليه أو لسببٍ آخر. لكن هل يمكن ايقاف الدورة بعد نزولها؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنفيدك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع.
طرق طبيعية لإيقاف الدورة بعد نزولها
تناول الفيتامينات والمعادن: إذا كنت تريدين تسريع فترة الحيض لديك، عليك التركيز على الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم والحديد والفيتامين ب6 وب12 التي يمكنها أيضًا أن تحد من أعراض الدورة بشكلٍ كبير.
تناول الأناناس: يقال أن الأناناس يحتوي على مادة البروميلين التي من شأنها أن تسرع فترة الدورة لديك وأن توقفها بعد نزولها. هذا وتعرف هذه المادة بفعاليتها على معالجة مرض السرطان خصوصًا سرطان الرحم.
تناول شاي الأعشاب: يقال أن شاي الأعشاب من شأنه أن يخفف من حدة أعراض الدورة الشهرية بشكلٍ ملحوظ بعد نزولها. لذلك، تأكدي من تناول كوبين من شاي الأعشاب بعد بدء الدورة الشهرية.
هذا وتتعدد أنواع الحبوب والأدوية التي يمكنك اعتمادها لهذه الغاية. لكن تأكدي دائمًا من استشارة الطبيب حول هذا الموضوع بسبب احتمال احتواء بعض الأدوية على المكونات التي من شأنها أن تؤثر سلبًا على صحتك
GMT 22:09 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
الصيام المتقطع يقلل خطر الزهايمر والأمراض العصبيةGMT 07:05 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
العلاقة بين التوتر وزيادة الوزنGMT 07:02 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
مشروبات صحية لحرق الدهون وإنقاص الوزنGMT 07:00 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
أسباب وطرق علاج حساسية الأسنانGMT 23:06 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
3 أنواع بروتين بسيطة تساعد في التخلص من الوزن الزائدGMT 23:04 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
أطعمة تخفض ضغط الدم أهمها الخضراوات الورقيةGMT 22:49 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
5 أطعمة صحية تسبب زيادة الوزنGMT 22:46 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
تأثير اللحوم غير المطهية جيدًا على الصحة Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك